Rwy'n PMOd am 8 Years ar Daily Basis neu Weithiau 5 Times yr Wythnos.
Cyn NoFap
- Wedi difetha fy mywyd
- Golwg Llygad
- Iselder
- Dim Sgiliau i Wneud Ffrindiau
- Dim Parch at Flaenoriaid
- Trosedd Meddwl
- Yn gaeth i Alcohol, Ysmygu a Phuteiniaid
- Wyneb a Chorff denau
- Ddim yn Berson Iach
- Teimladau Iselder a Phryder wedi blino trwy'r amser
- Onid oedd mwy o ddiddordeb yn yr Astudiaeth
- Ofn Siarad â Phobl
- Dim Mwy o Gysylltiadau Llygaid â Phobl
- Ofn Gwneud Cariad
- Mae Pawb yn Casáu Oherwydd bod gen i Agwedd Negyddol Wir Gwael Oherwydd POM
- Mae Ffrindiau'n Dweud eich bod chi'n Dioddefwr Maturbation Mae'n fy lladd oherwydd fy mod i'n edrych mor denau oherwydd yr arfer ffycin hwnnw
- A Llawer o Sgîl-effeithiau Eraill a Wynebais yn fy mywyd oherwydd POM…
Nawr Heddiw, rwy'n teimlo'n Falch o Ddweud fy mod i ar Ddiwrnod 45 Heb POM .. Mae NoFap yn Syniad Gwych ac yn awr mae wedi dod yn Datrysiadau Ar gyfer fy holl Broblemau Uchod ... Ar Fy Niwrnod 45 O Nofap rwy'n teimlo Yn dilyn Budd-daliadau
- Rwy'n teimlo Ynni Newydd Nawr
- Dim Mwy o Iselder
- Nawr yn y Munud yn Sgwrsio â Merched 2 Sy'n dod o fy Ngholeg
- Mae merched yn fwy deniadol i mi nawr
- Rwy'n Caru fy Nheulu yn Mwy nag Unrhyw beth nawr
- Parch at bawb
- Dim Mwy o Alcohol, ysmygu a Phuteiniaid
- Cysylltiadau Llygaid yn Uniongyrchol â Merched Dim Mwy o Ofn
- Gwneud Ffrindiau newydd o ddydd i ddydd
- Pawb yn sylwi ar fy Agwedd Newydd Fy Ymddygiad Newydd
- Gwella Golwg sy'n Peth Gwych i mi
- Dim Mwy o Wyneb a Chorff Croen ..
- Gwneud Cyhyrau Nawr Yn Ymarfer Llawer.
- Mae pawb yn fy hoffi nawr
- Mae'n gas gen i Sex Word Nawr Oherwydd ei fod bron â difetha fy mywyd
Nawr Fy Nod yw Taro noFap am byth .. Oherwydd bod Pawb Eisiau Bywyd Hapus .. Felly rhoddodd Nofap y hapusrwydd hwnnw i mi.
Un Cyngor I bob un ohonoch Peidiwch byth â POM Credwch i mi Ei Adfail eich Bywyd .. Eich Meddylfryd, ei adfeilion eich iechyd Corfforol a Meddyliol Y ddau ... Ei Brofiad Personol a'r Ymchwil Ddiweddaraf Profedig bod PORN yn Crebachu'r Ymennydd .. Rydych chi'n Gwybod Bod Dynol Yn Fyw Hebddo Ymennydd Felly Os ydych chi Am Ladd Eich Hun yna Ewch Am POM .. Os na wnewch chi Yna Rhowch gynnig ar Nofap ac Arbedwch eich Bywyd ...
LINK - Fy Nhaith
GAN - Hipster Ciwt
Nawr rydw i'n mynd i ddweud u Fy Stori Drist
Rwy'n 21 mlwydd oed ac nid yn forwyn …… Dechreuais fapio ers pan oeddwn yn 12 oed a'r tro cyntaf pan ddechreuais ei fflapio heb porn, rwy'n ei wneud yn ddyddiol heb porn yn barhaus. Fe wnes i fflapio o gwmpas am flwyddyn, yna yn 1 oed dechreuais i i wylio clipiau porn trwy'r rhyngrwyd roedd fy ymennydd fel plentyn wnes i ddim gwau ei niweidiol i mi fy iechyd ... ac felly dwi'n parhau i fflapio gyda porn o 13 oed nawr rydw i'n 13 oed felly mae ei 21 mlynedd wedi fflapio o flaen cyfrifiadur ar y rhyngrwyd porn ... difetha fy iechyd yn llwyr .. Daeth fy Wyneb yn Skinny My EyeSight Daeth yn Wan Cefais Glasses Nid oedd fy Nghyhyrau'n Twf Ar y Blynyddoedd hynny roeddwn i'n edrych fel plentyn oherwydd gor-porn a maturbation. Doeddwn i ddim yn ymddiddori mewn Astudio Anymore wnes i ddim Cyflawni unrhyw Nod yn fy Mywyd, Rwy'n Wan Iawn i wneud perthnasoedd, Mae fy Ffrindiau'n dweud bod gen i arfer gwael o aeddfedu .. does gen i ddim hyder ar y blynyddoedd hynny rydw i'n hollol swil ym mhopeth Mae gen i 8 gariad ond doeddwn i ddim yn ymyrryd oherwydd porn I daeth fy Nghysylltiadau â Merched i ben Oherwydd porn a maturbation Rwy'n hoffi gweld pornstars poeth ar y rhyngrwyd ac yn aeddfedu wrth eu gweld felly rwy'n Casáu Merched Bywyd Go Iawn yn llwyr oherwydd nad ydyn nhw fel pornstars ... Mae porn wedi effeithio ar fy Ymennydd Mae pawb yn gwneud hwyl am fy mhen yn yr ysgol. Ni allaf Reoli fy Emosiynau Ni allaf Reoli fy Bywyd ar y Blynyddoedd hynny .. Mae pawb yn casáu fi tra roeddwn i ar fapio a porn ... Mae'n difetha fy mywyd ym mhob ffordd .. Ni allaf deimlo emosiynau Rwy'n fy ngwneud yn wallgof yn fflapio ac mae porn yn gwneud i'm meddwl feddwl fel troseddwr rwy'n gaeth i alcohol. a phethau drwg eraill .. Roeddwn i'n edrych yn ferched fel Gwrthrych Rhyw ... Mae Merched yn Anwybyddu Fi Mae'n fy lladd ... Doeddwn i ddim yn gwybod wrth ddechrau beth yw'r rheswm pam y bydd fy mywyd yn cael ei ddifetha o ddydd i ddydd, ceisiais lawer o bethau fel mynd i campfa yn darllen llyfrau yn gofyn gan ffrindiau ond heb fy helpu ...
Felly mi wnes i chwilio ar y rhyngrwyd a chefais Syniad Gwych o NoFapping its Really yn fy helpu Rwy'n gwella fy Ymennydd mae'n gweithio'n wych nawr gwell cof ychydig yn well golwg .. Teimlo Ynni Yn Teimlo Perthynas Yn Hoffi Siarad â Phobl .. Ar ôl NoFapping rydw i'n Teimlo fy hun fel person newydd Ddim eisiau yfed alcohol Nawr Peidiwch â Eisiau Cymryd Rhan mewn Gweithgareddau Rhywiol Fe wnaeth Nofapping fy helpu i lawer Rwy'n Caru fy Mywyd nawr ... Mae'n Gwella o Ddydd i Ddydd Mae'n Teimlo'n Fawr ...
Dim ond eisiau Rhoi Un Cyngor i Chi Os ydych chi'n caru'ch mam a'ch Dad Dim ond Gadael Porn a Maturbation er eu mwyn nhw ... Mae'n difetha'ch bywyd dim byd arall .. Ei Brofiad Personol.
Cymerwch Ofal a Rhowch Adborth i mi Felly byddaf yn Postio fy Teimladau Newydd a Phrofiad Newydd ar ôl NoFapping 
;