Dysgais gyntaf am NoFap a rhoi cynnig arni tua 5 mis yn ôl. Roeddwn i'n gallu ei gadw i ffwrdd am oddeutu wythnos a hanner cyn i mi ogofa i mewn a mynd yn ôl i'm harfer PMO dyddiol arferol. Dim ond tan i mi ddweud am ganol mis Hydref-ish y dechreuais NoFap eto a'i gymryd o ddifrif.
Nid wyf yn gwybod beth a gliciwch ynof, ond byth ers hynny rwyf wedi dechrau derbyn bod gen i broblem gyda porn ac roeddwn i eisiau gwneud rhywbeth am fy nghyflwr meddyliol fucked.
Mae wedi bod yn eithaf anodd ei wneud, ac nid wyf wedi gallu gollwng masturbatiom yn ei gyfanrwydd, ond nid wyf wedi gweld un picsel o porn ers i mi ddechrau hyn eto. A rhaid i mi ddweud, waw. Yr holl “uwch bwerau” hyn y mae pawb yn honni eu bod wrth addasu i fywyd heb PMO? Mae'n ffycin go iawn.
Rydw i wedi cael trafferth gyda phryder cymdeithasol ers pan oeddwn i tua 13 oed efallai, a dyna pryd wnes i wir ddechrau gwylio llawer o porn. Roeddwn i gyda ffrind benywaidd i mi ar nos Wener brysur brysur yr wythnos diwethaf yn hongian allan mewn plaza pan sylwais ar sut roedd ffycin yn lleihau fy mhryder cymdeithasol nawr. Fel arfer, pan fyddaf yn mynd allan yn gyhoeddus ac yn gorfod aros yn unol, neu aros am fy mwyd wrth atalfeydd, rwy'n teimlo'n bryderus iawn am ryw reswm ac yn teimlo fel bod pawb yn edrych arnaf. Ddim yn gwybod pam, dyna'r ffordd rydw i wedi bod.
Roedd hyn yn hollol ffycin wedi mynd tra roeddwn i'n cerdded o gwmpas y lle llawn dop hwn, roeddwn i'n teimlo fy mod i'n ffycin dynol eto. Roeddwn i'n teimlo fy mod i'n rhan o'r dorf hon, a fy mod i'n dechrau teimlo'n normal ac yn rhan o gymdeithas eto.
Bu bron imi ogofa i mewn neithiwr a chefais anogaeth gref i PMO eto, ond yna sylweddolais-
Nid wyf am i'r teimlad anhygoel hwn o hunanhyder a normalrwydd newydd gael ei afradloni. Rwy'n hoffi bod yn rhan o'r lleill o'm cwmpas eto, yn hytrach na theimlo fy mod i'n arsylwi eraill o bell. Felly dwi'n gonna rhoi'r cachu ffiaidd hwn i ffwrdd sy'n fy ngwneud i'n ddiawl, a'i adael ar ôl yn fy ngorffennol. Peidiwch â chi byth ffycin rhoi'r gorau i'm cyd-fapstronauts. Oherwydd heboch chi fechgyn, ni fyddwn wedi dod o hyd i'r golau newydd hwn yn fy mywyd.
LINK -
by FrogFam
;