Lähetetty: 24.09.2013 – LINKKI JULKAISUKSIIN
Internet-pornon käyttöä koskevat tilastot ovat yleensä liian suuria. Pornotarjoajat lisäävät lukumääräänsä pyrkiessään kasvattamaan mainostuloja, ja pornoa vastustavat aktivistit tarttuvat kaikkein paineisimpiin tilastoihin, joita he voivat löytää pyrkiessään osoittamaan oletetun ongelman kaikkialle ulottuvuuden. Jopa varovaisimmat tilastolliset arviot osoittavat, että pornon käyttö - online-saatavuuden, kohtuuhintaisuuden ja nimettömyyden ohjaamana - on kasvussa. Se, mitä saatat löytää hälyttävämmäksi kuin pelkkä pornografian määrä, jota kulutamme, on vaikutus, jolla sillä voi olla seksielämääsi.
Pornon käyttö menee ylös, onnellisuus menee alas
Äskettäisessä 68 johtavan seksi- ja parisuhdeasiantuntijan kyselyssä 86 prosenttia sanoi uskovansa, että pornolla on ollut kielteinen vaikutus heidän ihmissuhteisiinsa. Lähes kaksi kolmasosaa, 63 prosenttia, sanoi uskovansa, että pornon käyttö muuttaa miesten odotuksia siitä, millaista seksin oikean maailman kumppanin kanssa tulisi olla, ja 85 prosenttia sanoi uskovansa, että pornolla on ollut kielteinen vaikutus naisten itseluottamukseen, pääasiassa siksi, että naiset kokevat nyt, että heidän täytyy käyttäytyä kuin pornotähdet makuuhuoneessa.
Muut tutkimukset antavat samankaltaisia tuloksia. Esimerkiksi eräässä tutkimuksessa paljastui , että naiset, joiden kumppanit katsovat pornografiaa usein (naisen arvion mukaan), ovat vähemmän onnellisia parisuhteissaan kuin naiset, joiden miehet joko katsovat pornoa harvoin tai eivät käytä sitä ollenkaan (naisen tietämyksen mukaan). Samassa tutkimuksessa havaittiin, että naispuolisen kumppanin itsetunto laskee, kun hänen miespuolisen kumppaninsa pornon käyttö lisääntyy. Yleisin valitus naisilla, joiden kumppanit katsovat pornoa usein, on se, etteivät he täytä verkossa näytettävien kuvien odotuksia.
Ehkäpä miehet ovat huolissaan mittaamisesta. Harkitse Robertia, 26-ikäistä tietokoneohjelmaa:
Tyttöystäväni Melissa on myyntiedustaja, joka viettää arkipäivänsä matkalla, tulemalla kotiin ja viettämällä aikaa kanssani viikonloppuisin. Seksuaalielämämme oli hienoa noin vuosi sitten. Odotin todella innolla perjantai-iltoja, koska tiesin, että ensimmäinen asia, joka tapahtuisi hänen kotiin tulemisensa jälkeen, olisimme hypätä sänkyyn kuumaa, hikistä, uskomattoman intensiivistä seksiä. (Minun) sidottu seksuaalinen energiamme johti yleensä nopeaan istuntoon, jota seurasi suihku (yhdessä), romanttinen illallinen ulkona ja rennompaa rakastelua myöhemmin samana iltana. Viime vuoden aikana olen kuitenkin taistellut erektion saavuttamiseksi ja ylläpitämiseksi, ja joskus en voi siemensyöksyä. Ja emme todellakaan tee sitä kahdesti yhdessä yössä kuten aiemmin. Olen itse asiassa väärentänyt orgasmin pari kertaa vain saadaksesi asiat selville. En ymmärrä, miksi olen valmis, halukas ja kykenevä kirjautumalla suosikkipornosivustoihini - mitä teen säännöllisesti, kun Melissa on tiellä - mutta en voi toimia, kun minulla on oikea asia aivan edessäni. En ole kyllästynyt Melissaan, ja mielestäni hän on edelleen erittäin seksikäs ja jännittävä.
Robertin kyvyttömyys suoriutua seksuaalisesti on yleisempää nuorten miesten keskuudessa kuin voisi odottaa, ja se liittyy suoraan hänen pornon käyttöön. Itse asiassa on yhä ilmeisempää, että nettiporno on sekä erektiohäiriöiden että viivästyneen siemensyöksyn johtava syy muuten terveillä miehillä heidän seksuaalisessa parhaassa iässään. Eräässä tutkimuksessa miespuoliset pornon käyttäjät raportoivat yhä vaikeammaksi kiihottua tosielämän seksikumppaneistaan. Kysyttäessä, oliko tällä ilmiöllä mitään yhteyttä pornografian katseluun, osallistujat vastasivat, että se aluksi auttoi heitä kiihottumaan enemmän seksin aikana, mutta ajan myötä sillä oli päinvastainen vaikutus. Joten pornografian ansiosta yhä useammat naiset ovat nyt suhteissa miesten kanssa, jotka kärsivät seksuaalisesta toimintahäiriöstä, joka vaikuttaa naisiin yhtä paljon kuin miehiin. Loppujen lopuksi, jos miehesi ei saa seksiä, ei pysy seksuaalisessa vireessä tai saavuta orgasmia, seksuaalinen nautintosi todennäköisesti vähenee.
Yleisiä valituksia, jotka koskevat pornoa aiheuttavaa miesten seksuaalista toimintahäiriötä, ovat:
- Hänellä ei ole ongelmia päästä erektioon tai orgasmiin pornografian kanssa, mutta henkilökohtaisesti hän haluaa kumppaninsa kanssa taistella yhden tai molempien kanssa.
- Hän osaa seksiä ja saavuttaa orgasmin kumppaninsa kanssa, mutta orgasmin saavuttaminen kestää paljon kauemmin kuin aikaisemmin ja hänen kumppaninsa sanoo olevansa irti.
- Hän pystyy ylläpitämään erektiota kumppaninsa kanssa, mutta voi saavuttaa vain orgasmin toistamalla Internet-pornon leikkeitä hänen mielessään.
- Hän haluaa yhä enemmän pornografiaa todelliseen sukupuoleen, löytää sen voimakkaammaksi ja kiinnostavammaksi.
- Hän pitää pornoon liittyviä salaisuuksia kumppaniltaan (aikaa, joka kuluu katsomalla pornoa, katsottuja kuvia jne.)
- Hänen kumppaninsa tuntuu olevan "toinen nainen".
Tämä ongelma ei johdu pelkästään itsetyydytys ja orgasmi; se liittyy enemmän siihen tosiasiaan, että miehet yleensä sekä visuaalisesti stimuloivat että käynnistävät uudet ärsykkeet. Pohjimmiltaan mies, joka viettää 70, 80 tai jopa 90 prosenttia seksuaalielämästään fantasioimalla ja masturboimalla pornoa - lukemattomia kuvia nuorista, jännittävistä, jatkuvasti vaihtuvista kumppaneista ja seksuaalisista kokemuksista - ajan myötä todennäköisesti löytää sisätilansa - liha kohtaa vähemmän stimuloivaa kuin loputon uuden materiaalin paraati hänen päänsä. Joten se, mitä näemme nyt suhteellisen laajalla mittakaavassa, on emotionaalinen katkaisu reaalimaailman seksikumppaneista, joka ei ilmene vain fyysisesti seksuaalisena toimintahäiriönä, vaan emotionaalisesti kiinnostuksen puuttumisena reaalimaailman läheisistä suhteista. Ja seksuaalista toimintaa parantavat lääkkeet - Viagra, Cialis, Levitra ja vastaavat - eivät korjaa asioita, koska nämä lääkkeet vain laajentavat verisuonia erektion ylläpitämiseksi eivätkä sellaisen luomiseksi. Aivojen ja kehon on ensin herättävä itsestään. Ilman sitä mikään annos “erektiota lisääviä” lääkkeitä ei auta.
Joten… Ei enempää seksiä?
Uutiset eivät itse asiassa ole pelkästään huonoja. Rohkaisuksi meidän tarvitsee vain tarkastella toipuvien huumeriippuvaisten aivoja. On hyvin tunnettua, että riippuvuutta aiheuttavien huumeiden krooninen käyttö saa aivot "uudelleenohjelmoimaan" itsensä. Nämä neurobiologiset muutokset ovat suurelta osin se, mikä tekee lopettamisesta niin vaikeaa ja retkahduksesta niin yleistä niiden keskuudessa, jotka yrittävät lopettaa. Lukuisat tutkimukset ovat kuitenkin osoittaneet, että jos huumeriippuvainen pysyy raittiina kuudesta kuukaudesta vuoteen, aivot palaavat lähes aina hyvin lähelle normaalia tilaansa. Anekdoottiset todisteet viittaavat siihen, että käyttäytymisriippuvuudet – mukaan lukien pornoriippuvuus – ovat samoja, ja aivot voivat korjata itsensä, kun niillä on tarvitsemansa aika parantua. Your Brain on Porn -verkkosivuston mukaan pornon poistaminen käytöstä useimmissa tapauksissa "käynnistää" aivot uudelleen, jolloin ylistimulaatiosta vaurioituneet (ja seksuaalista toimintahäiriötä ja emotionaalista kiinnostuksen puutetta aiheuttavat) dopamiinireseptorit voivat palautua, jolloin aivojen palkitsemispiirit palautuvat lähelle lähtötasoa. Toisin sanoen, mitä kauemmin pornon hyväksikäyttäjä pysyy erossa pornosta, sitä todennäköisemmin hänen seksuaalinen toimintahäiriönsä ja/tai kiinnostuksen puutteensa häviää.
Robert Weiss LCSW, CSAT-S, on Elements Behavioral Healthin kliinisen kehityksen vanhempi varapuheenjohtaja . Kirjailija ja digitaalisen teknologian ja ihmisen seksuaalisuuden välisen suhteen asiantuntija Weiss on työskennellyt mediaspesialistina mm. CNN:lle, Oprah Winfrey Networkille, New York Timesille, Los Angeles Timesille ja Today Show'lle. Weiss on kirjoittanut kirjan Cruise Control: Understanding Sex Addiction in Gay Men ja on kirjoittanut yhdessä tohtori Jennifer Schneiderin kanssa teokset Untangling the Web: Sex, Porn, and Fantasy Obsession in the Internet Age ja tulevan vuonna 2013 julkaistavan kirjan Closer Together, Further Apart: The Effect of Technology and the Internet on Sex, Intimacy and Relationships. Mukana on myös lukuisia vertaisarvioituja artikkeleita ja lukuja.