Cyfarchion,
Rydw i yn fy 18 oed cynnar. Felly, ychydig ar ôl i mi fynd i'r coleg a gwneud rhai ffrindiau benywaidd newydd, dechreuodd fy arfer o fastyrbio ddirywio. Y llynedd, o fis Awst, rhoddais y gorau i fastyrbio ar ôl i mi syrthio i gariad gyda rhyw ferch. Er i ni dorri i fyny ym mis Tachwedd ond ni chefais fy hen arferion yn ôl. Ond ym mis Chwefror, eleni, roeddwn yn edrych ar rai hen porn a gefais yn fy nghyfrifiadur amser maith yn ôl cyn i mi roi'r gorau i fastyrbio. Cefais lled-alldafliad damweiniol ac ni allwn reoli'r ysfa o'i orffen wedyn. Yeah, mi wnes i fastyrbio ar ôl chwe mis yn rhy ddamweiniol. Deuthum yn ofidus iawn ar ôl y senario hwn, yna dileais fy nghasgliad hynafol prin o'r pethau anghyfreithlon hynny. Ni allwn fynd yn ôl â'r hyn a wnaed. Felly, cymerais bath oer fel cosb. Yna tyngais yn enw fy Nuw y byddwn yn ymatal rhag gweithgareddau o'r fath yn y dyfodol a chael gweddïau dewisol i edifarhau am fy ngweithred. Nawr mae'n Ebrill, rwy'n dal i fynd i gyd yn iawn ac yn dda. Weithiau, rydw i'n cael y corniness, ond ni allaf fastyrbio. Pe na bawn i wedi mastyrbio trwy gamgymeriad, byddai bron Mis 8 ohonof fy hun ddim yn mastyrbio. Anwybyddais y ffaith fy mod wedi mastyrbio a pharhau â fy her o beidio byth â mastyrbio erioed. Hefyd, mae'n gas gen i bethau rhywiol lawer nawr.
Manteision:
1. Wedi dod yn fwy hyderus o amgylch merched
2. Dim mwy o flinder dyddiol
3. Dim mwy o lwc ddrwg yn beth (roedd fastyrbio bob amser yn rhoi lluwch drwg i mi)
4. Lefel eithafol o ysbrydolrwydd (rwy'n teimlo fy mod yn gysylltiedig â Duw nawr)
5. Datblygiad seicolegol enfawr
6. Dim teimladau mwy euog
7. Lleihaodd pryder cymdeithasol
8. Llawer o newid meddyliol cadarnhaol
Cons:
1. Cyfradd uwch o freuddwydion gwlyb (bob amser yn llanastio fy nhrôns, rwy'n casáu hyn gymaint)
2. Mae breuddwydion gwlyb yn rhoi'r ysfa i mi eto
3. Weithiau rwy'n colli'r teimladau o fastyrbio ond mae'n werth chweil
Dechreuais yr her hon i gyd ar fy mhen fy hun, nid oeddwn yn gwybod am fforwm NoFap yn ôl pan ddechreuais. Ond dwi'n teimlo mor dda bod yna bobl fel fi allan yna.
6 mis, yna 2 fis o ddim fastyrbio! Ac rydw i'n mynd ymlaen o hyd tan fy marwolaeth!
Gollyngwch rai awgrymiadau a helpwch i mi. Rhannwch eich straeon hefyd os gwnaethoch chi gyflawni unrhyw beth anghyffredin neu ysbrydol.
LINK - Llwyddiant NoFap 6 Mis!
;