EMBO Rep. 2014 tammikuu 1; 15 (1): 12-6. doi: 10.1002 / embr.201338222.
- Johns Hopkinsin yliopiston lahjakkaiden nuorten keskuksen (CTY) online-ohjelmat ja tietotekniikka.
- http://embor.embopress.org/content/15/1/12
Vaikka psykiatrinen yhteisö ei ole virallisesti tunnustanut Internet-riippuvuushäiriötä - se ei sisältynyt American Psychiatric Associationin äskettäin julkaistuun mielenterveyshäiriön diagnostiikka- ja tilastokäsikirjaan (DSM ‐ V) - huolestuttava numero ihmisistä näyttää siltä, että se näyttää olevan riippuvuutta digitaalisesta maailmasta. Nuoret näyttävät erityisen haavoittuvilta, ja tapaustutkimuksissa korostetaan opiskelijoita, joiden akateeminen suorituskyky heikkenee, kun he viettävät yhä enemmän aikaa verkossa. Jotkut kärsivät myös unen heikkenemisestä aiheutuvista terveysvaikutuksista, kun he pysyvät ajan tasalla myöhemmin keskustellakseen verkossa, tarkistaakseen sosiaalisen verkoston tilapäivityksiä tai saavuttaakseen seuraavat pelitasot.
On ollut useita traagisia tapauksia, jotka ovat tarttuneet otsikoihin ja lisänneet yleisön huolta pakollisesta Internetin käytöstä. Esimerkiksi nuori pariskunta Koreassa vietti niin paljon aikaa virtuaalisen tyttären kasvattamiseen verkossa, että he laiminlyöivät oman todellisen tyttärensä, joka lopulta kuoli. Kiinassa kaksi Chongqinqin opiskelijaa, jotka olivat pelanneet verkkopeliä 2 päivän ajan, kaatoivat rautateille ja vastassa oleva juna tappoi heidät. Vaikka on oletettavaa syyttää Internet-riippuvuutta tällaisista tragedioista - asianomaiset nuoret ovat saattaneet kärsiä muista patologioista, jotka johtivat tällaisiin negatiivisiin tuloksiin, tapaukset kiinnittävät varmasti huomiota Internetin käytön pimeimpään puoleen.
Jättämällä hetkeksi keskustelun siitä, pitäisikö nämä ongelmat muodostaa 'Internet-riippuvuushäiriöksi', näiden käyttäytymisten tutkimus on kasvanut dramaattisesti 1990-puolivälin jälkeen, etenkin kun yhä useammat tapaukset opiskelijoiden keskuudessa ovat saaneet yliopiston huomion terveysammattilaiset. "Internet-riippuvuuden" lisäksi on ehdotettu tapoja kuvailla näitä käyttäytymismenetelmiä kuten "ongelmainen Internetin käyttö", "toimintahäiriöinen Internetin käyttö", "Internet-riippuvuus", "patologinen Internetin käyttö" ja "pakonomainen Internetin käyttö". Käytän tässä artikkelissa 'Internet-riippuvuutta', koska sitä käytetään laajasti tutkimuksessa, mutta palaan takaisin nimikkeistön kysymykseen.
Kuinka yleinen Internet-riippuvuus on opiskelijoiden keskuudessa? Eri maissa tehdyt tutkimukset ovat antaneet hyvin erilaisia arvioita: Esimerkiksi Italiassa tehdyssä tutkimuksessa havaittiin erittäin alhainen esiintyvyys (0.8%) [1], kun taas Yhdistyneessä kuningaskunnassa on ilmoitettu jopa 18%: n levinneisyysasteesta [2]. Äskettäisessä katsauksessa, joka koski yli 103-tutkimusta ilmiöstä, havaittiin, että yli 12% miesopiskelijoista ja 5%% naisopiskelijoista osoitti merkkejä Internet-riippuvuudesta [3]. Internet-riippuvuus on laajempi kuin vain yliopistokampuksilla, joissa kannettavat tietokoneet ja tietokonelaboratoriot ovat helposti saavutettavissa; se näkyy myös lukioissa ja lukioissa. Yhdessä pitkittäistutkimuksessa Hongkongin lukion opiskelijoista ilmoitettiin esiintyneen jopa 26.7% [4].
Internet-riippuvuus on laajempi kuin vain yliopistokampuksilla, joissa kannettavat tietokoneet ja tietokonelaboratoriot ovat helposti saavutettavissa; se näkyy myös lukioissa ja lukioissa
Suurin haaste näiden levinneisyysasteiden ymmärtämiselle on se, että riippuvuuskäyttäytymisen arvioimiseksi käytetään monia erilaisia välineitä [5]. Useimmat tutkijat alkoivat lähestyä Internet-riippuvuutta käyttämällä kliinisiä seulontatekniikoita, jotka tukeutuvat itseraportointikyselyihin, joiden tarkoituksena on erottaa patologiset potilaat normaalista ihmisestä. Varhaisissa arvioinneissa hyödynnettiin esimerkiksi päihteiden väärinkäytön diagnostiikkakriteereitä, jotka sisältävät esimerkiksi sellaisia kriteerejä kuin suvaitsevaisuus, vieroitusoireet, aineen käyttö suunniteltua suuremmassa määrin pidemmän ajanjakson ajan, jatkuva halu aineelle ja negatiiviset tulokset. Muuntamalla nämä kriteerit, jotka voisivat erottaa Internet-addiktiot korvaamalla 'Internet' ilmaisulla 'aine', johti jonkin verran hankaliin karakterisointeihin. Esimerkiksi yksi varhainen yritys määritteli suvaitsevaisuuden "tarpeeksi huomattavasti enemmän aikaa Internetissä tyytyväisyyden saavuttamiseksi" ja "huomattavasti heikentyneestä vaikutuksesta, kun samaa aikaa käytetään jatkuvasti Internetissä" (http://www.urz.uni-heidelberg.de/Netzdienste/anleitung/wwwtips/8/addict.html).
Muut tutkimukset perustuvat patologisen uhkapelien ominaisuuksiin, joita DSM-V: ssä kutsutaan nyt 'uhkapelihäiriöiksi', ja ne muistuttavat myös sellaista käyttäytymistä, jota näemme opiskelijoilla, jotka osoittavat ongelmallista Internetin käyttöä. Jälleen kerran kyselyt vaihtavat usein sanat "Internetin käyttö" sanalle "uhkapelit". Esimerkiksi Youngin diagnostiikkakysely sisältää kahdeksan kyllä tai ei -kohtaa, jotka on vedetty suoraan kriteereistä, joita käytetään patologisten pelaajien tunnistamiseen. Yksi kysymys kysyy: "Tuntuuko sinusta levottomuus, mieliala, masentuneisuus tai ärtyneisyys yrittäessäsi vähentää tai lopettaa Internetin käyttöä?" Toinen kysyy: "Oletko valehdellut perheenjäsenille, terapeutille tai muille salatakseen Internet-yhteyden laajuutta?" Tämä kysely laajennettiin myöhemmin 20 kohtaiseen kyselyyn, nimeltään Internet Addiction Test (IAT) viiden pisteen asteikolla, jotta koehenkilöt voisivat ilmoittaa, missä määrin he harjoittavat käyttäytymistä, joka viittaa riippuvuuteen. Suurimmalle osalle tutkimuksista tutkijat ovat laatineet raja-arvot luokittelemaan vastaajat joko tavallisiksi Internetin käyttäjiksi tai ainakin jonkin verran riippuvaisiksi.
Kun käytössä on niin monta erilaista toimenpidettä - ei vain erilaisten ominaisuuksien tunnistamiseksi, vaan myös tutkimuksien mukauttamiseksi eri kulttuureihin -, ei ole yllättävää, että esiintyvyys vaihtelee niin paljon. Yksi henkilö voidaan luokitella riippuvaisiksi yhdessä tutkimuksessa ja normaaliksi toisessa tutkimuksesta riippuen.
Toinen ongelma on, että monet kysymyksistä ovat vanhentuneita ja harhaanjohtavia 24 / 7-yhteyksien kasvavan suuntauksen vuoksi. Esimerkiksi IAT: n kysymyksessä kysytään: ”Kuinka usein muodostat uusia suhteita muiden verkkokäyttäjien kanssa?” Voidaan väittää, että vastaus ”usein” voi tarkoittaa terveellistä ”hybridiä” sosiaalista elämää, jossa opiskelija laajentaa omaansa. ystävien ja tuttavien verkosto sosiaalisen median kautta. Monet yliopistot todella kannustavat tällaista verkottumista rakentamaan suhteita tulevien opiskelijoiden kesken ja auttamaan heitä välttämään yksinäisyyttä. Internet-riippuvuuden "diagnoosi" voitaisiin siis virheellisesti yhdistää verkossa vietetyn ajan sosiaalisesti tai ammatillisesti hyödylliseen käyttöön.
Internet ei ole enää asia, johon me kirjaudumme sisään tietyn ajanjakson ajan, istuen pöytätietokoneen edessä
Useat tutkimukset yrittävät myös arvioida riippuvuutta yksinkertaisesti käyttämällä verkossa vietettyä aikaa, mutta opiskelijat ovat yhteydessä Internetiin käytännössä koko ajan nyt, joko Wi-Fi: n tai matkapuhelinsopimustensa kautta. Opiskelijat luottavat myös voimakkaasti Internetiin opiskella, lukea uutisia, kommunikoida ja viihdyttää itseään. He hoitavat monia tehtäviä katsellessaan jalkapalloa tai (valitettavasti) osallistuessaan luokkaan. Katsoessaan televisiota, he 'moninäyttöikkuna' ja twiitti ystävilleen ohjelmasta, jota he kaikki voivat katsella asuntolastaan tai huoneistostaan. Ja Netflixin, Hulun ja muiden Internet-pohjaisten kysyntään viihdyttävien toimintojen kanssa ne voivat olla verkossa monella eri tavalla. Internet ei ole enää asia, johon me kirjaudumme sisään tietyn ajanjakson ajan, istuen pöytätietokoneen edessä.
Ei ole epäilystäkään siitä, että 21st-luvun nuorista on tullut paljon riippuvaisempaa yhteyksistä opiskella, pelata, kommunikoida ja seurustella
Näihin erilaisiin mittauslaitteisiin tukeutuvan kasvavan tutkimusryhmän valoisana pisteenä on, että niiden korostamat taustalla olevat mitat näyttävät yhdentyvän. Neljäntoista sellaisen instrumentin tutkimuksessa havaittiin, että suurin osa niistä painaa raskaasti negatiivisia tuloksia ja pakollinen käyttö avainominaisuuksina Internet-riippuvuuden tunnistamisessa [6]. Tämä painotus ei todennäköisesti anna korkeita pisteitä nykypäivän opiskelijoille, jotka ovat online-tilassa suurimman osan päivästä ja jotka luottavat sosiaaliseen mediaan ylläpitääkseen ja laajentaakseen ystävyysverkostoaan. Sen sijaan parannetuissa tutkimuksissa tunnistetaan ihmiset, joilla on kielteisiä vaikutuksia tai jotka haluavat päästä irti verkosta, mutta eivät pysty hallitsemaan itseään. Ulottuvuuksien lähentyminen osoittaa myös, että Internet-riippuvuushäiriön määrittelystä ja sen tärkeimmistä oireista on selkeämpi käsitys. Ei ole epäilystäkään siitä, että 21. vuosisadan nuoret ovat tulleet paljon riippuvaisemmiksi opiskelun, pelaamisen, kommunikoinnin ja seurustelun yhteyksistä. Meillä kaikilla on. Mutta on erehdys merkitä tämä väärin riippuvuudeksi, ja negatiivisten tulosten ja pakkomielen korostaminen on siksi hyödyllinen ero (taulukko 1).
Mitkä ovat opiskelijoiden Internet-riippuvuuteen liittyvät riskitekijät? Miehenä oleminen on yksi, sillä useimmissa tutkimuksissa nuorten ja nuorten aikuisten miesten osuus on korkeampi kuin naisilla. Matala itsetunto ilmenee usein masennuksen, vihamielisyyden ja emotionaalisen epävakauden ohella. Joissakin tapauksissa Internetin riippuvaisiksi luokitelluilla ihmisillä on samanaikaisia sairauksia, kuten masennus, pakko-oireiset oireet ja alkoholin väärinkäyttö. Ei ole selvää, miten nämä tekijät liittyvät syy-seuraus-suhteen. Esimerkiksi huono impulssien hallinta voi johtaa ongelmalliseen Internetin käyttöön alkoholin tai huumeiden kanssa. Masennus ja heikko itsetunto saattavat johtaa opiskelijoiden pakenemiseen online-fantasiamaailmaan, jossa heillä on enemmän hallintaa virtuaalisen identiteettinsä suhteen ja he voivat luoda ihanteelliset persoonansa. Masennus ja heikko itsetunto voivat johtua myös siitä, että kykenemättömyys hallitsemaan online-toimintaansa tai molempia. Näiden eri tekijöiden väliset suhteet ovat todennäköisesti monimutkaisia ja kaksisuuntaisia.
Alustavat tutkimukset, joissa tutkitaan hermoaktiivisuuden ja kemian suhdetta Internet-riippuvuuteen, kertovat joukosta kiehtovia havaintoja. Esimerkiksi pakonomaisilla Internet-käyttäjillä on aivoalueilla erilaisia toimintamalleja, jotka ovat vaikuttaneet palkkioihin ja tunteiden käsittelyyn. Ne osoittavat myös vähentyneen harmaan aineen määrän useilla alueilla [7]. Funktionaalisen magneettikuvantamisen havainnot viittaavat siihen, että Internet-riippuvaisilla murrosikäisillä on heikentynyt aivojen toiminnallinen yhteys [8]. Anatomisesti yhdessä tutkimuksessa havaittiin pienentynyt aivokuoren paksuus orbitofrontaalialueella pojilla, joilla oli diagnosoitu Internet-riippuvuus, verrattuna normaaleihin lapsiin [9]. Useat näistä aivotoiminnan ja neurokemian eroista ovat samankaltaisia vastaavien erojen kanssa, joita on havaittu kemiallisten riippuvuuksien ja terveiden kontrollien ihmisten välillä. Samanlaisia malleja esiintyy myös ihmisillä, joilla on uhkapelihäiriöitä, mikä on yksi syy siihen, miksi uhkapelihäiriö on ryhmitelty DSM ‐ V: n otsikkoon Aineisiin liittyvät ja riippuvuushäiriöt. On houkuttelevaa olettaa, että ns. Käyttäytymisriippuvuudet jakavat aivomekanismit muiden aineisiin liittyvien riippuvuushäiriöiden kanssa. Jos nämä rinnakkaisuudet vahvistetaan, käyttäytymisriippuvuudet saattavat todella olla parempi malli riippuvuuskäyttäytymisen ymmärtämiseen päihderiippuvuuteen verrattuna, koska niihin ei liity myrkyllisiä kemikaaleja, jotka aiheuttavat omia vaikutuksia aivoihin ja käyttäytymiseen.
Kun kaikki nämä sekava seikka otetaan huomioon, onko ”Internet-riippuvuushäiriö” oikea termi? Vaikka sitä käytetäänkin nykyään laajalti, jotkut väittävät, että se on harhaanjohtava ja että siitä tulisi luopua [10]. Yksi haasteista Internetin ongelmakäytön ymmärtämiselle on se, että verkko tarjoaa valtavan määrän toimintoja ja itse ympäristö ja sen taustalla olevat tekniikat muuttuvat ja kasvavat. Joissain tapauksissa ihmiset, jotka näyttävät olevan riippuvaisia internetistä, ovat todella riippuvaisia jostakin muusta - esimerkiksi pelaamisesta - ja käyttävät vain verkkoa toimitusmekanismina. Muissa tapauksissa verkkotoiminnot saattavat olla käytettävissä offline-tilassa, mutta ne ilmenevät eri tavoin online-maailmassa, jossa fyysisen etäisyyden turvallisuus ja nimettömyyden havainnot ovat houkuttelevampia. Cybersex ja verkkokiusaaminen ovat esimerkkejä. Monien verkkoympäristöjen luonne johtaa helposti enemmän estettyihin käyttäytymisiin.
Termi 'Internet-riippuvuus' on saattanut olla järkevää 1990-julkaisuissa, kun Internet-käyttäjiä oli vähän ja heidän valintansa rajoitettiin lähinnä surffailuun, sähköpostiin, keskustelufoorumeihin ja Usenet-ryhmiin, muutamaan peliin ja joihinkin tekstipohjaisiin 'monen käyttäjän ulottuvuuksiin. '(MUD). Sitten ihmiset 'menivät verkkoon' soittamalla puhelinnumeroon ja kytkemällä tietokoneensa modeemiin. Facebookia ei ollut olemassa eikä mikään massiivinen moninpelin online-roolipeli (MMORPG), jolla on miljoonia käyttäjiä ja henkeäsalpaava 3D-grafiikka. Matkapuhelimet olivat kalliita eivätkä olleet yleisiä etenkään opiskelijoiden keskuudessa.
Nyt näemme ongelmallisen Internetin käytön monista eri syistä. Lukuisat verkkoympäristöt tarjoavat lukuisia kokemuksia psykologisesta näkökulmasta, jokaisella on pakottavia piirteitä, jotka voivat johtaa ongelmakäyttäytymiseen [11]. Ekstravertit saattavat joutua viettämään paljon enemmän aikaa kuin aikovat Facebookissa, tarkistamalla pakollisesti 15 minuutin välein, kuinka monta "tykkää" heidän viimeisimmästä kirjoituksestaan. Narsistisen taipumuksen omaaville ihmisille Facebookista ja Twitteristä voi tulla syvä aika, kun he laajentavat sivustoaan jatkuvasti selfie-valokuvilla ja kommenteilla ja pyrkivät aktiivisesti kasvavan yleisönsä laajentamiseen. Sosiaalinen ahdistuneisuus voi myös olla liiallinen Internetin käytön ajuri. Pelko kadota - 'FOMO' - voi olla ensisijainen syy siihen, että jotkut opiskelijat tarkistavat sosiaalisen mediansa satoja kertoja sekä päivällä että yöllä. Itse asiassa Facebookin usein käytöllä on taipumus vähentää nuorten hyvinvoinnin tunteita sen sijaan, että saisi heidät tuntemaan olonsa yhteydessä toisiinsa ja vähemmän sosiaalisesti ahdistuneisiin [12].
Henkilöille, joilla on narsistinen taipumus, Facebookista ja Twitteristä voi tulla kaverisoivia ajanvaimentimia, koska ne laajentavat jatkuvasti sivustoaan selfie-kuvilla ja kommentteilla
Peli on toinen pääkysymys nuorille, jotka saavat korkeat arvot Internet-riippuvuuskyselyissä. Itse asiassa, vaikka DSM-V ei sisältänyt ”Internet-riippuvuushäiriötä”, siihen lisätään ”Internet-pelihäiriö” edellytykseksi, jota tarvitaan lisätutkimuksia osassa III. Monet tutkimuksista, joissa yritetään arvioida Internet-riippuvuuden esiintyvyyttä ja tunnistaa korrelaatit, voivat tosiasiallisesti kuvata nuorten joukkoa, jota hallitsevat pakonomaiset pelaajat, joiden ominaisuudet olisivat aivan erilaisia kuin esimerkiksi Facebookin narsistit. Tutkimuksissa, joissa tutkitaan erityisesti pakollisia pelaajia, löytyy korrelaatioita, kuten yksinäisyys, matala itsetunto, aggressiivisuus, vihamielisyys ja tunnehaku [13]. Aivojen toimintaa arvioivissa tutkimuksissa suurimmalla osalla pojista, joilla todettiin olevan Internet-riippuvuus, oli pelaamisen takia.
Pelit ovat kuitenkin monenlaisia, ja yhdestä pelityypistä riippuvaisilla ihmisillä voi olla erilaisia ominaisuuksia verrattuna niihin, jotka pelaavat toista pakollisesti. Jotkut pelit korostavat pikemminkin sosiaalisia hyötyjä kuin aggressiota, kilpailua ja hallintaa. Esimerkiksi Farmvillen pelaaminen Facebook-ystävien kanssa sisältää paljon virtuaalista lahjojen antamista ja yhteistyötä; käytännöt, jotka auttavat ylläpitämään sosiaalisia suhteita. Ihmiset liittyvät Second Life -nimiseen roolipelisimulaatioon erityisesti sosiaalisista syistä. Termi 'Internet-pelihäiriö' voi myös lisätä sekaannusta, koska ihmiset pelaavat pelejä monilla eri laitteilla, verkkoyhteyden kanssa tai ilman.
Kolmas online-toiminta, joka voi olla hankalasti ryhmitelty Internet-riippuvuushäiriöön, sisältää matkapuhelimet: termiä "matkapuhelinriippuvuus" käytetään joskus ilmiön erottamiseen. Suurin osa Internet-riippuvuuden arvioimiseksi käytetyistä perinteisistä kyselyistä ei koske ongelmallista matkapuhelimen käyttöä helposti, joten uusia arvioita syntyy esimerkiksi seuraavilla aiheilla: ”Matkapuhelimen käyttäminen yöllä vaikuttaa uneni” tai ”Yritän piilottaa matkapuhelimen käytön”. . Matkapuhelimet tarjoavat tietysti pääsyn melkein mihin tahansa Internet-ympäristöön ääni- ja videopuheluiden, tekstiviestien, videotallennuksen ja tuhansien loputtomasti kiinnostavien sovellusten avulla, jotka on suunniteltu erityisesti pienille näytöille. Lisäksi ne lisäävät uuden ulottuvuuden, koska ne ovat aina saatavilla, toisin kuin pöytätietokoneet tai jopa kannettavat tietokoneet.
Opiskelijat käyttävät matkapuhelimia kävellen luokkaan, ajaessa bussilla tai odottaessaan hissiä. Näitä "mikrotason aikavälejä", joissa ihmiset voivat harkita miettimättä verkostoitumista, ei aiemmin ollut saatavilla. Se voi olla valtava etu kouluttajille, jotka haluavat kiinnittää etäisyysoppimista opiskelijoiden oppimistulosten parantamiseksi. Mutta pakkomielleinen älypuhelimien tarkistaminen voi myös häiritä kasvokkain olevia suhteita ja heikentää akateemista suoritusta.
Tutkimus matkapuhelimien ongelmallisesta käytöstä on rajallista, mutta ilmiö on varmasti herättänyt huomiota. Esimerkiksi taiwanilaisista yliopisto-naisista tehdyssä tutkimuksessa havaittiin, että matkapuhelinten riippuvuuskokeessa korkeimman pistemäärän saaneet opiskelijat osoittivat enemmän sosiaalista ekstraversiota ja ahdistusta sekä jonkin verran alhaisempaa itsetuntoa [14]. Naiset näyttävät olevan alttiimpia matkapuhelimien liialliselle käytölle kuin miehet.
Keskeinen osa matkapuhelimia, jotka voivat olla erityisen tärkeitä aineellisia ongelmakäyttäytymistä edistäviä aineosia, ovat tekstiviestit joko itsenäisesti tai Twitterin ja vastaavien palveluiden kautta. Viimeaikaiset kyselyt viittaavat siihen, että teini-ikäiset ovat alkaneet luopua Facebookista, etenkin kun heidän vanhempansa ja isovanhempansa luovat tiliä ja pyytävät olla ystäviä ja kääntyvät sen sijaan Twitteriin [15]. Tämä ympäristö kasvaa ja muuttuu myös hiljattain lisättyjen palveluiden, kuten Vine, avulla, jonka avulla käyttäjät voivat luoda kuuden sekunnin videot jaettavaksi seuraajien kanssa.
Verkkoympäristöt, jotka ovat useimmiten ensisijainen veto ongelmallisessa Internetin käytössä, on erityisesti suunniteltu olemaan mahdollisimman tahmeat. Esimerkiksi verkkopeliyritykset palkkaavat tietotekijöitä keräämänsä "suuren datan" kaivokseksi, kun miljoonat pelaajat kirjautuvat sisään tappamaan hirviöitä, ostamaan virtuaaliaineita tai olemaan vuorovaikutuksessa muiden avatarien kanssa. Ilmaiset sosiaaliset verkostot asettavat myös huomattavia resursseja tarttuvuuteen, koska niiden liiketoimintamallit luottavat jatkuvasti kasvavaan määrään käyttäjien käyttäytymistä koskevia tietoja, jotta ne jaettaisiin mainostajien kanssa kohdennetusta markkinoinnista.
Huolimatta ongelmallisen Internetin käytön kuvaamiseen käytetyistä etiketeistä on selvää, että huolenaihe kasvaa. Yliopisto-opettajat ja terveydenhuollon henkilökunta ovat paljon tarkempia huomioimalla, kuinka opiskelijat viettävät aikansa verkossa, ja turhautuneet vanhemmat etsivät ammatillista apua. Hoitokeskukset ovat avoinna monissa paikoissa ympäri maailmaa, kuten Kiinassa, Etelä-Koreassa, Taiwanissa, Yhdysvalloissa, Alankomaissa ja Isossa-Britanniassa. Hoitomenetelmät vaihtelevat kognitiivisista käyttäytymishoitoista ja neuvonnasta lääkkeiden käyttöön, joita yleensä käytetään sellaisten sairauksien kuten ADHD tai masennuksen hoitamiseen [16]. Aktiivisuuden seurantaa käytetään laajalti, koska niin monet potilaat harjoittavat suosikkiverkkomaailmaansa paljon kauemmin kuin he ymmärtävät, kun he kehittävät ”virtausta” ja aika kulkee. Herätyskellot ja erityiset tavoitteiden asettaminen Internetin käytön hallitsemiseksi ovat myös lupaavia työkaluja. Hoidon edetessä käytetään myös strategioita yhdistää parannettu Internet-käytön hallinta korkeampaan itsetuntoon. Kliiniset lääkärit luottavat jossain määrin tekniikoihin, joita käytetään muiden riippuvuuksien hoitamiseen, koska puuttuu vakaa tutkimusperusta 'Internet-riippuvuuden' hoitamiseksi. sinänsä [17].
Muutosnopeus Internetissä voi olla liian nopea sellaisille kontrolloiduille kliinisille tutkimuksille, jotka ovat muiden häiriöiden hoidon taustalla. Mutta korkean teknologian yrittäjät saattavat olla asteissa tarjoamaan uusia työkaluja. Yksi matkapuhelinsovellus tarjoaa esimerkiksi nomofobian toiminnan seurantaa - pelkoa olla poissa matkapuhelinkontaktista (nimi on peräisin NO MO -puhelimesta). Sovellus näyttää tilastot ja kaaviot, jotka osoittavat, kuinka paljon aikaa kuluu älypuhelimen näytön jokaisen tarkistuksen välillä.
Yliopisto-opettajat ja terveydenhuoltohenkilökunta ovat paljon tarkempia huomioimalla, kuinka opiskelijat viettävät aikansa verkossa, ja turhautuneet vanhemmat etsivät ammatillista apua
Kun yhteys on niin laaja ja houkutteleva verkkotoiminta syntyy jatkuvasti, nuoret viettävät yhä enemmän aikaa verkossa - opiskelevat, oppivat, kommunikoivat, luovat ja viihdyttävät itseään. Se ei todellakaan ole häiriö, mutta pienelle joukolle se voi olla liukas kaltevuus yhdistettynä psykologisiin ja ympäristömuuttujiin, jotka lisäävät riippuvuuskäyttäytymisen riskiä. Pelaamisen tapaan useat verkkoympäristöt tarjoavat ainutlaatuisia ja houkuttelevia ominaisuuksia, jotka edistävät usein käyttöä ja voivat johtaa käyttäytymisriippuvuuden merkkeihin. Peliautomaatteihin ohjelmoitu muuttuva suhde, osittaiset vahvistusohjelmat ylläpitävät erittäin suurta ja jatkuvaa vasteastetta, ja monet verkkoympäristöt tekevät saman asian. Esimerkiksi tällainen palkkioaikataulu on luultavasti yksi syy siihen, että nuoret tarkistavat älypuhelimessaan niin usein päivityksiä tai uusia tekstiviestejä. 'Internet-riippuvuushäiriö' ei ehkä ole oikea termi, mutta ongelmat ovat hyvin todellisia, ja ne opiskelijat, jotka eivät pysty hallitsemaan verkkotoimintaa, joiden arvosanat putoavat ja joiden suhteet ystäviin ja perheeseen ovat hapan, tarvitsevat ehdottomasti apua.
alaviitteet
Kirjailija ilmoittaa, ettei hänellä ole eturistiriitoja.
- © 2014 Tekijä
Viitteet
- ↵Poli R, Agrimi E (2012) Internet-riippuvuushäiriö: esiintyvyys italialaisessa opiskelijaväestössä. Nord J Psykiatria 66: 55-59
- ↵Niemz K, Griffiths M, Banyard P (2006) Patologisen Internetin käytön yleisyys yliopisto-opiskelijoiden keskuudessa ja korrelaatiot itsetuntoon, yleiseen terveyskyselyyn (GHQ) ja estoon. CyberPsychol Behav 11: 480-483
- ↵Lau CH (2011) Internet-riippuvuus kiinalaisten yliopisto-opiskelijoiden keskuudessa: Riskitekijät ja terveysvaikutukset. (Tilausnumero 3500835, Kiinan Hongkongin yliopisto (Hong Kong)). ProQuest-väitöskirjat ja opinnäytteet, 274. Haettu osoitteesta http://search.proquest.com/docview/927748136?accountid=11752. (927748136).
- ↵Yu L, Shek D (2013) Internet-riippuvuus Hongkongin murrosikäisillä: kolmen vuoden pituussuuntainen tutkimus. J Pediatr Adolesc Gynecol 26 (3 tarvikkeet): S10 – S17
- ↵Kuss DJ, Griffiths MD, Karila L, Billeux J (2014) Internet-riippuvuus: systemaattinen katsaus epidemiologiseen tutkimukseen viimeisen vuosikymmenen ajan. Curr Pharm -suunnittelu Lehdistössä.
- ↵Lortie CL, Guitton MJ (2013) Internet-riippuvuuden arviointityökalut: mittarakenne ja metodologinen tila. Riippuvuus 108: 1207-1216
- ↵Leeman RF, Potenza MN (2013) Kohdistettu katsaus käyttäytymisriippuvuuksien neurobiologiaan ja genetiikkaan: nouseva tutkimusalue. Voiko J Psykiatria 58: 260-273
- ↵Hong S, Zalesky A, Cocchi L, Fornito A, Choi E, Kim H, Yi S (2013) Heikentynyt toiminnallinen aivoyhteys murrosikäisillä murrosikäisillä. PLoS ONE 8: e57831
- ↵Hong S, Kim J, Choi E, Kim H, Suh J, Kim C, Yi S, (2013) Pienentynyt orbitofrontaalinen aivokuoren paksuus miehillä, joilla on Internet-riippuvuus. Behav Brain Funct 9: 11.
- ↵Starcevic V (2013) Onko Internet-riippuvuus hyödyllinen käsite? Aust NZJ Psychiatry 47: 16-19
- ↵Wallace P (2001) Internetin psykologia. New York: Cambridge University Press
- ↵Kross E, Verduyn P, Demiralp E, Park J, Lee DS, et ai. (2013) Facebook-käyttö ennustaa subjektiivisen hyvinvoinnin heikkenemistä nuorilla aikuisilla. PLoS One 8: e69841
- ↵Kuss D, Griffiths M (2012) Internet-peliriippuvuus: systemaattinen katsaus empiirisestä tutkimuksesta. Int J Ment Health Addict 10: 278-296
- ↵Fu-Yuan Hong SI, Chiu DH (2012) Taiwanilaisten yliopisto-opiskelijoiden psykologisten ominaisuuksien, matkapuhelinriippuvuuden ja matkapuhelimien käytön välisen suhteen malli. Laske ihmisen käyttäytymistä 28: 2152-2159
- ↵Madden M, Lenhart A, Cortesi S, Gasser U, Duggan M, Smith A, Beaton M (2013) Teini-ikäiset, sosiaalinen media ja yksityisyys. Pew Research Center. http://www.pewinternet.org/~/media//Files/Reports/2013/PIP_TeensSocialMediaandPrivacy.pdf.
- ↵
- ↵
;
