Aois 31 - 90 latha: Dè a dh ’obraich, Dè nach do rinn

article-2296336-18CDB327000005DC-545_964x660.jpg

Tha seo air a bhith ùine mhòr a ’tighinn. Cha do rinn mi e airson fìor chumhachdan. Rinn mi e oir b ’e sin an rud ceart ri dhèanamh. Tha mi air a bhith a ’sabaid leis an rud seo airson còrr air leth mo bheatha, agus tha e air ùine agus aire a thoirt air falbh bho luchd-gràidh, air milleadh a dhèanamh air m’ fhèin-spèis, agus air mo bheatha agus mo leasachadh mar dhuine a mhilleadh ann an dòighean as urrainn dhomh na gabh air ais gu tur.

Faodaidh Porn + internet = cothromachadh cunnartach, agus leanabh a tha a ’faighinn a-steach gun mòran co-theacsa no dìon dìon mòr a chuir air.

Air an làimh eile, tha mi gu làidir a ’creidsinn gun urrainn dha willpower faighinn thairis air cha mhòr rud sam bith, is dòcha chan ann air a cheann fhèin, ach le taic, cruthachalachd, agus buanseasmhachd.

Ma tha duilgheadas agad a bhith a ’faighinn ann, seo na molaidhean agam stèidhichte air na dh’ obraich dhomh:

  1. Cuir nad chuimhne gach latha carson a tha thu a ’dèanamh seo, na dh'fheumas tu a chall, agus na dh'fheumas tu a chosnadh. Na dìochuimhnich: tha seo a ’toirt buaidh ort fhèin agus air a h-uile duine timcheall ort.
  2. Mharbh feòrachas an streak: cuir nad chuimhne gach latha (agus gach uair a gheibh thu ìmpidh) gur e porn a th ’ann am porn - ge bith dè an seòrsa a th’ ann, bhiodh e a ’tighinn gu crìch san aon àite: thu fhèin, nad aonar, a’ leum air falbh, agus a ’faireachdainn uamhasach, truagh, agus aithreachas.
  3. Thoir buaidh ort fhèin. Ma thèid thu air ais, thoir air falbh rudeigin a chòrdas riut airson seachdain. Dèan cron air (chan ann gu corporra, ach tha fios agad). Cuimhnich ort fhèin mu na buaidhean sin a h-uile latha agus cùm ort ma bhios feum orra.
  4. Bi mothachail dhut fhèin agus do mhisneachd. Smaoinich, cuir nad chuimhne fhèin a bhith beò sa mhionaid. Gabh e latha aig àm. Sin an aon dòigh air faighinn ann.
  5. Thoir dhut fhèin rudeigin ri dhèanamh. Suidhich clàr. Thig còmhla ri cluba. Ma tha ath-chraoladh a ’ciallachadh gu bheil thu a’ togail ur planaichean, tha cuideam a bharrachd ort rudeigin eile a bhith agad a tha thu ag iarraidh no a dh ’fheumas tu a dhèanamh. Tha e fada nas fhasa a leigeil seachad ma tha thu nad shuidhe timcheall a ’feuchainn ri faighinn a-mach dè a bu chòir a dhèanamh leis an ùine shaor agad.
  6. Tha e coltach ri Taisbeanadh Truman a-muigh an sin. Ma tha cuideigin airson fonn a dhèanamh agus a h-uile dad a tha thu a ’dèanamh air-loidhne fhaicinn, is dòcha gu bheil iad a’ lorg dòigh air sin a dhèanamh. Na gabh ris nach eil fios aig duine dè a tha thu a ’dèanamh, oir is dòcha gu bheil cuideigin a’ dèanamh. Is dòcha gun tig do ghnìomhachd brobhsaidh air ais gus do bhìdeadh uaireigin.
  7. Na leig seachad e. Really. Chan urrainn dhomh innse dhut cia mheud uair a dh ’fhàillig mi agus ath-chraoladh agus thog mi mi fhìn agus ràinig mi gu ruige seo agus dh’ fhàillig mi agus thill mi a-rithist. Cùm a ’feuchainn, agus ma dh’ obraicheas rudeigin, bidh thu a ’cumail ris mar gum biodh do bheatha an urra ris. Bidh e a ’dèanamh.

Seo na rudan nach do dh ’obraich dhomh:

  1. Luchd-bacadh porn: fhuair mi timcheall orra. A bharrachd air an sin, dè a chanas e mura h-urrainn dhut earbsa a bhith agad fhèin? Nas fheàrr faighinn gu freumh na duilgheadas, tha mi a ’smaoineachadh.
  2. A ’tarraing air falbh le tràilleachd eile: cha robh e coltach gu robh e ag obair. Is dòcha gum bi mi a ’tighinn dhachaigh le spionnadh làidir agus a’ cluich geamannan bhideo airson uairean gus an deidheadh ​​e air falbh, ach bha e coltach gur e dìreach an dàil a bhiodh ann. Bhiodh e na b'fheàrr dèiligeadh ris an ìmpidh.
  3. A ’faireachdainn duilich dhomh fhìn: tha e dìreach a’ toirt air falbh barrachd cumhachd luachmhor. Ma nì thu ath-chraoladh, thoir sùil air na thachair, ionnsaich bhuaithe, tuigidh tu gu bheil daoine a ’dèanamh mhearachdan, cuir snìomh adhartach air (hey, cha do rinn mi ach ath-chraoladh x tursan sna làithean a dh’ fhalbh, tha sin na leasachadh!), Tagh thu fhèin suas, agus feuch a-rithist le dìoghaltas!

Co-dhiù, thug e 15 bliadhna no mar sin, ach tha mi an seo. Tha mi a ’tuigsinn nach eil e seachad, ach tha e a’ faireachdainn mar chaibideil ùr. Bidh mi fhathast a ’faighinn ìmpidh, ach tha mi cinnteach gu bheil na h-innealan agam airson faighinn troimhe.

Gu goirid: bha e duilich, thug e ùine mhòr, ach rinn mi e 90 days, agus tha e a ’faireachdainn gu math dha-rìribh, ann an dòigh brìoghmhor.

Tha mi an dòchas gum faigh thu uile ann cuideachd.

LINK - 90 latha: Dè a dh ’obraich, Dè nach do rinn

by ath-nuadhachadh