Roeddwn wedi cael trafferth gyda PMO am flynyddoedd 6-7 solet, tan fis Ionawr pan oedd gen i un o fy streaks hiraf erioed. Ar ôl y diwedd hwnnw, cefais fy nghalonogi a chwyddo am tua mis a hanner. Yna daeth canol mis Mawrth, a oedd, o fis Awst 5th, oedd y tro diwethaf yr wyf yn masturbated. Roeddwn wedi breuddwydio am flynyddoedd o gyrraedd lle rwyf nawr.
Roeddwn bob amser yn gobeithio y byddwn yn gallu edrych yn ôl un diwrnod a sylweddoli bod yr hunllef ar ben heb orfod ceisio hyd yn oed. Ac er nad wyf yn sicr wedi cael trafferth gyda'r un temtasiynau rhywiol yn y gorffennol, rwyf wedi profi i mi fy hun o'r diwedd, er gwaethaf yr hyn y mae cymdeithas yn ei ddweud wrthyf, ei bod yn bosibl mynd heb PMO. Ar y pwynt hwn yn fy nhaith, nid wyf hyd yn oed yn ystyried ailwaelu opsiwn. Dwi wir yn teimlo bod fastyrbio a'r holl broblemau a ddaeth yn ei sgil o'r diwedd.
Gyda dweud hynny, rwyf wedi dysgu llawer dros y 4.5 mis di-PMO hyn. Dyma restr wirio:
- Rwyf wedi clywed llawer am sut y gall mynd heb PMO wella eich bywyd caru, yn ôl pob sôn. Gadewch imi ddweud y byddech chi'n synnu at ba mor wir yw hynny. Ar o leiaf bedwar achlysur gwahanol ers mis Mawrth, bu merched sydd naill ai wedi fflyrtio â mi yn agored, neu wedi rhoi rhyw fath o signal positif imi. Dwi ddim yn deall pam mewn gwirionedd. Y cyfan a wn yw nad yw bron byth yn digwydd pan fyddwch chi'n brysur gyda PMO.
- Peidiwch â gwrando ar unrhyw beth sy'n dweud bod fastyrbio yn iach. Ni fydd y ddeddf yn gwneud dim i chi ond yn dod â symiau diddiwedd o gywilydd, fel y gwnaeth gyda mi. Y gwir yw bod gan eich corff ffordd naturiol o ryddhau nad yw'n gofyn i chi halogi'ch hun gyda PMO. Ar ôl i chi ddechrau mynd am gyfnodau hir hebddo, byddwch chi'n dechrau cael mwy a mwy o allyriadau nos, felly mae'r ddadl bod angen i chi fastyrbio i gadw'n iach yn BS llwyr.
- Rwy'n teimlo bod PMO wedi cymryd rhywbeth oddi wrthyf fy mod i nawr yn dychwelyd. Y rhywbeth hwn oedd fy ymdeimlad o falchder. Ar ôl blynyddoedd o halogi fy hun â gweithredoedd a delweddaeth yr oeddwn i'n gwybod eu bod yn anghywir, roeddwn i wir yn teimlo fy mod i'n llai na dynol. O ganlyniad, datblygais ymdeimlad o hunan-gasineb dwfn nad wyf ond yn dechrau ysgwyd i ffwrdd. Arweiniodd hefyd at newid radical yn fy mhersonoliaeth, a greodd broblemau fel materion osgoi gwrthdaro. Roeddwn i'n wthio goddefol, gwan ei ewyllys, a oedd yn ormod o lwfrgi i wynebu unrhyw un ar unrhyw beth. Wrth edrych yn ôl, sylweddolaf yn awr fod llawer o hyn oherwydd imi weld fy hun yn gollwr a oedd yn gaeth i gyffwrdd ei hun. Nawr fy mod i wedi mynd heibio i PMO, rydw i'n adennill fy synnwyr o hunan-werth nad oedd yn bodoli ddim yn rhy bell yn ôl.
- Dim ond rhan fach o broblem lawer mwy yw PMO. Am flynyddoedd, rwyf wedi bod yn ceisio darganfod pam fy mod yn gwneud y pethau rwy'n eu gwneud. Rwy'n sylweddoli nawr mai fy ffordd bersonol fy hun yw cael y cadarnhad fy mod i wedi crefu erioed, ymhlith pethau eraill. Bydd gorfodi eich hun i edrych yn ddyfnach ar y broblem yn eich helpu chi lawer.
- Oherwydd fy lefel uwch o hunan-barch, rwyf wedi dechrau gwneud gwelliannau eraill yn fy mywyd. Rydw i wedi dechrau loncian mwy, rydw i wedi sylwi ar fwy o enillion o fynd i'r gampfa, dechreuais ysgrifennu llyfr, rydw i'n dysgu Japaneeg, ac rydw i'n ceisio dysgu gitâr. Mae rhoi cymaint o wrthdyniadau â phosibl i ffwrdd yn allweddol bwysig.
Mae gen i ffordd bell i fynd o hyd yn fy nhaith, gan nad wyf wedi cyfrifo sut i fynd heb syllu ar fenywod deniadol yn gyhoeddus. Fel Cristion, rhoddaf y gogoniant i Dduw am fy nghael mor bell â hyn, a gwn y bydd yn parhau i'm cymell i fuddugoliaeth. Dim ond gwybod mai'r rhan anoddaf yw cychwyn cyntaf y streak bob amser. Ar ôl i chi fynd heibio i hynny, daliwch ati nes eich bod chi lle mae angen i chi fod.
LINK Nid wyf wedi Masturbated Ers Canol mis Mawrth. Dyma Beth rydw i wedi'i Ddysgu (Darllen Hir)
;