Mae'r tri chlip hyn a grëwyd gan yr ymchwilwyr blaenllaw Nora Volkow ac Adam Kepecs yn ymddangos yn hyn erthygl ar dopamin a dibyniaeth:
- Nora Volkow: Clip Byr - “Pwer Unyielding Dopamine”
- Nora Volkow: Cyfres o glipiau ar Gaethiwed (argymhellir yn fawr)
- Adam Kepecs: Clip Byr - Disgwyliadau Treisgar Yn Codi Dopamin
Yn anffodus, nid yw'r naill feddyg na'r llall yn trafod sut mae porn yn debycach i gyffur nag atgyfnerthwr naturiol. Gyda porn gall rhywun ddal i glicio ar rywbeth newydd ... a thrwy hynny ddal ati i jacio dopamin. Mae hyn yn arbennig o wir wrth i'r defnyddiwr ddechrau “ymylu”. Dyma'r arfer o osgoi uchafbwynt yn ymwybodol wrth iddo edrych ar fwy a mwy o ddeunydd cyffrous. Gwel A yw Evolution wedi Hyfforddi Ein Brains i Gorge ar Fwyd a Rhyw?
Felly nid yw binging ar porn yn atgyfnerthwr naturiol fel bwyta, lle mae un yn mynd yn “llawn” yn awtomatig. Mewn gwirionedd, nid yw binging ar fwyd sothach yn atgyfnerthwr naturiol o ran ei effeithiau ar y rhan fwyaf o ymennydd. Nid yw'n arwain at deimladau o syrffed a boddhad chwaith. Isod, mae Nora Volkow yn trafod bwydydd sothach, a dibyniaeth ar fwyd. Gwel Roedd llygod mawr caeth yn 'llwgu eu hunain' yn hytrach na rhoi'r gorau i fwyd sothach wrth astudio.
Yn olaf, gall porn ryddhau mwy o dopamin na rhyw arferol. Fel y byddai Kepecs yn dweud, mae “disgwyliadau gwyliwr porn yn cael eu torri’n gyson” â delweddau ysgytwol. Gobeithio y bydd meddygon yn dechrau egluro i'r cyhoedd yn fuan sut y gall fersiynau eithafol o atgyfnerthwyr naturiol newid i achosi effeithiau caethiwus tebyg i gyffuriau ar yr ymennydd.
;
