Tämän vuoden heinäkuun lopun ja elokuun puolivälin välillä kävin 40 päivää katsomatta pornografiaa ja masturboimalla. Tuo putki 'paransi' lukuisia terveysongelmia, joista olen kärsinyt 5 vuotta, mukaan lukien:
- Erektiohäiriöt
- Ekseema (se hitaasti parani ja paremmaksi ja hävisi kokonaan 30-päivällä, pian sen jälkeen, kun minulla oli seksiä ensimmäistä kertaa iässä)
- Yön herätykset / huono unen laatu
Yllä luetellut ovat vain ne 3-oireet, joilla on syvällinen vaikutus minun elämänlaatuun, mutta PMO aiheuttaa myös muutamia muita hirvittäviä asioita, joita mainitaan jatkuvasti tässä subredditissä, kuten: turhaa hikoilua, akne / täplät, tummat ympyrät silmien alla, ahdistus, letargia.
Koska tämä 40 päivän jakso päättyi, olen onnistunut menemään vain 2-5 päivää ilman PMO: ta, ja näin ollen kaikki terveysongelmat vaikuttavat minuun uudelleen.
On selvästi selvää, että minun tapauksessani PMO aiheuttaa vakavia terveysongelmia ja minun on lopetettava. Toivon, että mistä tahansa näistä aiheista kärsivät ihmiset ottavat huomioon ja taistelevat halusta katsella pornoa ja masturboida.
LINK - NoFap 'paransi' ED: tä, ekseemaa ja muita terveysongelmia, joista kärsin.
by 91jf
;