Wnes i erioed feddwl y byddwn byth yn gallu mynd 90 diwrnod heb o leiaf Ming neu wylio porn subs ond IVE DONE IT !!!!!!! 90 diwrnod yn ôl roeddwn wedi bod yn PMOing yn drwm bob dydd (sawl gwaith y dydd) ers fy ailwaelu diwethaf dros flwyddyn flaenorol. Deuthum yn ôl yma ar ôl derbyn e-bost, ymunais â rhyfel Reddit a roddodd ddechrau da i mi i'r her hon o ddiwrnod 90.
Mae hon wedi bod yn frwydr gydol oes i mi, fel llanc ifanc iawn darganfyddais MOing (er bod yr O yn sych roeddwn i mor ifanc) wnes i erioed stopio ac fe waethygodd a gwaeth a gwaeth nes i'r Rhyngrwyd ddod draw a dyfalu beth …… Fe ddinistriodd fy mywyd hyd yn oed yn fwy. Fel llawer o rai eraill yma treuliais ddiwrnodau cyfan (gwnewch hynny sawl diwrnod yn olynol) yn PMOing. Roedd hyn wedi dyfarnu fy mywyd cyfan, wedi peri imi dynnu'n ôl yn gymdeithasol, tynnu'n ôl o bob corff o'm cwmpas heb unrhyw gysylltiadau a ddylai fod wedi bod yno. Mae'n debyg y byddai'r rhestr yn ddiddiwedd gyda'r effeithiau negyddol a ddaw yn sgil y caethiwed hwn. Rwy'n golygu bod popeth mewn bywyd yn cael ei symud a'i dawelu trwy droi at PMO.
Dim mwy! Rwyf wedi ceisio o’r blaen lawer gwaith lawer ond byddwn yn ailwaelu cymaint o weithiau rwyf wedi colli cyfrif, ac yn wir yn fy atglafychiad diwethaf …… rhoddais y gorau i geisio rhoi’r gorau i PMO.
Felly cwrddais â merch beth amser yn ôl, dyma pryd y cefais rywfaint o lwyddiant wrth fod yn 'sobr' gan PMO a nawr rydym i fod i briodi mewn pythefnos.
Mae priodi yn amlwg hyd yn oed yn fwy o reswm ac yn rhoi mwy o gymhelliant i mi wisgo'r caethiwed hwn. Felly dyddiau 90 yn ôl dechreuais o PMOing sawl gwaith y dydd i fynd â modd caled TWRCI COLD.
- Dim porn
- Dim porn
- Dim mastyrbio
- Dim orgasming
A sylweddolais ar hyd y ffordd fod yn rhaid i mi ymdrechu'n galed iawn i gadw fy meddwl i ffwrdd o ffantasïo neu feddwl unrhyw beth rhywiol. Dyma'r ymennydd sydd angen ei ailweirio a phe bawn i'n dal i fwydo'r ymennydd, cafodd ei dopamin ei daro gan ffantasïo byddwn yn dadwneud yr hyn yr oeddwn yn ceisio'i gyflawni. Rwy'n credu mai hwn yw'r rheswm mwyaf pam mae fy ailgychwyn wedi bod yn hynod lwyddiannus - gan gadw'r meddwl yn lân cymaint â phosibl. Nid oedd hyn yn hawdd ar unrhyw gyfrif ac roeddwn i'n cael trafferth ac ar brydiau nid wyf yn gwybod sut y llwyddais i beidio â PMO.
Fe wnaeth fy hwyliau fynd i fyny ac i lawr ychydig, rai dyddiau roeddwn i'n teimlo fel crap a dim ond angen i PMO (rywsut cefais i drwyddo)
Ar adegau, roeddwn i'n teimlo fy mod yn colli P gymaint nes ei fod fel galaru marwolaeth rhywun. Roedd y foment waethaf yn deffro gan feddwl fy mod i wedi cael PMOed yn unig i ddod o hyd i fy mod yn breuddwydio, a oedd yn wirioneddol llanast gyda mi.
Fodd bynnag, mi wnes i lynu wrtho y tro hwn ac ni wnes i ildio, ar ôl tua 40 diwrnod roedd pethau'n llawer haws eu gwrthsefyll. I mi o leiaf nid oedd yr ysfa bron cyn waethed ag y buont ac o'r diwedd roeddwn yn teimlo rheolaeth. O ddifrif dyma'r tro cyntaf yn fy mywyd i mi reoli fy hun ac mae'n teimlo'n wych!
Rwy'n hyderus, yn gallu wynebu bywyd a chael sgyrsiau gwych gyda phobl a chysylltu â nhw mewn gwirionedd. Yn bwysicaf oll wrth gwrs, rwy'n teimlo cymaint yn agosach at fy GF.
Felly beth sydd nawr?
Wel, mae'n amlwg nad ydw i byth eisiau PMO byth eto. Ar ôl priodi byddaf yn gosod fy nghownter i flwyddyn.
Bythefnos a byddaf yn gallu cael rhyddhad naturiol gyda fy ngwraig. Bydd y ddau ohonom yn wyryfon ar y noson ac nid ydym hyd yn oed wedi cyffwrdd â'n gilydd yn rhywiol.
Wrth gwrs mae'n ddigon posib y bydd fy hanes gyda PMO yn rhoi rhai materion i mi eto ond un peth rwy'n sicr yn gallu ei ddweud yw y bydd gymaint yn well nawr rydw i wedi gwneud 90 !!!!!!
Dymuna bob lwc i fi! Byddaf yn rhoi'r wybodaeth ddiweddaraf i chi am guys. Mae fy mhen yn cael ei ddal yn uchel gan wybod fy mod i'n mynd i mewn i'm priodas wedi'i hailgychwyn yn llawn.
Dilynwch fy stori: http://www.NoFap.com/forum/index.php?threads/journal-of-life.51671/
LINK - 90 diwrnod wedi'i gwblhau o'r diwedd - nawr yn priodi mewn pythefnos.
by Priod bron
;