Olen pidättäytynyt PMO: n käytöstä ja pois käytöstä vuoden ajan. Olin aiemmin pitkässä suhteessa (melkein viisi vuotta) ja se oli ensimmäinen kokemukseni seksistä. Valitettavasti tulin riippuvaiseksi PMO: sta noin vuoden kuluttua. En tajunnut sitä aluksi, mutta se alkoi vaikuttaa hitaasti suhteeni.
Libidoni alkoi kadota, kun tyttöystäväni oli ohi, enkä nauttinut seksistä. Minulla alkoi olla vaikeuksia ylläpitää erektiota, ellei pidättäytynyt itsetyydytyksestä vähintään 6 päivän ajan (ja minulla oli vielä ongelmia silloinkin). Kun jatkoin sitä, en koskaan orgasminut (ei ollut apua siitä, että käytin kondomia joka kerta, kun harrastimme seksiä, vähentäen sensaatiota edelleen). Aloitin innokkaasti hänen lähtevän, jotta voisin katsella pornoa ja tuntea vapautuksen, jota en saanut häneltä (riippuvuuteni vuoksi).
Lopulta asiat hajosivat monilla tasoilla, mutta seksielämämme väheneminen oli suuri osa sitä. Minua mursi tämä ja päätin parantaa itseäni kaikilla elämäni alueilla, mukaan lukien seksuaalinen ruokahalu ja kyvykkyys. Etsin Internetiä ja löysin NoFapin ja YourBrainOnPornin. Tajusin, että oireeni sopivat yhteen ja päättivät leikata pornoa. Pidin siitä vakaasti kaksi kuukautta ilman uusiutumia, mutta aloin masentua ja masentunut yksinäisyyden takia. Sekoitin ja PMO: n kahdesti viikossa, kerran edellisenä iltana (tietämättä) tapasin seksuaalisen kohtaamisen ystäväni kanssa. Tänä yönä en voinut pitää erektiota.
Olin tästä erittäin masentunut ja ihmettelin, voisiko NoFap toimia (järkeilin, että kaksi PMO-yötä kahden kuukauden jälkeen ei satuttanut minua niin paljon). Aloin ottaa lisäravinteita ja vitamiineja, joita markkinoitiin kohti alhaista libidoa / testosteronia / sukupuolta. Kävin lääkärin luona fyysisen tarkastuksen varmistamiseksi, ettei siinä ollut mitään fysiologista (tietysti se oli psykologista). Minulla oli melkein vuoden loitsu ja minulla oli monia uusiutumisia aikana.
Kuitenkin noin kolme kuukautta sitten minulla oli todellinen päättäväisyys lopettaa flirttailu tuttavalla puolueella, johon molemmat osallistuimme. Tajusin, kuinka nopeasti asiat voivat tapahtua, ja halusin olla valmis. Noin kuukausi sen jälkeen aloin tavata tätä tyttöä, ja pian meillä oli seksiä. Minulla ei ollut mitään ongelmia! Meillä on seksiä hyvin säännöllisin väliajoin (joskus useammin kuin kaksi kertaa viikossa), eikä minulla ole mitään ongelmaa pitää vahva erektio ja viimeistely sopivana ajankohtana (ei ennenaikaista siemensyöksyä tai viivästettyä siemensyöksyä).
Olen oppinut, että tämä toimii. Porno ei korvaa todellista asiaa. Jos kamppailet pornon kanssa, ota askel kohti kehosi ja mielesi hallintaa tänään. Tulokset ovat upeita. Olen niin iloinen, että tapasin tämän yhteisön, ja olen hyötynyt suuresti lukemistani tarinoista ja todistuksista.
LINK - Näennäisesti parantunut
;