Uusi tutkimus verkon kielteisistä vaikutuksista.
Twiitit, tekstit, sähköpostit, viestit. Uuden tutkimuksen mukaan Internet voi tehdä meistä yksinäisiä ja masentuneita - ja jopa luoda äärimmäisiä mielisairauden muotoja, Tony Dokoupil raportoi.
kirjoittanut Tony Dokoupil | Heinäkuu 9, 2012 1: 00 AM EDT
Ennen kuin hän julkaisi Internet-historian virusperäisimmän videon, Jason Russell oli puolivälissä Web-läsnäolo. Hänen YouTube-tilinsä oli kuollut, ja hänen Facebook- ja Twitter-sivunsa olivat pieniä kuvia lapsikuvista ja päivityksiä kotipuutarhaan. Verkkoa ei tehty "pitämään kirjaa siitä, kuinka paljon ihmisiä kuten me", hän ajatteli, ja kun hänen omat tekniikkatapansa saivat hänet tuntemaan itsensä "neroksi, addikttiksi tai megalomaniaksi", hän pistorasiasta päiviä uskoen, kuten humoristi Andy Borowitz laitti twiittiin, jonka Russell merkitsi suosikiksi, "on tärkeää sammuttaa tietokoneemme ja tehdä asioita todellisessa maailmassa".
Mutta viime maaliskuussa Russell yritti sammuttaa kaiken. Hän välitti linkin ”Kony 2012” -elokuvalle, joka on syvästi henkilökohtainen web-dokumenttinsa afrikkalaisesta sotapäälliköstä Joseph Konysta. Ajatuksena oli käyttää sosiaalista mediaa Konyn tunnetuksi tekemiseen ensimmäisenä askeleena rikoksensa lopettamisessa. Ja se näytti toimivan: elokuva huijasi kyberavaruudessa, tarjoten yli 70 miljoonaa näyttökertaa alle viikossa. Mutta Russellille tapahtui jotain prosessissa. Samat digitaaliset työkalut, jotka tukivat hänen tehtäväänsä, näyttivät repiä hänen psyykestään, altistaen hänet loputtomille kudoille ja kritiikoille ja lopettaen käsivarren mittaisen suhteen uuteen mediaan.
Hän nukkui kaksi tuntia neljän ensimmäisen päivän aikana tuottaen pyörre outoja Twitter-päivityksiä. Hän lähetti linkin ”I Met the the Walrus”, lyhyt animoitu haastattelu John Lennonin kanssa ja kehotti seuraajia “aloittamaan harkinnan mielessänne.” Hän lähetti kuvan tatuoinnistaan, TIMSHEL, raamatullinen sana ihmisen valinnasta hyvän ja pahan välillä. . Yhdessä vaiheessa hän lähetti ja kommentoi digitaalikuvaa tekstiviestistä äidiltään. Toisessa vaiheessa hän veti elämäänsä mielenkiintoiseen elokuvaan Inception, ”unelma unen sisällä”.
Hänen omituisen, 21st-luvun pyörreensä kahdeksantena päivänä hän lähetti viimeisen tweetin - tarjouksen Martin Luther King Jr: “Jos et osaa lentää, juokse, jos et osaa juoksea, kävele, jos et voi kävellä, sitten indeksoida, mutta mitä tahansa teetkin, sinun on jatkettava liikkumista eteenpäin ”- ja käveli takaisin todelliseen maailmaan. Hän riisui vaatteensa ja meni kiireisen risteyksen nurkkaan lähellä kotiaan San Diegossa, missä hän toistuvasti löi betonia molemmilla kämmenillä ja juoksi paholaisen ympärille. Myös tästä tuli virusvideo.
Myöhemmin Russellilla todettiin ”reaktiivinen psykoosi”, eräänlainen väliaikainen hulluus. Sillä ei ollut mitään tekemistä huumeiden tai alkoholin kanssa, hänen vaimonsa Danica korosti blogiviestissä ja kaiken tekemisen koneen kanssa, joka piti Russellin kytkettynä, vaikka hän hajosi. "Vaikka meille uusi", Danica jatkoi, "lääkärit sanovat, että tämä on yleinen kokemus", ottaen huomioon Russellin "äkillinen siirtyminen suhteellisesta nimettömyydestä maailmanlaajuiseen huomioon - sekä raivoja että pilkkauksia". Yli neljä kuukautta myöhemmin Jason on poissa sairaalasta. , hänen yrityksensä sanoo, mutta hän on edelleen toipumassa. Hänen vaimonsa otti ”hiljaisuuden kuukauden” Twitterissä. Jasonin sosiaalisen median tilit ovat tummat.
Tony Dokoupil kuinka verkko vaikuttaa mielenterveyteen.
Kysymykset Internetin haitallisista vaikutuksista mieliin ovat ainakin yhtä vanhoja kuin hyperlinkit. Mutta jopa web-skeptikkojen keskuudessa ajatusta siitä, että uusi tekniikka saattaa vaikuttaa ajattelutapaan ja tuntemiseen - puhumattakaan osallistumisesta suureen amerikkalaiseen murtautumiseen -, pidettiin typeränä ja naiivina, kuten sokeriruo'on heiluttaminen sähkövalossa tai television syyttäminen lapsille näinä päivinä. Sen sijaan Internetiä nähtiin vain toisena välineenä, toimitusjärjestelmänä, ei ikävänä koneena. Se teki ihmisistä onnellisempia ja tuottavampia. Ja missä todiste oli muuten?
Nyt todisteet kuitenkin alkavat kasaantua. Ensimmäinen hyvä, vertaisarvioitu tutkimus on tulossa ja kuva on paljon synkempi kuin web-utopistien trumpettipuhalteet ovat sallineet. Internetin nykyinen inkarnaatio - kannettava, sosiaalinen, kiihtynyt ja kaiken kaikkialle ulottuva - saattaa saattaa meitä olemaan vain rappeuttavia tai yksinäisempiä, mutta myös masentuneempia ja ahdistuneempia, alttiita pakko-oireisille ja huomiovajehäiriöille, jopa suorastaan psykoottisia. Digitoidut mielemme voivat skannata kuin huumeriippuvaisetkin, ja normaalit ihmiset hajoavat surullisilla ja näennäisesti uusilla tavoilla.
Lisää pedosta
• Eksklusiivinen: Tom Cruisen vuosi seminaarissa
1996: n kesällä seitsemän nuorta MIT: n tutkijaa hämärtäisi ihmisen ja tietokoneen välisiä ratoja, eläen samanaikaisesti fyysisessä ja virtuaalisessa maailmassa. He kantoivat näppäimistöjä taskuissaan, radiolähettimiä reppuissaan ja clip-screen-näytön silmiensä edessä. He kutsuivat itseään "kyborgeiksi" - ja he olivat kummajaisia. Mutta kuten MIT: n psykologi Sherry Turkle huomauttaa: ”Me kaikki olemme nyt kiborgeja.” Tämä jatkuvan yhteyden elämä on tullut normaaliksi, mutta se ei ole samaa kuin sanoen, että se on terveellistä tai kestävää, kuten tekniikka - parafraasi. vanha linja alkoholista - tulee syy ja ratkaisu kaikkiin elämän ongelmiin.
Yhden lapsuuden aikana, amerikkalaiset ovat fuusioituneet koneisiinsa katsomalla näyttöä vähintään kahdeksan tuntia päivässä, enemmän aikaa kuin vietämme muihin toimintoihin, mukaan lukien nukkuminen. Teini-ikäiset mahtuvat noin seitsemän tuntia näyttöaikaa keskimääräiseen koulupäivään; 11, jos lasket monien tehtävien suorittamiseen käytetyn ajan useille laitteille. Kun presidentti Obama viimeksi juoksi toimistoon, iPhone ei ollut vielä julkaistu. Nyt älypuhelimet ylittävät Amerikan vanhojen mallien lukumäärän, ja yli kolmasosa käyttäjistä saa verkkoon ennen kuin nousee sängystä.
Sillä välin, tekstiviestien lähettämisestä on tullut kuin vilkkuvaa: keskiverto ihminen iästä riippumatta lähettää tai vastaanottaa noin 400-tekstejä kuukaudessa, neljä kertaa 2007-numero. Keskimääräinen teini-ikäinen käsittelee hämmästyttäviä 3,700-tekstejä kuukaudessa, kaksinkertainen 2007-luku. Ja yli kaksi kolmasosaa näistä normaaleista, jokapäiväisistä kyborgeista, mukaan lukien minä, raportoi tuntevansa heidän puhelimessa värähtelevän, vaikka itse asiassa mitään ei tapahdu. Tutkijat kutsuvat sitä ”fantomivärinäoireyhtymäksi”.
Kuvakuva Justin Metz
Kaiken kaikkiaan viimeisen viiden vuoden digitaaliset muutokset herättävät mielessä hevosta, joka on itkenyt ratsastajansa alapuolelta vetäen henkilöä, joka on kerran pitänyt ohjat. Kukaan ei väitä jonkinlaisen amiisin tulevaisuudesta. Mutta tutkimus tekee nyt selväksi, että Internet ei ole ”vain” uusi jakelujärjestelmä. Se luo kokonaan uuden henkisen ympäristön, digitaalisen luonnontilan, jossa ihmismielestä tulee kehruu instrumenttipaneeli ja harvat ihmiset selviävät särkymättä.
"Tämä on yhtä tärkeä ja ennennäkemätön asia kuin ilmastonmuutos", sanoo Susan Greenfield, Oxfordin yliopiston farmakologian professori, joka työskentelee kirjaa siitä, kuinka digitaalinen kulttuuri kehittää meitä uudelleen - eikä parempaan suuntaan. "Voisimme luoda kaikkein upeimman maailman lapsillemme, mutta sitä ei tapahdu, jos kieltäydymme ja ihmiset kävelevät näiden teknologioiden parissa ja päätyvät lasisilmäisiin zombeihin."
Saako Internet hulluksi? Ei itse tekniikka tai sisältö, ei. Mutta Newsweek-katsaus yli kymmenen maan havainnoista löytää vastaukset osoittaen samansuuntaiseen suuntaan. UCLA: n Semelin neurotieteen ja ihmisen käyttäytymisen instituutin johtaja Peter Whybrow väittää, että "tietokone on kuin elektroninen kokaiini", joka polttaa manian jaksoja, joita seuraa masennus. Internet "johtaa käyttäytymiseen, jonka ihmiset ovat tietoisia, ei ole heidän parhaimmissa eduissaan, ja jättää heidät ahdistuneiksi ja saavat heidät toimimaan pakonomaisesti", sanoo Nicholas Carr, jonka kirja The Shallows, Webin vaikutuksesta kognitioon, nimitettiin Pulitzeriksi Palkinto. Se "edistää pakkomiellemme, riippuvuutemme ja stressireaktioitamme", lisää Larry Rosen, Kalifornian psykologi, joka on tutkinut verkon vaikutusta vuosikymmenien ajan. Se "rohkaisee - ja jopa edistää - hulluutta".
Pelko siitä, että Internet ja mobiilitekniikka myötävaikuttavat riippuvuuteen - puhumattakaan usein liittyvistä ADHD- ja OCD-häiriöistä - on jatkunut vuosikymmenien ajan, mutta suurimman osan ajasta nayasaajat hallitsivat, usein hämärästi. "Mitä seuraavaksi? Mikroaaltojen väärinkäyttö ja Chapstick-riippuvuus? ”Kirjoitti vertaisarvioija yhdelle johtavista psykiatrisista lehdistä ja hylkäsi kansallisen tutkimuksen ongelmallisesta Internetin käytöstä 2006: ssä. Psyykkisten häiriöiden diagnostiikka- ja tilastollinen käsikirja ei ole koskaan sisällyttänyt luokkaa koneen ja ihmisen vuorovaikutuksiin.
Lisää pedosta
• Mitt Romneyn Class-Warfare Edge
Mutta tuo näkymä on yhtäkkiä ulkona. Kun uusi DSM julkaistaan ensi vuonna, Internet Addiction Disorder otetaan ensimmäistä kertaa mukaan, vaikkakin liitteeseen, joka on merkitty ”jatkotutkimukseksi”. Kiina, Taiwan ja Korea hyväksyivät äskettäin diagnoosin ja ryhtyivät käsittelemään ongelmallista web-käyttöä vakava kansallinen terveyskriisi. Niissä maissa, joissa kymmeniä miljoonia ihmisiä (ja jopa 30 prosenttia teini-ikäisistä) pidetään Internet-riippuvaisina, lähinnä peleihin, virtuaalitodellisuuteen ja sosiaaliseen mediaan, tarina on sensaatiomainen etusivun uutinen. Yksi nuori pari jätti lapsensa kuolemaan, samalla kun hän ruokki virtuaalista vauvaa verkossa. Nuori mies surmasi surkeasti äitinsä ehdottamalla hänen kirjautumista ulos (ja käytti sitten hänen luottokorttiaan kerätäkseen lisää tunteja). Ainakin 10 ultra-Web-käyttäjät, joita palvelee yhden napsautuksen nuudelinjakelu, ovat kuolleet verihyytymiin istuessaan liian kauan.
Nyt Korean hallitus rahoittaa hoitokeskuksia ja koordinoi myöhään yöllä tapahtuvaa Internet-sammutusta nuorille. Sitä vastoin Kiina on käynnistänyt äitien ristiretken turvallisista verkkotavoista ja kääntynyt tähän lähestymistapaan sen jälkeen kun kävi ilmi, että jotkut lääkärit käyttivät sähköiskua ja vakavia lyöntejä hoitaakseen Internet-riippuvaisten teini-ikäisten.
"Väliaineessa on vain jotain riippuvuutta aiheuttavaa", sanoo Stanfordin yliopiston lääketieteellisen korkeakoulun psykiatri Elias Aboujaoude, joka johtaa obsessive Compulsive Disorder Clinic- ja Impulse Control Disorders -klinikoita. "Olen nähnyt paljon potilaita, joilla ei ole ollut addiktiivista käyttäytymistä - tai minkäänlaista päihteiden väärinkäyttöä - riippuvaiseksi Internetin ja näiden muiden tekniikoiden kautta."
Hänen 2006-tutkimuksensa ongelmallisista web-tottumista (se, joka oli piittaavasti hylätty) julkaistiin myöhemmin, ja se oli perustana hänen äskettäiselle kirjalleen Virtally You, joka kertoo laskeutumisesta, jota odotetaan Webin vastustamattomasta houkutuksesta. Jopa keski-ikäisten kiinteän verkon käyttäjien joukossa - keskimääräinen vastaaja oli 40: ssä, valkoisia ja ansainnut yli 50,000 dollaria vuodessa -, Aboujaoude havaitsi, että useammalla kuin kahdeksalla oli ainakin yksi merkki epäterveellisestä kiinnittymisestä verkkoon. . Uudemmat tutkimukset, jotka rekrytoivat jo verkossa olevia ihmisiä, ovat löytäneet amerikkalaisten lukumäärän samalla tasolla kuin Aasiassa.
Internetin väärinkäyttäjien aivot skannaavat paljon kuin huumeiden ja alkoholin väärinkäyttäjien aivot. (Mariette Carstens / Hollandse Hoogte-Redux)
Sitten tapahtui Marylandin yliopiston 2010 “Unplugged” -koe, jossa pyydettiin 200-alaopiskelijoita luopumaan kaikista verkko- ja mobiilitekniikoista päiväksi ja pitämään päiväkirja heidän tunteistaan. "Olen selvästi riippuvainen ja riippuvuus on vaivaa", kertoi yksi opiskelija tutkimuksessa. "Media on huumeeni", kirjoitti toinen. Ainakin kaksi muuta koulua ei ole edes onnistunut saamaan tällaista kokeilua kentältä osallistujien puutteen vuoksi. "Suurin osa opiskelijoista ei ole vain haluttomia, mutta toiminnallisesti kyvyttömiä olemaan ilman mediayhteyttään maailmaan", Marylandin yliopisto totesi.
Samana vuonna kaksi Taiwanin psykiatria kirjoitti otsikoita ajatuksella iPhone-riippuvuushäiriöstä. He dokumentoivat kaksi tapausta omasta käytännöstään: toiseen osallistui lukion poika, joka pääsi turvapaikkaan sen jälkeen, kun hänen iPhone-käyttö oli saavuttanut 24 tuntia päivässä. Toisessa oli 31-vuotias myyjä, joka käytti puhelintaan ajon aikana. Molemmat tapaukset olisi voitu nauroida, elleivät ne samaan aikaan julkaistuun 200-henkilön Stanford-tutkimukseen iPhonen tottumista. Se havaitsi, että yksi 10-käyttäjistä tuntee olevansa täysin riippuvainen puhelimestaan. Kaikki lukuun ottamatta 6-prosenttia näytteistä myönsi jonkin verran pakkoa, kun taas 3-prosenttimäärä ei anna kenenkään muun koskettaa heidän puhelimiaan.
Kahden vuoden kuluttua huolenaihe webin patologisesta tarttumisesta on vain lisääntynyt. Lääkärit kertoivat huhtikuussa The Times of Indialle anekdoottisesta uptickistä "Facebook-riippuvuudessa". Viimeisimmät yksityiskohdat Amerikan web-pakkomiellestä löytyvät Larry Rosenin uudesta kirjasta, iDisorder, joka, huolimatta hansterilaisesta nimikkeestä, tulee maailman imagoon. suurin akateeminen kustantaja. Hänen tiiminsä kartoitti 750-ihmisiä, teini-ikäisten ja aikuisten levinneisyyttä, jotka edustivat Etelä-Kalifornian väestönlaskentaa, yksityiskohtaisesti heidän tekniikkatapansa, tunteensa näihin tapoihin ja heidän tuloksensa psykiatristen häiriöiden vakiotestien sarjassa. Hän havaitsi, että suurin osa vastaajista, lukuun ottamatta yli 50-vuotiaita, tarkistaa tekstiviestit, sähköpostit tai heidän sosiaalisen verkkonsa "koko ajan" tai "joka 15-minuutti". Huolestuttavampaa, hän totesi myös, että ne, jotka viettivät enemmän aikaa verkossa oli enemmän "pakonomaisia persoonallisuusominaisuuksia".
Ehkä ei niin yllättävää: ne, jotka haluavat eniten aikaa verkossa, tuntevat olevansa pakollisia saamaan sen. Mutta itse asiassa nämä käyttäjät eivät halua tarkalleen olla niin yhteydessä. Se ei ole aivan vapaa valinta, joka ajaa useimmat nuoret yritys työntekijät (45 ja alle) pitämään BlackBerrysinsä makuuhuoneessa aseiden ulottuvilla 2011-tutkimusta kohden; tai vapaa valinta, toista 2011-tutkimusta kohden, mikä saa 80-prosenttimäärän lomanviettäjiä kantamaan kannettavia tietokoneita tai älypuhelimia, jotta he voivat kirjautua sisään töihin ollessaan poissa; tai vapaa valinta, jonka avulla älypuhelinten käyttäjät tarkistavat puhelimensa ennen nukkumaanmenoa, keskellä yötä, jos he sekoittavat, ja muutaman minuutin sisällä heräämisestä.
Lisää pedosta
• Octomom: En ole Creep!
Saatamme vaikuttaa siltä, että valitsemme tämän tekniikan, mutta itse asiassa meitä vedetään siihen lyhytaikaisten palkkioiden avulla. Jokainen ping voi olla sosiaalinen, seksuaalinen tai ammatillinen mahdollisuus, ja saamme mini-palkinnon, dopamiinin ruiskun, vastaamisesta kelloon. "Nämä palkinnot toimivat pakollista moottoria lataavilla energian tärähdyksillä, aivan kuten pelaajan vastaanottama uusi helikopteri, kun uusi kortti osuu pöytään", MIT: n mediatutkija Judith Donath kertoi äskettäin Scientific Americanille. "Kumulatiivisesti vaikutus on voimakas ja vaikea vastustaa."
Äskettäin on tullut mahdollista katsoa, että tällainen verkkokäyttö ohjaa aivoja. 2008: ssä UCLA: n Muistin ja ikääntymisen tutkimuskeskuksen johtaja Gary Small oli ensimmäinen, joka dokumentoi aivojen muutokset jopa maltillisen Internetin käytön seurauksena. Hän pyöristi 24-ihmisiä, joista puolet kokeneista verkkokäyttäjistä, puolet aloittelijoista, ja hän kuljetti heidät jokaisen aivoskannerin läpi. Ero oli silmiinpistävä, sillä verkkokäyttäjät näyttivät perustavanlaatuisesti muutetut etukehyksen aivokuoret. Mutta todellinen yllätys oli se, mitä tapahtui seuraavaksi. Aloittelijat menivät pois viikoksi, ja heitä pyydettiin viettämään yhteensä viisi tuntia verkossa ja palaamaan sitten uuteen skannaukseen. ”Naiivit koehenkilöt olivat jo kiinnittäneet aivonsa uudelleen”, hän kirjoitti myöhemmin kuuntelemalla pimeästi sitä, mitä voi tapahtua, kun vietämme enemmän aikaa verkossa.
Internetinkäyttäjien aivot osoittautuivat huumausaineiden ja alkoholin väärinkäyttäjien aivoiksi. Tammikuussa julkaistussa tutkimuksessa kiinalaiset tutkijat havaitsivat "epänormaalin valkoisen aineen" - mahdollisesti nopeudelle rakennetut ylimääräiset hermosolut - alueilta, joille on kiinnitetty huomiota, hallintaa ja toimeenpanotoimintaa. Rinnakkaisessa tutkimuksessa löydettiin samanlaisia muutoksia videopelikäyttäjien aivoissa. Ja molemmat tutkimukset ovat peräisin muista kiinalaisista tuloksista, jotka yhdistävät Internet-riippuvuuden "harmaan aineen rakenteellisiin poikkeavuuksiin", nimittäin 10: n kutistumiseen 20-prosenttiin aivojen alueella, joka vastaa puheen, muistin, motorisen ohjauksen, tunteiden käsittelystä, aisti- ja muut tiedot. Ja mikä pahempaa, kutistuminen ei koskaan pysähtynyt: mitä enemmän aikaa verkossa, sitä enemmän aivot osoittivat merkkejä "surkastumisesta".
Vaikka aivaskannaukset eivät paljasta sitä, mikä tuli ensin, väärinkäyttö tai aivot muuttuvat, useiden lääkärien mielestä omat havainnot vahvistetaan. "Ei ole epäilystäkään siitä, että muutumme impulsiivisemmaksi", sanoo Stanfordin Aboujaoude, ja yksi syy tähän on tekniikan käyttö. Hän viittaa OCD- ja ADHD-diagnoosien lisääntymiseen, joista jälkimmäinen on noussut 66 prosenttia viimeisen vuosikymmenen aikana. "Sillä on syy ja seuraus."
Ja älä kiduta itseäsi: ”Internet-addiktin” ja John Q.: n välinen kuilu on vähäinen tai olematon. Yksi varhaisista riippuvuuden lippuista vietti verkossa yli 38 tuntia viikossa. Tuon määritelmän mukaan olemme nyt kaikki addikteja, monet meistä keskiviikon iltapäivään, tiistaina, jos on kiireinen viikko. Nykyiset Internet-riippuvuustestit ovat laadullisia, ja ne muodostavat epämukavan laajan verkon, mukaan lukien ihmiset, jotka myöntävät, että kyllä, he ovat levottomia, salamyhkäisiä tai kiinnostuneita Webistä ja että he ovat toistuvasti yrittäneet tuloksettomasti leikata. Mutta jos tämä on epäterveellistä, on selvää, että monet amerikkalaiset eivät halua olla hyvin.
Kuten riippuvuus, myös masennus ja ahdistus digitaalinen yhteys oli kerran melkein naurettava väite. 1998 Carnegie Mellon -tutkimuksessa havaittiin, että web-käyttö kahden vuoden ajan liittyi sinisiin mielialoihin, yksinäisyyteen ja todellisen maailman ystävien menetykseen. Mutta kaikki koehenkilöt asuivat Pittsburghissa, kriitikot vihaisivat. Lisäksi verkko ei ehkä tuota sinulle kanakeittoa, mutta se tarkoittaa yksinäisyyden loppua, maailmanlaajuista ystäväkylää ja ystäviä, joita et ole vielä tavannut. Totta, kun Carnegie Mellon ilmoittautui takaisin Steel Cityn edustajien kanssa muutamaa vuotta myöhemmin, he olivat onnellisempia kuin koskaan.
Mutta musta varis on palannut takaisin johdolle. Viimeisen viiden vuoden aikana lukuisat tutkimukset ovat kopioineet alkuperäisiä Carnegie Mellon -havaintoja ja laajentaneet niitä osoittaen, että mitä enemmän henkilö hengailee globaalissa kylässä, sitä pahempaa he todennäköisesti tuntevat. Verkkokäyttö syrjäyttää usein unen, liikunnan ja kasvokkain vaihtamisen, mikä kaikki voi häiritä jopa chiripiest sielua. Mutta digitaalinen vaikutus voi kestää paitsi päivän tai viikon, myös vuosia. Äskettäisessä amerikkalaisessa tutkimuksessa, joka perustui 1990: ien murrosikäisen verkkokäytön tietoihin, löydettiin yhteys verkossa kuluneen ajan ja mielialahäiriöiden välillä nuorena aikuisena. Kiinalaiset tutkijat ovat samoin löytäneet ”suoran vaikutuksen” raskaan verkkokäytön ja täydellisen masennuksen kehittymisen välillä, kun taas Case Western Reserve Universityn tutkijat korreloivat raskaiden tekstiviestien ja sosiaalisen median käytön stressin, masennuksen ja itsemurha-ajattelun kanssa.
Vastauksena tähän työhön Pediatrics-lehden artikkelissa todettiin "uuden ilmiön nimeltä" Facebook-masennus "nousua ja selitettiin, että" verkkomaailman voimakkuus voi laukaista masennuksen. "Lääkärit julkaistun raportin mukaan American Academy of Pediatrics, pitäisi työskennellä digitaalista käyttöä koskevissa kysymyksissä jokaisessa vuosittaisessa tarkastuksessa.
IDisorderin kirjoittaja Rosen viittaa tutkimuksessa vallitsevaan määrään, joka osoittaa "yhteyden Internetin käytön, pikaviestinnän, sähköpostin, keskustelun ja nuorten masennuksen välillä" sekä "videopelien ja masennuksen vahvoihin suhteisiin". ongelma näyttää olevan sekä laatua että määrää: huonot ihmissuhteiden kokemukset - niin yleisiä verkossa - voivat johtaa näihin mahdollisiin epätoivojen kierreisiin. MIT-psykologi Sherry Turkle haastatteli kirjoaan Yksin yhdessä MH: n yli 450-ihmisiä, joista suurin osa oli teini-ikäisiä ja 20-ihmisiä, heidän elämästään verkossa. Ja vaikka hän on kirjoittanut kahta aikaisempaa tekopositiivista kirjaa ja arkaissut kerran Wired-lehden kannen, hän paljastaa nyt surullisen, stressaantuneen maailman ihmisistä, jotka ovat päällystetty Dorito-pölyyn ja lukittuihin dystopiaan suhteessa koneisiinsa.
Ihmiset kertovat hänelle, että puhelimet ja kannettavat tietokoneet ovat elämänsä "paikka toivolle", "paikka, josta makeus tulee." Lapset kuvaavat äitejä ja isiä, joita ei ole saatavana perusteellisesti, läsnä eikä vielä ollenkaan. "Äidit imettävät ja pullottavat nyt vauvojaan kirjoittaessaan", hän kertoi viime kesänä American Psychological Associationille. ”Tekstiviestien avulla jännittyneenä äiti kokee lapsen kireäksi. Ja tuo lapsi on alttiita tulkitsemaan tätä jännitettä tulevan suhteesta äidiin. Tätä on seurattava tarkkaan. "Hän lisäsi," tekniikka voi saada meidät unohtamaan tärkeät asiat, jotka tiedämme elämästä. "
Tämä aidon itsensä haihtuminen tapahtui myös hänen haastatelluissa lukio- ja korkeakouluikäisten lasten keskuudessa. He kamppailivat digitaalisen identiteetin kanssa iässä, jolloin todellinen identiteetti on muuttumassa. "Se mitä olen oppinut lukiossa," Stan niminen lapsi kertoi Turklelle, oli profiileja, profiileja, profiileja; kuinka tehdä minusta. ”Se on hermostuttava oppimiskäyrä, elämä on ollut täysin julkista web-kameran ollessa päällä, jokainen virhe tallennettu ja jaettu, pilkattu, kunnes jotain enemmän pilkottavaa tulee. ”Kuinka kauan minun pitää tehdä tämä?” Toinen teini huokaisi, kun hän valmis vastaamaan 100-puhelimen uusiin viesteihin.
Viime vuonna, kun MTV kyselli 13- - 30-vuotiaita katsojiaan verkkotottumuksistaan, useimmat tunsivat olevansa "määriteltyinä" sen mukaan, mitä he julkaisivat verkossa, "uupuneiksi" pitämällä sitä aina laittamalla siellä, eivätkä täysin pystyvät näyttämään poissa pelkäämättä kadota. ”FOMO”, verkko kutsui sitä. ”Näin sukupolveni parhaat mielet hulluuden tuhoamana, nälkää hysteeristä alastia”, alkaa Allen Ginsbergin runo Howl, beatnik-rantti, joka avautuu ihmisten “vetämällä itseään” aamunkoitteessa etsiessään heroiinin “vihaista korjausta”. Ei ole vaikea kuvitella vaihtoehtoisia kuvia tänään.
Viimeisin Net- ja masennustutkimus voi olla surullinen. Koehenkilöiden suostumuksella Missourin osavaltion yliopisto seurasi 216-lasten reaaliaikaisia verkkotottumuksia, joista 30-prosenttissa oli merkkejä masennuksesta. Viime kuussa julkaistujen tulosten mukaan masentuneet lapset olivat intensiivisimpiä Web-käyttäjiä, pureskellen useita tunteja sähköpostia, chatia, videopelejä ja tiedostojen jakamista. He myös avasivat, sulkivat ja vaihtoivat selainikkunoita useammin, etsivät, kuvitellaan, eivätkä löytäneet mitä toivoivat löytävänsä.
He molemmat kuulostavat Dougilta, Midwestern-yliopiston opiskelijalta, joka ylläpitää neljä avataaria, pitäen jokaisen virtuaalimaailman auki tietokoneellaan, samoin kuin koulutyönsä, sähköpostin ja suosikki videopelit. Hän kertoi Turklelle, että hänen tosielämänsä on "vain toinen ikkuna" - ja "yleensä ei paras". Missä tämä on? hän ihmettelee. Se on kaikkien pelottava tutkimuslinja.
Viime aikoina tutkijat ovat alkaneet ehdottaa, että digitalisoitu maailmamme voi tukea vielä äärimmäisempiä mielisairauksien muotoja. Stanfordissa tohtori Aboujaoude tutkii, pitäisikö jotkut digitaaliset itset laskea laillisiksi, patologisiksi "erilaisten muutoksiksi", kuten monien persoonallisuushäiriöiden yhteydessä dokumentoidut alter egot (nykyään DSM: ssä kutsutaan dissosiatiivisiksi identiteettihäiriöiksi). Ajatuksensa testaamiseksi hän antoi yhdelle potilastaan, Richardille, lempeän tavan hoitaa henkilöstöhallinnon johtajan, jolla oli häikäilemätön verkkopokeritapa, virallisen testin monen persoonallisuuden häiriölle. Tulos oli hätkähdyttävä. Hän teki jopa potilaan nollan. "Olen yhtä hyvin voinut… antaa kyselylomakkeen Sybil Dorsettille!" Aboujaoude kirjoittaa.
Kultaveljet - New Yorkin yliopiston psykiatri Joel ja filosofi ja McGill-yliopiston psykiatri Ian - tutkivat tekniikan mahdollisuuksia katkaista ihmisten siteet todellisuuteen, ruokkia hallusinaatioita, harhaluuloja ja aitoa psykoosia paljon, kuin se näytti tekevän. Jason Russellin, ”Kony 2012” -elokuvan ohjaaja, ajatuksena on, että online-elämä on samanlainen kuin suurimman kaupungin elämä, ommeltu ja ommeltu yhteen kaapeleilla ja modeemilla, mutta ei yhtä henkisesti todellinen - ja verottava - kuin Uusi York tai Hong Kong. "Tiedot tukevat selvästi näkemystä, että isossa kaupungissa asuvalla henkilöllä on suurempi psykoosiriski kuin pienessä kaupungissa käyvällä", Ian Gold kirjoittaa sähköpostitse. "Jos Internet on eräänlainen kuvitteellinen kaupunki", hän jatkaa. "Sillä saattaa olla jokin sama psykologinen vaikutus."
Tel Aviv -yliopiston tutkijaryhmä seuraa samanlaista tietä. Viime vuoden lopulla he julkaisivat, mitä heidän mielestään ovat ensimmäiset dokumentoidut tapaukset ”Internetiin liittyvästä psykoosista”. Verkkoviestinnän ominaisuudet kykenevät tuottamaan “todellisia psykoottisia ilmiöitä”, kirjoittajat päättävät, ennen kuin lääketieteellinen yhteisö varoittaa. "Internetin kiertävä käyttö ja sen mahdollinen osallistuminen psykopatologiaan ovat aikamme uusia seurauksia."
Joten mitä teemme sille? Jotkut sanoisivat mitään, koska jopa paras tutkimus on takertuva ajattomaan ymmärrykseen siitä, mikä on ensin. Katkaiseeko keskiaika normaalit ihmiset sen säätelemättömällä läsnäololla, loputtomilla häiriötekijöillä ja uhkailla julkista pilkkaamista missteksistä? Vai houkutteleeko se särkyneitä sieluja?
Mutta tietyllä tavalla ei ole väliä, aiheuttaako digitaalinen voimakkuutemme mielisairauksia, vai kannustaako se sitä vain, kunhan ihmiset kärsivät. Heidän elämänsä nopeuden takia käännymme reseptilääkkeisiin, mikä auttaa selittämään miksi Amerikassa toimii Xanax (ja miksi Xanaxin ja muiden ahdistuneisuutta vähentävien lääkkeiden bentsodiatsepiinien kuntoutushoito on kolminkertaistunut myöhäisistä 1990-lääkkeistä). Kehitämme myös monitehtävien väärää pelastamista, mikä huomaa huomion myös tietokoneen ollessa pois päältä. Ja sen jälkeen kun suhde Internetiin alkoi, olemme kaikki pyrkineet hyväksymään sen sellaisenaan, ilman paljon tietoista ajattelua siitä, kuinka haluamme sen olevan tai mitä haluamme välttää. Niiden itsetyytyväisyyspäivien pitäisi päättyä. Internet on edelleen meidän muotoiltava. Mielemme on tasapainossa.
;
