Roeddwn i mewn byd tywyll llawn yn fflapio â porn ac mae wedi bod fel dolen ar hwyliau ailadrodd sy'n arwain iselder ysbryd a phryder hunan-barch isel a hunanhyder ynof a chefais OCD afiechyd newydd lle rwy'n perfformio gorfodaethau fel golchi dwylo eto a eto ac ati.
roeddwn i'n fyfyriwr graddio mae gen i raddau da ond cefais fy ninistrio'n llwyr gan y byd porn hwn roeddwn i'n gaeth iddo. nid oeddwn yn gallu cysgu'n iawn ac roedd yr arfer gwael hwn yn effeithio ar fy nghof.
Ond dywed rhai “Chwedlau yw’r rhai sy’n marw eu hen ac yn cael eu haileni eto”.
o'r diwedd cefais fy nghlywed ar YouTube am nofap yna ymunais ag ef erbyn y byddaf yn dilyn taith nofap ond i 2-3 gwaith ar ôl sawl diwrnod cefais fy ailwaelu ond wnes i ddim rhoi'r gorau iddi o'r diwedd, rydw i wedi cwblhau 50days heb porn a nofap a dyma un arall byd gyda llawenydd a hapusrwydd llawn ac rydw i'n mynd tuag at fy mreuddwydion i'w cwblhau.
MAE RHAI BUDD-DALIADAU YN DILYN FEL: -
1: WEDI SLEEP GWELL
2: RWYF YN LLAWER MWY CYMDEITHASOL NA CYN
3: NI WNAF UNRHYW GLEFYD
4: NI WNAF UNRHYW YCHWANEGU
5: WEDI LLAWER HYDER
6: FY CROEN WEDI GWELLA
7: MAE FY HUNAN ESTEEM YN WELL YN WELL
8: LLAWER MWY
gallaf ddweud na fyddaf byth yn mynd yn ôl i fyd drwg porn, byddaf yn ceisio parhau i symud ymlaen ac ymhen ychydig fisoedd ar ôl i mi ddod, edrychaf yn ôl a byddaf yn dweud pa mor bell yr wyf ymlaen a dyma ein llwyddiant a fy awgrym yw parhau i geisio dal ati i'w wthio peidiwch byth ag edrych ar porn-fyd eto, O'r diwedd mae llwyddiant yn ein disgwyl.
LINK - 50 diwrnod wedi'i gwblhau, erthygl ysgogol ar gyfer newbies
By justinjohn
;