LINKKI - "Porno ei ole vaihtoehto" -ajattelutapa [DECLASSIFIED]
Ok kaikki, tämä on se.
Aion paljastaa sinulle tärkeimmän salaisuuden pornografiariippuvuuden voittamiseksi.
Tämä on salaisuus, jonka kaikki onnistuneet ja valistuneet uudelleenkäyttäjät jakavat.
Ne, jotka pääsivät Fame Halliin, tietävät sen jo tietoisesti tai tiedostamatta.
Oletko valmis siihen?
Olen hyvin vakavasti tässä.
Tämä erottaa ne, jotka menevät muutaman viikon ajan ilman pornoa, niihin, jotka menevät 6 + kuukautta ilman pornoa.
Useimmat teistä täällä tuntevat Laurynasin ja Journey to Freedomin.
Jos et ole, niin kutsun sinut tutustumaan heidän päiväkirjoihinsa.
Näyttää siltä, että he kamppailevat paljon pysyäkseen poissa pornosta?
Yritetäänkö he liian kovasti?
Ei, he eivät ole.
Heille pornon katsominen on helvetin helppoa. He eivät edes ajattele sitä. He eivät edes ajattele sitä.
Katsokaa, mitä eilinen matka matkalle:
”Olen saavuttanut ajankohdan, jolloin PMO: sta poissa oleminen on helpompaa kuin kiusaukseen antaminen. Olen saanut syvällisen oivalluksen - olisi paljon vaikeampi palata masennuksen, ahdistuksen, PMO-riippuvuuden polulle kuin pidättäytyä siitä. "
Hän on tällä hetkellä päivänä 153, mutta uskon, että hän pääsi siihen pisteeseen ENNEN kuin hän ymmärsi sen. Luultavasti uudelleenkäynnistyksen varhaisina päivinä.
Hän oli jo siinä vaiheessa, kun hän aloitti päiväkirjansa 70: ssa:
"Silloinkin kun istun täällä tietokoneeni edessä puhuessani ystävien kanssa ja tarttuessani joihinkin koulutyöihin, minulla on ehdottomasti halua koskaan palata PMO: n alaspäin suuntautuvaan spiraaliin."
Tässä on asia, kaverit:
Pystyt olemaan pitkiä aikoja ilman pornoa vasta sitten, kun pornon katselu ei ole enää vaihtoehto elämässäsi.
Kutsun sitä "Porno ei ole vaihtoehto" -ajatteluksi.
Miehet, joilla on tämä ajattelutapa, elävät ikään kuin pornoa ei olisi.
He unohtavat täysin porno.
He eivät viettää päivänsä taistelussa.
He eivät "yritä kovasti".
Kiireet hylätään lähes välittömästi.
Olen tällä hetkellä tämän ajattelutavan alla ja olen ollut 11. päivästä lähtien. Pysyminen poissa pornosta ei ole koskaan ollut näin helppoa.
Olen ollut yksin kotona useita kertoja viimeisten viikkojen aikana, eikä pornoa katsottu koskaan tullut mieleeni, edes sekunniksi.
Haluaisin mieluummin viettää koko yön nukkumatta kuin katsella pornoa. Haluaisin mieluummin masturboida, vittuilla prostituoitua, kävellä, mitä tahansa. Mutta porno ei vain ole vaihtoehto.
Ja se ei häiritse minua hiukan.
Sinun on hyväksyttävä ajatus, ettet koskaan enää katso pornoa elämässäsi.
Jos tämä ajatus antaa sinulle ahdistusta tai saa sinut rypistymään, sinulla ei vielä ole ajattelutapaa "Porno ei ole vaihtoehto".
Jos sinulla on pakkomielteitä päivänä 17 ja harkitset hieman pornon katsomista, se tarkoittaa, että et ole mielessäsi tehnyt päätöstä lopettaa.
Jos tiedät, että olet yksin kotona tänä viikonloppuna ja olet huolissasi uusiutumisesta, se tarkoittaa, että et ole vielä valmis.
Pidennät vain uusiutumistasi. Lopulta aiot antaa periksi.
Tällaiset ajatukset eivät tule onnistuneiden uudelleenkäynnistimien mieleen. He unohtivat pornoa jo kauan sitten.
En yleensä ole täysin tietoinen siitä päivästä, jolloin olen.
En laske päiviä.
Tarkistan vain päiväni joka kerta, kun kirjoitan päiväkirjaani.
Päivien laskemisen ja vain edistyneiden lukujen seuraamisen välillä on suuri ero. Tein tästä ketjun .
Saan edelleen kiireitä, mutta hylkään ne heti. En ruoki heitä tai taistele heitä vastaan.
Oletko koskaan kiinnostunut parhaan ystäväsi tyttöystävästä? Tai ehkä erittäin kauniille serkulle? Ne saattavat herättää sinut ja saatat saada kiireitä, mutta lyödä niitä ei ole vain vaihtoehto. Se ei ole jotain mitä pidät, ellet ole insesti tai et anna paskaa ystävällesi.
Kerronpa sinulle, että kun sinulla on "Porno EI ole vaihtoehto" -ajattelutapa, pornosta erossa pysyminen on IHAN HELPPOA.
Miten saat tämän ajattelutavan kuitenkin?
Pelkään, että se on vaikea osa, ja en voi auttaa sinua.
Jokainen tilanne on erilainen, ja jokaisella on omat syyt lopettamiseen.
Haluan vain tehdä sinut tietoiseksi siitä, että juuri tähän ajattelutapaan sinun tulisi pyrkiä . Jos kamppailet paljon tai yrität liikaa, teet sen väärin.
Jos katsot onnistuneita uudelleenkäynnistimiä, huomaat aina, että he pystyvät pysymään poissa pornosta melko helposti, ja se johtuu tästä ajattelutavasta.
"Porno ei ole vaihtoehto" -ajattelutapa on yhtä luodinkestävä kuin se voi saada, mutta myös päiväkirjan pitäminen (vastuullisuus) on ehdottoman tärkeää. En usko, että olisin koskaan päässyt niin pitkälle ilman päiväkirjaa. Älä pelkää käyttää pornosalpaajia, jos haluat myös. Kaikki auttaa.
Ja jos olet yksi niistä kavereista, jotka haluavat lopettaa sekä pornon että itsetyydytyksen ikuisesti, sama ajattelutapa on edelleen voimassa. Se vain muuttuu muotoon "Porno ja itsetyydytys eivät ole vaihtoehto".
Melko yksinkertainen, eikö?