Penderfynais wneud nofap ar ôl i foi ciwt fy nharo i fyny un diwrnod. heddiw yw fy 49fed diwrnod ac rwy'n teimlo'n dda. edrych ar porn ddoe a ddim hyd yn oed eisiau fflicio'r ffa.
am y 49 diwrnod diwethaf rydw i wedi bod yn gweithio allan ac yn gwneud gweithgareddau mwy cynhyrchiol, fel astudio ar gyfer arholiadau.
dyma'r hiraf i mi fynd heb fastyrbio ers i mi ei ddarganfod yn 9 oed.
os ydych chi byth yn cael yr ysfa i fastyrbio, dim ond troi at wneud 20 gwthiad.
roedd tynnu'n ôl yn uffern, ond roeddwn i'n dod drosto'n gyflym trwy weithio allan yn ddyddiol. gadewch i ni gymryd yr egwyl coronafirws hon fel cyfle i ganolbwyntio ar gynhyrchiant, dwi'n gwybod y gallwch chi wneud hyn !!
[Mwy] Rwy'n lol gwyryf, os dyna beth rydych chi'n cyfeirio ato? Rwy'n credu y dylid cyfyngu NoFap i ddim fastyrbio, felly ni fyddwn yn teimlo'n ddrwg o gwbl am gael rhyw go iawn. I mi, ni ddylai NoFap roi'r gorau i orgasming. Felly dim ond mwynhau cael rhyw lol
Rwy'n teimlo'r un lefel o atyniad i bobl go iawn waeth faint o porn rydw i wedi'i wylio.
Mae porn yn afrealistig. Hyd yn oed fel gwyryf, gwn hynny. Os mai dyna rydych chi'n ei brofi, cofiwch nad yw senarios porn yn edrych fel rhyw o gwbl, felly peidiwch â theimlo cywilydd pe na bai'ch sesiwn ryw yn edrych mor foddhaol â chlip porn. Ni ddylai porn fod yn ddelfrydol ar gyfer sut beth ddylai rhyw fod. Ni allaf ateb eich ail gwestiwn oherwydd nid oes gennyf unrhyw brofiadau rhywiol haha.
LINK - 16F ac ymatal rhag ei guro am bron i 50+ diwrnod
By sapnupuaz
;