Am ddyddiau 100 bellach nid wyf wedi mastyrbio, fodd bynnag, rwyf wedi edrych ar porn ar wahanol achlysuron 4 ac felly ni allaf ddweud yn wir fy mod wedi cymryd rhan yn iawn yn NoFap. Mae gen i gariad hefyd ac felly nid wyf wedi bod heb orgasm er ein bod yn aml ar wahân am dros wythnos ar y tro. Dechreuais fy nhaith NoFap ar ôl rhai materion rhywiol yr oeddwn yn eu profi ac rwyf wedi gwneud sawl darganfyddiad ar hyd y ffordd. Dechreuais NoFap fel arbrawf ond rwyf bellach wedi fy argyhoeddi o effeithiau negyddol PMO.
Storfa gefn angenrheidiol. Bu fy mhartner a minnau am gyfnod hir yn trafod cysyniad polyamory (heb gyfyngu'ch hun i un partner). Fis Gorffennaf y llynedd ar ôl llawer o drafodaethau anodd ond cynhyrchiol fe benderfynon ni roi cynnig arni. Cefais rai partneriaid rhywiol yn ysbeidiol a chyn hir daeth o hyd i bartner rhywiol a oedd hefyd yn Polyamorous.
Nid oedd gan fy mhartner unrhyw amheuon ynghylch fy mhartneriaid rhywiol eraill ond yn fuan iawn deuthum yn hynod bryderus ynghylch cael partner arall. Ond yn rhyfedd ddigon, cefais fy nghyffroi yn anhygoel. Dechreuodd hyn ddinistrio ein bywyd rhywiol gan y byddwn yn cael fy nghyffroi gymaint gan y meddwl y byddai rhyw yn gryno iawn ac yn syth ar ôl orgasm byddwn yn cael fy llenwi ag ymdeimlad dwfn o gywilydd a gofid.
Roedd ei chysgu gyda rhywun arall wedi dod yn elfen fwyaf cyffrous a mwyaf poenus fy mywyd. Yn ystod yr amser hwn, roeddwn wedi ymddiddori'n fawr mewn porn a porn Hotwife yn cynnwys dynion lluosog a oedd ond yn ychwanegu at fy nryswch.
O weld nad oeddwn yn gallu gweithio trwy'r emosiynau hyn, daeth fy mhartner i ben yn gyflym â'i pherthynas â'r dyn arall a dychwelon ni i monogamy. Fodd bynnag, parhaodd meddyliau'r dyn arall i'm plagio a pharhau i ymyrryd yn ddifrifol â fy mywyd rhywiol.
Gadewch imi fod yn glir bod fy mhartner yn onest, yn gyfathrebol ac wedi rhoi cefnogaeth ddiddiwedd imi. Roedd yr ansicrwydd a'r pryder yr oeddwn yn eu dioddef yn deillio o fy hun nid o fy mherthynas. Penderfynais roi cynnig ar NoFap oherwydd roeddwn yn ysu am atebion ac roeddwn am i'm bywyd rhywiol ddychwelyd i normal. Fel y dywedais yn gynharach, rwyf wedi ail-droi i wylio porn o bryd i'w gilydd, ond nid wyf wedi mastyrbio unwaith yn yr amser hwn. Ac yn ddiddorol bob tro rydw i wedi gwylio porn rydw i wedi cael mewnwelediad dyfnach i'r emosiynau negyddol sy'n cymell fy niddordeb mewn porn.
Heddiw fe wnes i fwynhau yn fy sbri porn mwyaf a phedwerydd ac wrth wylio porn, dechreuais ofyn i mi fy hun pam roeddwn i'n gwneud hyn a beth oedd yn fy nghyffroi? Sylweddolais fod Porn wedi atgyfnerthu dau syniad ynof.
1) Mae rhyw yn doreithiog ac mae'n arferol cael llawer o ryw gyda llawer o bartneriaid 2) Fodd bynnag, mae hyn yn wir yn unig am “ddynion go iawn”
Ac felly roedd gwylio pobl eraill yn cael rhyw trwy gydol fy llencyndod cyfaddef yn ddi-ryw wedi argyhoeddi fy ymennydd mai'r unig reswm nad oeddwn i'n cael rhyw oedd oherwydd rhywfaint o ddiffyg yn fy gwrywdod neu fy mhersonoliaeth. Oherwydd hyn mae fy nghyffro wedi cael ei gyflyru i wylio eraill yn cael rhyw, i wylio merch yn cael rhyw gyda “dyn go iawn”. Ac felly roedd gwybod bod fy mhartner yn cael rhyw gyda rhywun arall wedi sbarduno argyfwng dwys oherwydd roeddwn i'n ei gweld ei bod yn cael rhyw gyda “dyn go iawn” yn hytrach na “dyn annilys” yn sbarduno cynnwrf dwys a chywilydd dwys a hunan-gasineb. .
Rwyf hefyd yn gweld mai fy holl awydd i gael rhyw gyda menywod a bod yn doreithiog yn rhywiol yw ymdrechion fy psyche i “gau’r ddolen”, i mi o’r diwedd fod y person yn y delweddau sy’n fy nghyffroi. Nid wyf yn llunio barn negyddol ar rannu polyamory na gwraig gan fod y rhain yn amherthnasol i bwnc NoFap, fodd bynnag Rwy'n gweld nawr bod porn yn atgyfnerthu rhywioldeb nad ydw i fy hun yn bresennol ynddo, rhywioldeb sy'n atgyfnerthu fy synnwyr isel o hunan.
Mae tynnu porn a fastyrbio o fy mywyd yn fy ngrymuso i symud i ffwrdd o'r cylch dieflig hwn a dechrau gweld fy hun fel person gwerth chweil. Rwy'n profi mwy o agosatrwydd gyda fy nghariad ac yn datblygu ymddiriedaeth newydd ynof fy hun. Diolch NoFap !!
LINK -
by lazarusborn
;