Wel, fel llawer o ddynion eraill ar NoFap, rwyf wedi profi un o’r profiadau “na ellir eu trin” hyn, pan fydd merch yn mynd i fynd atoch chi.
Roeddwn i'n mynd ar fws ac yn sydyn fe wnaeth merch yn eistedd ar le gwahanol yn eithaf agos i mi sefyll i fyny ac eistedd ar y lle nesaf wrth fy ymyl ...
Yr unig beth yr oeddwn ei angen oedd agor fy ngheg yr hyn a wnes i mewn gwirionedd ac yna gofyn am y rhif ffôn beth wnes i hefyd. Roedd hi'n cŵl ac mor rhyfedd yn yr un foment ...
Dyma'r tro cyntaf erioed, mi gyrhaeddais nifer mor uchel o ddyddiau heb porn. Nid wyf yn gweld newidiadau enfawr yn fy mywyd. Rwy'n gweld nad wyf yn mynd yn isel ar ôl gwylio porn ac ychydig ddyddiau ar ôl ac rwy'n teimlo'n falch ohonof fy hun, nad oes raid i mi wneud PMO i mi fy hun eto.
Ond mae'n debyg fy mod i'n dal i ddod allan o'r caethiwed, oherwydd ddiwethaf ca. Diwrnodau 10 roeddwn i mewn llinell wastad ddoe a heddiw es i fyny ychydig.
Gofynnais iddi fynd am goffi, ond roedd angen iddi fynd i gyfarfod gyda'r arbenigwr ariannol. Felly fe wnaethon ni gyfnewid rhifau ffôn. 
LINK - Diwrnod 75 o ddim her porn - merch yn eistedd ar ei phen ei hun mewn bws i mi
;