Llwyddiant! gwella PIED difrifol ar ôl 5 mis o pornfree a nofap.

Wedi gwneud tafliad ar gyfer hyn, ond hoffwn ddiolch i'r gymuned am yr help a'r gefnogaeth. Mai 1st 2017 oedd fy niwrnod cyntaf porn am ddim mewn blynyddoedd. Dechreuais pan oedd porn pan oeddwn o gwmpas 14 a dechreuais MO hyd yn oed yn iau na hynny. Roeddwn i'n gwybod na fyddai misoedd 3 o pornfree yn ddigon i mi. Wedi gwylio porn am oriau ar y tro bob yn ail ddiwrnod.

Ni chefais bren bore na boners ar hap. Pan wnes i wirioni gyda merch yn gynharach eleni roeddwn i wedi marw i lawr yno. Roedd yn chwithig iawn ac fe wnes i ei feio ar yr alcohol. (noder: Rwyf wedi cael rhyw o'r blaen yn fy arddegau hwyr a dechrau fy 20au ond cefais ychydig o gyfnodau sych o oryfed mewn porn trwm)

Fe wnes i ychydig o ymchwil a des i ar draws y subreddit hwn a yourbrainonporn. Cefais sioc yn onest, doedd gen i ddim syniad y gallai porn roi ED i chi. wtfff. Felly roedd hynny'n ddigon o gymhelliant imi roi'r gorau i porn er daioni. Felly ychydig ddyddiau olaf mis Ebrill es i trwy reddit a hidlo pob subreddit porn sengl. (cachu sanctaidd, mae yna filoedd). Mae'n drist iawn faint o porn sy'n cael ei fwyta ar y wefan hon a'r effeithiau y mae'n eu cael ar bobl. Yn peri imi feddwl faint o rai eraill sydd yn yr un fan. Fe wnes i ddinistrio fy ngyriant caled allanol o 500gb neu porn.

Roeddwn yn difaru ar y dechrau, ond nawr nid wyf yn sicr yn difaru. Peth arall wnes i oedd rhoi fy pc mewn man agored y tu allan i'm hystafell felly byddwn i'n cael fy nhemtio'n llai i edrych ar porn. Fe wnes i gyfyngu fy amser cyfrifiadur yn wirioneddol ac ar un adeg dim ond rhoi'r gorau i ddefnyddio'r cyfan gyda'i gilydd. Os ydych chi'n darllen hwn ac yn cael trafferth rhoi'r gorau i porn, byddwn yn argymell rhoi'r gorau i ddefnyddio'r cyfrifiadur yn gyfan gwbl. Efallai cymryd rhan fel y gyriant caled neu dynnu cord fel na all y PC redeg mwyach Cuddiwch ef, yna ei roi yn ôl ar ôl i chi ailosod / ailgychwyn eich meddwl.

Heb i'm cyfrifiadur sugno i fyny'r rhan fwyaf o fy niwrnod cefais lawer o amser rhydd felly cefais hobïau newydd. Fel coginio, garddio, caiacio, taro'r gampfa, beicio, bod yn fwy cymdeithasol a llawer mwy. Y mis 1st oedd yr anoddaf, ond cefais drwyddo ac ar ôl hynny roedd yn llawer haws. Fe wnaeth fy hobïau newydd fy nghadw'n brysur a'i wneud yn llawer haws ei reoli. Fe wnes i MO unwaith yn y mis cyntaf. Nid oedd yn werth chweil. Ond wnes i erioed PMO am y misoedd 5 hynny ac ni fyddaf byth yn PMO eto.

Ymlaen yn gyflym i nawr; Cefais GF am y tro cyntaf ers blynyddoedd. Yn bendant ni fyddwn wedi digwydd pe bawn i y tu mewn i'm tŷ yn gwylio porn am oriau. Roeddwn i'n gallu cael rhyw yr wythnos hon heb unrhyw broblemau. Mae fy ED wedi diflannu, ond gallaf ddweud fy mod yn dal i wella.

Beth bynnag diolch am ddarllen, roeddwn i eisiau rhannu stori lwyddiant a diolch i'r gymuned am yr help a'r gefnogaeth. Rwyf am i bobl wybod y GALLWCH FOD YN HYN. Os yw hyn yn helpu i ysgogi hyd yn oed un person i oresgyn y caethiwed swil hwn byddaf yn hapus.

LINK - llwyddiant! PIED difrifol wedi'i wella ar ôl misoedd 5 o pornfree a nofap.

by 50230421