3edd swydd ac ni allaf fod yn fwy diolchgar i'r gymuned hon. Mae'n ddrwg gennym os yw'r swydd yn rhy hir ond yn bendant mae angen cyfrif ein cenhedlaeth. Copïodd rhai llinellau o'm post cynharach.
Rydw i yn fy 30au cynnar ac yn gaeth i porn ers 15 mlynedd gyda ysbeidiol 4-5 diwrnod / wythnos yn gwylio porn a bron bob yn ail ddiwrnod fastyrbio n ar adegau bob dydd 2-3 gwaith hefyd. Ers y 6 mis diwethaf, ni allaf godi gyda fy mhartner o gwbl ac mae hyn yn rhwystredig iawn i'r ddau ohonom. Y tro diwethaf, nid oedd yn anodd gyda symbyliad llaw a hyd yn oed os yw'n mynd yn anodd, mae'n colli codiad cyn gynted ag y ceisiais fynd i mewn. Rwy'n cael coedwigoedd bore.
Wedi'i wirio am testosteron ac mae ar lefel is yr ystod arferol. Cymerodd Viagra 50mg, roedd yn help ond yn dal i fod eisiau'r profiad naturiol hwnnw. Bron bob tro yn ystod rhyw go iawn roeddwn i'n arfer dychmygu llun y pornstar a symud i wahanol genres i fynd yn foner ond yn y pen draw dros gwpl o fisoedd yn ddiweddarach, ni chefais foner o gwbl beth bynnag a geisiaf. A ddaeth chwiliad Google, camweithrediad Erectile a thrwy ryw swydd Reddit yn adran ED ar draws y gymuned hon. Darllen ar straeon llwyddiant yma + YBOP, wedi dechrau NoFap.
Ychydig o sylwadau ar fy Ailgychwyn -
Am yr wythnosau cychwynnol, fe gewch anogaeth gref iawn i Fap sy'n para dim mwy na 5 munud, nid yw pls yn fflapio o gwbl. Efallai y bydd eich dick yn crebachu i faint 0, ymlacio mae'n eithaf normal. Help cawod oer. Bydd eich dick yn mynd yn galed ar hap mewn dyddiau diweddarach fel ei fod yn llawn ond nid yn siglo'n galed (mae'n arwydd o adferiad).
Peidiwch ag ymyl.
Peidiwch â chyffwrdd â'ch dick o gwbl ac eithrio yn ystod bathe n loo.
Codiadau ar hap. Mwy o bren boreol ond nid bob dydd
Osgoi unrhyw ffilmiau rhywiol am ychydig wythnosau
Cefais ryw gyda phartner ar ôl 35 diwrnod, defnyddiais Viagra 50mg fel rhwyd ddiogelwch, Boner caled Rock ond gyda chur pen difrifol. Heb ei ddefnyddio ddwywaith nesaf ac roedd yn graig galed fel y dylai fod. Nid problem caledwedd i lawr ond problem meddalwedd yn ein hymennydd.
Ymarfer corff, collais 10kgs mewn 2 fis
Cymerwch amlfitaminau fel Beichiogi Wellman.
Yn gaeth dim porn a dim MO gydag unrhyw ysgogiad rhithwir / sgrin.
Rydych chi'n dod yn fwy creadigol ac am ryw reswm anhysbys mae mwy o wenau gonest gan ferched. Dywedaf ei bod yn werth gwario 3 mis i wella ar ôl 15 mlynedd o ddifrod (rwy'n benderfynol o orffen 90 diwrnod) a pharhau Dim PMO am oes i atal ailwaelu.
By newyddian3hw
;