Aig an àm seo an-uiridh bha mi eadar-dhealaichte. Neo-chinnteach, gun mhisneachd agus bhris e. Tha beagan a bharrachd air bliadhna bho bhris mi suas le mo leannan fad-ùine. Bha mi brònach, aonaranach, iomagaineach agus is dòcha trom-inntinn. Chunnaic mi bhidio air NoFap agus bha mi a ’smaoineachadh gu robh e neònach, neònach agus tàmailteach. Gu dearbh, is e sin dìreach a tha ann am PMO; meirgeach, neònach agus tàmailteach. Mar sin aig an àm seo an-uiridh às deidh dhomh èisteachd agus leughadh buannachdan NoFap, bha aon chnò eile agam agus cho-dhùin mi seo a thòiseachadh ron bhliadhna ùr.
Tòisich a-nis. Na fuirich gus a ’bhliadhna ùr. Cuidichidh seo thu le bhith ga dhèanamh.
Chan eil mi air ath-chraoladh idir. Tha mi a ’smaoineachadh nach robh mi a’ faighinn grèim air PMO ach cha do chuidich e mi idir. Tha a ’chiad seachdain duilich. Bha gnàthachas agam a h-uile h-oidhche agus mar sin tha e gu math duilich faighinn a-mach. Às deidh a ’chiad mhìos tha e furasta. Ged nach do mhothaich mi atharrachaidhean sam bith, dìreach dreach feise leam. Bha mi ’s dòcha beagan nas fòcas oir b’ urrainn dhomh an lùth gnèitheasach sin a thionndadh gu rudeigin cinneasach. Leis gu robh mi anns a ’bhliadhna mu dheireadh agam san oilthigh chuidich seo mòran.
Ma thèid sinn air adhart gu sia mìosan a-steach do NoFap, tha mi a ’smaoineachadh gu math soilleir a-nis. Tha ceò eanchainn air falbh. Is urrainn dhomh co-dhùnaidhean a dhèanamh dhomh fhìn sa bhad. A tha air adhartas a dhèanamh orm chun ìre a tha mi a-nis. Co-dhùnaidhean gnìomhachais air a bheil mi a ’bruidhinn, a’ dealbhadh na tha mi dha-rìribh ag iarraidh bho mo bheatha agus na tha mi airson a choileanadh. Aig an ìre seo tha mi airson a ràdh nach eil mòran misneachd agam fhathast a bhith a ’bruidhinn ri nigheanan, ach bha e furasta a-nis bruidhinn ri balaich agus caraidean a dhèanamh. Tha thu dìreach a ’bruidhinn shit agus chan eil cus dragh agad. Is toil leam sin.
Ma thig sinn gu bliadhna slàn de NoFap (far a bheil mi a-nis), tha mi nam dhuine gu tur eadar-dhealaichte an taca ris an-uiridh. Le bhith cho cuimsichte tha e comasach dhomh gnìomhachas a thòiseachadh ’, an oilthigh a chrìochnachadh agus obair mhath fhaighinn. Chan eil mi a-nis briste agus is urrainn dhomh spòrs a bhith agam le mo bheatha. Leis an airgead seo faodaidh tu tasgadh a dhèanamh annad fhèin, le seo tha mi a ’ciallachadh aodach agus beatha fhallain. Bidh mi a ’feuchainn ri dhol dhan gym gach latha, tha mi iomchaidh af agus tha mo bhodhaig a’ coimhead cho math sa bha e a-riamh. Tha mi mu dheireadh a ’coimhead fasanta, ceann gu ladhar. Bidh seo a ’glacadh sùilean nigheanan. Tha an ìre de chlann-nighean a choimheadas orm nuair a tha mi aodach snog gealtach. Chan eil eadhon aodach fìor dhaor. Is e suaicheantasan dealbhaidh a th ’ann ach ma thaghas tu gu faiceallach agus ma thaghas tu aodach a tha fìor mhath dhut, thèid thu bho 5/10 gu 8/10. Le bhith a ’coimhead sgoinneil agus daoine a’ toirt fa-near dhut agus do làthaireachd tha seo a ’toirt misneachd dhut. Tha dragh orm fhathast, tha amannan mì-thèarainteachd agam fhathast agus tha mi fhathast a ’strì ri bhith a’ bruidhinn ri nigheanan, tha mi ann an àite tòrr nas fheàrr na bha mi bliadhna air ais.
DO NOFAP A-NIS.
Is e an aon rud a tha mi mì-chinnteach mu dheidhinn a-nis an t-acras agam. Chan eil e gu math dona ach tha e dona gu leòr airson gun tèid iomradh a thoirt air agus stad a chuir orm bho bhith a ’tighinn gu suidheachaidhean. Tha mi glè ghlan, agus bidh mi a ’cleachdadh bathar air a bhios na chuideachadh ach nach eil ga ghlanadh gu tur. Tha fios agam air ann an gintinneachd ach gu cinnteach tha rudeigin ann nach eil mi a ’dèanamh agus tha mi a’ feuchainn ri mo mheur a chuir air. Is dòcha nach e seo an subreddit airson seo ach ma dh ’fhaodadh cuideigin mo chuideachadh bidh gaol agam ort 5eva. Bidh mi ag ithe fallain (measan, glasraich, biadh neo-uaine / neo-reamhar), ag òl uisge agus uisge a-mhàin (deoch làidir air cuid de dheireadh-sheachdainean), a ’cumail mo chorragan air falbh bho mo bheul cho mòr‘ s as urrainn dhomh, a ’glanadh agus a’ làimhseachadh an acne. Tha mi glan shaven, airson 21 bliadhna a dh ’aois chan urrainn dhomh feusag fhàs airson a chuir am falach haha, agus tha na taighean-seinnse beaga bho m’ aodann ga dhèanamh nas miosa. Bhiodh sinn toilichte comhairle sam bith fhaighinn!
Tha mi air seo a leughadh air ais agus tha e coltach gu bheil seo gu math gruamach agus tha mi duilich airson! Is dòcha gu bheil mi air cuid de dh ’fhiosrachadh cudromach a bha mi an dùil a chuir a-mach, ach tha NoFap air mo chuideachadh gun a bhith a’ toirt fuck tuilleadh gus am bi mi a ’postadh xoxox
Dìreach fucking do no fap agus tòisich a-nis. Gabh smachd air do bheatha agus thoir do làmh far do shuain. Tha e tàmailteach.
LINK - Aon bhliadhna. Mo sgeul.
;