Y prif newid yw nad wyf wedi PIED mwyach! Dyna oedd fy mhrif gymhelliant. Hefyd, dwi'n teimlo'n llawer gwell amdanaf fy hun nawr nad ydw i'n edrych ar y cachu ac yn treulio oriau ar y rhyngrwyd yn gwylio porn.
Rwy'n briod ac rwyf hefyd yn gweld fy ngwraig mewn goleuni hollol wahanol. Sylweddolais trwy NoFap fy mod yn ei gwrthwynebu a chredais mai fy ED oedd ei bai am nad oedd yn gwneud hynny i mi bellach. Unwaith i mi gyfrifo'r peth PIED a porn hwn (o YBOP a NoFap), roedd fel petai golau yn dod ymlaen a bod fy mherthynas wedi gwella ar unwaith. Gwelais mai'r bai ar yr ED a gwnaeth rhoi'r gorau i PMO wneud rhyw yn well a bywyd bob dydd gyda hi yn well. (Mae bywyd yn gwaethygu, felly nid yw bob amser yn berffaith ond o leiaf mae gen i'r persbectif cywir nawr ar bethau. Mae bod yn gaeth i porn yn gwella'ch meddwl.)
Roeddwn eisoes yn berson eithaf hyderus, allblyg ac felly ni welais newidiadau mawr yn yr ardal honno, ond roedd gen i ychydig o bobl yn sôn fy mod i'n ymddangos yn fwy siaradus. Mae'r cyfan wedi bod yn dda. Wnes i erioed gynllunio i roi'r gorau i MO am byth, dim ond porn a PMO. Ond mae'n troi allan dwi ddim wir yn teimlo fy mod i angen MO chwaith hyd yn oed heb porn nawr. Rwy'n teimlo y gallaf MO heb porn os wyf am wneud hynny, ond gwn na fydd yn broblem ac ni fyddaf byth yn defnyddio porn. Rwy'n cydnabod fy mod i'n gaeth ac yn methu mynd yn ôl.
Tua 40 diwrnod yw lle y dechreuais gael y boners caled hynny eto !! Ac rydw i'n dal i gael 'em 230 diwrnod yn ddiweddarach. Mae Gotta yn caru NoFap am ddod â hynny'n ôl! Roeddwn i allan o'r llinell wastad erbyn diwrnod 40. Fe barhaodd tua 2 wythnos ac yna roeddwn i'n teimlo'n anhygoel pan ddaeth i ben, yn barod i ymgymryd â'r byd, yn fwy corniog nag yr oeddwn i wedi'i deimlo mewn blynyddoedd, ond roeddwn i wrth fy modd yn teimlo felly. Fe’i gwnaeth yn anoddach aros yn gryf ond fe wnes i drwyddo. Rwy'n cofio yn 40 diwrnod mai fy mhen-blwydd ydoedd ac roeddwn i wedi bod yn gorniog ar ôl ac yn gobeithio cael rhyw lwyddiannus ond ni ddigwyddodd hynny. Wedi ceisio ond nid boner da. Ond yna 3 diwrnod yn ddiweddarach, bam, fe weithiodd.
Erbyn hyn, does gen i ddim diddordeb mewn porn o gwbl. Mae'n teimlo'n wych bod yn rhydd!
By nopornnomo
;