Dim “superpowers” yma. Rwy'n hoff iawn o fy mywyd heb porn a fastyrbio. Mae popeth yr un peth ond yn well. Yr allwedd i mi fu peidio â cheisio osgoi PMO. Nid yw'n rhan o fy mywyd ar hyn o bryd.
Ar ôl diwrnodau cwpl cyntaf y streak gyfredol, nid wyf hyd yn oed wedi ystyried gwylio porn er gwaethaf pa mor wael roeddwn yn isel fy ysbryd neu pa mor ddrwg oedd yr ysfa. Roedd ychydig allan o'r cwestiwn.
Yn gyfnewid am hyn, mae pethau sy'n newid bywyd wedi digwydd i mi yn ystod y dyddiau 90 diwethaf. Mae'r broses wedi bod yn llawer hirach na thri mis neu hyd yn oed fy nhaith pymtheng mis gyda NoFap. Ond rwy'n credu bod NoFap wedi rhoi ewyllys i mi ddal ati a dilyn y pethau da sydd wedi cael eu cynnig i mi a'u gwerthfawrogi fel y maen nhw. Mae hyn oll wedi rhoi cymhelliant i mi bwyso ymlaen.
Nawr mae gen i fwy o amser, rydw i'n hapusach mewn bywyd bob dydd, mae fy ngwraig yn ymddangos yn fwy prydferth i mi, mae gen i fwy o gariad i roi'r gorau iddi, rydw i'n teimlo'n fwy cariadus, mae pethau bach mewn bywyd yn ymddangos yn fwy diddorol a boddhaol.
Rwy'n hoff iawn o fy mywyd newydd. Rwy'n fersiwn well ohonof fy hun. Gwr gwell, tad gwell, ffrind gwell a gwell gweithiwr.
Mae yna un manylyn doniol. Roeddwn i'n arfer meddwl tybed pam nad ydw i'n gweld unrhyw freuddwydion wrth gysgu. Unwaith i mi roi'r gorau i porn er daioni, rydw i wedi eu cael nhw bob nos (dim rhai gwlyb eto :).
Ond dwi ddim wedi gwneud eto. Dim ond rhif yw “90”. Tair mont cyntaf fy mywyd newydd, di-porn.
Diolch i chi gyd am ddangos i mi y gellir ei wneud.
LINK - Yr adroddiad dyddiau 90 gorau
by yna'n barod
;