Rwy'n 24 mlwydd oed, wedi darganfod nofap yn 21, ymlaen / i ffwrdd ers hynny, a porn / fastyrbio yn 13 oed (Duw damn rwy'n teimlo'n ddrwg i genedlaethau'r dyfodol sydd â mynediad hawdd i'r ffawydd hon ar ein gwrywdod). Roeddwn yn dioddef gyda phryder, iselder ysbryd a hunan-barch isel ar y cyfan a gwnaeth fy mhersonoliaeth gaethiwus sicrhau fy mod yn cam-drin unrhyw beth pleserus (bwyd, cyffuriau, alcohol, gemau fideo, porn ac ati) i'r pwynt nad oedd hyd yn oed yn hwyl.
Ymlaen yn gyflym i nawr. Rwy'n agos at 60 diwrnod o fodd caled ac mae'n teimlo'n ffycin wych! Mae ymarfer corff, myfyrio, bod yn greadigol ac addysgu'ch hun mor bwysig i hunanddarganfod ar y siwrnai hon. Mae'r cyfuniad o hyn â nofap yn gwneud bywyd yn wych. Er y gall cymhelliant fod yn anodd, rwyf bob amser yn cofio dyfynbris gan Bojack Horseman a fydd yn glynu gyda mi am byth.
“Mae'n dod yn haws, ond mae'r rhan anodd yn ei wneud bob dydd”
Nawr pan fyddaf yn dweud y teimlad glöyn byw, nid wyf yn golygu dim ond pan welwch cutie mawr, rwy'n golygu POB agwedd. Mae cerddoriaeth yn swnio'n anhygoel, mae fy ngwerthfawrogiad o fywyd a dynoliaeth wedi sgwrio, mae bwyd iach yn wych, mae cael rhedeg, bocsio a chodi yn hwyl! Wnes i BYTH feddwl y byddwn i'n teimlo felly am bethau.
Ni allaf helpu ond diolch i bawb yn yr is. Mae wir yn help enfawr wrth ddysgu ac ysgogi, dylech chi i gyd fod yn falch ohonoch chi'ch hun.
Peidiwch â churo'ch hun a chofiwch fod lindysyn ynoch chi sy'n marw i gael ei wasgaru ei adenydd a hedfan. Byddwch y glöyn byw….
LINK - BOD teimlad o loÿnnod byw ...
by butaneispain
;