Felly rydw i wedi bod yn llechu ar NoFap ers tua blwyddyn ac ar ôl 80 diwrnod o beidio â mastyrbio rydw i wedi penderfynu gwneud swydd am y pethau positif a ddigwyddodd i mi tra ar NoFap. Mae'r cynnydd mewn hyder yn wallgof yn unig. Dyma'r unig beth y gallaf fod yn 100% yn sicr sydd wedi'i wneud yn bosibl gan NoFap.
Ac mae hyder yn un o'r pethau pwysicaf mewn bywyd oherwydd gall eich helpu chi a gwella bron pob agwedd ar eich bywyd.
Mae pobl mewn gwirionedd yn sylwi bod rhywbeth yn newid amdanoch chi. Mae'r ferch hon yn fy nosbarth yr wyf wedi ei hadnabod ers tua 13 blynedd bellach ac mae hi wedi dweud wrthyf iddi sylwi fy mod wedi newid. Dywedodd wrthyf fy mod yn ymddangos yn wahanol a dywedodd wrthyf hefyd fy mod wedi “ffynnu” (nid wyf yn gwybod yr union air Saesneg). Ceisiodd y ferch hon siarad â mi yn ystod y blynyddoedd diwethaf.
Enghraifft arall yw bod merch nad ydw i wedi siarad â hi yn sydyn wedi dweud wrthyf ei bod yn siŵr y byddwn i'n ddyn gwych un diwrnod ac y gall hi fy hun weld fy hun yn dod yn un.
Rwy'n gwbl siŵr bod NoFap yn helpu mewn sawl agwedd ar eich bywyd, ond hyder yw'r peth pwysicaf y mae'n helpu ag ef ac mae'n helpu llawer.
LINK - Peidiwch â gwrando ar bobl sy'n ceisio dweud wrthych nad yw NoFap yn gweithio.
;