Dim ond eisiau diolch i chi am yr holl wybodaeth a ddarparwyd yn y fforymau hyn, mae wedi rhoi llawer o ysbrydoliaeth i mi ar ddechrau'r daith hon. Hwn oedd fy ymgais gyntaf erioed i roi'r gorau i born, ac yn sicr rwyf wedi mynd dros 90 diwrnod heb PMO.
Rwyf wedi colli cyfrif ychydig yn ôl, oherwydd mae wedi bod yn hynod o hawdd i mi, yn syml oherwydd y buddion a brofais a sylweddolais fod y ffordd y mae fy mywyd wedi newid yn bwysicach o lawer na hunan bleser. Rydw i wedi mynd o fod yn fachgen tyfu i fod yn ddyn tyfu ac mae'n teimlo'n ffycin anhygoel!
Yeserday I O'd gyda fy nghariad newydd ar ôl yr holl amser hwn ac roedd yn teimlo'n wych! Nawr byddaf yn ôl i O'ing ond yn bendant dim ond gyda menywod go iawn a dim PM byth eto.
Roedd yn anodd am yr ychydig wythnosau cyntaf nes i'r patrymau arferol gael eu torri. Ar ôl hynny, dim ond gwella yr oedd, ond roedd yn rhaid i mi ddefnyddio rhywfaint o rym ewyllys i wrthsefyll yr awydd i wylio porn weithiau.
Sonnir am y rhan fwyaf o'r buddion ar y fforwm, ond dyma fy un i:
1) Mae hunanhyder wedi gwella'n fawr ym mhob agwedd ar fywyd
2) Pryder cymdeithasol / cyffredinol wedi dechrau, dechreuodd gyfuno llawer mwy â phobl
3) Cof gwell
4) Cynyddodd lefelau egni
5) Mwy o gydnabyddiaeth yn y gwaith
6) Mwy o barch gan ffrindiau gwrywaidd
7) Yn gallu siarad ac edrych i mewn i lygaid menywod heb gywilydd, dim mwy o rywioli.
8) Gwell hwyliau a lles
9) Mwy o amser ar fy nwylo
Dyma'r prif bwyntiau, byddaf yn ychwanegu mwy rhag ofn y bydd unrhyw pops i fyny yn fy mhen!
Diolch eto Guys!
LINK - Y tro cyntaf, dros ddyddiau 90. Manteision enfawr!
;