Schwartz teicnigeach airson ath-stiùireadh OCD

Seo duilleagan bho An Brain a Dh 'atharraicheas e fhèin:

p. 172


p. 173


p. 174


Barrachd air dòighean Schwartz bhon làrach-lìn aige fhèin:

  • http://www.hope4ocd.com/foursteps.php

Faic cuideachd - Leigheas neo-nochdte airson HOCD? Faodaidh HOCD co-cheangailte ri pornagan iarraidh a 'phròtacal leigheas fhèin