Arweiniodd PIED fi i ddod o hyd i NoFap ond rydw i wedi ennill mwy na hynny yn ôl. Rydw i wedi bod yn llechu ar NoFap ers mis Medi, wedi cael streip 45 diwrnod, wedi ailwaelu sawl gwaith a nawr rydw i'n gwnio am 90 eto. Ond yr hyn yr wyf am siarad â chi amdano yw sut y gwnaeth NoFap fy ngalluogi i ddod yn real gyda mi fy hun, wynebu fy ofnau a chofleidio'r gwir ar ba bynnag ffurf y daeth.
Trwy gydol fy mlynyddoedd ysgol uwchradd ac i mewn i'r coleg roedd fy ffrind gorau (merch) a minnau yn agos iawn. Roeddem fel teulu. Roeddem bob amser yn cael ychydig o densiwn rhywiol rhyngom nad oedd ots gennym. Roeddem yn gweld gwahanol bobl ac er bod ychydig o genfigen o'r ddwy ochr, roedd y cyfan yn dda nes i mi lithro i iselder ar ôl torri i fyny.
Nawr mae iselder ysbryd yn beth difrifol a doedd gen i ddim syniad pam roeddwn i'n teimlo'r ffordd wnes i pan darodd gyntaf. Roeddwn i'n teimlo'n ddiymadferth, yn ddibwys, â hawl, yn ddig, yn sbeitlyd, yn ansicr ac yn ofni. Un diwrnod, mewn frenzy o bob math, mi wnes i guro boi roedd fy ffrind gorau yn dyddio, allan o genfigen. Roedd hyn yn hynod wahanol i mi. Gallwch ddychmygu'r canlyniad a gawsom ar ôl hynny. Fe wnaethon ni stopio siarad, dim ond galw ein gilydd ar benblwyddi. Gwaethygodd fy mywyd.
Cymerodd flwyddyn i mi nodi fy iselder a chymryd camau. Edrychais yn ôl a sylweddoli pa ddinistr yr oeddwn wedi'i achosi. Roeddwn i wedi bod yn ymddwyn fel asshole llwyr i bawb, roeddwn i wedi difetha fy mherthynas gyda fy ffrindiau a fy nheulu. Roeddwn i wedi stopio gwneud cerddoriaeth (dwi'n gerddor). Y cyfan y byddwn i'n ei wneud yw syllu ar nenfwd fy ystafell wely trwy'r dydd a stiwio yn slwtsh gwenwynig fy meddyliau fy hun.
Mae blynyddoedd wedi mynd heibio ers y digwyddiad hwnnw. A dwi'n gweld pa anghenfil rydw i wedi bod. Dwi ddim yn haeddu ei chyfeillgarwch ar ôl yr hyn rydw i wedi'i wneud. Roeddwn i'n ddarn bach cachu ansicr iawn a oedd yn haeddu'r blynyddoedd dilynol o ing emosiynol.
Bu'n rhaid i mi newid.
Yr wythnos diwethaf anfonais e-bost at fy nghyn ffrind gorau yn dweud wrthi fy mod yn wirioneddol flin am yr hyn a ddigwyddodd. Doeddwn i ddim yn meddwl. Nid oes gennyf unrhyw esgusodion am yr hyn a wnes i. Cafodd ei fucked i fyny. Ymddiheurais iddo hefyd.
Doeddwn i ddim eisiau heneiddio, edrych yn ôl a sylweddoli na wnes i'r peth iawn. Nid oedd yr e-bost yn ymwneud â gofyn iddi faddau i mi a bod yn ffrindiau gyda mi eto. Roedd yn ymwneud â'r edifeirwch a deimlais. Fy mod yn dal i deimlo, ac y byddaf yn parhau i wneud hynny, nes fy mod wedi fy gosod yn fy bedd.
Galwodd hi fi i fyny'r diwrnod o'r blaen. Ac yn awr rydym yn ei gymryd o ddydd i ddydd. Fe wnes i'r peth iawn ac roedd yn werth chweil.
Fe wnaeth buddion NoFap helpu i gydnabod sut mae fy ego yn gwneud i mi gyflawni camgymeriadau ofnadwy. Fe wnaeth NoFap fy helpu i ei sugno i fyny a bod yn berson gwell.
; tldr - Fe wnes i ffwcio un o'm perthnasoedd pwysicaf, dioddef am flynyddoedd ac yna goresgyn y cachu hwnnw gyda NoFap.
Diolch bois am fod y bobl anhygoel ydych chi. Peidiwch â rhoi'r gorau i guys. Gweithiwch arnoch chi'ch hun a byddwch chi'n medi'r buddion.
Mae fy PIED yn cael ei iacháu. Rwyf wedi profi pob un o'r “uwch bwerau” ar wahanol adegau. Y gamp yw defnyddio'ch amser i wella'ch hun, ac mae'r buddion yn cael eu cynyddu.
By kamashootra
;