Heddiw yw diwrnod 217. Mae wedi bod mor gyflym. Mae'n ymddangos fy mod i newydd ddechrau'r siwrnai hon ddoe. Dechreuais ymarfer rhyw cynamserol tua 8 oed. Ar oddeutu 11 mlynedd, dechreuais M&O trwm.
Ni phasiwyd diwrnod nac wythnos heb M&O. Fe wnes i 2-3 gwaith y dydd. Pan fyddaf yn edrych yn ôl i mewn i fy mywyd yn y gorffennol, rwy'n cofio sut roeddwn i'n arfer disglair iawn mewn Academyddion. Hefyd roeddwn i'n arfer bod yn dda iawn mewn mathemateg. Yn 11-12 oed y dechreuodd fy ymennydd fynd yn wan ac yn wannach bob dydd. Yn sydyn, dechreuodd mathemateg fod mor galed. Dechreuodd y pynciau eraill fod yn galed hefyd. Anaml y gallwn wneud swm syml na deall brawddeg. Roedd pryder ac ofn yn fy llethu.
Taniwyd y storm hon o M&O gan y Cyflwyniad i porn Rhyngrwyd Cyflym. Bryd hynny y dechreuais PMO yn swyddogol. Ni allaf egluro mewn gwirionedd sut y bu i fy mywyd chwalu. Collais fy enw da. Deuthum yn swil. Dechreuais fod yn rhyfedd yn enwedig o amgylch merched. Collais fy hyder, hunan-barch, Fy meddwl craff, Fy edrychiadau da a chymaint mwy. Collais obaith mewn bywyd.
Un bore braf, es i mewn i YouTube a dod o hyd i Fideo o'r enw “Pam ddylech chi roi'r gorau i fastyrbio”. Dyma'r Fideo a newidiodd fy mywyd. Yn y fideo, roeddwn i'n gwybod am testosteron a sut mae'n chwarae rhan bwysig yng nghorff dyn. Rhoddais y gorau i M&O yn llwyr am 30 diwrnod ac roedd y canlyniadau'n syfrdanol. Dechreuodd fy hunanhyder ddod yn ôl.
Roeddwn i'n gwybod am Nofap 30 diwrnod yn ddiweddarach a laniodd fi yma yn gyflym. Ers hynny, rydw i wedi rhoi'r gorau i PMO am Saith mis. Ni allaf egluro sut mae fy mywyd wedi newid. Dyma fy nghanlyniadau:
- Mwy o Hyder
- Llai o bryder ac ofn
- Mwy o amynedd a thawelwch
- Mwy o dwf gwallt
- Meddylfryd a chof
- Mwy gwrywaidd nag erioed yn fy mywyd
- Mae pethau'n fwy boddhaus
- Mae fy edrych yn dda yn dod yn ôl
- Mae merched yn sylwi arnaf lawer y dyddiau hyn
- Yn gyffredinol, mae fy iechyd yn gorfforol, yn feddyliol ac yn emosiynol wedi gwella'n fawr.
Weithiau, credaf fod hon yn freuddwyd oherwydd, yn sicr, yn ystyried ble y dechreuais i Mae wedi bod yn garreg filltir.
Yn olaf, hoffwn ddiolch i'r holl fapstronats am eich cefnogaeth a'ch cymhelliant amhrisiadwy hyd yn oed yn yr amseroedd anoddaf. Yn wir, mae colli semen yn dod â marwolaeth ac ennill semen yn dod â bywyd yn fyw. Roeddwn yn gaethiwed PMO cronig ac os cyrhaeddais yma nag y gall unrhyw un arall ei gyrraedd yma. Pob lwc i bawb yn eich taith i fawredd a boddhad.
LINK - SAITH MIS SAITH, MAE HWN YN STORI.
by rhaglennydd1
;