Nid oes ganddynt amynedd, maent wedi gostwng hunan-barch, mae ganddynt bŵer ewyllys gwan, maent am ichi ennill a gadael i'w hymennydd wneud pethau hawdd eto.
Dyma ddysgais yn yr amser hwn o ailgychwyn.
Mae'n wirioneddol sugno, rydw i wedi bod yn gaeth am 11 mlynedd a nawr rydw i'n gallu gweld fy hun yn ymwybodol iawn ohono a'r holl effeithiau negyddol a gafodd arnaf ...
Yr holl ansicrwydd hynny, yr angen i fod ar ei ben ei hun a pheidio â rhyngweithio â phobl eraill, gan deimlo’n ddig gydag eraill oherwydd gallent sefyll i fyny ychydig yn fwy na mi ac ennill, gan adael i’r holl emosiynau hynny redeg y sioe a gweithredu’n hollol anaeddfed. A hefyd y ffaith fy mod i'n gwybod bod yn rhaid i mi wneud rhywbeth i wella a pheidio â'i wneud.
Ond nid oes ffordd hawdd allan. AMSER I SAFON YN CRYF A CHADW MYND !!
Ei wneud ai peidio !! Dim mwy o esgusodion !!
By Atodacosta24
;