Rwy'n 19 mlwydd oed ac rwy'n falch o ddweud nad wyf bellach yn gaeth i Porn.
Rwy'n dal i gofio'r diwrnod y sylweddolais fy mod yn gaeth i gyffuriau. Roeddwn yn ceisio astudio ar gyfer Arholiadau fy mod i wedi cael fy nharo i, ond bob tro roeddwn i'n eistedd i astudio, byddwn yn fy annog i nesáu at y pwynt yr oeddwn yn gwastraffu oriau yn tynnu fy hunan ddiflas. Roedd un diwrnod yr oeddwn i wedi ei wneud yn llythrennol yn gwylio porn. Fe wnes i ddeffro'n gwylio cyn i mi fynd allan o'r gwely hyd yn oed, ac roedd gweddill y diwrnod hwnnw mor ffycin drist. Fe wnes i ei wylio eto ar ôl cinio ac yna cyn gwely yn y nos. Rwy'n cofio eistedd yno a meddwl sut ydw i byth yn mynd i wneud unrhyw beth ohonof fy hun os byddaf yn parhau i fynd i lawr y ffordd hon. Sut byddaf yn dod o hyd i Cariad, Cyfoeth ac Aros yn Iach os na allaf reoli'r ysgogiadau hyn.
Felly dechreuais No No a methais i dro ar ôl tro. Ceisiais rwystro porn ar fy rhyngrwyd, ond pryd bynnag roedd fy mhwysau yn rhy gryf byddwn yn cymryd i lawr beth bynnag gyfyngiadau yr oeddwn yn eu rhoi ar waith ac yn gwylio'r cachu hwnnw beth bynnag. Er bod No Fap yn fan cychwyn gwych, ni fu erioed yn gweithio i mi, y cyfnod hiraf yr wyf wedi ei gadw yw tua 10 diwrnod. Fodd bynnag, beth oedd y gwaith yn ymatal rhag porn ond yn dal i fastyrbio pan fo angen. Sut ydych chi'n gwneud hynny? Defnyddiwch eich dychymyg yn dda, meddyliwch am y ferch giwt honno yn y dosbarth neu'ch gwasgu, eich cariad, eich gwraig, ond gwnewch yn siŵr nad ydych chi'n meddwl am fideos y gwnaethoch chi eu gwylio neu weithredoedd rhyw na fyddai sêr porn yn eu gwneud ar y ferch rydych chi'n meddwl amdani. oherwydd bod hynny'n trechu'r pwrpas.
Mae rhai pobl yn credu bod hyn yn rhyfedd neu'n rhyfedd ond yr hyn sy'n cael ei wneud yw gwylio porn, cyfrannu at ddiwydiant sy'n manteisio ar fenywod ifanc yno ac yn gwneud miliynau o ddynion yn dioddef o iselder, pryder a theimladau o annigonolrwydd. Mewn cyferbyniad, mae defnyddio'ch dychymyg yn hollol naturiol normal ac nid yw'n achosi unrhyw niwed i unrhyw un gan gynnwys chi'ch hun. Mae'n fwy effeithlon o ran amser yn yr ystyr nad oes rhaid i chi dreulio oriau yn chwilio am un fideo lle mae'r ferch wedi cwyro'n berffaith, mae golau ar y pwynt, mae boobs yn iawn, mae ass yn neis ac ati ac os ydych chi'n ei wneud yn y gawod mae'n llawer haws i lanhau hefyd. Ond yn bwysicaf oll mae sut rydych chi'n teimlo amdanoch chi'ch hun ar ddiwedd sesiwn Porn yn erbyn sesiwn mastyrbio yn unig yn gam enfawr. Porn yw'r hyn sydd wedi ein gwthio i fyny heb mastyrbio a byddwch yn sylweddoli hyn os byddwch yn derbyn fy nghyngor.
Ond nid aros i ffwrdd o Porn yw'r ateb y mae'n rhaid i chi ddod o hyd i ffordd o'i ddisodli. Un o'r ffyrdd gorau o wneud hyn yw treulio amser yn gwella'ch hun ym mhob ffordd bosibl. Dechreuais weithio mwy, gan astudio yn y Brifysgol yn hytrach nag yn y cartref fel na allaf wylio porn, cefais swydd ran-amser, dod yn ffrindiau gyda rhai dudes yn y Brifysgol a mynd i fwy o ddigwyddiadau cymdeithasol. Roedd gwneud yr holl bethau hyn yn golygu bod fy meddwl bob amser yn brysur ac yn brysur, gan arwain at feddwl llai o amser am ysbail, llai o anogaeth, llai o ailwaelu a mwy o hunan-wella.
Ond roedd rhywbeth ar goll o hyd, roeddwn i eisiau perthynas ac er bod y datblygiad personol wedi helpu weithiau roedd rhwystredigaeth methu â chwrdd â merch yn arwain at ailwaelu ar rai achlysuron. Rydych chi'n gweld y prif reswm y mae dynion yn gwylio porn yw oherwydd ei bod yn llawer haws na mynd i'r ymdrech o gael rhyw mewn bywyd go iawn ac fel cynnyrch o natur rydym yn tueddu tuag at y llwybr o wrthwynebiad lleiaf. Pam treulio misoedd yn gwella'ch hun, risg mynd allan a chael eich gwrthod pan allwch chi, yn llythrennol, fod yn ddau glic i ffwrdd o beidio â chael un, ond mae merched prydferth lluosog yn cymryd eu dillad i chi am ddim ac yn gwneud pethau na fyddai merch go iawn yn gallu eu gwneud . Pam? Wel i'w roi am ei fod yn werth chweil.
Rydych chi'n gweld fy mod yn ddigon ffodus i gwrdd â merch sydd bellach yn fy nghariad i 7months. Er fy mod yn credu ei bod yn giwt, yn rhywiol ac yn brydferth, mae hi'n bell o'r merched rydych chi'n eu gweld ar y porn. Ond mae hyn yn deg, ni all unrhyw un ddisgwyl i'w cariad na'i wraig fod yr un mor berffaith ag y mae'r pornstars hynny yn cael eu gwneud. Un pwrpas yn unig mewn bywyd yw dangos i ffwrdd cyrff felly wrth gwrs bob tro y byddwch yn mynd ar pornhub mae'r ferch wedi cwympo'n berffaith, yn gwneud i fyny ar bwynt, mae asyn a thit yn achos perffaith mae'n debyg eu bod yn ffug neu'n cael eu golygu. Ni allwch ddisgwyl cael yr hyn a welwch mewn porn mewn bywyd go iawn ond nid yw'n golygu na all y peth go iawn fod yn well mewn ffyrdd eraill. Er enghraifft, fy nghariad hefyd yw fy ffrind agosaf, mae ei phersonoliaeth yn anhygoel ac mae ein cemeg yn wych. Mae hyn yn rhywbeth na fydd porn byth yn ei roi i chi waeth faint o oriau rydych chi'n eu treulio yn ei wylio. Mae hyd yn oed yr un peth yn porn yn rhoi i chi, yn y bôn, nad yw efelychu rhywiol gyda dewis diddiwedd o bartneriaid hardd hyd yn oed yn dod yn agos at y teimlad o wneud cariad at yr un ferch yr ydych chi'n poeni amdani. Os ydw i'n onest mae'n debyg bod fy nghariad yn edrych ar gyfartaledd ond mae'r eiliadau melys rydyn ni wedi eu rhannu yn gwneud i mi deimlo'n atyniad rhywiol tuag ati mewn ffordd nad yw porn erioed wedi gwneud i mi deimlo am unrhyw ferch. Mae'n ddrwg gennyf os ydw i'n swnio fel ffôl cariadus ond dyma'r gwir. Rwy'n deall efallai na fydd y teimladau hyn yr un blynyddoedd o hyn ymlaen gan fod ein perthynas yn gymharol ifanc. Fodd bynnag, nid yw hyn yn newid y ffaith bod ei mynediad i fy mywyd wedi bod yn allweddol yn fy adferiad ac am hynny byddaf yn ddiolchgar am byth.
Er fy mod wedi llwyddo i gael fy nibyniaeth ar fy nghadwiad gyda'm dull gweithredu Dim Porn, fy hunan-wella ac ers cyfarfod â fy nghariad. O bryd i'w gilydd, byddwn yn dal i ffycin a gwylio porn. Ond mae hon yn broses. Rwy'n meddwl amdano fel bwyd cyflym, dydy hi byth yn beth da i gael bwyd cyflym i'ch iechyd ond bydd adegau pan fyddwch chi'n cael eich temtio a'ch bod yn rhoi i mewn. Beth sy'n bwysig yw eich bod yn mynd yn ôl ar y trywydd iawn yn gyflym. Mae porn yr un fath, nid yw byth yn dda ei wylio ond weithiau gall ddigwydd. Peidiwch â fy nghael anghywir Mae fy nod terfynol yr un fath â phawb arall yma sydd byth i wylio pornograffi eto. Ond ar hyn o bryd rwy'n hapus â bod mewn rheolaeth, yn sicr nid wyf yn gaeth i gyffuriau mwyach ac mae hyn yn rhywbeth yr wyf yn hynod falch ohono.
Mae'n rhaid i mi ddiolch i'r gymuned hon oherwydd fy mod yn gwybod bod miloedd o ddynion eraill yn brwydro yn erbyn yr un mater gan eich bod yn gefnogaeth enfawr yn nhaith pawb. Dymunaf 2019 llwyddiannus i chi i gyd ac yn bennaf oll rwy'n gobeithio y byddwch i gyd yn gorffen y flwyddyn gan wybod eich bod wedi llacio'r afael y mae pornograffi yn bwriadu ei chadw arnom i gyd.
LINK -
;