Hei chi i gyd 🙂
O heddiw ymlaen rydw i'n mynd i adael Nofap! Efallai y byddaf yn gwirio i mewn ar ôl ychydig ond rwy'n credu na fyddaf yn ôl pob tebyg.
Nid wyf yn gwybod sawl diwrnod yr wyf ymlaen ac yn onest does dim ots. Dyma oedd fy hen fi ac rydw i wedi ei adael ar ôl. Nid oes unrhyw fynd yn ôl ac rwy'n teimlo na allaf barhau i feddwl am y caethiwed hwn mwyach.
Rwyf wedi bod ar Nofap ers tua 1,5 mlynedd. Newidiodd llawer. Fe wnes i ddod o hyd i bethau amdanaf fy hun nad oeddwn hyd yn oed yn eu cofio ac a oedd ac sy'n dal i fod yn anodd delio â nhw. Fodd bynnag, mae'n gwella ac rwy'n edrych i mewn i ddyfodol disglair.
Hon oedd y gymuned fwyaf i mi ei chyfarfod erioed ac mae llawer ohonoch chi wedi fy helpu trwy fy brwydrau. Diolch yn fawr iawn i bob un ohonoch chi!
Pam ydw i'n gadael? Mae'n fechgyn syml ond efallai'n anodd eu deall i lawer ohonoch chi. Yr hyn a ddarganfyddais oedd bod y dywediad bod yr hyn rydych chi'n canolbwyntio arno yn tyfu yn wir. Ni allaf ddal i ymweld â'r fforwm hwn am byth nid oherwydd ei bod yn ddrwg ymweld â fforwm ond mae'n cadw i mi ganolbwyntio arnaf yn meddwl bod gen i broblem.
Hefyd sylweddolais mai'r “caethiwed” hwn yw fy ymennydd yn cael ei wifro mewn ffordd benodol. Nid ydym yn dioddef y dynion hyn ond os ydym yn credu hyn nid ydym yn cymryd y cyfrifoldeb mae'n rhaid i ni ei gymryd. Nid yr ysfa yw'r broblem ond sut rydych chi'n meddwl ac yn gweithredu tuag atynt!
Gallwch eu gweld fel rhywbeth y mae angen i chi ei ymladd ond mae'r hyn rydych chi'n ei ymladd yn cryfhau. Yn lle hynny mae angen i chi sylweddoli eu bod nhw am i chi ildio ac rydych chi'n eu derbyn am yr hyn ydyn nhw ac yna sylweddoli pam rydych chi'n gwneud hyn a pham na fyddwch chi'n ildio. Peidiwch â siarad â nhw a pheidiwch â'u difyrru mewn unrhyw ffordd!
Dyna'r cyfan y gallaf ei ddweud sut i'w curo'n effeithlon yn fy llygaid a dyna sut rydw i'n mynd i gyrraedd anfeidredd. Rwy'n gweithredu nawr fel pe bawn i eisoes wedi'i guro neu fel pe na bawn i erioed wedi bod yn gaeth.
Rwy'n gadael oherwydd hyn! Ni allaf aros yma am byth ac mae'n rhaid i mi symud ymlaen.
Diolch i chi i gyd am eich help a hoffwn ddymuno'r gorau i chi!
Arhoswch yn gryf fy ffrindiau!
LINK - O heddiw ymlaen rwy'n gadael Nofap ar ôl!
by 1_may_2016
;