Fy mhlentyndod cyfan, roeddwn i'n “smart”. Fe wnes yn dda yn yr ysgol, a doedd dim rhaid i mi ymdrechu'n galed iawn. Roeddwn yn uchel mewn bywyd, yn gorfforol egnïol, ac roedd gen i ddiddordeb ym mhob math o bwnc. Roeddwn i wrth fy modd yn dysgu a darllen pethau newydd, ac er fy mod i'n lletchwith yn gymdeithasol, roeddwn i'n allblyg ac yn frwdfrydig.
Parhaodd hyn yr holl ffordd i fyny tan yr ysgol uwchradd. Fy amlygiad porn cyntaf oedd pan oeddwn yn 12 oed, a dyna sut y dysgais am beth oedd rhyw hyd yn oed. Byddai dweud bod porn yn beth newydd cyffrous i mi yn danddatganiad. Ni allwn gael digon.
Wrth imi heneiddio, roeddwn i'n dal i allu gwneud yn dda iawn yn yr ysgol. Ond pan gyrhaeddais yr ysgol uwchradd a dechrau cymryd dosbarthiadau mwy datblygedig, yn sydyn cefais fy amgylchynu gan lawer o bobl eraill a oedd hefyd yn glyfar ... a llawer, llawer llai lletchwith yn gymdeithasol na mi. Fe wnes i gydnabod yn gyfeillgar, ond fe wnes i gadw at fy hun yn bennaf a chanolbwyntio ar fy ngwaith cartref, gyda llawer iawn o porn ar yr ochr. Arweiniodd hyn at deimladau parhaus o iselder. Collais pan oeddwn yn teimlo y gallwn gysylltu ag eraill yn haws, ond tynnais sylw fy hun â gwaith cartref a porn.
Fodd bynnag, roeddwn yn dal i raddio yn y pen draw yn agos at frig y dosbarth, a chefais swydd ran-amser o 16 oed i'r amser y graddiais yn 18. Yn sicr, roeddwn i'n swrth yn llythrennol drwy'r amser ac yn anaml iawn y gallwn edrych ar bobl (yn enwedig merched) yn y llygad, ond i bobl eraill roeddwn i'n dal i gael y cyfan gyda'i gilydd. Ac i fod yn onest, er gwaetha'r ffaith fy mod wedi masturbated ddwywaith y dydd ac wedi cael angerdd ZERO am unrhyw beth ac nad oedd gennyf unrhyw syniad beth oeddwn i eisiau ei wneud gyda fy mywyd, roeddwn yn argyhoeddedig fy hun nad oedd dim o'i le ar fy arfer PMO. Ar ôl graddio, fe wnes i fynd i goleg gwych, ac roedd i ffwrdd i dorm bywyd!
Cefais fy mlwyddyn freshman yn cyd-fynd â hi. Cawsom ddirwy, ond anaml yr oedd ar y campws ar y penwythnosau ac roedd bron â mynd drwy'r diwrnod cyfan.
Dyna'r semester pan ffrwydrodd fy arfer PMO. Ddwywaith y dydd, trodd yn bedair gwaith y dydd, gan wylio porn am oriau ac oriau rhwng bob tro a chwistrellu Febreeze o amgylch yr ystafell cyn i'm cyd-letywr gyrraedd yn ôl. Cadarn, gwnes fy ngwaith cartref a dal i lwyddo i gael graddau da, ond doedd gen i ddim bywyd cymdeithasol i siarad amdano. Semester y gwanwyn, dechreuais sgipio dosbarthiadau o bryd i'w gilydd, rhywbeth nad oeddwn i erioed wedi'i wneud o'r blaen. Trodd “o bryd i'w gilydd” yn “trwy'r amser” ar gyfer y dosbarthiadau hynny lle nad oedd angen presenoldeb. Trodd fy ngraddau o fod yn “wych” i “ie, ie, dyna ddyn da, gwneud da, ie…”
Erbyn blwyddyn sophomore, fe wnes i newid majors ddwywaith. Yna fe wnes i newid y trydydd tro ar ddechrau'r flwyddyn ysgol i un yr oeddwn i'n meddwl oedd o leiaf yn fwy diddorol na'r ddau fawredd arall a gefais o'r blaen. Nid yw hyn yn annormal, gan nad yw llawer o bobl yn gwybod beth maen nhw am ei wneud erbyn eu bod nhw'n 19 oed, ond yn fy achos i, doedd gen i ddim angerdd nac awydd i wneud unrhyw beth heblaw cael graddau da a gwneud porn … A mwy o porn… ac yn sydyn, dechreuodd y rhan “graddau da” fynd yn anoddach ac yn anoddach i’w gyflawni. Roeddwn i'n teimlo fy mod i'n astudio ddwywaith cyhyd i gyflawni hanner y canlyniadau, a phrin y gallwn i ganolbwyntio am fwy na phum munud cyn i mi orfod cymryd hoe. Roeddwn i'n teimlo fy mod i'n mynd yn dumber, nid yn ddoethach.
Ar ben hynny, ar ôl i 50% da o bobl fy mhrif gael eu chwynnu allan yn ystod fy ail semester gwanwyn, cefais unwaith eto fy mod wedi fy amgylchynu gan bobl a oedd yn perfformio cystal o leiaf cystal â mi, os nad yn well. Ac ar ben hynny, roedd y bobl hynny yn gwneud llawer o bethau cynhyrchiol eraill gyda’u hamser yn ychwanegol at gael GPA gwych, felly cyn i mi ei wybod, cefais fy hun yn troi’n imposter “craff”. Nid oedd mwy o amser i gyhoeddi fy mywyd, ond roeddwn i mor gaeth fel nad oedd gen i'r ysfa na'r rhagwelediad i weld ffordd allan. Doedd gen i ddim ffrindiau chwaith.
Rhywsut fe ddaeth fy nhad o hyd i ddod o hyd i'r gwn o dan fy ngwely dridiau ar ôl derbyn fy ngraddau olaf ar gyfer y semester, a phan ofynnwyd i mi amdano, mi wnes i ogofa a dweud wrtho fod gen i wlithen gwn yn fy mhoced hefyd. Y noson honno roeddwn i'n mynd i ladd fy hun; Cyrhaeddais waelod y graig. Wythnos yn y ward seiciatryddol yn ddiweddarach, a rhaid imi gyfaddef imi ddechrau teimlo'n llawer gwell ... yn enwedig gan nad oedd rhyngrwyd na phreifatrwydd go iawn ...
Buuuut, mi wnes i fynd i'r afael â'r meds newydd y gwnaethon nhw eu rhoi i mi ddelio â'm hiselder. Nid y porn mohono, dywedais wrthyf fy hun. Nid y porn, nid oes a wnelo hynny ag ef, nid y porn…
Mewn cwpl o ddiwrnodau yn unig, roeddwn yn ôl i wneud PMO. O fewn mis, roedd yn ôl i dair i bedair gwaith y dydd. Yn syfrdanol, dechreuais deimlo’n isel fy ysbryd eto, ac o fewn chwe mis arall a phrofi’r un brwydrau ag o’r blaen, bu bron imi fynd drwodd gydag ymgais hunanladdiad arall eto, er na ddywedais wrth fy rhieni am y cynllun hwnnw. Newidiais feddyginiaethau ddwywaith, ac nid oedd yn ymddangos bod yr un ohonynt yn gweithio. Wrth fynd yn fy semester iau yn y gwanwyn, roedd fy GPA yn gwneud ychydig yn well, ond nid oedd cystal ag yr wyf yn GWYBOD y gallai fod. Ac roeddwn i'n dal i wneud dim byd arall gyda fy mywyd, a heb ffrindiau o hyd. Enillais 40 pwys.
Yna, dros egwyl y gaeaf, digwyddodd rhywbeth: darganfyddais NoFap a Yourbrainonporn. Ac yna, yn sydyn, dechreuodd popeth wneud synnwyr, ac ni allwn ei wadu mwyach. Roedd caethiwed porn yn dinistrio fy mywyd.
Dechreuais NoFap Ionawr 2016, ac mae wedi bod yn daith hir ers hynny. Rydw i wedi gwella'n araf, ac rydw i wedi dysgu llawer amdanaf fy hun yn y broses. Fe wnaeth NoFap fy helpu i gael fy ffocws yn ôl pan oeddwn i'n astudio ar gyfer fy arholiad GRE y llynedd, ac yn rhyfeddol fe wnes i ladd y prawf. Llwyddais hefyd i godi fy GPA i lefelau sydd ychydig yn fwy trawiadol ar gais. Roedd yn anodd iawn, serch hynny, pan ddechreuais ymgeisio i raglenni doethuriaeth (y mae'n rhaid i mi fynd iddynt er mwyn i mi gael swydd o unrhyw fath yn fy maes dymunol) a sylweddolais nad oedd llawer i'w roi ymlaen. yno unwaith i mi fynd heibio'r graddau a'r sgoriau prawf, diolch i'm defnydd porn cronig yn ystod y coleg. Ond llwyddais i gael fy hun trwy hynny, ac ar ôl MURDERING y diwrnod cyfweliad cefais gydag un o'r ysgolion y gwnes gais iddynt (ar ôl i mi gael streak mis o hyd o'r diwedd a rhoi hwb i hyder!) Llwyddais i gyrraedd ysgol dda. O, ac erbyn hyn mae gen i ychydig o ffrindiau a rhai cydnabyddwyr!
Ond y peth rydw i eisiau ei gyfleu o'r stori hir gyfan hon yw hyn: cymerwch hi oddi wrthyf pan ddywedaf, wrth i amser fynd yn ei flaen, BYDD eich caethiwed PMO yn dal i fyny atoch chi. Bydd bywyd yn eich gorfodi i fod yn anghyfforddus er mwyn dechrau cyflawni pethau, a phe byddech chi fel fi ac yn syml eisiau bod ym swigen cysur porn yn eich ystafell i gyd ar eich pen eich hun, ni fyddwch yn barod. Byddwch chi'n dechrau gweld eraill yn eich gadael ar ôl, hyd yn oed os ydych chi'n wirioneddol graff, oherwydd mae PMO wedi dinistrio'ch ewyllys i lwyddo ac wedi niwlio'ch meddwl. Mae mewn gwirionedd fel windshield niwlog; uffern, fe allech chi fod yn gyrru Lamborghini, ond os oes gennych chi windshield niwlog ac yn methu â gweld o'ch blaen, nid ydych chi'n mynd i unman. Yr un peth â PMO.
Os ydych chi'n fyfyriwr ar hyn o bryd, a bod gennych arfer PMO cronig, os gwelwch yn dda ... stopiwch nawr, cyn gynted â phosibl. Hyd yn oed os ydych chi wedi bod yn llwyddo, hyd yn oed yn gwneud yn dda hyd yn hyn, cymerwch oddi wrthyf y bydd treigl amser ac anhawster cynyddol bywyd yn dal i fyny i chi fel y gwnaeth gyda mi. Arhosais nes ei bod bron yn rhy hwyr ... peidiwch â gwneud yr hyn a wnes i. Sbâr lawer o boen i chi'ch hun.
Damn, roedd hyn mor hir â phob uffern. Ond os yw un person yn ei ddarllen, ac os yw fy stori hir yn eu helpu mewn rhyw ffordd, yna roedd yn werth teipio.
by Rennault
- Nodyn: Yn y swydd gynharach hon mae'n disgrifio darganfod am r / nofap thourgh cariad ei chwaer.
;