Mae o'r diwedd yma! Fy 90fed diwrnod ar fodd caled! Mae wedi cymryd blwyddyn i mi gyrraedd y pwynt hwn ac rwy'n hapus iawn fy mod wedi cyrraedd mor bell â hyn. Trwy fy mlwyddyn o wneud NoFap, rwyf wedi bod mewn 4 clinig iechyd gwahanol ac wedi gadael y brifysgol yn cymryd dosbarthiadau yn ôl mewn JC i fynd i weldio. Gadewch imi ddechrau yn gyntaf trwy ddweud nad oeddwn erioed wedi meddwl y byddwn yn ei wneud mor bell â hyn o bell ffordd.
Roeddwn i wedi dechrau gwneud NoFap oherwydd yn ystod semester Gwanwyn 14 'mewn prifysgol roeddwn i mewn hwyliau isel. Y rheswm yw fy mod yn siarad â'r ferch hon yn ystod fy semester blaenorol ond nid oeddem yn beth swyddogol. Fe orffennodd hi gan fy synnu ac roeddwn i'n sownd y semester nesaf gyda fy dick yn fy llaw 3-5 gwaith y dydd. Y rheswm pam yw oherwydd fy mod i'n teimlo fel nad oedd angen i mi geisio cael merch arall. Roeddwn i'n teimlo mai'r unig beth yr oeddwn ei angen o ran cael rhwystredigaeth rywiol a'i ryddhau oedd pornograffi, dywedais wrthyf fy hun nad yw menywod yn bwysig ar hyn o bryd felly byddaf yn canolbwyntio ar fy astudiaethau a chael porn ar yr ochr ynghyd â fy mywyd cymdeithasol.
Felly tua ½ ffordd i mewn i'r semester dechreuais deimlo'n araf yn feddyliol. Wrth hyn, rydw i'n golygu, o ran gwneud pethau neu hyd yn oed sgwrsio â phobl, roeddwn i'n teimlo bod gen i ryw gyflwr meddwl a oedd yn arafu fy mhrosesu meddyliol. Felly wedyn ynghyd â hynny daeth y pryder cymdeithasol. Roeddwn i'n byw yn y dorms ar y pryd a doeddwn i ddim eisiau mynd y tu allan i'r ystafell o gwbl oni bai fy mod eisiau bwyd i fynd i'r caffeteria oherwydd roeddwn i ddim ond yn teimlo fy mod i'n cael fy marnu'n gyson ac roeddwn i bob amser mewn ofn ac roeddwn i bob amser. yn aros yn fy ystafell yn fflapio, eto am o leiaf 3 gwaith y dydd bob dydd.
Daeth egwyl y gwanwyn o gwmpas ac es yn ôl adref ac roeddwn ar y cyfrifiadur yn ceisio darganfod pam fy mod yn teimlo mor isel yn fy egni ac yn araf yn feddyliol. Y peth nesaf y gwyddoch imi ddod ar draws y gyfres wreiddiol YourBrainOnPorn ac mae cwpl Tedx yn siarad am bornograffi. Felly o hynny ymlaen roeddwn wedi penderfynu rhoi'r gorau i wylio porn a'i roi i lawr am byth.
Ychydig a sylweddolais y byddai fy mywyd yn mynd trwy gyfnodau dramatig wrth geisio rhoi'r gorau i PMO am byth dros gyfnod o flwyddyn. Wrth symud ymlaen yn gyflym at fy streak gyfredol rwyf wedi gweld cynnydd MAWR! Mae fy meddyliau yn llawer gwell yn dod yn gyflymach nag yr oeddent pan roeddwn i'n arfer â PMO, rwy'n dod yn fwy cynhyrchiol ac yn uffern cefais swydd hyd yn oed yn gynharach yr wythnos hon!
Mae'r merched yno bob amser ond nid ydyn nhw'n bwysig. Erbyn hyn, rydw i wedi bod yn mynd i'r gampfa bron bob dydd dim ond er mwyn cadw fy egni i lawr oherwydd mae gwneud cod caled yn rhoi egni uchel i chi mewn gwirionedd. Rwyf hefyd yn teimlo ei fod yn llawer gwahanol ac yn onest well i'ch ymennydd wrth fynd trwy'r broses ailgychwyn.
Felly lapio hyn i gyd rydw i ddim ond eisiau gadael i'r rheini wybod nad yw NoFap yn hawdd ac mae cael y bathodyn 90 diwrnod hwn yn rhywbeth sy'n gyffrous iawn i'w gael ond hefyd yn ddechrau rhywbeth sydd bellach yn ffordd o fyw i mi. Dwi wir ddim yn talu sylw i ferched heb sôn am bobl eraill oherwydd fy mod i'n tyfu ac yn gwella fy hun yn gyson.
Pan fyddwch chi'n rhoi'r gorau i wneud rhywbeth yn olynol rydych chi wedi bod yn ei wneud ers bron i 11 mlynedd mae'n rhaid i chi roi rhywbeth arall neu bethau eraill yn ei le. Rydw i wedi colli ffrindiau a fi yw'r unig berson rwy'n gwybod yn gorfforol sy'n ei wneud mewn gwirionedd. Mae bod yn y sefyllfa hon wedi gwneud i mi weld pa mor rhywiol yw ein byd a sut mae PMO mor gyffredin nawr nad yw pobl yn siarad amdano ond ni fyddant hyd yn oed yn ceisio peidio â'i wneud am fis, ond i mi sefyll i fyny am rywbeth rwy'n credu ynddo fel un yn well na bod gyda'r mwyafrif ar rywbeth o'i le.
Pob lwc i'r gweddill ohonoch a chofiwch, nid yw'r daith hon yn hawdd, oherwydd pe bai hi byddai pawb o leiaf yn cael y bathodyn 90 diwrnod hwn. Cofiwch, mae NoFap yn ymwneud â thaith bywyd gwell heb PMO. Mae cymaint allan yna ac ni allaf aros i deithio o gwmpas a gweld y cyfan! Pob lwc gyda'ch siwrneiau, cymerodd blwyddyn i fwyngloddiau gyrraedd y dechrau! http://imgur.com/zGufNUM
LINK - SWYDD 90 DIWRNOD [CALEDWEDD] [STORI LLWYDDIANT] A LLUN DYDD IAU DYDD IAU!
;