Rwy'n 20. Y symptomau oedd fy mod yn ei wneud yn rhy aml. Roedd yn cymryd gormod o fy mywyd a phob tro y gwnes i, byddwn i ddim ond yn teimlo sh * t. Hefyd, rwy'n teimlo ei fod yn cyfrannu at fy swildod. Roeddwn i eisiau profi i mi fy hun nad oeddwn i'n gaeth ond fe wnes i ddal i ailwaelu felly roeddwn i'n amlwg, nad oeddwn i'n ei hoffi. Roeddwn i'n ei ddefnyddio fel cyffur. Erbyn hyn rwy'n teimlo'n fwy rhydd ac mae'n ymddangos bod fy hyder yn gwella. Mae dod o hyd i ferched go iawn yn fwy deniadol yn naturiol eto yn fonws arall. Pob lwc ag ef ffrind.
Ar ôl blynyddoedd a blynyddoedd o geisio, rydw i wedi gwneud gwaedlyd o'r diwedd! 90 diwrnod wedi'i wneud. Sut? Wel i ddechrau, mi wnes i newid i ddeiet iach a oedd, yn fy marn i, wedi helpu dim diwedd. Ar ôl i chi gyflwyno un arfer da, mae'n ymddangos bod eraill yn dilyn. Rydych chi'n dechrau teimlo'n iach ac o ganlyniad yn hapusach gyda chi'ch hun ac eisiau sicrhau bod hynny'n parhau ac yn symud ymlaen i feysydd eraill o'ch bywyd.
Yr hyn y byddwn i'n ei ddweud yw: 1. Peidiwch byth â rhoi'r gorau iddi, byddwch chi'n llwyddo yn y pen draw. Rydw i wedi bod yn ceisio cyrraedd 90 diwrnod ers tua 6 blynedd bellach a dyma'r tro cyntaf i mi lwyddo erioed. Dyfalbarhewch! 2. Ceisiwch ddarganfod beth sy'n achosi ichi fapio a cheisio mynd i'r afael ag ef *. Yn aml mae achos y caethiwed wedi'i wreiddio mewn rhyw fath o dristwch mewnol. Yn bersonol, roeddwn i'n dioddef o glefyd ac yn cymryd llawer o meds gan beri i mi byth deimlo'n iach, a oedd o ganlyniad yn fy ngwneud i'n eithaf diflas weithiau. Defnyddiais fflapio fel dihangfa. Yn ffodus, deuthum o hyd i gymuned ar-lein a oedd wedi trin y salwch â diet. Fe wnes i newid i ddeiet iach a diflannodd fy symptomau yn y pen draw, heb ddefnyddio meds, (roedd hon yn broses hir, ond yn werth chweil!) Nawr rwy'n teimlo'n iach ac yn hapus ac eisiau i hynny bara. Ni fyddaf yn gadael i porn ddinistrio'r teimlad hwn o wir les. * Rwy'n sylweddoli bod hyn yn llawer haws dweud na gwneud. Rhowch gynnig ar bopeth y gallwch.
GALLWCH ei wneud, ni waeth pa mor hir y mae'n ei gymryd. GALLWCH chi! Rwy'n brawf o hynny. Ar ôl pob ailwaelu, cadwch bygio ymlaen. 🙂
LINK - Dyddiau 90 !!
By CMI247
;