Rwyf ar y dydd 99.
Nofap yw'r peth mwyaf a ddigwyddodd i mi eleni.
Rwyf wedi dod yn gymaint mwy hyderus, yn cael fy ngyrru a chyfarwyddo. Fe wnes i hefyd ryddhau tunnell o amser roeddwn i'n arfer ei weithio allan ac roeddwn i wedi colli llawer o bwysau oherwydd hynny.
Rwy'n credu bod ffynhonnell yr holl fuddion hyn yn deillio o 2 beth -
Hyder ynoch chi'ch hun rhag gallu goresgyn fy ysfa yn llwyddiannus a chael gwared ar porn a fastyrbio yn llwyr.
Testosteron
Mae'r buddion yn real ond nid ydyn nhw'n hud. Dychmygwch ei fod fel bod gennych chi fwy o amser ac egni i wella mewn meysydd eraill. Nid yn unig hynny, rydych chi'n cael eich gyrru'n fwy oherwydd hyder a'r testosteron neu'r sth.
Y peth gorau mewn gwirionedd yw'r hyder a sylwi ar ferched yn eich gwirio.
Oherwydd hynny dwi byth yn mynd i wylio porn ac ailwaelu.
[Swydd gynharach]
Rwy'n 23.
Dechreuais nofap oherwydd fy mod yn gaeth yn orfodol. Fe wnes i fflapio pan oeddwn wedi diflasu, fe wnes i fflapio pan nad oeddwn i'n gallu cysgu, fe wnes i fflapio hyd yn oed pan nad oeddwn i eisiau ... Roedd yn rhywbeth roeddwn i'n ei gasáu. Roeddwn i'n teimlo fel nad oedd gen i reolaeth ar fy hun.
Roeddwn i eisiau newid hynny amdanaf fy hun ond pan ddywedodd ffrind agos wrthyf ei fod ar nofap ac yn ddiwrnod 10 arno. Cefais fy ysbrydoli ac roedd hynny'n gwneud i mi am fynd ar y bwrdd. Nid wyf erioed wedi edrych yn ôl ers hynny.
Hei i gyd, felly heddiw fe gyrhaeddais garreg filltir goffaol. 180 diwrnod - tua 6 mis o fod ar nofap. Mae llawer o newidiadau wedi digwydd a dyma nhw -
- Gyrru - Mae fy awydd i fynd ar ôl fy mreuddwydion a'm nodau mewn bywyd gymaint yn gryfach a bod ar nofap, mae gen i'r adnoddau ychwanegol (amser ac egni) i weithredu a buddsoddi yn fy mreuddwydion. Bob dydd, nid oes raid i mi dreulio oriau bellach yn gwylio porn, nid wyf bellach yn teimlo niwl ymennydd ac wedi blino trwy'r amser ac mae hynny wedi caniatáu imi ddechrau ar fy mreuddwydion.
- Hyder gyda'r merched - Pan fydd ppl yn dweud nofap gwnewch i ferched edrych arnyn nhw, nid yw'n anghywir. Mae hynny oherwydd ar nofap, rydych chi'n gyffredinol yn fwy hyderus (sy'n deillio o'ch gallu eich hun i reoli'ch hun), yn egnïol ac yn fyw. Yn awtomatig, mae'r rhain yn ddigon da i wneud i chi sefyll allan ymhlith cenhedlaeth o fechgyn sy'n cellwair i porn.
Ond ar nofap, rydych chi'n gwerthfawrogi menywod yn fwy. Rydych chi'n gwerthfawrogi eu teimladau, eu hemosiynau a'u gweithredoedd. Nid dim ond pethau i'n troi ni ydyn nhw. Maen nhw'n ddynol a phan rydych chi'n gwerthfawrogi hynny'n wirioneddol, mae menywod yn cydnabod hynny ac yn naturiol yn gravitate i chi.
- Mwy Dynol - Mae PMO yn dirywio'ch cylched gwobrwyo dopamin yn wael iawn. Mae'n rhoi boddhad a phleser aruthrol i chi heb wneud llawer mewn gwirionedd. Mae'n eich gwneud chi'n dueddol o foddhad ar unwaith. Mae hyn yn gwneud inni werthfawrogi pethau eraill yn llai - pethau sy'n cymryd amser hirach i roi'r boddhad hwnnw inni, sydd i bob pwrpas yn bethau da yn y byd.
Pan fyddwch chi'n dod oddi ar porn, rydych chi'n mwynhau'r pethau bach yn fwy - siarad â phobl, dysgu sgiliau, creu ac nid bwyta'n unig.
ac mae hynny'n naturiol yn gwneud ichi sefyll allan ymhlith cyfoedion sy'n treulio'u hamser yn chwarae gemau, yn gwylio porn a dim ond yn edrych am foddhad ar unwaith.
Mae'n dychwelyd at yr hyn y gall dynol alluog ei wneud trwy roi blas arno o wybod pa gratifhad hirdymor sy'n bodloni yn y tymor hir.
Casgliad - Os ydych chi'n cael trafferth ac yn cwestiynu'ch hun a yw'n werth chweil torri porn allan o'ch bywyd, byddwn i'n mynd i'r graddau i ddweud,
“Os bydd yn rhaid i mi ddewis y caethiwed mwyaf peryglus yn y byd sy'n gofyn am gamau adsefydlu tuag ato, heb amheuaeth, mae'n porn & fastyrbio afreolus cymhellol”
Brwd Godspeed. Daliwch ati.
;