Yn iawn, ar ôl cael trafferth trwy'r broses o roi'r gorau i porn am sawl blwyddyn, rwy'n hapus i ddweud bod y frwydr wedi dod i benderfyniad. Wrth feddwl sut y gwnaeth straeon pobl eraill fy helpu i gael cymhelliant i gyrraedd fy nodau, sylweddolais y byddwn yn ychwanegu rhywfaint o fy stori.
Dechreuais rywfaint o'r newid ffordd o fyw hwn 3 flynyddoedd yn ôl a thyfodd yn fwy difrifol dros amser hyd at fy sesiwn Porn ddiwethaf.
Yn ystod y cyfnod gwaethaf byddwn yn gwylio sawl gwaith y dydd a byddai hyn yn cario drosodd i bryder a diffyg hunanhyder yn gymdeithasol. Roeddwn i hefyd yn y coleg ac erioed wedi cael rhyw go iawn o'r blaen. Gostyngodd hyn fy hunanhyder ymhellach.
Y tro cyntaf i mi gael cyfle i gael rhyw, sylweddolais fod yr holl flynyddoedd o wylio porn wedi peri i mi beidio â chael fy ysgogi gan fenywod go iawn mwyach. Roedd yn amhosibl imi gael codiad mewn sefyllfa bywyd go iawn. Byddwn i'n dweud mai hwn oedd y gic fwyaf yn y gasgen i'm cael o ddifrif ynglŷn â rhoi'r gorau i porn. (Fodd bynnag, ar yr ochr gadarnhaol, roedd gorfod delio â'r cywilydd o fethu â chael codiad gyda merch yn fy ngorfodi i wynebu fy holl ofnau ynghylch dod yn agos atoch, gan mai hwn oedd fy senario waethaf yn y bôn. Fy hyder mewn sefyllfaoedd agos atoch. daeth yn gryfach o lawer oherwydd y methiant.)
Ni theimlais erioed yn hollol iawn ynglŷn â gwylio porn. Ychwanegodd hyn euogrwydd / pwysau dros fy ysgwyddau nad oeddwn erioed wedi gallu rhesymoli a gwneud i ffwrdd.
Mae cyfranwyr i'r nant reddit yn aml yn sôn am 'Superpowers', ac roeddwn bob amser yn gweld hynny'n ddoniol. Fodd bynnag, yr hyn y gallaf ei ddweud yw fy mod wedi dod yn fwy cymdeithasol ers rhoi'r gorau i porn, mae fy mherthynas gymdeithasol wedi gwella'n sylweddol, ac mae hyn wedi arwain at fwy o deimlad o hapusrwydd yn fy mywyd. Daeth y hapusrwydd cynyddol hwn yn fy mywyd i ben ar 2 wythnosau yn ôl pan gollais fy morwyndod. Mae ôl-effeithiau fy mlynyddoedd o ddefnydd porn (7 neu 8) yn dal i lingro ar ffurf anhawster Cumming yn ystod rhyw go iawn ac, am ychydig, yr anallu i gyrraedd codiad cwbl lawn. Fodd bynnag, mae'r sgîl-effeithiau hyn wedi'u cysylltu'n fwy uniongyrchol â'r defnydd o fy llaw yn ystod fastyrbio na porn ei hun. Rwyf wedi darganfod po hiraf yr ymataliaf rhag mastyrbio yn gyfan gwbl po fwyaf y bydd y symptomau hyn yn gwella.
Fy narnau 2 o gyngor i'r rhai sy'n dal i weithio trwy roi'r gorau i porn: 1) Sylweddoli y bydd yn debygol y bydd yn rhaid i chi fethu rhywfaint o weithiau cyn llwyddo, peidiwch â thrin gormod ar y methiant, ond ceisiwch weithio ar fynd yn ôl ymlaen y ceffyl yn gyflym ac yn atal cyfnodau mewn pyliau 2) Rwy'n sylweddoli na fydd pawb yn hapus am yr un hwn ... ond i mi, yr hyn a helpodd fi fwyaf oedd gweddïo. Nid wyf erioed wedi ystyried fy hun yn grefyddol, ar ffurf crefyddau trefnus. Ond yn hytrach credwch fod yn rhaid cael crëwr yn gyffredinol. I mi, roedd gweddïo wedi helpu mwy nag unrhyw un peth arall wrth ddelio â'r materion hyn. Ddim yn ceisio trosi unrhyw un yn unrhyw beth, ond dyna sut aeth fy mhrofiad i.
Sylweddola hefyd, os ydych chi wedi cychwyn ar daith i roi'r gorau i porn. Rydych chi eisoes yn llawer pellach na llawer o rai eraill.
LINK - Graddio
by NState
;