[Arbrofais â rhoi'r gorau i porn a fastyrbio i wella PIED. Roedd gen i gariad cefnogol.] Roedd rhoi'r gorau i porn i mi yn gymharol hawdd. Nawr, os byddwch chi'n rhoi'r gorau i fastyrbio hefyd, a allai fod yn syniad da ichi ddatblygu PIED, gall hynny fod yn eithaf garw. I mi, y pythefnos cyntaf roeddwn yn anhygoel o gorniog - ac yna daeth y cyfnod hwn maen nhw'n galw “llinell wastad” lle nad oedd gen i ddim diddordeb mewn rhyw o gwbl. I rai dynion gall y cyfnod hwn bara hyd at fisoedd lawer. I eraill mae'n gwpl o wythnosau, neu wythnos yn unig. Dim ond cwpl o wythnosau y treuliais yn y wladwriaeth hon, ar y tro.
Ac yna roedd un neu ddau o bethau eraill a ddechreuodd ddigwydd yn ystod y broses adfer hon. Cefais “beli glas” lawer gwaith, nad yw’n llawer o hwyl, ond o leiaf mae’n rhoi’r teimlad ichi fod yr adferiad yn gweithio. Dechreuais gael breuddwydion gwlyb yn achlysurol, na ddigwyddodd imi o'r blaen. Roeddwn i'n meddwl mai dim ond yn y math hwn o ffilmiau "American Pie" y digwyddodd hyn. Dychwelodd fy nghoedwigoedd bore, sy'n brofiad hynod gyffredin arall bod dynion a wyliodd dunelli a thunelli o porn a mastyrbio iddo - yn rhoi'r gorau i gael coedwigoedd bore. Ac, wel, bydd hynny'n dychwelyd yn ystod yr adferiad hefyd.
Ac yn olaf, dros amser, mae eich hen awydd rhywiol yn dychwelyd a byddwch chi, ar ôl amser hir, yn darganfod eto sut mae'n teimlo i gael eich troi ymlaen yn wirioneddol gan eich cariad neu'ch partner.
LINK - Podlediad SSD [Yn dechrau 1: 01: 07]
By Abel Csabai
;