Rwy'n 16 oed y gwnes i droi ym mis Awst y flwyddyn flaenorol.
Rwy'n cyfrifo fy mod wedi cwrdd â'r byd porn yn 10, 11 oed. Dyna pryd y deuthum o hyd i gylchgronau porn, yn sothach fy nghymydog, nid oeddwn yn deall yr hyn yr oeddwn yn edrych arno, ond daliodd fy sylw yn gyflym. Edrychais am fisoedd yn y cylchgronau hyn yr oeddwn yn cuddio y tu ôl i'm matres, ni wnes i o hyd ' Mae gen i ffôn symudol, ond dywedodd rhai ffrindiau wrtha i gan fod yn rhaid iddo fastyrbio, dyna pryd y gwnes i gyfuno cylchgronau porn â Masturbation, PMO, 3 gwaith yr wythnos nes fy mod i'n 13 oed, dyna pryd y gwnaethon nhw roi fy nghell gyntaf i mi. ffôn ac roedd gen i rhyngrwyd cyflym. Felly, edrychais am bornograffi ac roedd yn sioc aruthrol gweld, yn fy marn i, ei bod yn gryf iawn gweld y treiddiad hwnnw a chlywed y cwynfanau, pan ddaeth PMO yn amlach, weithiau 1 gwaith y dydd, weithiau ddwywaith y dydd Dydd.
Wel, yn fy 14 mlynedd es i mewn i glwb pêl-droed, roedd fy ngwybodaeth am ddifrod pmo yn sero, ond roeddwn i'n gwybod ei fod yn gwneud i mi deimlo'n wan, felly meddyliais am ei adael i chwarae pêl-droed, (doeddwn i ddim yn gwybod NoFap) ond fe wnes i ymarferion a bwyta Wel, yna mi wnes i ailgychwyn heb wybod fel hyn am tua 4 mis, dyna pryd y cwympais i am bornograffi eto, gwelais bethau budr iawn yn fy oedran rwy'n gwybod, fe wnes i fastyrbio yn y ffordd honno a bu nes i mi fod yn 15 oed, yn 2020 cyn fy mhen-blwydd yn 16 oed y cyfarfûm â No -Fap, wrth edrych am sut i adael Masturbation, deuthum o hyd i sianel Sbaenaidd dda a ddaeth i'm hachub, cynigiodd y person hwn o'r sianel YouTube gwrs 21 diwrnod am ddim, Pablo Zamit.
Felly fe wnes i arwyddo, gwnes fy niwrnod cyntaf gyda brwdfrydedd, gwneud popeth a ddywedodd wrthyf, contract ymrwymiad popeth, myfyrio, ymarfer corff rheolaidd, cawodydd oer, astudio deunyddiau ailgychwyn a thysteb bob dydd. Ac mi ges i, cododd fy amser cyntaf hyd at 38 diwrnod, ond yn y diwedd fe wnes i gwympo am oruchwyliaeth, felly fe wnes i osod atalydd porn. Cynyddodd fy streak, a dyna oedd fy nghyflawniad gorau, 77 diwrnod yn lân. Roedd y buddion yn anhygoel. Fe wnes i gynyddu fy uchder hyd yn oed.
Ond, fe wnes i gwympo eto, ar ôl hynny doedd gen i ddim cymaint o streipiau da, dim ond tua 20 diwrnod, 30. Wel, yna'r mis hwn cyn mis Ionawr roeddwn i'n cwympo gormod, cefais lygredd 4 diwrnod yn olynol, hynny gwneud i mi gynyddu fy awydd i weld porn, yna fe wnes i sgwrio'r atalydd a chwympo lawer gwaith, ar yr 28ain y codais, a hyd yma rwy'n lân, a dechreuais eto gyda chymorth y cwrs 21 diwrnod ac ymunais y fforwm hwn i gael gwared ar yr is hwn unwaith ac am byth cyn iddo fynd yn waeth ac yn gryfach. Mae'n rhaid i mi wneud fy rhan i roi'r gorau iddi a gwneud y gorau o fy oedran. Cyfarchion i'r holl frodyr, eleni yw ein un ni !!
LINK - Bachgen 16 mlynedd o'r Ariannin
By Keanu Reeves
;