ʻO ka porn e kāhea ʻana i ka papahana paʻa paʻa a kānaka?
- E heluhelu i nā hōʻike pilikino mai nā papahana'ē aʻe ma lalo o kēia kiʻi.
- No ka poʻe i makemake i kaʻepekema: ʻO nā noiʻi e pili ana i ka hoʻohana ʻana i ka porn a i ʻole porn / moe kolohe i nā moe kolohe, ka hoʻohaʻahaʻa haʻahaʻa, a me ka leʻaleʻa pili wahine a me ka pilina
Introduction
Hoʻohālikelike ka pāpāho o kēia lā i ka "sex positive" me ka ikaika no ka hoʻokalakupua. Wahi a kēia kumumanaʻo, ʻoi aku ka nui o nā orgasms a mākou e koi ai, hāʻawi a loaʻa ai paha, ʻoi aku ka maikaʻi o ka "sex positive" iā mākou. Hana kēia i nā porn a me nā mea pāʻani wahine, me ko lākou hiki ke hoʻokahuli i kā mākou makemake maʻamau maʻamau i hiki ai iā mākou ke hoʻokalakupua ke hiki ʻole iā mākou ma muli o ka māʻona, nā mea "sex-positive" hou loa i ka mōʻaukala kanaka āpau. A i ʻole?
Aia kēia wehewehe ʻana o ka "sex positive" ma ke kuhi hewa ʻole ʻana i ka ikaika o ka stimulate e hoʻopau i ka paneʻoluʻolu o ka lolo kanaka. Hoʻohālike hoʻi ia i nā makana o ka hoʻololi liʻiliʻi, a me ka paʻi lima i hoʻololiʻia me ka hoa hilinaʻi. Ma muli o kēlā paʻi aloha a me nā pilina paʻa e pili mau ana me ka hoʻonuiʻana i ka ola maikaʻi,ʻaʻole loa e pōʻino kēia mau hana.
No nā kumu e waiho ana ma ka naʻau o ke kumukānāwai, pane maʻalahi ko mākou lolo i nā mana hoʻokalakupua o kēia lā o ka meaʻai a me ka moekolohe, e like me ka meaʻai ʻole a me ka erotica Pūnaewele. Auē, hou ka mea, aole maikai no kekahi noʻonoʻo; ia hoʻonāukiuki iā lākou. ʻO kēia ke kumu no ka nui o nā mea o mākou he paʻakikī a me ka huhū nui i ka hoʻohuiʻana i kā mākou mau pale - akā naʻe, uaʻoi aku ka mahaloʻole i ka manawa. Laweʻia nā hua'ōlelo porn e ho'ākāka i kā lākou mauʻike me ka hanaʻole:
E noʻonoʻo inā ʻoe ma kahi rollercoaster loa no 10 mau makahiki pololei. A laila hele ʻoe i ka rollercoaster a pono e hana i nā ʻūlū ma kahi pāʻani o nā keiki. Ma hope o 10 mau makahiki o ka holo kaʻa rollercoaster loa, ʻaʻole hiki iā ʻoe ke kiʻi i kekahi ʻano o ka buzz mai ka maʻalahi o ka hoʻohuli ʻana. Ua lilo ʻoe i mea hoʻowahāwahā ʻia. Ua hōʻino ʻo Porn i koʻu mahalo a me ka pane ʻana i nā hana moekolohe maʻamau, a me ka masturbation i ka porn i hōʻino i ka noʻonoʻo o kaʻu peni a ʻike ʻole ʻia ke aloha mālie o kahi ipo. Hoʻohana ʻia ia i ke kuʻi ʻia me kahi sledgehammer i ka wā e ʻōniu ʻia ai me kahi hulu, ʻaʻole wau i ʻike. Inā ʻaʻole wau i ʻike i kahi mea paʻakikī a kaumaha hoʻi, ʻaʻole ia i kau inoa.
Manaʻo nui ʻole wau i kēlā me kēia kaikamahine aʻu i launa pū ai me aʻu e kānalua ai iaʻu iho. Ua alakaʻi kēia iaʻu e kānalua he kāne kāne wau. ʻAʻole wau. I ka hoʻomaka ʻana o koʻu lolo e hoʻōla, ua nui koʻu hoihoi i nā kaikamahine āpau.
ʻO ka biologyʻaʻohe kūpono
Loaʻa ma mua o ka Pūnaewele, ua aʻo ka makua kāne o ka nohokino o nā wāhine i kēia manawa no ka hoʻopiʻiʻana. Ua'ōleloʻo Alfred C. Kinsey iā ia fotohana Clarence Tripp ʻo ia, "Ke kiʻi koke mākou iā ʻoe i ke paʻi kiʻi ʻana i ka moekolohe i kēlā me kēia lā a me ka nānā pono ʻana i ka moekolohe ʻākau, hema a me ke kikowaena, ʻaʻohe mea e hoʻohuli iā ʻoe, ʻaʻohe mea o ka wahi, ʻaʻohe mea nānā e huli iā ʻoe. Ma muli o kou lilo ʻana i kēlā mau noʻonoʻo nui. ”
No ke kumu hoʻokahi, ua aʻo ʻo Kinsey i kāna koʻokoʻo e “E noʻonoʻo me ke aloha no ka wikiwiki o ke kino o ke kanaka, a hiki i ka nui o kaʻeha ke piʻi koke. ” [James H. Jones, ʻO Alfred C. Kinsey, WW Norton & Company (1997): 610] Minamina, nui ka poʻe loea o kēia lā i poina i nā ʻōlelo aʻoaʻo a Kinsey, i hoʻokumu ʻia i kāna ʻike ponoʻī. Aʻo wale lākou, "Inā maikaʻi ka manaʻo, e hana hou i ia."
I ka ʻoiaʻiʻo, eia nō naʻe, he hopena nui ka desensitization i kēia lā. ʻO ka nui o ka hilinaʻi o kekahi poʻe i ka cyber erotica, ʻo ka manawa pinepine paha lākou e manaʻo ai i ka "pono" e hoʻopau, a me nā mea ʻoi loa e koi pinepine ai e hoʻopau i ka hana. No ka mea he nui, ke ulu nei nā hana iʻoi aku ka nāwaliwali. ʻO ka hoʻokuʻuʻana a me ka'ōpiopio'ōpiopio'ōpiopio e hōʻike pinepine ana i kahi mea e hoʻopōʻinoʻole i ka lolo i nā meaʻono.
Ua kūʻai aku au i ka porn ma ka Pūnaewele no nā makahiki 10. Ua hoʻopauʻia ka pilina a alakaʻi iaʻu i kahi ala pouli o ka hoʻohana kaumaha. Ua hoʻopau loaʻia wau. Hoʻomaopopo wau i ka wā i kapu ai kekahi mau hana a iʻole paha ma waho o ka papa. Ua lilo kēia mau hana i kēia manawa i kaʻoihana o nāʻoihana nui.
ʻO kaʻaeʻana i ka hoʻoponoponoʻana i ka hopena o ka hoʻoponopono dopamine. Nānāʻo Nora Volkow MD, Luna o NIDA:
Ke lilo ka lolo i mea maʻalahi ʻole i ka dopamine, "lilo ia i mea makaʻu ʻole i nā mea hoʻoikaika kūlohelohe" e like me ka "leʻaleʻa o ka ʻike ʻana i kahi hoaaloha, ke nānā ʻana i kahi kiʻi ʻoniʻoni, a i ʻole ka hoihoi e hoʻokele ai i ka ʻimi."
ʻO ka mea maʻamau,ʻo nā leʻaleʻa maikaʻiʻole i kēia manawa ke komo pū i nā manaʻo maikaʻi o ka paʻi lima a me ka piliʻana, ka hilinaʻi hilinaʻi. ʻO kēia keʻano o nā mea ulu nui e hiki ke hoʻopilikia i ko kāua mauʻokoʻa pilina lua-me ka hoʻonāʻiaʻana o nā uniona i hōʻoleʻoleʻia.
Ke hoʻomaha ʻole nei i kāu pilina ma muli o ka nui o ka hoʻohana ʻana o ka porn ʻaʻole ia he kīnā o ke ʻano. Kū ʻia ia no ka nui o nā kumu hoʻonāukiuki physical hoʻololi i kou lolo. Malia mālie paha kēia mau mea, akā no kekahi poʻe,ʻo ka hoʻokomoʻana i ka porn kiʻekiʻe heʻano hoʻohuli ia no ka hoʻopiʻiʻoleʻana i nā kaha:
Ua hoʻololi ʻo porn kiʻekiʻe i nā mea āpau. Ua hoʻomaka wau i ka masturbating ma mua o hoʻokahi manawa i ka lā. Inā ʻaʻole wau i makemake e masturbating, akā makemake wau e hoʻokuʻu i ke koʻikoʻi a hiamoe paha, ua kōkua ka porn iaʻu e ala. Ua ʻike wau iaʻu e nānā i ka porn ma mua o ka moekolohe me kaʻu wahine no ka mea ʻaʻole hiki iā ia ke hana hou iaʻu. He pilikia nui ka ejaculation lohi: ʻaʻole hiki iaʻu ke hoʻonele hou i ka moekolohe a i kekahi manawa ua paʻakikī wau me ka orgasm i loko o kahi pūpū. Ua pīpī wau ma hope o ka moekolohe me kaʻu wahine no ka mea ʻaʻole hiki iaʻu ke hele i kekahi ala ʻē aʻe, a i kekahi manawa ʻaʻole holo pono ka hoʻomaʻamaʻa. I ka manawa i hoʻopau wau i ka porn mai ka hoʻohālikelike (ʻaʻole maʻalahi), ua hāʻule kaʻu pinepine pinepine a hoʻomaikaʻi i koʻu ola wahine.
ʻO ka nūhou maikaʻi hiki i nā mea hoʻohana mua ke hoʻololi i kēia desensitization. Hāʻawi lākou i ko lākou lolo i kahi hoʻomaha mai ka hoʻonāukiuki pinepine ʻana i ka moekolohe (ka moekolohe, ka pīpī, ka hoʻonaninani) a me ka hoʻokele i ka porn. Paʻakikī. ʻO ka hapa nui o nā hebedoma ʻike ʻole o ka hōʻoluʻolu ʻole, manawa pōkole nā hōʻailona wehe, e like me ka loliʻana o ka naʻau (ka manaʻoʻole, ka hopohopo, ka hopena, ka manaʻoʻole, ka hoʻomahaʻole), ka hiamoe, ka luhi, ka pinepine pinepineʻana, ka makemake nui a me ka libido liʻiliʻi, a pēlā aku. ua hoʻolālā i kona mau hiʻona a me lalo.
ʻO ka mea kūpono,ʻo nā mea hoʻohana hou e loli hou i ka leʻaleʻa a ma mua o ka hōʻiliʻiliʻana i nā hōʻailona a ka hoʻomaʻemaʻe i ka porn cues kū:
Ma hope o 34 mau lā ua hoʻāʻo wau iaʻu iho. Hiki iaʻu ke masturbate i ka orgasm me ka noʻonoʻo ʻole e pili ana i kekahi mea no ka manawa mua o koʻu ola. A ʻoi aku ka pinepine a me ka ikaika o ke kūkulu ʻana. I ka manawa like ua ʻike wau me ka maopopo loa ʻaʻole i pau ke kaʻina hana i kēia manawa.
He aha ka mea e moe ana ma ka ʻaoʻao ʻē aʻe o ka hōʻemi hope? Eia ka mea a nā kāne i hōʻike ai i ko lākou lolo i hoʻi i ka ʻike maʻamau i ka leʻaleʻa:
[Ke kāne hoʻokahi i kāna mau makahiki 30] Ke ola hou o koʻu kino, ke manaʻo nei ka wahine i ʻelua mau manawa ma mua o ka maikaʻi. He mea hoʻomākeʻaka ka lohi o ka emi ʻana o ka hana i ʻike ʻole wau ua lilo ka moekolohe i ka holoʻokoʻa “WTF WALE NO?” manaʻo Ua hoʻi.
Ua hele au i ka lā i nehinei me ka wahine aʻu e aloha nei, ke ʻike wau iā ia ʻaʻohe oʻu manaʻo ʻē aʻe koe WOW! ʻO kēia wahine ka mea nani loa aʻu i ʻike ai ”Ua hoihoi maoli wau iā ia, ʻaʻole ʻo ia e ʻaʻahu nei i nā kapa skimpy a i ʻole e hōʻike ana i nā mālamana, akā nō naʻe, nani loa ia.
ʻAʻole ʻo ia e like me nā wahine āu e ʻike ai i nā makasina a i ʻole nā pūnaewele porn, 12 mahina i hala aku nei. Hoʻololi ka pale a me ka maʻemaʻe iā ʻoe a ʻae iā ʻoe e ʻike i ka ʻiʻo maoli i nā wahine āpau He wahine maikaʻiʻo ia
Hele aku kēia iā ʻoukou āpau i nā fapstronauts i kahi pilina a i ʻole kahi male. ʻO ka mea ʻoi loa i hiki iā ʻoe ke hana i mea i kou wahine e makemake ai iā ʻoe e haʻalele i ka lua pouli pau ʻole o ka porn pūnaewele. E noho mamao aku i ka masturbating a ʻike iā ia no kāna mea.
ʻAʻole ʻo ia e hakakā hou nei i ka hoʻokūkū hoʻokūkū hiki ʻole. Mea hou ʻole a me nā kink a me nā wili āpau. Ke hoʻokūkū hou nei ʻo ia i ka honua maoli. ʻAʻole hiki iā ʻoe ke pakele hou i ka ʻāina moemoeā kahi hamo i waho. Pono ʻoe e hana no ia. E hōʻike iā ia i kou aloha iā ia. E hōʻike iā ia e aloha ʻia. A ʻoe e. No ka mea e kupaianaha ʻo ia i nā ʻano āpau. Ke hele nei kuʻu kaikamahine i ka wela
[Mare, 50 mau makahiki] ʻAʻole wau i manaʻo he ED kaʻu ... ua hiki iaʻu ke moekolohe me kaʻu wahine. E ke keiki, ua hewa au! Mai koʻu ola hou ʻana, ʻoi aku ka nui o kaʻu kūkulu ʻana, piha a lōʻihi a hoʻā ʻia ke poʻo. 'Commentslelo kaʻu wahine i kēlā me kēia manawa. Kū paʻa hoʻi wau ma hope o ka orgasm, a manaʻo hiki iaʻu ke mālama iā ia no kahi manawa loooong. ʻOi aku ka nui a piha ka lāʻau o kaʻu kakahiaka. Ua ʻūlū wale wau a ʻakaʻaka i kēlā me kēia kakahiaka, i kēia manawa ua ʻike wau he ʻiʻo maoli kaʻu iā ED a ua paʻa wau i kaʻu mea hōʻalo e hoʻomaopopo ia. E hoʻomanaʻo ʻo wau nō 50, ʻoiai i ke ʻano maikaʻi no koʻu mau makahiki a me ka noho maʻemaʻe. Manaʻo wau e ʻike ʻoe i ka maʻaleʻale o kāu peni e hoʻomaikaʻi i nā mea āpau iā ia iho. Ua ʻoki poepoe ʻia wau (makemake ʻole wau). ʻOi aku ka maikaʻi o ka ʻike ma mua o kaʻu e hoʻomanaʻo nei. Māmā loa ka hoʻopā ʻia e kaʻu wahine! I kēia manawa, ma hope o 68 mau lā o ka masturbation e porn i kaʻu kūkulu ʻana e like me ia i koʻu wā ʻōpio!
Ua hele wau i kaʻaina ahiahi me koʻu mau hoaaloha a uaʻike wau i kahi wikiō o kahi kaikamahine iʻike au mai ke kulanui iʻelua mau makahiki i hala aku nei i hoʻonohonohoʻia i kahi kahua porn nui (ma luna o ka 3, akāʻaʻohe pono no nā kiko'ī. ). ʻAʻole mākou i kokoke akā ua hālāwai pinepine wau me ia. ʻO ia kona manawa e moe ai me kāna kāne e kuʻikahi ana e'ōlelo anaʻaʻoleʻo ia i hoʻokuʻu iā ia akāʻaʻohe mea e hiki ai i kekahi keʻike maoli i ka mea nāna i hana.
Ua hala kona ola. Uaʻike nā mea a pau e pili ana i ke wikiō a uaʻoi aku ma mua o hoʻokahi miliona mau manaʻo. ʻO kēia ka mana o kēia mau meaʻinoʻino. E noʻonoʻo i nā poʻe a pau e hele mai ana i kēia wikiō o kahi kaikamahine e uē i kona hiamoe i kēlā me kēia pō no ke ola.
ʻO kaʻelemakule, i hoʻololiʻia, hiki paha iaʻu ke kiʻi aku,ʻaʻole loa e moe. Akā, i kēia wiki 3, pono wale ka manaʻo e hoʻowahāwahā iaʻu. I noʻonoʻoʻaʻohe mea e hiki iā ia ke hana e pili ana i ka hōʻehaʻeha loaʻiaʻana e ka mea wale nō i hoʻouna ai, akāʻo ke ao holoʻokoʻa holoʻokoʻa.
ʻO ka NoFapʻoi aʻe ma mua o ke kōkua pono'ī, nā mea nui, ka hoʻoponopono maʻi, a me ka hoʻoholoʻana. ʻAʻole pono ka Society i porn. Ke kōkua nei mākou e hoʻonele i ka hoʻomāinoino a me ka pilikia o nā poʻe i loko o kēia mau wikiōʻeleʻele e hālāwai ai (me ka makemakeʻole aʻole). Ma hope aku e noʻonoʻoʻoe e pili ana i ka hoʻihoʻiʻana, e noʻonoʻo e pili ana i ka heleʻana o kēlā kaikamahine e hele paha e makemake paha e pepehi iā ia iho no ke wikiō wikiō e hoʻohana neiʻoe no nā minuke 10 o ka hauʻoli. Ua hana nui kekahi mea i kēia lā.
[Makahiki 26] I ka pō nei ua moe wau me kuʻu hoa ʻelua a hōʻea i ka piko o nā manawa ʻelua! Ua hele wau i kahi ʻano hauʻoli loa mai ka lā 28 [o ka porn / masturbation]. I ka manawa a mākou i hoʻomaka ai e honi a pili i kekahi i kekahi, ʻaʻole hiki iaʻu ke hoʻopaʻa i kaʻu koi e komo i loko ona. Kūlohelohe maoli ia. Ua hoʻi maoli ka noʻonoʻo i kaʻu peni, a ke manaʻo nei wau aia kekahi mea e hiki mai ana.
[Makahiki 21] Hiki iaʻu ke ʻōlelo ʻoiaʻiʻo i kēia manawa ʻo ka porn ka pilikia me nā pilina i kēia mau lā. ʻO ka moekolohe me kuʻu ipo wahine i lawe iki ʻia i hoʻokahi mahina, akā ua lele wikiwiki ka manawa no ka mea ke leʻaleʻa nei wau i ka kau wale ʻana. ʻO ka paʻa ʻana i kahi kaikamahine ʻaʻole i hele i loko o koʻu noʻonoʻo me he mea leʻaleʻa lā ma mua. Ke hoʻomaʻamaʻa nei ʻoe i kēlā me kēia lā, me ka ʻole o ka porn, haʻalele maoli ʻoe i kou hiki i ka hanauna e hoʻohui me ka wahine ʻē aʻe. ʻO 100% wau i kēia i kēia manawa. Ma mua o koʻu hele ʻana i 100 mau lā ua kanalua wau e pili ana i nā pono o ka haʻalele ʻana i ka porn, akā ʻaʻole ia i kau i koʻu manaʻo ma ke ʻano he hana koʻikoʻi.
E pili ana i ka moekolohe, ke nīnau nei wau inā pono wau e moekolohe me ia a kali iki paha. A laila ua ʻike wau ua makemake ʻo ia e kali no ka mea ua mālama ʻo ia iaʻu. Kūlohelohe wau i lawe mālie ai, a paʻa mākou kekahi i kekahi no ka manawa lōʻihi ma mua o ka hoʻoholo ʻana e hana. Makemake nui au i ka hiki ʻole i ka poʻe āpau ma aneʻi ke loaʻa ka moekolohe kūleʻa wale nō, akā kahi kūkaʻi nui ma waena o ʻelua mau poʻe e manaʻo nui kekahi i kekahi. Ua hoʻomau mākou i ka cuddle ma hope o ka pau ʻana (i nā manawa ʻelua). ʻAʻole hiki iaʻu ke hauʻoli e pili ana i kaʻu manawa mua.
[Nānā, 52] He mau makahiki porn wau ma lalo o koʻu kāʻei (ke'ōlelo). ʻAʻole au i nānā i kekahi porn a iʻole i hanaʻinoʻia no nā mau 4 mau hebedoma, aʻo nā mea a pau e hiki iaʻu ke'ōlelo aku,ʻo ka loli. I kēia kakahiaka, ala wau i kahi o nā hana ikaika loa i loaʻa iaʻu. ʻIke koʻu wahine, a ua maikaʻiʻo ia e hāʻawi mai iaʻu i BJ nani, i mua o 7 AM! Ma mua o kēia,ʻaʻole hiki iaʻu ke hoʻomanaʻo i ka alaʻana i kēia wā, koe wale nō koʻu wā'ōpiopio. ʻOiai, ua ikaika loa ka manaʻo,ʻoi loa aku ma mua o ka hoʻokuʻuʻana i nā porn e hoʻomanaʻo nei iaʻu. I koʻu loaʻaʻana mai o kēia makana kupaianaha,ʻaʻohe kiʻi kiʻi pila i'ō mai i mua oʻu!
Ua nānā nui wau iā ia, a ʻo ia kekahi o nā ʻike leʻaleʻa loa i loaʻa iaʻu i kekahi manawa. Ua puhi ʻia wau! Hoʻoikaika wale kēia i koʻu manaʻoʻiʻo ʻaʻole hiki iaʻu ke nānā hou i ka porn. Ma ka hopena, e lilo koʻu pilikia ED i mea hoʻomanaʻo. I loko o 3 a 4 mau mahina ʻē aʻe, ʻaʻole hiki iaʻu ke noʻonoʻo i kahi e hele ai wau, akā e lilo ia i wahi ʻoi aku ka maikaʻi ma mua o "Pornoland."
He 30 koʻu mau makahiki a ʻo kēia ka manawa mua i aloha wau. Ke hakakā nei wau me ka pmo no hoʻokahi makahiki ka maikaʻi o kaʻu mau kahakaha ke hoʻomaka nei wau e hana sth me koʻu ola. ua haule i ke aloha no ka manawa mua iloko o koʻu ola ana.
E pili ana i nā hopena, hoʻomaikaʻi maikaʻi ʻia kuʻu ʻike i nā wahine. Ma mua o ka hiki ʻole iaʻu ke nānā / pili me kahi wahine uʻi me ka noʻonoʻo ʻole e pili ana iā ia i ka moekolohe, kokoke mau. ʻO ka manawa pinepine wau e masturbate me lākou i ka noʻonoʻo, e hoʻokūpaʻa ana i kēia 'wahine e like me nā mea moekolohe' pilikia. ʻOi aku ka maʻalahi o ka noʻonoʻo ʻana iā lākou ma ke ʻano he poʻe maʻamau.
No kekahi manawa lōʻihi inā e huhū loa wau e nā pāpāho me nā ʻano titillation. ʻO nā hoʻolaha, nā hiʻohiʻona ʻino i ke kiʻiʻoniʻoni a me ke kīwī, a me nā pāʻani wikiō me nā wahine wahine i hoʻokalakupua ʻia. ʻOiai nā wahine hoʻonāukiuki i nā wahine i ke ola maoli e hoʻonāukiuki iaʻu. Ua hoʻowahāwahā wau i ka manaʻo e hana ʻia wau, e koi ʻia wau e ʻike i kekahi mea kikoʻī me ka ʻole o kaʻu kaohi a ʻae paha. Pono wau e huli a papani paha iā ia no ka huhū ʻole. Ua mae iki ka huhū, a i kēia manawa hiki iaʻu ke ʻoluʻolu i kahi nani a i ʻole titillation ʻoluʻolu me ka ʻole o ka hāʻule ʻana i loko o kahi pūpū o nā moemoeā huhū huhū a leʻaleʻa wale ia no ka mea, he mea hoihoi e nānā. Link
[Makahiki 24] Ma kahi o 5 mau pule ma hope o ka hoʻōki ʻana i ka porn / masturbation, hiamoe au me kahi hoa wahine; kū inu ʻona hoʻokahi pō. Me ka hama ʻia ʻana, ua ʻokoʻa loa wau e pili ana i ka moekolohe. Ua nui koʻu makemake. Ua ʻoi aku ka maikaʻi; a ua huli hou wau a hopohopo iki no ka hana, kahi mea hopohopo nui mau. ʻOluʻoli wale wau iaʻu iho. ʻO ka maʻamau, ke hele wau e kau i kahi condom, hele wau a hele i waho, akā ʻaʻole kēia kahi pilikia i kēia manawa.
ike ʻO ke ola olaʻoi aku ka maikaʻi.
[Mare, 42] ʻAʻole hiki ke hilinaʻi i kou kino ponoʻī e kākoʻo iā ʻoe ke makemake ʻoe e hōʻike kino iā ʻoe iho i kāu ipo. Ke manaʻo hou nei i kou kino e pane me ka ʻole o ka hana e kāpae ai i ka kamaʻilio ʻana iā ʻoe iho a me ke kānalua a hoʻokuʻu iā ʻoe e kau i ka mea āu e aloha ai. Noʻu kēlā pilina pilina e hana i ka moekolohe me kahi hoa ma mua o ka masturbation wale nō. Ke hānai nei koʻu ʻili iaʻu i nā mea hou aʻe mai ka paʻi a kaʻu wahine ma mua o ka lōʻihi. ʻOi aku ka ikaika o Orgasms. ʻOi aku ko lākou maikaʻi. Ke hoʻoponopono hou nei ka moekolohe i ke ala olakino olakino, maʻamau a kūlohelohe hoʻi i nalowale iaʻu i koʻu mau makahiki porn. ʻO ka nui o kaʻu hoʻokō ʻana a me ka mālama ʻana i ke kūkulu ʻana ma o ke kalai wale ʻana a paʻa ʻana i kaʻu wahine, ʻo ka leo kānalua ʻole e pili ana i ka hana moekolohe, a ʻo ka wikiwiki a me ka mahalo o ka pane a koʻu kino.
[Ke kāne, 37] ʻO ka makana no 4 mau mahina o ka porn ʻaʻole i hoʻomaikaʻi ʻia ke ola wahine me kaʻu wahine, a ma hope o ʻumikūmālima mau makahiki o ka noho pū ʻana, he uku nui kēlā. ʻO Hurray no ka wahine "vanilla". ʻIke wau i nā mea ʻoi aku ma mua o ka wā ma mua. ʻIke wau i ke ʻano o ke kino i ka noho ʻana i loko o kāna puʻupuʻu a i ʻole kona waha. Ma mua, ʻaʻole wau i hele mai kahi BJ. ʻAʻole pilikia hou ka ejaculation lohi. A ʻo ka ejaculation ma mua ʻaʻole i hoʻololi iā ia, mahalo. ʻIke maoli wau i ka kaohi o kaʻu hoʻonāukiuki a me ka orgasm i kēia manawa, ma mua o kaʻu hana ʻeha me ka libido haʻahaʻa a me nā hana kolohe ʻē aʻe. Ke hoʻomaka nei e hoʻonāukiuki ʻia ka hopohopo kahiko e ka aloha pinepine ʻana me kaʻu wahine.
Ke hāʻule wau i nā manawa āpau he hoʻokuʻu wale ia no ka omo o nā ʻōlapa. He mea kupaianaha nā orgasms i loaʻa iaʻu [ʻoiai ʻaʻole e masturbating a ʻoiai] ke ʻano maoli. Poina wau i ka manaʻo o ka wahine maoli.
(Day 125) Ua lōʻihi wau i ka pilina lōʻihi, a hiki iaʻu ke hōʻoia no ka haʻaleleʻana i ko mākou ola wahine. He nui. Makou i aole loaʻa iā ED a i ʻole PE a i ʻole kekahi ʻano pilikia e pili ana i ka moekolohe e hoʻomaka me, akā hoʻohālikelike ʻia me ka mea i loaʻa iā mākou i kēia manawa, ʻo ko mākou ola moekolohe ʻoiai wau e ʻimi nei ... kūmūmū. I kēia manawa he puʻupuʻu wale nō ia, a ʻo wau a me kaʻu gf iʻoi aku ka ikaika o ka libido i kēia manawa ma mua. ʻAʻole maopopo iaʻu pehea - a i ʻole - pili wau i ka haʻalele ʻaneʻi 'Oibido, akā ua maopopoʻo ia kaʻoi aku o ka hoihoi i ka moe kolohe ma kēia manawa :).
[Makahiki 50] I loko o nā makahiki, ua hāpai wau i kaʻu wahine i nā hana like ʻole mai nā moʻolelo porn. Ua maikaʻi ʻo ia me kekahi o lākou, akā ʻaʻole naʻe i māʻona iki. ʻOiai he pilina maikaʻi ko mākou e pili ana i ka hapanui o ka poʻe o ko mākou mau makahiki, ke hoʻohālikelike mau nei wau i nā hanana porn me koʻu ola maoli a me kaʻu wahine maoli a me ka hauʻoli ʻole. I kēia manawa, ke loli nei nā mea. I ka wā o ka moekolohe i ka pō nei, ua pili koke wau i kahi pili loa, kokoke i ka pili loa, a me ka pilina hohonu aʻu i ʻike ʻole ai ma mua. Ua ʻano pīhoihoi ia iaʻu. Kupaianaha ia ma ke ʻano hiki ʻole iaʻu ke wehewehe, akā aia wau i loko o kahi ʻano makaʻu ma luna ona. He weliweli-kupanaha ia.
ʻO ka poʻe iʻikeʻole i ka hoʻolaha i nā pōmaikaʻi:
[Makahiki 20-mea] - ʻO wau nō stae loaʻa i nā manaʻo maoli o ka makemake a me ka hoihoi i nā wahine hou. No kekahi manawa ua nīnau wau i kaʻu moekolohe. ʻAʻole wau hoihoi i nā kāne, akā ʻaʻole wau hoihoi i nā wahine. ʻIke wau i nā hiʻohiʻona nani o nā wahine i nā mea hou aku. Ua makemake wau e honi iā lākou. He mea hou loa kēlā naʻu. ʻAʻole wau i ʻike i loko o nā makahiki. E kamaʻilio pōkole ana wau me kahi haumāna haumāna a ʻike wau he maka maka maikaʻi loa kāna. ʻAʻole wau i ʻike i kēlā mau mea i ka hoʻohana ʻana i ka porn. Eia kekahi, ʻaʻole wau e moemoeā e pili ana i nā hanana porn "hōkū" i hiki i nā kāne a wahine paha aʻu e ʻike. Hoʻomaʻo wau ʻaʻole e moemoeā, akā ke kolo kekahi i loko, ʻo ia ka mea mua loa, hoʻokahi a hoʻokahi, a ʻaʻohe mea kinky a ʻano ʻē paha. Hoʻomaha.
[Age 19, gay] Ke pili nei i nā pilina, ʻaʻole wau "makemake" pinepine i ka poʻe, a he kakaikahi loa ka poʻe i hiki ke mālama i koʻu hoihoi ma mua o 3 mau pule paha. He ʻano ʻē paha kēia, akā ʻoiai ua nānā wau i ka porn ... ʻaʻole loa wau i makemake i ka moekolohe. Eia nō naʻe, ʻelua mau kāne i hiki ke hopu i koʻu hoihoi a mālama iā ia. Eia nō naʻe, manaʻo wau ke kāohi nei ka porn / masturbation i koʻu makemake e noho pū me kekahi o lāua. I ka pō nei, ua ʻike koke wau i kēia makemake nui wau makemake wau i kēlā mau mea ʻelua, a ua hiki iaʻu ke ʻike iaʻu iho me ka hauʻoli loa i ka pilina paʻa me kekahi. ʻIke koke e like me ... ke kau nei koʻu puʻuwai iā lākou. Idk, ʻano ʻē. Ma kahi o ka moemoeā, ua like koʻu kino, "E hele e hana i kēia i ke ola maoli." ʻAʻole maopopo iaʻu, akā maopopo nō iaʻu he mea maikaʻi kēlā. ʻIke wale wau i ka manawa wale nō ua ʻike wau i kēia nalu nui o kekahi ʻano ʻumeʻume ʻano ʻē aʻe i kū mai ma luna oʻu. [Ua hoʻomaka koke ʻo ia i kahi pilina me kekahi o lākou.]
[Makahiki 20, lā 67 ʻaʻohe porn] ʻO wau nō ke ʻano o ke dude i makemake i kahi kaikamahine i kēlā me kēia manawa akā ʻaʻole pono i hoʻokahi. Akā no nā kumu āpau i kēia lā ʻike ʻokoʻa wau. ʻAʻole maopopo iaʻu inā hiki iaʻu ke kūpaʻa maoli i ka wahine āpau, akā ʻaʻole hiki iaʻu ke kōkua akā ʻike wau i ka pono e hoʻopaʻa me hoʻokahi ... ʻOiai ʻaʻole ia he manaʻo maoli e pili i kahi kaikamahine akā ma ka liʻiliʻi e launa me ia … Pāʻani, honi, ʻakaʻaka i nā leʻaleʻa, ʻakaʻaka, nānā hohonu i loko o kāna mau maka, hāwanawana i loko o kāna mau pepeiao, pāʻani me kona ʻāʻī, a pēlā aku.. ʻAʻole wau i manaʻo he hiki i ka porn ke hoʻowalewale iaʻu i kahi kahi aʻu i makemake hou ʻole ai i kēlā mau manaʻo pili a hiki i kēia manawa.
(Lā 31) ʻAʻole wau i ʻoluʻolu hou aʻe i kaʻu wahine a ʻaʻole wale i ka moekolohe akā ka naʻau. ʻAʻole hiki iaʻu ke lawa i ka hoʻopuni ʻana iā ia, haʻo wau iā ia inā ʻaʻole ʻo ia ma ʻaneʻi - kahi loli nui mai ka leʻaleʻa ʻana i kāna hele ʻole ʻana no ka mea hiki ke PMO kūʻokoʻa - a i ka manawa like ʻaʻole wau e pono ka ua ʻae ʻo ia: paʻakikī e wehewehe i kēia akā ʻaʻole wau i manaʻo maoli e hiki iaʻu ke hana i kaʻu mau hoʻoholo ponoʻī a manaʻo maoli ʻole e hiki iaʻu ke hana i nā mea naʻu iho, e noʻonoʻo mau wau e hana wau i kēia no ka mea makemake ʻo Mrs NMRN ua hana 'a i ʻole' ʻAʻole wau e hana i kēia no ka mea e ʻike ʻo ia. ' I kēia manawa hana wau i nā mea naʻu iho. ʻOi aku ke kūʻokoʻa a koʻikoʻi hoʻi, ʻoiai ʻaʻole ʻo ia i ʻōlelo, hiki iaʻu ke haʻi aku ua makemake ʻo ia no ka mea ʻoi aku ka maikaʻi o kā mākou.
(Makahiki 17) Ua hoʻomaka wau i ka hana kuʻi i koʻu mau makahiki 13 a ʻaʻole i nānā i hope. E ʻōlelo wau ua heʻe wau ma ka liʻiliʻi i hoʻokahi manawa i ka lā ma mua o 4 mau makahiki i hala. Ua ʻaihue iaʻu i ke aloha, ke ahonui, ka hauʻoli, a me ka nui o nā manaʻo. Hiki iaʻu ke kamaʻilio i nā kaikamahine me ka maʻalahi a pīhoihoi wau i nā wahine i ka nui. Ke maopopo nei i ka pehea o ka pilina o ka pili o ka mea aʻu i hana ʻole ai ma mua.
Pono wau e ʻōlelo, ʻaʻohe mea kupaianaha a ka PMO no kahi pilina. Ua ʻeleu wau i kēlā me kēia lā mai koʻu noho pū ʻana a me aʻu (ma kahi o 1.5 mau makahiki) a mai koʻu hoʻomaka ʻana i nofap, ʻaʻole i ʻoi aku ka maikaʻi o kā mākou pili naʻau. Hoʻomaopopo wau iā ia e like me aʻu ma mua ʻole a ʻoi aku koʻu hilinaʻi. ʻOi aku ʻo ia i loko oʻu a ʻoi aku kona aloha i kēlā me kēia lā o ke ola. Ma ke ʻano holoʻokoʻa, manaʻo wale wau ua ʻoi aku kona ʻume ʻia iaʻu no ka mea ʻoi aku koʻu manaʻo ponoʻī, ka ʻike pilikino a me ka nui o ke kāne. Nofap me kahi wahine aloha (Day 50)
[30 makahiki] Ua hoʻokuʻu loaʻia wau i ka home e ke kanaka he mau pilikino. Hiki i ka Porn ke hoʻowalewale iāʻoe i ka manaʻoʻiʻo e hiki iāʻoe ke leʻaleʻa i ka hale noho mau loa, akā he mea wahaheʻe. Ke hele ka porn mai ke kiʻi, keʻoleʻoe e hele a hiki i kahi hiʻona, e huhūʻiaʻoe e hoʻokuʻi aku me nā wāhine maoli.
ʻO Koʻu Moʻolelo:ʻO ke aloha-aloha, nā hūnā a me ka inaina iā ia iho
Makemake wau e moekolohe me nā kaikamahine e like me ka nui ma mua o kaʻu hoʻomaka ʻana nofap - ʻoi aku ma mua o kēlā, ʻoiai. Akā i ka manawa like, ua lilo kēia makemake i hoʻokahi ʻāpana liʻiliʻi o nā mea āpau aʻu e makemake ai mai kahi pilina. ʻO ke ala aʻu e ʻike ai i kēia manawa, e ʻike i nā kaikamahine e like me nā mea moekolohe ʻoiaʻiʻo ʻoe makemake i ka liʻiliʻi. Ma mua loa o ka noi ʻana iā lākou he nui e ka hoʻokō ʻana i kāu mau moemoeā, noi liʻiliʻi ʻoe. ʻOi aku ka nui o ke ola ma mua o ka moekolohe, a hiki i nā kaikamahine ke hāʻawi iā ʻoe i nā mea ʻoi aku ma mua o kā lākou puʻupuʻu. ʻO ka makemake wale i ka moekolohe ke manaʻo nei ʻoe e hoʻopunipuni ana ʻoe iā ʻoe iho i nā ʻike nui i hiki i ke ola ke hāʻawi.
No laila i ka pō nei ua kākau wau i kahi pou i ka pō e pili ana i ka hoʻowalewale e kamaʻilio pū ana me aʻu. Hele wau e hiamoe me ka ʻole o ka hāʻawi ʻana. ʻAʻole e hele i loko o nā kikoʻī, akā i ke aumoe o ka pō ua hilinaʻi kaʻu wahine a hoʻomaka wau e honi iaʻu ... Alakaʻi ia i kahi ʻano pilina a kupaianaha hoʻi. Nui koʻu aloha iā ia ʻaʻole wau i ʻike ma mua ... ʻAʻole wau i aloha iā ia i kekahi manaʻo o ke ʻano o ka wahine, ʻo ia wale nō. Ma hope, ma kahi o ka pīhoihoi a i ʻole makemake paha wau e hoʻomaʻemaʻe (kahi hana maʻamau) moe wale mākou i laila a kamaʻilio. He paʻakikī loa i kaʻu wahine e kamaʻilio ākea ma hope o ka moekolohe a i ʻole maoli. Akā i ka pō nei ua ʻike wau i kekahi mea hou aku nona ma mua o kaʻu i ʻike ai. ʻAʻole ia he kūlana multi-pupule pupule, mau hola F-lōʻihi he hewa ʻole ia a me ka hōʻoluʻolu. No laila no ʻolua mau kāne a me nā kaikamahine i male: e maikaʻi nā mea no laila e hoʻomau. No nā mea male a pilina paha, e lawe paha i ka moekolohe o ka wāwae a piʻi paha kona waiwai i kou manaʻo a me kou kino. ʻO ka hope no nā mea āpau: ʻo ka mana o kahi huna ka mea huna; i ka manawa e hōʻike ʻia ʻaʻohe ona mana hou ... kāna mea make. ʻEha paha ia, akā hana ʻoe i kahi hahau make i ka hoʻouka kaua a kou ʻenemi. He poʻe nani ʻoukou āpau inā ʻaʻole hiki iā ʻoukou ke ʻike i kēlā ʻoiaʻiʻo. ʻO ka maikaʻiʻoi aku o kaʻu maleʻana
30 mau makahiki i kēia manawa i kahi pilina…. I ka wā ma mua, ʻaʻole pili ka moekolohe, ma kekahi pae ua like ia me ʻaʻohe mea ʻē aʻe ma laila no ka mea aia ʻoe i kou poʻo ponoʻī i ka manawa holoʻokoʻa no hoʻokahi kumu a i ʻole ʻē aʻe (fantasizing, DE pilikia, a pēlā aku ...). ʻO nā hoa aloha i koʻu mau makahiki 20 a hiki i ka 30 mau makahiki ʻaʻole i ala wale i kahi kokoke i ka porn wikiwiki i hāʻawi ʻia, no ka maikaʻi o ko lākou nānā ʻana. ʻAʻole wau i ʻike i kēia mau mea i ka manawa o ka papa, akā mai ka hoʻomaka ʻana o kēia huakaʻi mahalo iā YBOP, i nā mahina 4 i hala iho nei, hiki iaʻu ke ʻōlelo ʻoiaʻiʻo wau ua pīhoihoi wau i ka maikaʻi o ka moekolohe me kāu ipo ke hoʻopau ʻoe i ka mea mau, kūmau paʻa o PMO. ʻAʻole i liʻuliʻu ka manawa a brokethe kumu e hoʻololi ai i nā mea āpau. ʻAʻole wau i loko o koʻu poʻo ponoʻī i ka wā e moe kolohe ana, hiki iaʻu ke nānā pono i kaʻu ipo wahine a me nā mea āpau e hoʻonaninani iā ia ... .a keiki kāne he ʻokoʻa ia. Ke kau nei wau i kēia no nā ʻōpio ʻōpio ma aneʻi .... Inā loaʻa iaʻu ka pōmaikaʻi o ka ʻike ʻana i kēia i koʻu mau makahiki he 20, ʻo wai ka mea ʻike i ka mea ʻokoʻa i kēia manawa?
ʻAʻohe oʻu lunamanaʻo lī. ʻAʻohe mea e pono iaʻu e hūnā hou a maikaʻi loa kēia. ʻOluʻolu wau, ke lilo wau i manawa me kuʻu ipo wahine. Loaʻa iaʻu kahi boner hou i ka honi ʻana iā ia. Kupaianaha kēlā, no ka mea ʻaʻole i hana ʻia mai kā mākou hui pū ʻana i ʻelua mau makahiki i hala. Loaʻa iaʻu ka manaʻo, hiki iaʻu ke aloha iā ia i ke ala e pono ai ke aloha ʻia.
(200 mau lā) I kēia manawa he kipaku moe ʻole kaʻu e hōʻole ʻia. Makemake wau i kaʻu wahine ma mua o ka manawa. Inā hala kahi manawa lōʻihi me ka ʻole o ka moekolohe, manaʻo wau i kēia mea i kapa ʻia ʻo 'tension sex' he mea maoli ia.
I koʻu ʻike me nofap, ua hōʻea wau i hoʻokahi mahina (no ka manawa ʻelua), a ke kū nei i nā pilikia. He wahine maoli kaʻu, me kahi wahine maoli (a maikaʻi loa) i kēia pule i hala iho nei. Ua ala kēia i ka nui o ka makemake moekolohe i loko oʻu, a hoʻomaka wau e nānā hou i ka porn; ʻaʻohe paʻi, akā porn. ʻO ka mea i loaʻa mua iaʻu ʻo ka wikiwiki, ka manaʻo o ke kuko nui a me ka makemake kino. Ua loaʻa hou wau i ka lāʻau. ʻAʻole wau i hana. Ua pani wau i kaʻu kamepiula, a hele au i kahi moe. Ua ala au i kēia kakahiaka, a ua hana hou wau. Eia ka mea i hana ʻia: ʻoiai i ka pō nei, i ka wā i ʻike ai wau i ka pīhoihoi, a ua ala nui au i ke kino, ʻaʻole wau i hoʻāla ʻia i kēia kakahiaka. A i ka wā i pio ai wau, a hele i kaʻu hana o ke kakahiaka, ua ʻike wau i kekahi mea: ua make wau i loko o kahi make hou. Ke hele nei i loko o koʻu lā, ke hoihoi nui nei wau i nā wahine a puni iaʻu (ua wela loa i kēia mau lā a ke kau nei nā kaikamahine i nā pālule, nā ʻākena, a me nā lole), AKU ua ʻike nō hoʻi wau i kahi ʻano ʻano ʻē a ʻano pilikino ʻole i. A laila pā wau iaʻu, eia ka ʻokoʻa: ke hiamoe wau me kahi wahine maoli, ma hope o 29 mau lā o ka nānā ʻole ʻana i ka porn a me ka paʻi ʻana, ua ala maoli wau, a na HER. I kēia manawa, ma hope o ke puhi ʻia i ke ahi o ka porn, ua ala wale wau, a ua puni wau i kēia mau wahine. Puhi ʻia mai ka dopamine, nā manaʻo maʻamau o ka pili e hiki mai i ka ʻili ke nānā au i nā maka o ka wahine, ke nānā ʻo ia i hope iaʻu. ʻO kaʻu hunch hiki i nā wahine ke manaʻo i kēia, a manaʻo wau ʻo kēia ke ʻano "creepy" maoli a nā wahine e kamaʻilio ai e pili ana i kekahi manawa i ke ʻano o ke kāne, ʻo ia hoʻi he kāne maikaʻi loa. Ua pio kekahi mea, a ʻaʻole hiki iā lākou ke kau i ko lākou manamana lima ma luna (ʻoiai ke maopopo iaʻu hiki i kekahi). A aia ka hemo. Ke ʻike ʻelua mau poʻe i ka ʻiʻini a hoihoi paha i kekahi i kekahi i kahi like o ke kī ʻana o nā hormoni, i hoʻoulu ʻia e ka kakali a me ke kī pū ʻana o nā neurons aniani, ʻaʻole e ahi i hoʻokahi kanaka. He kuhi makapō paha ia, akā noʻonoʻo wau i kekahi manawa i ka nui o nā manawa aʻu e nānā nei i kahi wahine e ʻike maoli nei paha i kahi ʻano hoihoi noʻu, akā manaʻo ʻo ia i kekahi mea kūpono ʻole e hoʻi mai ana iaʻu, ʻaʻole wale ia he kūpono ʻole, akā he mea ʻole a pilikino ʻole paha. . ʻAʻole hiki iaʻu ke noʻonoʻo i kekahi mea creepier ma mua o kēia. Kaomi mua
I nehinei ua hele au i ka lā mua me kēia kaikamahine aʻu i kamaʻilio pū ai me ka pūnaewele. Nui nā mea like a mākou, ʻakaʻaka i kahi ton, haʻi i kekahi i nā moʻolelo hoʻomākeʻaka, a ua nalowale loa wau i ka manawa. Ua pau mākou i ka loaʻa ʻana o kekahi mau mea inu a laila hele wāwae mākou i kahi pāka e nānā i ka napoo ʻana o ka lā ma luna o kahi noho. Me ka hopohopo ʻole, kau wau i koʻu mau lima iā ia ʻoiai mākou e kamaʻilio ana a hoʻopilikia maila ʻo ia iaʻu. He mau minuke ma hope ua nānā au i kona mau maka, ʻakaʻaka a hāʻawi iā ia i kahi honi. Ua kū mai kahi nui o ka dopamine iaʻu i loko o ka ʻōpū i manaʻo maikaʻi i ke olakino, a ua ala aʻe hoʻi kuʻu hoa aloha i kuʻu lole wāwae mai kāna 23 lā nap. Ma hope o ka haʻalele ʻana iā ia ua ʻike wau ʻaʻole hiki iaʻu ke kali e ʻike hou iā ia no ka mea hauʻoli nui wau i ka hoʻolilo manawa ʻana me ia.
ʻO ka heleʻana i ka home uaʻike au no ka NoFap makemake loa wau eʻike iā ia aʻoi aku ka manawa kūpono me ia me ka manaʻoʻole i ka moekolohe a me ka hoʻokaeʻole i koʻu hopena.
Ke manaʻo nei au ua hoʻohuliʻia koʻu kino i dopamine mai ka hoʻomakaʻana o ka hanaʻana i loko o ke kula waena aʻo ia ke kumu i noʻonoʻo ai wau i mua o kekahi. ʻOiai keʻano o koʻu puhiʻana i koʻu manaʻo he manaʻo mau kēia iʻikeʻia e nā poʻe he nui, akā,ʻaʻole wau i hana. ʻAʻole hou aku! ʻO kēiaʻike e pili ana iaʻu iho wau e like me kaʻu keia.
Ua noho au i loko o ka pilina paʻa i kēia manawa a pau a uaʻike au i ka loli nui i koʻu heleʻana i ko mākou manawa pili. ʻO kēlā manawa,ʻo wau, he mau mea hoʻokahi wale nō ia:ʻo ka laweʻana aku i kuʻu mau pōhaku. ʻOiai he meaʻoluʻolu ia, akā,ʻaʻole he mea likeʻole ma waena o ka hopena o koʻu manaʻo ināʻo wau pū me ia a inā paha naʻu e hana. ʻO ka mea wale nō e pili ana i ka manaʻo hoʻokele e hele mai me ka hoʻokuʻu. I kēia manawa, no ka mea,ʻo ia wale nō koʻu helehelena no ka moe kolohe, ua hoʻololi i nā mea a pau. ʻO ka komoʻana i kēlāʻikeʻana ua liloʻo ia i meaʻoi aku e pili ana iā ia a ke hoʻolimalima pū nei au. Ke hana nei i kekahi mea e hiki ai iaʻu a me aʻu wale ke hana. Ua lilo i mea maʻalahi,ʻoi aku ka ikaika, aʻoi aku ka hauʻoli.
(Day 90) ʻO ka nani o nā wāhine -ʻO nā mea mua aʻu i ʻike ai i ka wā i hoʻomaka ai wau i kaʻu wīwī nofap, ʻo ia kaʻu ʻano maikaʻi ʻole o ka ʻike ʻana i ka nani o nā wahine i ʻae wale e ʻae a hāmama i ka wahine kokoke. I kēia manawa makemake wau e hele i waho a ʻike i kahi kāne naʻu. ʻAʻole i kiʻekiʻe aku koʻu makemake moekolohe, a ua hoʻomaka wau e lilo i mea makaʻala i nā wahine i hiki ke lilo i mau ipo aloha a i mau makuahine maikaʻi hoʻi. ʻAʻole pili hou ia i ko lākou nani.
Aloha nui wau i kaʻu wahine akā ua PMO wau i nā mea a pau i loko o kā mākou 8 mau makahiki o ka noho pū ʻana. He ikaika loa ko mākou pilina, ikaika lawa e ola i kēia akā i kēia manawa he mea kupaianaha loa nā mea ma waena o mākou. Aia nā mea āpau ma nā steroid. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2e7u17/you_ know_whats_nice_about_abstaining_from_pmo/cjwvs5b
ʻO ka haʻalele ʻana iā ʻoe e "hoʻomaopopo ʻaʻole maʻalahi nā mea āpau i ke ola". ʻO ka ʻoiaʻiʻo, ʻo nā mea nui loa i ke ola he paʻakikī loa, akā inā loaʻa iā ʻoe ka makana ponoʻī no kēia, hiki iā ʻoe ke hilinaʻi hiki iā ʻoe ke pale i nā mea ʻē aʻe pū kekahi.
Ma mua o ka ʻike ʻana i ka porn ka pilikia, ua noʻonoʻo wau e pono ana wau e kiʻi i nā moemoeā olakino. I kēia manawa, ʻaneʻane 8 mau mahina ma hope o ka haʻalele ʻana i ka porn, ke ʻike nei wau ʻaʻole i hoʻopiʻi hou nā moemoeā aʻu i hana ai iaʻu…. ʻIke maoli wau ua hoʻohilahila ʻia wau e ka manaʻo o lākou. ʻIke ʻia, ʻaʻole wau i makemake i nā moemoeā olakino, pono wau e haʻalele i ka porn. Noho mākou i kahi moʻomeheu e paipai iā mākou e loaʻa nā moemoeā, e kaʻana like me kā mākou SO a hana pū pū iā lākou. Akā ʻo ka mea i loaʻa iaʻu ʻo kaʻu wahine a ʻoluʻolu pū wau i ka moekolohe ʻoi aku ka nui inā ʻaʻohe moemoeā e pili ana; ʻO kāua wale nō i ka manawa. Hiki iaʻu ke aloha iā ia me ka ʻole o nā pilikia erectile, he alo a he alo me ka maka maka. Ua haʻiʻo ia iaʻu ʻo kāna leʻaleʻa i ka moekolohe me aʻu ʻoi aku ka maikaʻi ma mua o ka wā ma mua; ʻoiai ke aʻo nei mākou e noho pū i ka "Karezza Way", a he mea kōkua nui pū kekahi ia. ʻO kēia kahi mea aʻu i manaʻo ai ʻaʻole wau e hoʻokō, akā ua hoʻokō wau. ʻO nā mea āpau e hāʻawi i koʻu lolo i kahi hoʻomaha mai nā mea hoʻonāukiuki keu aku; e pale iā ia ... e mālama nei i kaʻu pane hoʻāla wale no kaʻu wahine. He waiwai ia.
Ua hele au i ka lā i nehinei me ka wahine aʻu e aloha nei, ke ʻike wau iā ia ʻaʻohe oʻu manaʻo ʻē aʻe koe WOW! ʻO kēia wahine ka mea nani loa aʻu i ʻike ai ”Ua hoihoi maoli wau iā ia, ʻaʻole ʻo ia e ʻaʻahu nei i nā kapa skimpy a i ʻole e hōʻike ana i nā mālamana, akā nō naʻe, nani loa ia.
ʻAʻole ʻo ia e like me nā wahine āu e ʻike ai i nā makasina a i ʻole nā pūnaewele porn, 12 mahina i hala aku nei. Hoʻololi ka pale a me ka maʻemaʻe iā ʻoe a ʻae iā ʻoe e ʻike i ka nani maoli i nā wahine āpau
ʻO kahi bonus ma mua o nā keu pono āu e ʻike ai ma aneʻi, ʻo ia nā kaikamahine āu e ʻike ai ma kahi maʻamau he ʻoi aku ka maikaʻi a nani hoʻi. ʻOiai ke nānā nei i ka porn o ke kaikamahine maʻamau aʻu i ʻike ai (me nā kiʻi / wikiō / a me ke ola maoli) ua ʻoi aku ka wela ma mua o ka nui o nā kaikamahine aʻu e ʻike ai i ka lā. No laila ʻo kaʻu helu ʻana he aha ka 1-10 ʻoi loa ka paʻakikī ke hoʻohālikelike ʻia i kēia manawa. ʻAʻole paʻa wau i nā kaikamahine i nā kūlana i hoʻokō ʻole ʻia e nā hōkū porn. I kēia manawa he mau kūlana kūpono hou aʻe kaʻu. ʻO ka loaʻa ʻana o nā kaikamahine maʻamau hou aku ka maikaʻi i hana i ka helu o nā kaikamahine uʻi aʻu e launa pū ai i kēlā me kēia lā mahuahua. Ua hāʻawi mai kēia iaʻu i ka hilinaʻi hou aʻe. Hiki iā ʻoe ke hoʻomōhala i kahi ʻike ākea ākea a keu o ka mea āu e ʻike ai he nani i nā kaikamahine. ʻOiai ke nānā nei i ka porn hiki iā ʻoe ke kiʻi kikoʻī i ka mea āu e ʻimi nei ke kikokiko ʻoe i kahi mea i ka pae huli. Akā pinepine pinepine kēia i ka mea like no ka mea ʻo ia kou manaʻo āu e makemake ai. Hoʻoikaika kēia i kahi o nā ʻono o nā ʻono i nā wahine. Ua hoʻomaka wau e ʻike i nā mea like ʻole e pili ana i nā wahine maikaʻi ma waho o nā hoki a me nā lika. ʻIli palupalu, kiʻi petite, nā mea he nui. TL; DR: ʻOi aku ka nani o nā wahine maoli.
(30 mau lā) Ke ʻimi nei i nā wahine hou aku a maikaʻi a hoʻolilo i ka manawa liʻiliʻi e kia ana i ka noʻonoʻo i kā lākou ʻāpana o ke kino. Ma kahi o, ke haʻohaʻo nei wau iaʻu he aha kā lākou moʻolelo ... he aha kā lākou makemake / makemake ʻole ... a makemake e ʻike iā lākou. ʻAʻole hōʻike iā lākou i ka ʻōpeʻapeʻa a kau i ka moekolohe ma ka backburner. I ka wā ma mua e noʻonoʻo wau i ka hapa nui o nā wahine ma lalo o ka pā a nānā i kā lākou kīnā ʻole, akā i kēia mau lā ʻike wau he hemahema wau a pēlā lākou a hiki ke ʻike ma o lākou nei.
Ua hōʻea wau i ka lā 7 o nofap, ʻo ka lōʻihi loa aʻu i hana ai, ʻoniʻoni me he piss a ua hala kekahi o kaʻu mau hoa aloha. Hoʻomaka mākou e moekolohe a ʻo wau wale nō. ʻAʻole wau i makemake. ʻAʻole maopopo iaʻu ʻo wau he kanaka a he aha kaʻu e makemake ai, akā ke aʻo nei wau i ka mea aʻu e makemake ʻole ai a ʻo wai wau ʻole. He hoʻomaka ia.
ʻO ke kāne male ma aneʻi. Hoʻopau i nā lā 30 - a ALOHA i nā hopena…
ʻO ka mea mua, kekahi mau mea. Ua hana wau ma kahi lōʻihi e hiki ai iaʻu ke hoʻomanaʻo. I koʻu wā i mare ai iʻehā mau makahiki i hala aku nei, manaʻolana wauʻaʻole e noho hou ana koʻu makemake no ka porn. Akā,ʻole. Ua ___ ia. Ua'ōlelo wau iaʻuʻaʻole pōʻino ka porn i kaʻu male. Akā, i ka manawa lōʻihi, ua oki au i ka hanaʻana i nā hana moekolohe me kaʻu wahine. Aʻo nā manawa kūpono aʻu i hana ai, uaʻano makemakeʻoleʻiaʻo ia. Akā, no ka makahiki i hala aku nei, ke'ōlelo nei wau ma keʻano he nui wale kā mākou hanaʻana i nā manawa 2 wale nō. A maikaʻi wau i kēlā. Ua hoʻokipaʻia wau e Porn. Ma hope o ka hinaʻana i ka r / nofap, e nānā i nā wikiō wikiō, a me ka heluheluʻana i nā puʻu a me nā moʻolelo he nui, ua hoʻoholo wau e hāʻawi i kēia a hele eʻike i ka mea i hanaʻia.
I kēia manawa pehea wau e noʻonoʻo ai e pili ana i nā kaikamahine ʻokoʻa. A no ka mea noʻonoʻo wau e pili ana i nā kaikamahine 180 ʻokoʻa a ma ke ala olakino a aloha i kēia manawa, ʻokoʻa wale ka porn i kēia manawa. ʻAʻole hana maoli ʻo Porn iaʻu. ʻAno ʻē wale ʻo Porn i kēia manawa. No ka mea ʻaʻole wau e noʻonoʻo i ka moekolohe i kēlā ala i kēia manawa. Pehea wau e hoʻokalakupua nei a noʻonoʻo e pili ana i nā kaikamahine i kēia manawa he TON ʻokoʻa ma mua o ke ala i kēlā manawa. A manaʻo wau ua kōkua nui kēia i kaʻu hana kolohe porn. Ke nānā wale nei i ka moekolohe i kahi ala ʻokoʻa loa.
Loaʻa nā hualoaʻa ma BLOWN i nā mea a pau aʻu i manaʻo ai. Ma ka lā 7,ʻike au i kekahi mau loli nui.
- ʻO koʻu mau piko hoʻolālā no kaʻu wahine i hele i luna o ka hale.
- Uaʻikeʻia koʻuʻili iʻoi aku kaʻike ma mua o ka manawa i hala. ʻO ka hope loa. I kahi a nā hoaaloha i hoʻonani mai iaʻu ma koʻuʻili (e like me kaʻoluʻolu iaʻu)
- Ua hoʻomaka wau e hoʻonui i ka ike aʻaʻole au e hoʻonani i ka lā.
- ʻIke au i ka piʻiʻana o ka huahana i ka hana
- Ua maikaʻi ka maikaʻi o kaʻu mau hana a hoʻomaka wau e noʻonoʻo e hana wau i nā hanana nui ma ke kino.
I kēia mau pōmaikaʻi i hoʻomauʻia, ma waena o nā lā 20-28, hoʻomaka wau eʻike i ka ikaika ikaika e nānā hou i porn. Ua hoʻomaka wau e noʻonoʻo paha ua loaʻa iaʻu "ma luna o ia mea" no laila e maikaʻi e nānā hou. Kelepona Damn. ʻO ka mea wale nō i mālama iaʻu mai ka hāʻuleʻana i loko he manaʻolana e hōʻea i ka lā 30 a e hoʻouna aku ana i kēia kaiāulu. E hauʻoli paha ke keiki i kaʻu hana.
Eia kekahi mau mea koʻikoʻi e hiki ai i ka lā 30:
- I ka pō hope, ua loaʻa iaʻu ka pili STEAMIEST me kaʻu wahine i loaʻa. ʻAʻole hiki iaʻu ke pale i koʻu mau lima i kēia manawa. Ua hoʻi mai au i ka hale mai kahi hana a laweʻiaʻo ia i luna a hoʻokuʻu iā ia i luna o ko mākou wahi moe a ua huhū, huhū manaʻo. ʻO kaʻu mau mea i loaʻa ai i ka hakakā a me ka hakakā e hoʻohuli iā ia i ka hauā!
- Eia kekahi, ke hoʻomau neiʻo ia i ka'ōlelo kupanaha a nani o kuʻu kino i kēia manawa. I loko oʻehā mau makahiki o ka maleʻana,ʻaʻoleʻo ia i haʻi mua iaʻu. ʻOiaiʻo wau e hana nei i ka hana maʻamau e like me aʻu ma mua, mai ka hoʻomakaʻana o ka r / nofap, ua hoʻokahe wau i ka momona a me ke kūkuluʻana i ke kino e like me ka mīkini. ʻO kēia kaʻoi o koʻu kino i manaʻo ai i koʻu ola a pau.
- Ua lilo wau i meaʻoluʻolu loa iaʻu iho a ua nui loa nā mea e pili ana i ka nohona aloha i lilo iaʻu. Keʻike nei au e hoʻokumu wale wau i ka hoʻokele a me ka maopopo i kēia manawa. A he manaʻo nui.
No laila, aia iāʻoe! ʻIke auʻaʻole hiki ke maʻalahi e hoʻomau i kēia kahawai a e hōʻoiaʻia ka hoʻokuʻiʻana i ka manawa, akā no ka mea, ua lele loa wau i ka hopena o ka hopena maikaʻiʻole o ka hopena o kaʻu ola, a ua hauʻoli wau no ka hoʻomauʻana! Mahalo i nā mea a pau i kēia kaiaulu, a ke manaʻo nei au e kōkua kēia i nā mea'ē aʻe ma waho o !!!
TL / DR: Hoʻopiliʻiaʻo PMOʻing. Hoʻopauʻia nā lālani 30 no nofap. ʻO ka moe me ka wahine i ka manawa e puhi.
ʻLelo Aʻo - Ke oki ʻana i ka porn he ala hoʻokahi ala ia, e like me ka mea i loaʻa i kēia kanaka i kona wā i hoʻokolohua hou ai me ka porn.
ʻAʻole ʻoluʻolu ka binge e like me kaʻu i manaʻo ai. No ka manawa mua, i ka nānā aku o ka voyeur manaʻo hewa a ʻano maʻi hoʻi iaʻu. ʻO ka mea maʻamau ka mea maʻamau iaʻu mai ka mea hoʻohana lōʻihi. Kēia manawa, ʻo ka masturbating me ka ʻole o kahi pōʻaiapili / pili e pili ana he ʻano ʻē a kekeʻe. ʻAʻole hiki iaʻu ke noʻonoʻo e hana i kēlā i ke ola maoli, ke noho wale nei ka wahine ma laila me ka manaʻo ʻole e wehe ana i kāna mau puka i mua oʻu. I ka wā o ka reboot ua hoihoi hou wau i nā wahine ma ke ʻano holoʻokoʻa. I kēia manawa, hiki iaʻu ke noʻonoʻo e nānā ana i ka maka o ka wahine ma ka orgasm ma mua o ka nānā ʻana i kāna mau puka i hohola i kahi ala kaʻawale.
Hoʻoula hou i ka lokahi
Ke manaʻoʻiʻo nei wau i ka manawa o ka hoʻomana porn, hikiʻole ke hoʻohui i ka pilina. ʻO ia wale nō ke kī i kēlā hapa oʻoukou a puhi i ke ahi. ʻO wau i ka pule ʻeono o kaʻu hoʻi hou ʻana, a no ka manawa mua ma 5 a 6 mau makahiki ʻike wau i ka manaʻo maoli e like me ka hoʻopili ʻana me kahi wahine ke kamaʻilio pū wau me ia i ke kino. ʻIke wau i nā mea āpau aʻu e ʻike ai i koʻu wā ʻōpio, a i loko ʻike wau i kēia ʻano makemake ʻole e hoʻokokoke iā ia, e nānā hohonu i kona mau maka, ʻakaʻaka a me nā mea ʻē aʻe ʻaʻole hiki iaʻu ke nānā i ka wahine i nā maka e like me no ka manawa lōʻihi, mai noʻonoʻo e minoʻaka! Maikaʻi loa.
Pehea mākou e hoʻohana ai i kā mākou makemake moekolohe i ka mana o ka pehea nui a mākou e lohe ai i kā mākou papahana hoʻopaʻa paʻa. ʻAʻole like iā mākou, ʻaʻole i kipaku ʻia ko mākou mau kūpuna e ka hopena pau ʻole, nā kiʻi erotic novel e hoʻopau ma mua o ka māʻona maʻamau. ʻAe lākou e ʻae i ko lākou lolo a me ko lākou kino e hoʻomaha a hoʻomaikaʻi iā lākou iho.
ʻO ka hoʻihoʻi ʻana i ka lolo i homeostasis ma waena o nā kuko aloha e lilo i olakino maikaʻi loa no ka poʻe makemake i ka pilina. ʻO ka nui o ka noʻonoʻo o ka lolo i ka leʻaleʻa, ʻo ka mea nui e ʻike ai i kā mākou pili pili.
Nānā wau iā ia a paʻa ko mākou mau maka, a laila ʻakaʻaka ʻo ia me ka pumehana, a me * BOOM *, ua kiʻi maoli wau i kēia nani o ke aloha kemika i kuʻu iwi kuamoʻo a i ka hope o kuʻu poʻo. Ua minoʻaka wau i hope, ʻoiaʻiʻo. He kino maoli ka manaʻo, palpalable loa, he mea hoʻopūʻiwa loa iaʻu. Ua hauʻoli loa wau me ka manaʻo maikaʻi. ʻAʻole wau e hoʻomanaʻo i ka hopena o ka minoʻaka a i ʻole ke nānā ʻana. Kupanaha wale nō ia. E hele i ka ʻōlohelohe, kahi o nā kiʻi moekolohe ʻole a weliweli wale nō i hoʻomaka i kahi pane i loko oʻu, i ka loaʻa ʻana o kahi ʻano maikaʻi mai ka minoʻaka maʻalahi a me ka hui ʻana o nā maka ... ʻo ia ka mea e kūpono ai kēia hana holoʻokoʻa. ʻO ka mālama ʻana iā ED a i ʻole nā pilikia ʻē aʻe he bonus wale ia. ʻO ka manaʻo ʻo ALIVE kahi kahi maoli ia!
Inā pinepine pinepine ÿole ke hoʻololi i ka manaÿo o ka lolo no ka manawa pōkole (a ʻike ʻia e hana i kēia i loko o kekahi lolo), a laila kūpono ke ʻano ke hana nui ʻole mākou, ʻaʻole wela loa kā mākou hoa kāne a hiki i ka hoʻi ʻana o ko mākou lolo i homeostasis. ʻO ka pilikia, mahalo i ka hype o kēia lā ʻo "ʻoi aku ka maikaʻi," ʻaʻole ʻike ka mea hoʻohana porn kaumaha ʻole i ka mea e hana nei a hiki i kona pā ʻana i ka paia. Hiki i kēia ke alakaʻi i ka hoʻohilahila makehewa i nā pilina pili.
ʻOiai nā kāne i ʻōlelo ʻia ma luna nei e hoʻōki i ka hoʻonāukiuki nui ʻana o ka porn Pūnaewele, ua ulu a ʻoluʻolu a leʻaleʻa nā leʻaleʻa o ka pili loa. No lākou, he manaʻo hou loa kā ka "sex positive" i kēia manawa, a ua alakaʻi ʻia i kekahi ʻano noʻonoʻo. Ua kau kekahi o lākou i ka paukū aʻe mai Viktor Frankl'sKa Huliʻana o ke kanaka no ka mea":
ʻO ka nui o ka ho'āʻoʻana o ke kanaka e hōʻike i kāna hana moekolohe a i ka wahine i kona hikiʻana keʻike i ka hoʻokalakupua,ʻo ka mea liʻiliʻi e hiki iā lākou ke holomua. ʻO ka hauʻoli, a he pono ke noho, heʻaoʻao a hopena paha, a ua'ānaiʻia a haoʻia i ke kaʻina kahi i hoʻokumuʻia ai ka pahu ma loko iho.
Hiki paha iā Frankl ke pololei? Hiki paha i kā mākou hoʻohana frenzied o ka wahine-kōkua ke hōʻino i ko mākou leʻaleʻa? Inā pēlā, pehea e pili ana i ka wehewehe hou ʻana i ka "sex positive" i nā ʻōlelo o makemake a me kaʻike ma mua o ka nui o ka nui?
- Hiki i kahi porn pume wale nō ke hana i ka hoʻololi nui. Heluhelu ʻO ka hua Grupose Fructose Porn, Nā Athol Kay
- Kiʻi hou: Kauka Dr. Oz Show i nā hoʻopiʻi o ka porn-i hoʻokumuʻia i ka lālani Ianuali 31, 2013
ʻO kahi kūponoʻole:
Ua loli ka pāʻani, a uaʻanoʻano kūmākī i kēia manawa.
e wiseguyhobbes
'Ōlelo Aʻo: nani loa kēia post, akā eia iaʻu i waho. Lana koʻu manaʻo e kuʻi koʻu manaʻo hōʻoluʻolu a me kaʻu noʻonoʻo a hoʻololi i kahi pālākiō nui aʻe.
Manaʻo wau he hui ia o nā mea, akā ua loli maoli kā mākou moʻomeheu e pili ana i ka moekolohe, ka launa ʻana, a he aha ka mea e hiki ai i ke kāne ke loaʻa. Inā ʻaʻole ʻoe i ʻike, ʻo ka hapanui o ka moekolohe ke kū ma waho o ka pōʻaiapili o nā pilina; he mea maʻamau. ʻO ia ka manaʻo o nā kaikamahine i nā kāne makemake ʻole i ka moe kolohe me lākou, i nā manawa āpau. ʻOi aku ka paʻakikī o ka hoʻopaʻa ʻana i kahi kaikamahine i lalo, a no ka hana ʻana, pono ʻoe e hoʻoikaika i ka hoʻokūkū me nā alphas wanna-be ʻē aʻe. ʻOiai inā he kāne maikaʻi ʻoe me ka nui o ka mea e hele ana nona, maʻalahi ka hoʻopunipuni ʻia, a hiki iā ʻoe ke ʻike i ka hoʻokau ʻole o nā kaikamahine. ʻO kekahi ala e waiho ai, ʻaʻole makemake ʻia nā kāne. Pono lākou e lilo i mau hoʻokūkū hoʻokūkū duschy i mea e ʻoluʻolu ai i kahi kaikamahine. Makemake lākou e hoʻomake ʻia, a ʻaʻole lākou e hāʻawi iki iā ʻoe inā ʻaʻole ʻoe, i kēia manawa, e hāʻawi nei i kēlā. (lana ka manaʻo e ʻike mākou i ke kumu i hoʻokahi minute)
He kāne maikaʻi loa wau - he papa kiʻekiʻe, ʻoiai. Makemake au i nā lā i hiki i kahi kāne naʻaupō a maikaʻi ke loaʻa kahi hana kūpono, kahi pūnaewele kaiaulu, a me kahi ipo wahine maikaʻi kahi e pili ai ka pilina a me ke aloha. ʻO ka pāʻani aloha a me ke ʻano ʻoiaʻiʻo pau ka pilikanaka; Ke alualu nei ka a pau i ka huelo a me ka debauchery anti-social. Me he mea lā e hoʻohaʻahaʻa mākou iā mākou iho me kā mākou porn a me kā mākou moekolohe a hiki i ka mea he poʻe naʻaupō wale mākou.
E ʻoi aku ka maikaʻi o kā mākou lawe ʻana i nā waiwai moʻomeheu kokoke i nā mea i loaʻa i nā ʻāina aloha e like me ʻItalia, a pēlā aku. He wahine wela lākou akā ʻaʻole holoholona ia. He kūlohelohe a pilina. Hiki iā ʻoe ke kamaʻilio maoli i ke kaikamahine āu e makemake ai e moe me, a alohaʻo ia! ʻOiaiʻo kaʻoiaʻiʻoʻoiai lākou e loli ana iʻoi aʻe kaʻoihana Amelika.
Pēlā nō wau e ʻike nei i ka hapa nui o ka poʻe e hāʻule i waho o kēia mau loina. ʻO Reddit kahi ma luna o ka awelika nui o non duschy-wanna-be-alphas. Akā ʻemi pinepine ʻia ʻo Reddit i ka moekolohe (ma kahi o Gone Wild, akā ʻaʻole makemake nui kēlā mau kaikamahine i ka redditor awelika.
Malia pahaʻo kaʻoiaʻiʻo o nā kaikamāhine keʻimi nei anal ʻo ia ka pilikia ma mua. ʻO Porn ka mea i hoʻokuʻu i kēia holoholona, inā ʻoe e nīnau iaʻu, ʻaʻole maʻalahi e hoʻihoʻi i loko o ka ʻeke, inā mau loa. Pehea i hana ai ka porn i kēia? ʻIke ʻoe i nā kaikamahine e mahalo ʻia e ko lākou moekolohe. Loaʻa ka mahalo i nā kāne e ko lākou ʻano iho. Loaʻa mākou paulele ma o ka moekolohe, akāʻaʻole manaʻo. Uaʻike mua he hoʻokahi wahine mau ia kahi hoʻonaʻauao i hoʻohuiʻia e ke kanaka? Hoʻohanaʻia nā kāne i ka wahine hoʻokahi no ka mea, ua waiwai nui lākou e heleʻole i ka holoʻokoʻa i kēlā me kēia'āpana a me ka hōʻoiaʻiʻoʻana i nā waiwai maoli, a pēlā nō ko lākou mana a me ko lākouʻano kūpono ma keʻano he kāne.
No laila, pono mākou e hoʻi i kahi hui pilikino kupuna kāne? ʻAʻoleʻo Fuck. Akā,ʻo ka maikaʻi loa o ke ao ināʻaʻole a pau e haʻalele i ka porn, a mālama i kekahi mea ma mua o ka hana. ʻO nā kānaka nā mea e pono ai ke alakaʻi i kēia, aʻo ka poʻe i loaʻa kekahi waiwai i ka hanaʻana pēlā.
Aku; DR : ʻo ka hapanui o nā kaikamahine e nānā wale nei e hoʻowalewale. ʻOiai he leʻaleʻa ka moekolohe (no laila ke ʻano o ka porn) mahalo ʻia nā kāne ma mua o ka moekolohe, a loaʻa iā lākou kekahi mea e loaʻa ai ka mahi ʻana i nā waiwai, a me ka nohona pilikino o ʻoe iho, ma mua o ka alualu ʻana i kahi ʻume. Hāpai ka Promiscuity i ka waiwai wahine, monogamy, kāne kāne. Hoʻomaopopo mau paha i nā kāne nā mea pale i kēlā ʻoihana? ʻAʻole pono mākou e hoʻohana hou i ka monogamy koʻikoʻi, akā ʻo kahi mea kokoke iā ia e maikaʻi no mākou nā kāne.
- Kūkākūkā ʻo Sepatemaba 2015 TEDx e kahi ʻōpio e pono ai i kahi manawa hou a me ke aʻo hou ʻana / rewiring e lanakila i ka ED a me anorgasmia i hoʻokomo ʻia i ka porn. Kamaʻilio ʻo TEDX e pili ana iā ED i hoʻokomo ʻia i ka porn a me ka hoʻi hou ʻana i ka moekolohe o kekahi: "Pehea e lilo ai i akua wahine" na Gregor Schmidinger
- Ma luna o nā 40 e hōʻike nei i nāʻike e like me ka paleʻana o ka hoʻohana porn (toleity), ka nohona i ka porn, a me nā hōʻailona wehe (nā hōʻailona a me nā hōʻailona e pili ana i ka mea hōʻailona).
- ʻO nā Porn a me nā pilikia pili wahine? Aia kēia papa ma luna o nā noi 40 e pili ana i ka porn hoʻohana / porn pili i nā pili pili i ka wahine a me ke kumu haʻahaʻa i nā hoʻokaumahaʻana. ka hōʻike mua nā mea 7 ma ka papa inoa ka hopena, i ka wā i hoʻonele ai nā haumāna i ka hoʻohanaʻana i ka porn a ho'ōla i ka hanaʻana i nā mea pili i ka wahine.
- Nā hopena o Porn ma ka pili? Ma luna o 75 mau loulou loulou i ka porn e hoʻemi ai i ka moekolohe a me ka pilina. E like me ko mākouʻike a pau aʻoʻia nā kāne e pili ana i ka pili porn nele pili i ka pilina.
Eia kahi pou kūkā e pili ana ma aneʻi:
Ua kākau kahi mea kākau blog i kēia
ʻO kekahi lālā hoihoi
ʻO ka hoʻololi kahi
haʻiʻia e kekahi kanaka'ē:
ʻO kekahi kanaka
ʻike hou i ka pilina me kāna wahine:
Mai ka reddit - NoFap - 90 mau lā
Mai ka reddit - NoFap
E nā keiki hou, ʻo kēia ka mea e pono ai: e hoʻolohe, e kāne a haʻalele i ka scinin
ʻO nā hoa mare me vs. NoFap? ʻAʻohe hopena! Eʻae mai iaʻu e wehewehe.
Yrona:ʻO kou pilina ma NoFap
Kōkua mai kekahi lālā o ka hālāwai
LINK
ʻOi aku wau i kekahi mau makahiki i hala & i hoʻokahi manawa i ka pule
ʻO kekahi haʻawina: nā manaʻo maikaʻi
Reddit - hōʻike lā 27
ʻO kā Guy ʻōlelo ma kahi kolamu
[Lā 30 NoFap / Lā 300 NoPorn] - Hōʻike Holomua
ʻO nā Downsides i ka paʻi ʻana me ka hoihoi ʻole i kaʻu ipo wahine ...
Nā hopena ma ka lolo o ka masturbation (me ka porn pū kekahi)
Ua hōʻike kekahi kanaka i kāna mau ho'ākāka:
No nā mea hou aʻe no nā pono o ka pilina ma luna o ka masturbation, e nānā i kēia palapala leka, e kūkākūkā ana i ka nui o ka noiʻi.
ʻO kaʻu keiki i ka lā 2 o NO PMO. He mea hou kēia iaʻu, iā mākou
ʻO kaʻu keiki i ka lā 2 o NO PMO. He mea hou kēia iaʻu, iā mākou a makemake wau e kōkua iā ia e hele i kēia. He'ōlelo aʻo noʻu?
Nā pane o ka pūnaewele
No ke aha wau e haʻalele nei i ka porn a pehea e hoʻomaikaʻi ai i koʻu pilina.
ʻIke paha ʻoe i nā manaʻo "aloha" hou aʻe i kāu SO ke loaʻa ʻoe
LINK -E manaʻo paha ʻoe i ke ʻano o ke "aloha" i kāu SO ke lilo ʻoe i fapstcent no kahi manawa nui?
Nā lā 90: hōʻike
Ke nānā nei nā wāhine maoli i ke olamo
ʻōlelo wahine - makemake ʻo porn e hoʻowahāwahā iaʻu
ʻO wau he mea nui loa i ka puʻuwai naʻaupō i nā kaikamahine ma mua
Ua aloha au e like me ka holoholona hihiu
I kēia manawa ua lilo wau i mea pilikino
I kēia mau lā, hoʻonāukiuki wale ʻia wau e ke ola maoli ma mua o ka porn
NoFap,ʻoʻoe koʻu mea nui.
150 la
Mai kekahi hui
Mai kekahi hui
ʻO kahi mea hōʻike moʻolelo:
Mai kahi kolamu ʻē aʻe - Kākau ʻo Ex-autosexual:
Kuhi ka Ex-autosexual:
Mai kekahi hui
Hōʻike i ka wehewehe paleʻana e like me ka hoʻopiʻiʻana o ka lolo:
He kāne hōʻike
kona nā hopena i ka lā 91:
Inā hana wau i ka fap, ke waiho nei wau i kekahi mau alakaʻi
Nofap a me noporn ka mea i hoʻololi i koʻuʻano moekolohe.
Nā lā 78. Hāʻawiʻia i kuʻu hoaaloha.
Mai kekahi hui
Ua kākau kekahi kāne:
ʻO ka Māhele Hoʻoina mākou
Manaʻo mauʻia wau he haʻahaʻa haʻahaʻa a hiki i ka wā i hoʻomaka ai au e hana
Nā lā 40, a me ka helu ..
hana maʻamau no nā makahiki 6, akā,ʻaʻole wau i aloha i kēia wā.
Mai kekahi pae
ʻO kekahi o nā mea pupule loa aʻu i aʻo ai ma muli o ka nofap ʻo ia, a hiki i kēia manawa, he misogynist wau. Ua hoʻokolokolo maikaʻi wau i nā gils ma muli o ka manaʻo a maikaʻi ʻole paha. ʻO Frankly, hilahila wau iaʻu iho ma muli o kēia. ʻO ia ma kahi aʻu e nānā nui nei i ka mea i hoʻāʻo e lilo i hoaaloha maikaʻi loa naʻu no ka manawa lōʻihi loa no ka mea ʻaʻole wau i hoihoi iā ia. Mai kuhi hewa iaʻu, ua mahalo wau, akā ʻaʻole wau e hāʻawi iā ia i ka manawa a mahalo paha i kūpono iā ia. He loli nui loa kēia i koʻu ola. I kēia manawa, mālama wau i nā wahine ma ke ʻano he poʻe ma mua o ka manawa kūpono moekolohe. ʻOiai ʻaʻole ʻoe maopopo, manaʻo wau ua ʻike lākou i kēia. He mea nui iaʻu.
ʻAe, hiki iaʻu ke'ōleloʻoluʻolu i kēia mahina hope i hoʻololi iaʻu
Loaʻa i ka wehe.
Hoʻokuʻuʻia nā Instincts; Weheʻia kahi Unkown Tenderness
Hoʻokuʻuʻia nā Instincts; Weheʻia kahi Unkown Tenderness
ʻAʻole hoʻohuli hou ʻo Porn iaʻu.
Nā kiʻi o kāu wahine i porn?
Mai kekahi hui
Hoʻokahi makahiki o ke kū a me ka hoʻomaka - ʻike mau i nā keu pono
Loaʻa ka mana nui
Mai kekahi hui
GUINE 1) He mea kupaianaha i ka porn i hoʻoweliweli ai iā mākou. Ua hoʻomakaʻia kaʻu hana hoʻoweliweli porn ma 19. Akā, ma waena o nā makahiki o 14-19, hoʻohana wau i ka hoʻolālā kokoke kokoke i nāʻano o nā wāhine, nā meaʻeleʻele, a me ka nui. ʻO Heck, i ka manawa i hōʻike aku ai kaʻu kumu ma ke kula iaʻu i 17 i kahi'āpala a hana wau i kahi kūkulu no nā hola 2 aʻo nā wāhine kahiko hoʻi i huli iaʻu i kekahi manawa. ʻAʻole wau i hauʻoli i ka wahine i ke ola maoli ma hope o 19 aʻo wau neiʻo 23. Ke manaolana nei wau hiki iaʻu ke loaʻa hou ia manaʻo, LINK
GUINE 2) Like me 'aneʻi. ʻO kona hilaly i nā mea aʻu i hoʻohana ai e hoʻololiʻia. ʻO ka nānāʻana i nā hiʻohiʻona 40 o nā makahiki i loaʻa me nā'ōpili e hōʻike ana ma o kaʻaʻahu, no ka laʻana.
I kēia manawa, ua hiki iaʻu ke loaʻa i kaʻu ʻano punahele o ke kaikamahine puʻupuʻu-kapa ʻole e hoʻopā mai iaʻu a ʻaʻole huli. He mea lapuwale wale nō ka mea ʻakaʻaka.
GUINE 3) ʻO kēia. ʻAʻohe porn e hoʻohaʻahaʻa i nā papahana, akāʻo kaʻaoʻao'ē aʻe a puni. Ke nānāʻana (nui loa) porn e hoʻonui i kāu kūlana me nā hopena i hikiʻole i kekahi wahine kūpono ke kūpono iāʻoe e neʻe.
GUINE 4) Ma mua o ka hoʻouka hou ʻana, hiki i ka wahine ke wela akā hoʻokahi wale nō hiʻohiʻona piha ʻole e lawa ai iā ʻoe e hoʻokuʻu iā ia ma ke ʻano "ʻaʻole wela". I ka wā hou, ke ʻike nei wau i hiki i ka wahine ke loaʻa kahi hiʻohiʻona maikaʻi ʻole akā he hoki maikaʻi / kino / ʻūlū / ʻakaʻaka / alo / ʻano / a pēlā aku. lawa ia e holoi i ka hemahema.
ʻO kaʻu ʻāpana punahele ia o ka reboot e hele i waho a pili a hoʻomaopopo he ʻoi aku ka maikaʻi o nā wahine ma mua. ʻAno leʻa i ka waiho ʻole ʻana i kāu mau kinipōpō i kau i kahi ʻāpana o nā ʻano make make ʻole ma luna o nā maka o nā wahine e ʻālohilohi ai.
GUINE 5) ʻAʻoleʻoe e nānā i ka porn e hoʻihoʻi mai iāʻoe i kaʻoiaʻiʻo. ʻAʻohe o mākou e hemolele a ua hewa mākou a pau. Ma ka heleʻana me ka pornʻole, e hōʻoia mau ana kākou i kēlā mau hemahema a pau a me kaʻiʻini o ka helu ma mua o ka hahaiʻana i ka maikaʻiʻole i loko o ka honua maoli.
GUINE 6) No laila ... ʻo koʻu ʻike ia o ka lōʻihi o koʻu hele ʻole me ka porn, ʻo ka nui o ka ʻike ʻana iaʻu he mau wahine wau e noʻonoʻo ʻole ai ma mua.
Mai kekahi hui
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/15tg0z/ed_gone_after_12_days_girlfriend_is_real_again/
Mai kekahi hui
http://www.yourbrainrebalanced.com/index.php?topic=2743.msg42141#msg42141
Hoʻomaʻamaʻa pūʻali koa = ʻO kaʻu keu NoFap lōʻihi loa ... no ke aha?
ʻO Wow, nā pōmaikaʻi kōkua maikaʻi
ʻAʻohe fap no 6 mau mahina aʻo ia ka pōpō
Pono ka'ōlelo aʻo mai Fapstronauts me nā wāhine.
Ua loaʻa iaʻu kahi mau hopena i manaʻo ʻole ʻia (maikaʻi).
Loaʻaʻoe i kahi pilina aʻaʻohe NoFap i hoʻopilikia iā ia?
Aia ʻoe i loko o kahi pilina a ua pili iā NoFap iā ia? Makemake kahi puke aupuni nui e ninaninau iā ʻoe no kahi moʻolelo a lākou e hana nei ma NoFap. Hiki i nā nīnauele ke lilo inoa ʻole.
kk87
ʻO kahi haʻahaʻa
Loaʻaʻike i ka nānāʻana i porn (keon.NoFap)
Ināʻo ka wahine maikaʻi o kuʻu ola e hoʻomaikaʻi ai iā NoFap
ʻO nā'ōlelo a ko kāua kāne nofappers ua'ōlelo lākou uaʻike lākou i nā wāhine he mau kānaka
ʻAkaʻaka pinepine au a ʻoi aku koʻu maikaʻi ma mua o ka maʻamau ...
ʻO ka wikiwiki i loaʻa iaʻu mai ka pornʻaʻole i laila.
Pākehā; Nā wāhine Arousal a hoʻomaopopo.
REPLY
ʻO kekahi kanaka
11 Hōkū, he nui loa me ka
nui aʻe ma kuʻu poʻo aʻoi aku ke aloha i koʻu ola.
Mahalo, NoFap - Me kaʻoiaʻiʻo, ipo wahine māʻona
ʻO ka Porn ka hiamoe moekolohe
I ka lā 39, "Super Power" mua
nā hopena maikaʻi ma muli o ke aloha nui loa me kaʻu wahine.
ʻaʻole no ka lawa ʻole o nā kaikamahine. ʻO kaʻu pilikia kēia
Makemake au i kaʻu wahine ma mua o ka wā. I kēia manawa, aia wau i ka wahine hoʻokae hikiʻole ke hōʻoia
GUI 2
GUI 3
GUI 4
ʻO kona mau lanakila liʻiliʻi
"He wahine hoʻokamakama wau"
ʻIke i nā wāhine i kēlā me kēia kanaka
ʻAʻole nā wahine i moe kolohe hou - hoʻomaha ka wahine
Hiki iāʻoe ke pale i kāu moekolohe.
Hiki iāʻoe ke pale i kāu moekolohe.
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1gor2k/porn_will_rob_you_of_your_sexuality/
Hoʻopau Komoʻole no ke ola
Hoʻokaʻawale i nā wāhine
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1gp5oj/88_day_report/
ʻAʻole hiki ke lawa i kaʻu wahine
Oia ka mea aʻu i ike ai a hiki i keia wa:
1) Kuʻu wahine ʻilihune. ʻAʻole hiki iaʻu ke māʻona iā ia! E hoʻomaka kaʻu wahine i ka moekolohe a e hoʻohuli wau iā ia i ka hana ʻana i kahi kala lapuwale e hoʻopau wale ai i hope. Mai ka NoFap, ʻo ka manaʻo nui o ka ʻōwili ʻana i nā pepa me ia ua mākaukau wau e hele i kekona. I kēia kakahiaka, ua hoʻohuli ʻo ia iaʻu i lalo no ka mea ua luhi ʻo ia. ʻAʻole ia he mea maikaʻi ke huli i lalo no ka moekolohe akā, i kēia hihia, he mea ia e kaena ai.
2) ʻO ka boob ʻaoʻao he boob ʻaoʻao wale nō a nani wale ia! ʻO ia ia manawa keʻike wau i kahi moa wela ma ke alanui e wehe koke wau iā ia i loko o koʻu poʻo a waiho iā ia i kahi hiʻohiʻona porn maʻamau e hana nei i kahi kolohe maikaʻi ʻole. I kēia manawa, noho wau i hope a mahalo wale i ka ʻaoʻao boob no ka mea. ʻO ka hoki maikaʻi, he hoki maikaʻi wale nō ia. ʻO kahi ʻūlū maikaʻi loa kahi ʻūlū maikaʻi loa. ʻO nā kaikamahine aloha ʻole ma ke alanui ʻaʻole kaʻu mau kiʻi kuhi kiʻi 30 kekona.
3) Ke hoʻohiki nei au i kahi makani malu e loaʻa nei iaʻu i kēia manawa. Pono wau e nānā i nā gigs a me nā gigs o porn a hiki i ka neʻeʻana. I kēia manawa,ʻo ka noʻonoʻo wale nō i kaʻaoʻao boob (e nānā i ka helu 2) he mea nui ia e kū ai i koʻu koa e kū i ka nānā.
4) Nānā hou wau i ka moekolohe hou. Hoʻomaopopo i ka 18 a ke nānā nei i mua e hana i ka hale o kāu gf ma mua o ka hoʻi ʻana o kona mau mākua i ka home? ʻAʻole paha wau i hoʻolilo kālā he mau kaukani kālā ma nā holo kaʻa a hiki i ka loaʻa ʻana o kaʻu kaʻa no ka mea ke hana nei ke kaʻa kaʻa kaʻa ʻole. Pēlā nō ia iaʻu. ʻAʻole hiki iaʻu ke kali e hoʻopau i ka hana no ka hoʻi ʻana i ka home a haehae i ka lole o kaʻu wahine. ʻAʻole wau i wikiwiki. ʻAʻole hiki iaʻu ke noho ma lalo o 100Km / H hou, ke iho nei kaʻu ʻenekini wahie no ka mea ʻaʻapo wau no ka moe hou ʻana.
Mahalo NoFap. Ua ho'ōla maiʻoe iaʻu mai nā palapala'ōlelo o ka Viagra e hiki mai ana a ua kānalua i ka hoʻopakeleʻana i kaʻu male ma ka lōʻihi.
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1gpp1j/success_story_after_nearly_40_days_of_nofap/
Hōʻikeʻo 4-malama
ʻApōpō e pā wau i ʻehā mau mahina. Eia nā hoʻololi hou aʻu i ʻike ai iaʻu iho nei.
Nofap… holo wale ia. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1h6lu5/4_months_3_new_developments/
A'ōleloʻo iaʻo ka wahine maikaʻi loa ia i loaʻa iā mākou.
Hana ka NoFap i nā wāhine iʻoi aku ka nani!
Hana ka NoFap i nā wāhine iʻoi aku ka nani! Akā. . .
… Nani ma ke ʻano hohonu loa. ʻIke maopopo wau i nā wahine. ʻOi aku ka nani o lākou inā ʻoe e noʻonoʻo iā lākou ma mua o kahi mea āu e makemake ai e moekolohe. E nānā i ko lākou alo a me ke ala kupaianaha a lākou e launa pū ai me ʻoe i nā ʻano waha waha ʻole he nui. Mālamalama nā wahine i koʻu mau manaʻo āpau. He poʻe loea lākou i ke kamaʻilio ʻana ua nele wau i ka hapa nui o koʻu ola hilahila a me ka pīhoihoi. ʻO nā mea kekeʻe ʻoi loa ʻo Porn e pili ana i ka nani maoli a nani o nā wahine.
E nānā i nā wahine uʻi, kamaʻilio a ʻakaʻaka pū me lākou, e hoʻomaopopo ʻo wai lākou. Ke ʻike ʻoe i ko lākou nani, e ʻike ʻoe i kekahi ʻaʻole hiki iā ʻoe ke noho me ka ʻole. Ke loaʻa iā ʻoe kāu, e male iā ia, a mai hoʻokuʻu iā ia e hele. E haʻi iā ia i kou aloha iā ia i kēlā me kēia lā.
He hoʻokahi kaʻu, a ua hana mākou i ʻekolu, mau kaikamahine maikaʻi i lana koʻu manaʻo e loaʻa nā kāne e aloha iā lākou no lākou nei. ʻOi aku ka nani o nā wahine i kēia mau lā iaʻu, akā ʻo kaʻu wahine nā wahine nani loa aʻu i ʻike ai. Mālamalama ʻo ia i koʻu ola i nā ʻano he nui, a ʻaʻole hiki iaʻu ke kali no ka hoʻi ʻana i ka home e ʻike iā ia. Hoʻowahāwahā wale ʻo Porn, ʻoiai e hoʻonui mau ana kaʻu wahine i kaʻu mau makemake i nā pae aʻu i ʻike ʻole ai he mahina i hala. ʻAʻole wale ka moekolohe, akā makemake i nā ʻano ʻē aʻe ʻaʻole hiki iaʻu ke wehewehe i nā huaʻōlelo.
ʻO wau nō INSANELY PROUD o kaʻu kāne!
ʻO wau nō INSANELY PROUD o kaʻu kāne!
e kellzbellz555
nā lālani chrispy_bacon26
[-] kellzbellz555 [S]
[-] kellzbellz555 [S]
Uaʻoliʻoli kaʻu wahine
Uaʻoliʻoli kaʻu wahine
Ua hōʻino ʻia ʻo Porn i koʻu mahalo i ka nani wahine maʻamau - akā
Nā kūlana hoʻonaʻauao hou aku -
No ka haʻahaʻa o ka haʻahaʻa, e ʻōlelo wale wau he kanaka nānā ma luna-awelika. Ma mua o ka YBOP, he huhū koʻu kūlana. E hōʻole wau i 2-3 mau wahine makemake a nani hoʻi i hoʻokahi pule no ka mea ʻaʻole lākou i kūlike i kaʻu pae pornstar. ʻO ka mea hope loa, ʻo nā wahine wale nō aʻu e hiamoe nei he poʻe hulahula, ʻaʻaheo, a me nā nymphos me nā puʻupuʻu nui, nā hoki, a me nā pilikia makuakāne. ʻOiai ʻo ia, makemake wau i nā pila e mālama i kahi kūkulu. I kēia manawa, hoʻomohala wau i nā pilina maoli me nā wahine aʻu e noʻonoʻo ʻole ai i ka hoʻi ʻana i ka home i ka makuahine a me ka makuakāne.
Makahiki 25 - Hoʻōla ʻia ʻo ED. ʻAʻohe kaumaha hou, hopohopo, lethargy. ʻOi aku ka nānā & hoʻokele
ʻO koʻu makemake i kēia manawa no nā wāhine REAL a me ka wahine male.
http://www.medhelp.org/posts/Mens-Health/Too-much-porn-masturbation-cause-ED/show/183203?camp=watch_list
ʻOiaʻiʻo maoli vs. porn
No laila ke noho nei kahi kaikamahine Palani me koʻu ʻohana ma ka US, a i kēia manawa ʻike maoli mākou i kekahi i kekahi. Ua hiamoe pū mākou no kekahi mau pō i hala iho nei i hōʻike mai iaʻu i kekahi mea. Nui nā kumu e hoʻowalewale ai ka porn i ka moekolohe iā mākou, akā ʻo ka mea ʻokoʻa loa ka pilina. ʻAʻole nui ka pilina ma ka porn, akā me ka ʻoiaʻiʻo, hoʻopono i ka moekolohe maikaʻi, ʻoi aku ka nui o ka waiho ʻana i kāu peni i loko o ka ʻōpū o kahi kaikamahine a hele mai. Ua ʻike wau i kēia ma hope o ka moe ʻana i ka moena me ia i ka pō holoʻokoʻa, ʻaʻohe kapa, ʻaʻole kamaʻilio, akā paʻa wale kekahi i kekahi. ʻO kēia ka mea i hiki ʻole iaʻu ke hoʻomaopopo i kēia mau makahiki.
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1j2xde/real_sex_vs_porn/
ʻO ka NoFap he lapaʻau o ka pilina kanaka
ʻO ka hopena mua o ka hopena o ka porn
Hana maikaʻi maoli ka 3x. Mahalo nofap
Ua hoʻomaikaʻi maoli ke ola wahine mai ka hoʻomaka ʻana o nofap. Ke kākau nei wau t
Kōkuhi ma ka lālā kūlana
ʻO ka hoʻololi kūʻai
ʻAʻole wau i nānā i kekahi porn i kekahi manawa. A ʻoiai e hala ana kuʻu ipo wahine, ua hana au. ʻAʻole pono wau e loaʻa, akā ua hana wau. I kona hoʻi ʻana mai, ua ʻike au i ka hāʻule ʻokoʻa o koʻu mau manaʻo nona. Ua pīhoihoi a kūpilikiʻi hoʻi. ʻO wau ka porn, e like me ka mea i hana ʻia ma mua e like me kēlā. E hoʻi nā mea ma hope o kekahi mau lā mai ka hoʻohana ʻana o ka porn.
Makehewa i ka hopena o kaʻu mau manaʻo e like me ia.
https://web.archive.org/web/20210419085231/http://www.reuniting.info/comment/90429
__
Ka pane a kekahi hoa o ka hālāwai:
ʻO kou mau manaʻo mua e hoʻi mai. Akā, hiki i nā hopenaʻino ke hoʻolāʻihi i ka manawa nui. Ke manaʻo nei au ma keʻano nui no ka mea e hoʻoulu ai lākou i ka hoʻomanaʻo i kou lolo aʻo kēia mau hoʻomanaʻo nei ua hoʻolulilulu loaʻia e like me ke ala hohonu i ke ala kahi e hele ai nā mea a pau i ka waena a ke uhi hohonuʻia ka ala ma waenakonu.
Nui ia hiki iā ʻoe ke nānā a nānā i kēia no ka mea ʻo ia ka ʻāpana nui - a laila hiki iā ʻoe ke hōʻalo.
ʻAʻole kēia ka hihia ke ʻike ʻoe i nā kaikamahine uʻi a puni ke kaona a i ʻole ma ke kahakai. ʻAʻole like ia. Hiki iaʻu ke inu i ka nani o kahi mea ʻōpio i ka bikini a ke manaʻo nei wau i ka pīhoihoi kupaianaha no kaʻu wahine.
ʻO ia ke kumu i ʻōlelo ai wau ka porn a i ʻole nā erotic trigger e ʻoi aku ka maikaʻi e hōʻalo, ma mua o ka hōʻalo ʻana i ka nānā ʻana i nā kaikamahine uʻi (maoli).
Loaʻa iā NoFap, hōʻike makahiki 1
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1mi916/married_nofap_1_year_report_a_few_days_early/
ua hoʻololi maoli i kaʻu ʻike i ka nānā ʻana i ka wahine.
ʻO ka lōʻihi o kou heleʻana,ʻo ka nui nō ia o kouʻike i ka leo o ka leoʻeleʻele.
ʻO koʻu manaʻo hou e pili ana i ka wahine, a me nā kaikamāhine
Ma ka lā 30 ma ke ʻano he addict hoihoi ʻole - hana kēia i kahi ʻokoʻa
ʻO ka hilahila a me kaʻike pilikino me kaʻu wahine
Kūkākūkā ma ka hālāwai
Male: He moʻolelo o nā kāneʻelua
ʻO kahi'ōlelo hoʻoikaika mai ka wahine, a me kaʻimiʻana i ka'ōlelo aʻo pili.
Alohaʻoukou,
Ua ʻimi hou wau i "nānā i nā kāne āpau i ka porn" a loaʻa kēia sub. ʻO ka ʻoiaʻiʻo ua ʻike mua wau i ka pane i kēlā nīnau akā ke lana nei koʻu manaʻo e loaʻa kahi e like me kēia, no ka mea manaʻo wau ʻaʻohe mea i koʻu ola e hiki iaʻu ke kamaʻilio i kēia manawa e pili ana i kēia.
ʻO ke kumu i maopopo ai iaʻu ka pane i kēlā nīnau no ka mea ua pili mua wau i kahi kāne i nānā ʻole i ka porn. ʻĀ, nānā ʻo ia i ka porn ʻoi loa, ʻelua paha manawa o ka makahiki. (Ke haʻi nei au i kēia moʻolelo, haʻi pinepine mai nā kānaka iaʻu he wahaheʻeʻo ia, akā, noho pū mākou, e hoʻolimalima ana i ka 98% o nā lā a me nā pō ma kahi o ko mākou mau wahi, no nā makahiki 3. Manaʻoʻoe eʻike wau.)
Ma mua o ka launa ʻana me ia, ua nānā pono wau i ka porn. ʻO wau he 'horny' pinepine. Ua makemake au e hoʻokuʻu. Akā he ʻano ʻokoʻa loa kā kēia kanaka porn-ʻole i ka hana ʻana i ke aloha ... i kekahi manawa kū ʻo ia ma waena a kāhea iā ia he pō no ka mea hiki iā ia ke haʻi i koʻu poʻo 'ma kahi ʻē aʻe - a ua pololei ʻo ia. Akā ua manaʻo wau ʻaʻole nā moemoeā lepo wale nō ka maʻamau, akā ʻo ke ʻano o ke ala wale nō aʻu i ʻike ai pehea e komo ai i loko. Pēlā i hoʻomaʻamaʻa ʻia ai koʻu lolo.
Ma mua o koʻu pili ʻana iā ia, ʻaʻole wau i ʻike i ka hana aloha - a ʻo wau nō ke aloha aloha, ʻaʻole pili wahine - hiki ke… maikaʻi a pēlā keia. ʻO wauʻoiaʻiʻo.
Mai ia manawa ua loaʻa wau i ka porn, kūlohelohe wale nō. Ma hope o koʻu ʻike ʻana i kēia ʻano ala ʻē aʻe, hiki i kēia ʻano pilina ʻē aʻe ke loaʻa me kaʻu libido ponoʻī a me kahi ipo, ʻo wau wale nō ... ua kāpae ʻia. No nā makahiki he pono wau e noʻonoʻo i kaʻu mau hiʻohiʻona 'ʻino' makemake ʻia e haʻalele, a me ka ʻoiaʻiʻo i kekahi manawa ke hana nei wau. Akā ua loaʻa ka rarer a me ka rarer. Hāʻawi wale wau i ʻelua mau manawa i ka makahiki i kēia manawa, e like me kaʻu ex aloha. A ke hana wau, ʻike wale wau ... nui loa. ʻAʻole wau he haipule a i ʻole kekahi mea. ʻIke wale ʻO keʻano'ē aʻe Hiki ke hoʻāla, manaʻo wau e hoʻopunipuni ana wau iaʻu iho i koʻu wā e hoʻi hou ai i kēlā lua.
Akā eia ka mea: He wahine wau a ʻo ka hapa nui o ʻoe ʻaʻole, no laila manaʻo wau i ka ʻokoʻa o kā kā mākou mau moʻolelo. (ʻOiai ʻo ia ka 'lolo ma ka porn' series ma ka ʻaoʻao ʻaoʻao e ʻōlelo nei ua hōʻole nā noiʻi i hala aku nei ua ʻoi aku ka nui o nā kāne ma mua o ka wahine.) Akā koʻu manaʻo, ʻaʻole wau e hoʻāʻo nei e ʻōlelo, "ʻEe, ʻo kēia ka mea āu e hana ai."
ʻO kaʻu e hoʻāʻo nei e ʻōlelo, ʻo kēia kaʻu ʻike ma ke ʻano he wahine, a hiki maoli iaʻu ke ʻike i ka ʻokoʻa ma waena o kēia ʻano moekolohe ʻelua ... no laila no ka poʻe e hopohopo nei e pili ana i ka 'hana', ma laila ʻoe e hele ai. (ʻOiai, kānalua wau e hoʻohana i kēlā huaʻōlelo no ka mea manaʻo wau ʻaʻole kūpono kēlā ʻano kūikawā, ke ʻano pili o ke aloha i kēlā vibe - pili i ka ʻae ʻia.)
Lana koʻu manaʻo ua hōʻeuʻeu kēia moʻolelo lōʻihi lōʻihi i kekahi! Aloha maikaʻi kākou! Kūpono ia i ka hopena.
-
(ʻū) I kēia manawa, inā manaʻo kekahi e hāʻawi i kahi ʻōlelo aʻoaʻo, ʻaʻole wau e noʻonoʻo ... ʻike wau aia kekahi mau ʻōlelo aʻo pilina akā hilinaʻi wau i kēia hui o ka poʻe ... akā mai ʻoluʻolu e koi i ka heluhelu ʻana i ka paia o ka ʻōlelo e hiki mai ana. ʻo ke kiko o kuʻu wahi ka mea i luna.
ʻO ke kumu o kaʻu ʻimi ʻana "e nānā nā kāne āpau i ka porn" no ka mea i kēia manawa, ʻo ka mea leʻaleʻa, ke aloha nei wau i kahi kāne me kahi ʻano porn kaulike. ʻO wau pū kekahi, aloha nui iā ia. Makemake, no ka manawa mua, noʻonoʻo nui wau i ka huaʻōlelo m.
Ua haehae wau i kēia kanaka. I nā wahi āpau koe ka moekolohe, ʻo ia kēia ipo aloha maikaʻi loa, a ʻo kuʻu hoa aloha hoʻi. Ma waho o ke keʻena moe mākou e hōʻike nei i kahi pilina aloha kupaianaha.
Akā i loko o ka ʻeke ... maʻa mau wau e hoʻāʻo nei e haʻalele. ʻO wau maʻamau e like me ia, e like me ka ex o kaʻu i hōʻike ai, 'ma kahi ʻē.' ʻO ia pū kekahi i loko o kāna fetish ... a ke hoʻāʻo nei au no 3 mau makahiki akā ʻaʻole hiki iaʻu ke komo i nā lole a me nā laina a me ka hoʻokomo ʻana o kahi kōmi'ōkuhi i loko o ka manawa lōʻihi, i kēia manawa e kapu nei.
No laila he aha ka mea i hala aʻe ka manawa ... me he mea lā ke kuhi ʻia i ka nānā aku i hope ... ua hāʻule koʻu libido. ʻAʻole pinepine ka makemake i kēia manawa. ʻO ka mea ʻehaʻeha kona nā manaʻo. A ke'ōlelo neiʻo ia i e komo i ka porn no ka hikiʻole iā ia ke hele me aʻu.
…. Pēlā…. He aha ko ʻoukou manaʻo no kēia kūlana? ʻ, ʻoiaʻiʻo ua kamaʻilio wau me ia e pili ana i kēia mau mea āpau. E like me kaʻu i ʻōlelo ai, pili loa mākou. Akā ʻaʻole maopopo iaʻu inā ke maikaʻi nei. ʻO ia paha. I ka pō nei ua kala ʻo ia iā ia iho mai kā mākou manawa hoʻonaninani e nānā i ka porn a kala iā ia. Akā ua ʻōlelo ʻo ia ma mua, me he mea lā e hōʻoluʻolu iaʻu, ʻaʻole ia i hana e like me hoʻokahi pule. ʻO kaʻu e manaʻo nei he mea nui nona. ʻO kaʻu e manaʻo nei ʻo ia ke hoʻāʻo nei iaʻu.
Kuhi wale wau.
(ʻO ka mea ... ʻaʻole paha wau makemake e hana ʻo ia iaʻu. Maliʻa paha makemake wau e ʻike ʻo ia e like me kaʻu e ʻike nei, i kēia manawa. Ma ke ʻano he koʻikoʻi. Inā ʻaʻole ʻo ia e ʻai iaʻu, ʻono loa ia. , a he ipo aloha ʻo ia, a mahalo wau iā ia… kuhi au. Akā ʻaʻole ia e hoʻonā i koʻu pilikia aʻa.)
Akā nō naʻe, iā ia i hoʻopaʻa ai iā ia iho i ka lua, ʻaʻole wau .. ʻaʻole hiki. Ua haki wau a uē. E like me ka uē ʻana i kēia manawa, no ka mea ʻo ka ʻoiaʻiʻo ʻoiai mākou hana a koʻikoʻi a kaomi ʻia no ka manawa a luhi, inā ua hana wau iā ia i ka pō nei a i kekahi pō ʻē aʻe inā e lawe ʻo ia i ka manawa e hoʻowalewale iaʻu i he ala i kēia manawa. Hoʻohālikelike wale wau iaʻu ʻaʻole oʻu waiwai.
Pehea kou manaʻo?
(Obligatory Disclaimer: i nā manawa he nui ka poʻe e kau i nā pane e pili ana pehea ʻoe e kamaʻilio ai iā ia 'a me umm ... Ke hoʻāʻo nei wau e hōʻāuna ʻole i ka manawa o kekahi. ʻAʻole maopopo. Ke ʻimi nei wau i KOU manaʻo ma ke kūlana, malihini pūnaewele, ʻaʻole ʻōlelo aʻoaʻo no ka mea nui o ka kamaʻilio ʻana i ka pilina. 😉)
Uaʻike wau i ka hauʻoli a me ka wikiwiki o koʻu manaʻo no kāna mau makahiki i hala aku nei
ʻO Porn ka mea iʻike iaʻu i nā kaikamāhine i kahi ala kahi aʻu i manaʻo ai he kūpono
Mahalo i ka mea e waiho ana ma hope o ka pale o ke kuko
Ka pilina pili
Ka pilina pili
Mailanka
Ua ala au i kēia kakahiaka e loaʻa he leka mai kaʻu wahine mai
ʻAʻole ʻike kaʻu wahine i kekahi mea e pili ana i kaʻu kuhi. ʻO ka mea nui no ka mea he moʻolelo moekolohe kāna wahine a ʻaʻole wau makemake e hāʻawi i ke koʻikoʻi hou aʻe ma luna o ke kumuhana, akā i ka ʻoiaʻiʻo ʻaʻole wau i haʻi aku iā ia no ka mea ua hewa wau i ka hewa a hilahila hoʻi. Aia wau i ka lā 10 o kaʻu mikiona e hoʻopau i ka PMO. ʻAʻole wau i hele ma mua o 2 mau lā i hala aku nei a ua hana ʻino loa wau no 12 mau makahiki. I nā mau lā i hala aku nei ua hoʻomanaʻo wau i nā hoʻomanaʻo no PMO, ua nui nā koi ikaika loa, a ua loaʻa iaʻu nā nalu kaumaha. Ua makemake wau e haʻalele i kēlā me kēia pae.
Ua ala au i kahi leka nui lima i koʻu hihia violin mai kaʻu wahine. I loko o ia'ōlelo, hōʻikeʻo ia i kona mahalo i ka nui o koʻu kōkuaʻana i ka hale, akāʻo ka mea nui loa i ke kākoʻoʻana iā ia i kēia hebedoma i hala iho nei. (E hoʻomanaʻoʻaʻoleʻo ia e hana nei i kēia) Hoʻomakaʻo ia i ka Lōhina a kākau nui loa i kēlā me kēia lā i kona manaʻo e alohaʻia e kaʻu mau hana. Ua haʻiʻo ia i kahi no ka manawa mua i ka manawa lōʻihi iʻikeʻiaʻo ia e kākoʻo ponoʻia e kāna kāne.
Ua aloha mau wau i kaʻu wahine a ua makemake wau e hana i kēia i mea eʻike pono i nā minute a pau aʻu e noho nei me ia e ola maikaʻi ana. Inā makemake au i ka hōʻailona e hikiʻole i ka nofap ke kūpono loa i kēia leka. Eia hou,ʻaʻoleʻo ia i maopopo ke hana nei au i kēia. ʻO ka lāhui nofap he mea paʻakikī. Ma muli oʻoukou, keʻike nei wau e holo wau i kahiʻoi aku o ka maikaʻi.
Inā he kānalua kou pilikiaʻole nā hopena a laila e hoʻolohe maiʻoe iaʻu ke'ōlelo wauʻaʻole pahaʻoe eʻike iā lākou, akāʻo ka poʻe e puni ana iāʻoe.
ʻIke wau iāʻoe he pia.
Ua hoʻounaʻia nā hola 15 i hala aku nei e ka nahelehele10 la
ʻOiai ʻo nā kaikamahine e manaʻo ʻole ʻia he 'wela' nānā wau a ʻike b
Ua hanaʻia ka meaʻoiʻoi aku ma kahiʻoi o kaʻu maleʻana
Noʻonoʻo maiʻo NoFap iaʻu i ka hopena o ka hoʻonaʻauao
ʻO ka'enepela ponoʻole i keʻano āu e nānā ai i ka wahine, ke aloha a me nā wāhine. Nāu nō hoʻi ka wimp.
COMMENTS UNDER POST
-]TMA-3
ho'āʻo
hihihihihihiPantsOne
sfumato1002
ʻO Donotdoit13
ʻO DWinsRespect
ʻO ka'enepela ponoʻole i keʻano āu e nānā ai i ka wahine, ke aloha a me nā wāhine. ʻO ia
I kēia kakahiaka, ua haʻi mai kaʻu wahine iaʻu: “aia ma ka liʻiliʻi he hoʻokahi maikaʻi
Aloha wau i kaʻu makemake i kaʻu wahine, a hana pūʻo ia.
Loaʻa nāʻano 3 o SEX.
Pōmaikaʻi iā ʻoe
heʻike liʻiliʻi liʻiliʻi
Kūkākūkā ma nā hālāwai
Ke aʻo pū nei māua ʻo kaʻu ipo wahine, ke hoʻomaha iki nei e pili wale a hoʻomaha i kēlā me kēia hola. I kekahi o kēlā mau hoʻomaha, ua nīnau ʻo ia pehea e hele nei kaʻu huakaʻi NoFap. Ua haʻi wau iā ia e pili ana i ka hala ʻana o 90 mau lā a laila hoʻopiʻi i ka 16 mau lā i hala, no laila ua ʻike ʻo ia e pili ana i nā mea e hana nei. Ua pau wau i ka haʻi ʻana iā ia e holo pono ana nā mea āpau a ʻo ka lōʻihi wale nō ia o ka manawa mai koʻu ʻano maʻamau o ka hana ʻana i ka hāʻawi ʻana iaʻu i kekahi o nā keu pono ʻoi loa: aneane hiki ʻole iaʻu ke moemoeā e pili ana i ka moekolohe a i ʻole kekahi mea. o kēlā ʻano. Ua kau ʻo ia i kona alo i lalo i koʻu umauma no ʻelua mau minuke a ke nānā ʻo ia i luna ua waimaka ʻo ia i kona mau maka. Ua nīnau wau iā ia he aha ka hewa, a ua ʻōlelo wale ʻo ia, "Nui koʻu hauʻoli i kou hiki ke aloha hou."
E nā kāne, he lehulehu nā pōmaikaʻi i kēia hōʻaia. Hiki iā ʻoe ke kāohi piha i kou ola, a ke holo nei ka manawa e pane ai kou kino i kahi ʻano e makemake ai iā ʻoe. Ke hoʻomaka ʻoe e hoʻokahe i nā paʻa o kēia ʻano nohona o ka PMO mau, maʻa mau, hoʻomaka ʻoe e ʻike i kou makapō maoli ʻana. A, e like me kāu e ʻōlelo ai mai luna mai, makemake nā kaikamahine e makemake i nā kāne e makemake e aloha iā lākou ma kahi o ke kuko no kā lākou wahine bits.
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1xw9fa/her_reaction/
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1xwhap/a_girl_who_stumbled_upon_this/
Hanaʻia wau e nānā i ka wahine e like me kahi'āpana iʻa
Pehea ka hopena o ka porn iaʻu i kahi wahine 19 makahiki.
Pehea ka hopena o ka porn iaʻu i kahi wahine 19 makahiki
Hoʻolaha: ʻAʻole wau e hoʻohana / nānā i ka porn ma nā mea āpau. ʻAʻole loa i. He ʻano moʻolelo ʻokoʻa kēia.
ʻO ka mua, he mea kupaianaha kēia sub! Makemake wau i ka heluheluʻana i kēia mau moʻolelo a me keʻano o ka nui oʻoukou i hoʻomaka eʻike i nā kūlana maoli o ka porn. ʻIke wau iaʻu i ka nui oʻoukou ma waho. 🙂
Eia kekahi, ʻo wau kou makahiki 19 mau makahiki, makahiki mua o ke koleke, makemake i ka pāʻani. ʻO 5'9 ″ a me 140lbs wau. (pili, hoʻohiki!) ʻAʻole loa au i momona / chubby / overweight. Nani liʻiliʻi, manaʻo wau.
ʻĀ, ua hoʻomaka wau e aloha me kahi keikikāne ma kahi o hoʻokahi makahiki i hala, i ka pau ʻana o ke kula kiʻekiʻe, ua aloha wau iā ia i ka makahiki holoʻokoʻa. ʻO ia i loko o ka pāʻani, makemake nui i ka heluhelu ʻana, ke akeakamai, ka mea kākau nui ... ua hemolele loa ʻo ia.
ʻO ka lalo: ʻoiai ʻaʻole ʻo ia i masturbate a hoʻopau i nā kiʻi pono ʻole i kēlā me kēia, nui ka hopena maikaʻi ʻole i ka nānā ʻana iaʻu. I ko mākou hoʻomaka mua ʻana i ka pilina, haʻi pinepine ʻo ia iaʻu pehea wau i makemake ai iā ia ma mua o kāna makemake iaʻu, a i ʻole hoʻopiha iaʻu i kāna mau pilina me nā wahine ʻē aʻe (ʻaʻole wau i nīnau, a ua pili kēia mau mea i ka nui o kā lākou pilina, i ka manawa pinepine a lākou i pili ai. moekolohe…). ʻ pinwi ʻo ia i ka ʻāpana lahilahi o ka momona ma luna o koʻu ʻōpū a haʻi mai iaʻu ʻaʻole ʻo ia i makemake i kēlā. Kuhi ʻo ia i kekahi manawa e heʻe ka ʻili e nā kaula o kuʻu pale. E haʻi ʻo ia iaʻu i ka nui o kona makemake iaʻu e hana a nani koʻu nani inā liʻiliʻi iki wau. Ua pilikia ʻo ia i ka hoʻopau ʻana.
Ua ho'ōki au i kaʻaiʻana.
Ua lilo kaʻu mau paona he ʻumi. He ʻoluʻolu wau i kēia manawa. Akā maoli, ʻaʻohe mea ʻokoʻa loa. Ua lahilahi wau, a ʻaʻole pili iki kēia i koʻu kino.
No ka pono o ka pōkole, i ka wā i hoʻopau ai ʻo ia i ka hoʻohana ʻana i ka porn, ua loli kēia mau mea āpau. (ʻOiai ʻo ka poʻe i hoʻohana ʻole i ka porn "pinepine" ma lalo o kēia.) Ua lilo ʻo ia i "mea ʻaʻa ʻole," no laila e ʻōlelo ai, i nā malihini moemoeā o ka porn, a lilo i mea hoihoi iaʻu. Ua ulu kona mahalo nui iaʻu ma ke ʻano he kanaka. Hoʻoki ʻo ia i ka mālama ʻana iaʻu me he mea lā "naive" a pono i kāna alakaʻi.
ʻO wau kekahi o nā mea liʻiliʻi nāna i hoʻokau aku, a ua uku ʻia. ʻOiai manaʻo wau i ka pono e ʻōlelo i kēia loli i hala i loko o hoʻokahi makahiki, ʻaʻole wikiwiki ia ma kekahi ʻano, a hōʻoia kēia iaʻu he maikaʻi kēia hoʻololi.
No laila, mahalo, / r / kani pūnaewele, aia nā hualoaʻa maoli no ka haʻaleleʻana i ka porn (a kauʻia ma ka hoʻomaikaʻi waleʻana i kou ola iho). 🙂
http://www.reddit.com/r/pornfree/comments/1zhlts/how_porn_has_affected_me_as_a_19yearold_female/
ua moekolohe me kaʻu wahine - me ka nalo ʻole o ke kūkulu ʻana i nā mea āpau
E ʻike hou iā SEX me Nofap (ʻaʻole wau i manaʻoʻiʻo i nā superpowers a hiki i
ʻO koʻu waiwai nui loa mai NoFap:ʻO nā kaikamahine ke nani loa
ʻO 50 mau makahiki - ua hoʻōla ʻia ʻo ED: like ia me nā lā kahiko me kaʻu wahine
Ma mua o ka nofap aʻu i PIED - he kumu nui ia no ka hoʻomaka ʻana o nofap ma ka lā 15 o Kēkēmapa a ua hele wau i kahi ʻano paʻakikī mai ia manawa. Ma kahi o 60 mau lā ua male wau me kaʻu wahine i kekahi mau manawa (Lā Valentine a me nā mea āpau) ...
ʻO ka pōmaikaʻi 92 nui loa - ka wahine nui a ʻaʻohe PIED!
by nofap490
Makahiki 22 - He ʻano like ia me ka pae hou o ka moekolohe
… Ke nānā wau i hope i koʻu ʻano, ua like me ka nānā ʻana i kahi kanaka ʻokoʻa. Ua makaʻu wau e pili ana i ka moekolohe me kaʻu ipo wahine no ka mea ua makaʻu mau wau iā ED e hele mai ana ma luna oʻu. Ua kūʻē wau i kāna mau holomua a hana i nā kumu no ke kumu hiki ʻole iā mākou ke moekolohe no ka mea ua hana ʻino wau i kēlā lā a ʻaʻole wau i ke ʻano, a no ka makaʻu paha i ka hiki ʻole iaʻu ke hana a ʻehaʻeha wau i ka hilahila, hilahila, a me ka huhū o ED.
Ua loli nā mea āpau. ʻIke wau e like me ke kanaka ʻōpio e pono hou ai; Ua loaʻa iaʻu ke aloha i ka moekolohe a me ka noʻonoʻo o ED hiki ʻole ke hele i loko o koʻu noʻonoʻo. Ma mua o kuʻu haʻalele ʻana, hopohopo wau iā ED i kēlā me kēia manawa ke pili mākou. I kēia manawa, ʻaʻohe mea. He mea hōʻoluʻolu ia i ka lawe ʻana i kēlā kaumaha mai koʻu manaʻo. ʻIke wau he kāne hou.
He like ia me ka loaʻa koke ʻana o kahi pae hou o ka moekolohe. E like me ʻoe ua nānā wau i ka porn a ʻōlelo iāʻu iho e hoʻolilo wau iaʻu i ka horny a makemake e moe me kaʻu ipo wahine hou aku. Akā ke haʻalele ʻoe i ka porn āpau, a kau wale i ka mea hoʻokahi no ka leʻaleʻa moekolohe āu e ʻike ai i ka nui o kāu e nalo nei.
Noʻu iho ua nui ka ikaika o ka wahine. ʻAʻole wau i ka moekolohe wale no ka mea he ʻupena wau a ke nānā nei e hoʻopau i koʻu hopena, ua moekolohe wau ma muli o ka pilina ma waena oʻu a me kēia kanaka kikoʻī a pehea lākou i hoʻāla mai ai iaʻu a pehea lākou e hoʻokau ai iaʻu.
ʻAʻole maopopo iaʻu pehea e wehewehe ai. Me he mea lā inā ʻoe e nānā iā Man vs. Food a i ʻole kekahi hōʻike kuke kuke ma ke kīwī a ʻike ʻoe i ka papa ʻaina maikaʻi loa āu e ʻike ai. Hāleʻa ʻoe ma luna ona a moemoeā e pili ana i ka ʻai ʻana, a laila pau ka hoʻomākaukau ʻana o kāu papaʻai mai kāu pahu hau. ʻAe, ua hana ʻoe me kou pōloli, akā ʻaʻole like ia.
ʻO ka haʻalele ʻana i ka porn holoʻokoʻa, eia naʻe, ke hoʻomākaukau nei ʻoe i kāu pāʻina ponoʻī. Kūʻai ʻoe i nā mea hoʻohui, hoʻomākaukau ʻoe iā lākou, hoʻopā ʻoe iā lākou a loaʻa kahi manaʻo no lākou. ʻOi aku ka paʻakikī o ka hana, akā ua ʻoluʻolu ʻoe i ke kuke ʻana. Loaʻa iā ʻoe ka ʻoluʻolu o ka honi ʻana i kēlā mau mea hoʻohui, ke nānā nei iā lākou e hui pū ana, a ma ka hopena he ipu nani kāu i hana ai. ʻAʻole ia kahi pāʻina āu i ʻike ai ma kahi a ʻaʻole e ʻai maoli i kēlā me kēia manawa. ʻO kāu ipu, i loko o kāu lumi kuke, āu i hana ai. He mea ʻoluʻolu loa ia ....
Makahiki 22 - Hoʻōla ʻia ʻo ED: Makemake wau e like me ke kanaka ʻōpio e pono hou ai
ʻO ka hoʻololiʻana o koʻu ola wahine.
Mai nā makahiki 20 - ʻAʻole wau
mai ka Makahiki 20 - ʻAʻole wau i hilinaʻi, nele i ka ʻike kaiaulu, ka noʻonoʻo maoli. Ua loli kēlā mau mea āpau.
ʻO ka mea mua, e kūkākūkā wau i ka mea a kēia hopena i hana ai no ka ʻike ʻana i ka peni, ka wahine, a me nā hiʻohiʻona hoʻāla.
ʻIke ʻia wau ma ke ʻano he kāne “unrealistic-high-standard-on-chicks”
Kōkuhi mai kekahi papa
ʻO kā kāua wahine a me aʻu iʻike ai i ka makahiki i hala iho nei,ʻo ia nō ia i ka wā o ke aloha eʻike mākou e like mākou me keʻano wahine akua / akua wahine. He mea lapuwale ke kamaʻilioʻana no ia mea, akā i kēia manawaʻo ia ka mea a mākou e manaʻo nei a ke haʻi nei mākou kekahi i kekahi.
Ua hookaniʻia wau ma ka porn no nā makahiki 35 a loaʻa i ka hopena o ka hopena i ka nānāʻana a me ka haʻalulu e pili ana i nā haneli wahine he nui. ʻOiaʻiʻo, uaʻikeʻia ka nani o kaʻu wahine, no ka mea, he kūpono ke hoʻohālikelikeʻia. Mai kaʻikeʻana i ka manaʻo o Karezza, Ua ʻike wau ua lilo ka hapa nui o koʻu hoihoi i ka porn. ('Saylelo wau i ka hapa nui no ka mea ʻo kekahi hapa o kaʻu e hoihoi e pili ana i ia, akā ʻaʻole lawa ka alualu ʻana iā ia). I kēia manawa ke aloha nei wau me kaʻu wahine ua hoihoi wau i kēlā me kēia ʻīniha kika o kāna 43 makahiki, ka makuahine o 3 kino. ʻO nā kīnā kīnā ʻole ʻia i lilo i ʻano māka, a he leʻaleʻa kēlā me kēia kīnā a me nā wili, a ʻo kēia ʻae maoli ʻana i kona kino e hānai wale i ka ikehu kupaianaha a mākou e uhi ai.
ʻAʻole i ʻae i ka hoʻokalakupua pinepine ʻana i sabotage i koʻu hoihoi me ia i ʻae i koʻu lolo e wehewehe hou i ke kino kūpono. ʻO kaʻu wehewehe ʻana no ka hemolele kēlā mau mea kū hoʻokahi iā ia, me nā mea i kapa ʻia he "kīnā ʻole". ʻO kēlā mau mea nā mea maikaʻi! Eia kahi ʻōlelo mai ka kiʻi ʻoniʻoni ʻo Good Will Hunting:
ʻO ka ʻoiaʻiʻo ʻole o kāu ipo i kūpono i ke ʻano stereotyped Hollywood no ka mea pili ʻole ka nani ke aloha ʻoe.
Makahiki 22 - Hoʻōla ʻia ʻo ED, ʻoi aku ka nui o ke ʻano me nā naʻau & hauʻoli loa
Makahiki 22 - Hoʻōla ʻia ʻo ED, ʻoi aku ka nui o ke ʻano me nā naʻau & hauʻoli loa
180 mau lā - hoʻopiʻi mau kaʻu maʻi iaʻu a me koʻu ola wahine
ʻO ka heleʻana i laila ma kahi o 180, akā naʻe, ke hoʻopilikia nei au i kaʻu mau mea i hōʻeuʻeu a me kaʻu wahine. E hoʻokaʻawale i nā hoa. ʻO ke ala hou he ala lōʻihi.
“ʻAʻole au makaʻu i ka manaʻo o ka lilo ʻana i kahi mea me kekahi”
ʻO ka hemo ʻana iā O holoʻokoʻa (ʻano paʻakikī paʻakikī wau) ʻaʻole ia he koho kūpono, hālāwai wau me nā kaikamahine he nui ma o kaʻu hana a me ka pōʻai kaiāulu, akā naʻe mai ka haʻalele ʻana i ka P, no ka manawa mua i nā makahiki maoli ke hōʻike nei wau i hoihoi i kēia mau kaikamahine ma ʻō aku o ko lākou kino, ʻo ka ʻoiaʻiʻo ʻaʻole wau makaʻu i ka manaʻo o ka lilo ʻana i kahi mea me kekahi. ʻAʻole wau e nānā hou i ke kaikamahine maikaʻi loa i loko o ka lumi, akā ʻo ka mea hoihoi loa, ka mea hoihoi loa, huki mālie ʻia wau mai kaʻu pūpū papau.
http://www.yourbrainonporn.com/age-22-proactive-social-energetic-confident-all-my-friends-co-workers-have-noticed
Heʻokoʻa keʻano o nā kaikamahine
Ua loaʻa iaʻu he ipo aloha a ua kanalua wau i nā mana nui āpau, nā ua anuanu, ka noʻonoʻo ʻana, "nā mana me nā wahine," nā kamaʻilio PUA a me nā mea ʻē aʻe o kēia sub-reddit i hoʻopiʻi ʻole iaʻu. Ua manaʻo wau aia ka nui o nā kaena loea e hele nei a ʻaʻole i komo maoli i loko o nofap me ka pilikia o ka ipo wahine. ʻAʻole maopopo iaʻu inā e hōʻike wau i ka loli e like me ka hoʻonui ʻana o ka hilinaʻi a i ʻole kekahi mea ʻokoʻa akā ua loli koʻu ʻike mai ka moekolohe ʻana i kaʻu mau pilina me nā wahine e ʻike iā lākou he mau pilina ʻoiaʻiʻo (ʻike ma luna). He palu paha kēlā a me Kauka Phil-esque akā he mea kupaianaha ke makemake ʻoe i kahi kaikamahine no ka mea āu e manaʻo ai ke kokoke ʻoe iā ia ma mua o ka mea āu e manaʻo ai ke nānā aku me ke kapa ʻole. He loli lahilahi ia akā ʻoi aku ka maikaʻi ma mua o nā “superpower” i hiki mai me ka hoʻonui i ka hilinaʻi i koʻu manaʻo.
...
ʻAʻohe wau hopohopo i kēia manawa – kahi o ia no ka pau o ke kula akā ʻaʻole wau i manaʻo pinepine e like me ka mea aʻu i hōʻike ai ma luna. Ma mua o koʻu ʻano mehameha ʻana a me he mea lā ua nalo wau i kekahi mea akā i kēia manawa ua loli ke ʻano o koʻu ʻoluʻolu. Ke alualu mau nei ka PMO iā ʻoe i kēlā ʻāwī nui ʻoi aku - he kaikamahine maikaʻi aʻe, kahi ʻoi aku ka maikaʻi, kahi mea ʻokoʻa ma mua o ka mea āu i ʻike ai ma mua. ʻAʻole kūpono koʻu ola i kēia manawa akā ʻaʻole wau e noʻonoʻo e hopu ana wau i kahi mea hiki ʻole iaʻu ke kiʻi hou aku. He paʻakikī e wehewehe akā manaʻo wau ʻaʻohe palena o ka PMO i ka mea āu e alualu nei. I kēia manawa ke manaʻo nei wau e alualu mau ana wau i kaʻu mau pahuhopu, akā hauʻoli wau inā hiki iaʻu ke hana i ka mea maikaʻi loa e hiki ai ke hoʻokokoke iā lākou e like me kaʻu hiki. ʻAʻole hiki paha iaʻu ke kiʻi iā lākou akā manaʻo wau aia kekahi mea leʻaleʻa maoli i ka hana o ke kiʻi ʻana ʻaʻole i laila ma mua.
Nā lā 90! Nui nā helu
Hoʻonui pono i ka nohona wahine ma hope o ka haʻaleleʻana i ka porn
[ʻO ka poʻe loea e ʻōlelo nei ʻaʻole hiki i ka porn ke hoʻonāukiuki i nā pilikia] hoʻonāukiuki no ka mea o mākou i loaʻa iā PIED a ua hoʻohuli mākou iā ia ma ke kū ʻana o PMO. Akā naʻe, manaʻo ʻia mākou e kali no kekahi noiʻi ʻepekema kūhelu ma mua o ka ʻae ʻia ʻana e hoʻohana i ka manaʻo maʻamau a ʻike i ka porn i hoʻokumu i nā pilikia kūkulu.
Hōʻoiaʻiʻo koʻu ʻike i ka hemo ʻana i kahi pilikia porn hiki ke kōkua nui i kāu male. Loaʻa iaʻu a me kaʻu wahine ka moekolohe maikaʻi loa a mākou mai ka wā i kū ai ka PMO. He ʻokoʻa koʻikoʻi ia, a ʻaʻole wau i pono i kahi ʻōlelo aʻo a ka psychologist a i ʻole e kamaʻilio nui e pili ana i ka pilikia. Pono wau e haʻalele i kaʻu hana naʻaupō i ka porn.
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/29tqz5/i_got_to_talk_about_my_porn_induced_ed_on_tv_then/cioumc7
Makahiki 25 - Ua hoʻomaikaʻi kēia i koʻu ola wahine ma mua o kaʻu i ʻike ai he poss
http://www.yourbrainonporn.com/age-25-has-improved-my-sex-life-more-i-knew-was-even-possible
Makemake nā wahine i ka hoihoi
Makemake nā wahine i ka hoihoi
Hoʻopili hou i ka makemake e hoʻopaʻa
"ʻO kekahi o kēlā mau kemika aʻu e manaʻo nei e hoʻokō ʻia e kēia mau mea āpau ʻaʻole wale ka dopamine a i ʻole serotonin, akā ʻo ka oxytocin e like me ka maʻamau .. ke ʻike nei wau e pili ana wau me ka poʻe e puni iaʻu, maʻalahi a ʻo ka manaʻo o LOVE e like me ʻoi aku ma mua o ka wā ma mua .. a mai koʻu wā ʻōpio loa. ”
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2h8dfq/152_days_hardmode/
Hoʻohanaʻia e noʻonoʻo i ka porn i mea e hoʻoneʻe ai me ka wahine
Ua loaʻa iaʻu ka moekolohe maʻamau ma o kaʻu male ʻana a pau (6 mau makahiki i kēia manawa), akā ʻike mau wau inā ʻaʻole maikaʻi ke keikikāne pono wau e noʻonoʻo iā P i mea i kaʻu wahine, a loaʻa ma kahi o 5% o ka manawa kēlā. ʻAʻole hiki iaʻu ke hoʻopau. I kēia manawa ʻaʻole wau e noʻonoʻo e pili ana i kēia, e hauʻoli wale i ka manawa me ia. ʻAneʻane like ia me ka hoʻomaka hou ʻana a aʻo hou ʻana i ka moekolohe, hiki ke lilo i mea ʻokoʻa me ka manaʻo maopopo ʻaʻole i hoʻopūʻiwa ʻia e P.
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2j4ih6/first_post_here_but_long_time_benefactor_of_this/
ʻAʻole au e makemake hou iā ia
ʻAʻole au e makemake hou iā ia
ʻIke wau i nā kino wahine maoli.
Ke loli nei ka moekolohe…
Hoʻokahi mahinaʻaʻole porn
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2kr4pa/sexual_attraction_is_changing/
26days = kekahi o ka wahine maikaʻi loa!
Loaʻa i ke komo i ka ** ** no ka manawa mua o koʻu ola!
ʻO 26 wau a hohonu hohonu i loko o kēlā mau fetishes ʻano ʻē mai ka manawa lōʻihi hiki ʻole iaʻu ke ʻike iā av * gina me he mea lā maikaʻi. ʻAʻole hiki iaʻu ke palu i kēlā mau mea, ʻaʻole hoʻi e hoʻopā, ke ʻole wau ʻona loa a mea ʻē aʻe paha. Maoli, ʻaʻole wau i moe kolohe maikaʻi, a i ʻole huli ʻia me nā mea vanilla wale nō. E noʻonoʻo i ka manaʻo o kaʻu hoa ke hele a pili.
ʻO ka wikiwiki i kēia manawa. Ua ʻike wau i kahi kiʻi o v – gina ma kekahi ʻano, a ua loaʻa wale he nani a ʻoluʻolu hoʻi. ʻAʻole hiki iaʻu ke kāohi iaʻu iho mai ka nānā ʻana i nā kiʻi hou aku. ʻAʻole hiki iaʻu ke manaʻoʻiʻo ua hiki mai ia, a no laila f * cking hauʻoli i kēia manawa.
Auwe, ua nani nā mea liʻiliʻi! Nani nani! ʻAuhea wau i nā makahiki a pau? ka waimaka o ka hauʻoli
http://www.yourbrainonporn.com/age-26-porn-induced-ed-healed-i-did-not-need-any-fantasies-or-imagination-keep-it
Nā 4 mahina ma hope o ka haʻaleleʻana i ka porn
He mea kupaianaha ka pilina me kaʻu wahine. nui aʻe, aʻoi aku ka piliʻuʻuku e pili ana iaʻu e makemake ana e cum.butʻaʻole e pili kokoke iā ia.
http://www.yourbrainrebalanced.com/index.php?topic=25793.msg430620#msg430620
Hiki iāʻoe ke hoʻi hou (hoʻohemoʻia no ka porn)
ʻO koʻu manaʻo no nā wāhine
https://www.yourbrainonporn.com/porn-induced-sexual-dysfunctions/what-experts-tell-guys-suffering-from-pied-the-good-the-bad/
Kūkākūkā ma ka hālāwai
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2pxadn/day_31_my_benefits_and_experiences/
Hoʻohou PIED: SO: "Manaʻo wau ua hiki iā ʻoe ke hoʻomaha"
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2q3o6r/pied_update_so_i_think_you_were_finally_able_to/
Ka hopena o Porn ma libido me ka hoa
Ke Kulanui'ē aʻe
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2tmlwn/havent_fapped_in_over_a_month_now_heres_what_ive/
ʻO ka lā 130 a ke holomua nei
ʻO ka lā 130 a ke holomua nei.
ʻO ka hopena he ala e hoʻi ai i ke kanaka
Loaʻa ka hoʻokuʻuʻiaʻana o ka pana
Pehea e hiki ai i kahi kaikamahine ke hōʻikeʻole i nā hōʻailona no ka 2 makahiki
"ʻAʻole noʻu wale ʻo NoFap"
"Ua inaina wau i nā wahine a aloha i ka wahine"
Loaʻa ka pilina mua ma hope o ka nohoʻana ma NoFap a me ka pō e weliweli!
Loaʻa ka pilina mua ma hope o ka nohoʻana ma NoFap a me ka pō he weliweli loa !!!
'Ōlelo ke kāne i loaʻa
ʻO wau ka wahine a kahi addict ex-porn. Ua ʻōlelo ʻo ia he "kūlana olakino" kāna ED. ʻO kēia kaʻu moʻolelo, e AMA
E nā kāne, ua hauʻoli au i ka wahine no ka manawa mua i nehinei!
E nā kāne, ua hauʻoli au i ka wahine no ka manawa mua i nehinei!
Ke hoʻololi nei i ka leo
Ua loaʻa i nā haʻawina ke aloha a me ke aloha
Hāʻawi ka kāne i ka lā
ʻO ka hapanui o nā kaikamāhine e nānā i ka nani
ke_goldenpony
ʻO Turila
LellowJack
kapuayzack
ʻO ka hapanui o nā kaikamāhine e nānā i ka nani
Hōʻaikaʻi maikaʻi loa!
ʻO nā hana porn he nuiʻaʻole he meaʻoluʻolu i ke ola maoli.
ʻAʻole ʻoluʻolu nā hana porn he nui i ke ola maoli. Ke hoʻāʻo nei e holoi i ka mana o ka porn i ka wahine maoli.
Keʻike nei kekahi i nā kaikamahine a pau iʻoi aku ka māmā
Ke nānā aku nei kekahi iāʻoe heʻoi aku ka māmā o nā kaikamahine a pau ma kahi o NoFap?
Makemake wau i kaʻike aloha i kēia manawa.
Makemake wau i kaʻike aloha i kēia manawa.
Makemake wau i ka pili maoli i ka moekino maʻamau ma mua o koʻu porn ..
Ua wehewehe kahi wahine ʻōpio i nā hopena o ka porn a kāna ipo kāne
LINK - mahalo iā ʻoe!
by Quartzen
Nā COMMENTS e nā lālā o ka hui ma lalo o kona post:
Ua hoʻololiʻo NoFap i koʻu hiʻohiʻona o nā wāhine
Ua hoʻololiʻo NoFap i koʻu hiʻohiʻona o nā wāhine
ʻO kekahi oʻoukou i ka hoʻololi i koʻoukou manaʻo e pili ana i ka moe kolohe
Hiki i kekahi o kou mau maka'āinana ke hoʻololi i kouʻano i ka moe kolohe ma hope o ka lōʻihi o ka lōʻihi?
blueeyedbandito
jake13122
He nani loa kaʻu wahine
He nani loa kaʻu wahine
He nani loa kaʻu wahine
E noho ana wau i nehinei me kaʻu wahine, e hoʻomaloʻo ana i kona lauoho ma hope o ka ʻauʻau a ke nānā aku nei au iā ia a pūʻiwa wau no kona nani. A ʻaʻohe oʻu manaʻo i kona uʻi kino, ke ʻōlelo nei wau i kēia ʻōlinolino o ka lokomaikaʻi, hala ʻole a me ka hauʻoli. Ua haʻi wau iā ia, 'pēpē, nani loa ʻoe' a ua like ʻo ia me ke kali ʻana i kahi kekona, ʻaʻole wau e ʻike i kahi ʻino ma waho, no laila pehea lā ʻoe e kuʻi ʻia ai e ka hekili? :))
Ke haʻohaʻo nei wau i ka maikaʻi o ka honua, inā ʻaʻohe porn. Ehia mau hemo ʻana i hiki ke hōʻalo ʻia? Pehea mākou e hauʻoli ai, ma ke ʻano he kaiāulu.
ʻAʻole hiki iā mākou keʻike i kēia mea akāʻo kaʻu mea e hiki ai ke hōʻoia iāʻoe, hiki iāʻoe ke loaʻa iāʻoe iho ma ka liʻiliʻi loa. E hoʻomau i ka hakakā. He nani loa kaʻu wahine
Ma hope o nā wiki 4, hiki iaʻu keʻimi i kekahi mea maikaʻi e kokoke ana i kahi g
Ma hope o nā wiki 4, hiki iaʻu keʻimi i kahi mea maikaʻi e kokoke ana i kahi kaikamahine
ʻAʻole pēlā
ʻO ka Hanana Anniversary me kaʻu wahine:ʻEkolu mau manawa i nā hola 24
I kēia lā,ʻike wau i kaʻoiaʻiʻo o ka wahine he poʻe
Ua hele au i ka hale kaʻa i kēia lā a ua hoʻoholo wau e pāʻani i kahi mele moʻona kahiko loa o nā mele i loaʻa iaʻu mai nā makahiki. Ua hele mai kekahi mau mele ikaika ma waena o kaʻu mau hoʻonohonoho a me aʻu e kū ana ma laila e hoʻomaha ana, e nānā ana ma ka puka makani i hoʻomaka ai wau eʻike. Ua hoʻomaka wau e noʻonoʻo e pili ana i kahi hoaaloha pili loa nāna i lawe i kona ola iho ma mua o kēia makahiki a me kahi hoaaloha Hune nāna i hōʻoluʻolu mai iaʻu. Ua hoʻomaka wau e uē ma waena o ka hale hauʻoli. ʻAʻole wau i kāhea wale no koʻu hoaaloha i make, akā, no ka mālamaʻana hoʻi i kaʻu Ex i koʻu wā pilikia.
ʻO kēlā Ex āu i hoʻowahāwahā no ka lōʻihi o kahi kūlana i hanaʻia e aʻu.
ʻO ia hoʻokahi,ʻo ia ka mea, i kekahi manawa, ua nānā au e like me ka mea e pili i ka moekolohe me ka hoʻokōʻana i koʻu maʻi, nā kuko'ōwili.
ʻO kēlā Ex āu i hoʻowahāwahā no kaʻikeʻana aku i nā poʻe'ē aʻe ma hope o ka pauʻana.
ʻO ia hoʻokahi Ex ho'āʻo wau e hoʻi mai me ka manawa eʻimi ana au i kaʻu paʻi hou.
I kēia lā ua ʻike wau i ka ʻoiaʻiʻo maʻalahi ʻo ka wahine he poʻe me nā moeʻuhane, manaʻo paʻa, a me nā ʻano e like me mākou. ʻIke lākou i kaʻeha. Manaʻo lākou i ka puʻuwai puʻuwai. Minamina lākou. Ke huhū nei lākou i ke kanaka.
Manaʻo wau ua hana wau i kaʻu hana mua i ka wehe ʻana i koʻu maʻi maʻi, wili. ʻO kēia nohona PMO-ʻole e hana nei iaʻu i ka manaʻo maoli. Hiki iaʻu ke ʻōlelo me ka hilinaʻi nui loa ʻaʻole wau e makemake i kahi mea ʻē aʻe akā ʻo ka wā e hiki mai ana maikaʻi loa no kaʻu ipo wahine, me ka nānā ʻole inā pili iaʻu i ka wā e hiki mai ana. Ua hana ʻia kekahi mea ma ka hale hoʻoikaika kino i kēia lā…
He nani nā wāhine
He nani nā wāhine
Pehea i ka hoʻololiʻana i kaʻuʻike i ka wahine?
Pehea i ka hoʻololiʻana i kaʻuʻike i ka wahine?
Manaʻo mai ka r / Nofap i ka hana make-up
ʻO kekahi mea'ē aʻe eʻike i ka nani i nā kaikamāhine me kaʻaʻahuʻole. Makemake wau e hoʻopuka i nā mea hou aʻe o kā lākou iho maoli a aia kaʻoiaʻiʻo a me ka ʻoiaʻiʻo iā lākou, smth e hoʻomaka ʻoe e ʻimi hou aku i kēia huakaʻi, ʻaʻole wale i nā kaikamahine akā i ke ola holoʻokoʻa.
ʻO kekahi mea'ē aʻe eʻike i ka nani i nā kaikamāhine me kaʻaʻahuʻole.
Ka nānāʻana i kāna mau hiʻohiʻona.
Ka nānāʻana i kāna mau hiʻohiʻona.
Ke manaʻo nei wau e hoʻonāukiuki loaʻia kā mākou pilina ma ka hoʻokuʻuʻana
ʻOi aku ka maikaʻiʻoi aku me ka gf
ʻAʻole hoʻohuli hou ʻo Porn iaʻu
ʻAʻole hoʻohuli hou ʻo Porn iaʻu
E hoʻololi i nā kino e like me ke aloha i nā kānaka?
E hoʻololi i nā kino e like me ke aloha i nā kānaka?
ʻO koʻu kumu poalo muaʻole!
ʻO koʻu kumu poalo muaʻole!
42 HULA NOFAP
Ke nānā nei wau i ka porn mai koʻu wā ʻōpio i koʻu wā 17 a i kēia manawa ʻo 26 wau i kū i ka nānā ʻana i ka porn a me ka masturbating, He mea kupaianaha loa ia, hoʻokahi wau a aloha wau i ka manaʻo o ka wahie kakahiaka, makemake wau ʻaʻole e nānā a porn. no hoʻokahi makahiki piha makemake wau e male, manaʻo wau ʻeha wau iā ED Ua noi wau i ke kauka a me ke kauka ua pono wau e haʻalele i ka porn a me ka masturbation a hoʻi wau i ka maʻamau. ʻO FUFCk porn i hōʻino i ko mākou ola. .. ko mākou manawa makamae ko mākou aloha kā mākou aʻo i ko mākou pono a me nā mea ʻē aʻe ... pule wale no iaʻu e bro .. Pono wau e hoʻokau iā ia no 2 mau makahiki ...
Ua pili wau me kaʻu wahine (he moʻolelo maikaʻi)
Ua pili wau me kaʻu wahine (he moʻolelo maikaʻi)
ʻO ka hiʻohiʻona wahine ma ka pornography
ʻO ka hiʻohiʻona wahine ma ka pornography
ʻIke koʻuʻike mana i ka wahine no lākou
ʻIke koʻuʻike mana i ka wahine no lākou
Makemake wau i ka hoʻonaniʻana i kaʻoluʻolu o ka maikaʻi
Makemake wau i ka hoʻonaniʻana i kaʻoluʻolu i ka maikaʻi a me ka makemake o nā kānaka,ʻaʻole nā kino. Weird mai ka'ōpū o koʻu umauma.
ʻO ka hoʻololi nui loa iʻikeʻia e koʻuʻano
Nā lā 90, no hea mai nei? Manaʻoʻole iā AMA
Ua hoʻomaikaʻi maikaʻiʻia ka pilina ma waena o kaʻu wahine.
ʻO Thx no ka hana ʻana i kēia mau kāne .. <3 Girls kū'ē i ka porn
ʻO Thx no ka hana ʻana i kēia mau kāne .. <3 Girls kū'ē i ka porn
ʻO ka holoʻana i ka LOVE no nā makahiki o PMO! Hope NoFapʻo ia
ʻO ka holoʻana i ka LOVE no nā makahiki o PMO! Manaʻo ka Hope NoFap!
GUINE 2)
GUINE 3)
ʻAʻole wau makemake e noʻonoʻo i nā wahine ma ke ʻano he mea ...
Ua lawa e pili ana iā OP a me kā lākou mau moʻolelo. Ke kaiāulu ʻo NoFap, he aha kāu moʻolelo?
Uaʻike au i ka PMO e hoʻopauʻia ana.
Loaʻa i ka palena me koʻu mau kaikuahine lōʻihi. ʻO kēia kaʻu hōʻike.
Hiki iā NoFap ke hoʻololi i kouʻike no nā kaikamāhine a me nā pilina?
Hiki iā NoFap ke hoʻololi i kouʻike no nā kaikamāhine a me nā pilina?
manawahouaENDNNUMX
e kuʻi
LP83
e kuʻi
-]Iasa
Zeta_Metroid
Louis_DM1
hihihihihihihihi
NoFap Hoʻololi i koʻu ola
He aha ka wahine i hoʻomaopopo iaʻu e pili ana i ka porn
Weird pehea e hoʻohana ai ka porn i kāu kamehameha.
Ma mua o ka kuhikuhi ʻana o kekahi, ʻae ... ʻike wau i kekahi kanaka i kahi ʻano sex kiʻekiʻe kiʻekiʻe a he haʻahaʻa haʻahaʻa maoli kā kekahi poʻe. Akā ua pili maoli koʻu pilina me ka porn iaʻu i ka hana ʻana i nā hopena e pili ana i kaʻu moe kolohe.
ʻO nā ʻano pau ʻole a me ke ʻano o ka mea hou i hāʻawi ʻia i nā kiʻi ponokala kiʻi manuahi e hoʻohana ʻole ʻia iaʻu. Ua hoʻohana wau i ka masturbate i ka porn ʻaneʻane i kēlā me kēia lā a i kekahi manawa i nā manawa he nui i ka lā like. Ma muli o kaʻu hana ʻana i kēlā me kēia lā, ua hoʻomaka wau e hōʻoia i kaʻu hoʻohana maʻa mau ʻana i ka haʻi ʻana iaʻu iho, malia paha he keu wahine kiʻekiʻe wau. ʻO kēia hōʻoia ponoʻī wale nō i hōʻino i nā mea a alakaʻi i ka hoʻonui ʻia o ka hoʻohana. Lilo kaʻu kime haʻuki? - e nānā i kahi porn, ʻaʻole i hele maikaʻi kaʻu mau hōʻike aʻo e like me kaʻu makemake iā lākou? - e nānā porn, i hoʻonāukiuki kahi mea iaʻu? - e nānā porn. No laila, ʻoiai ua hoʻomaka ka pilina ma muli o koʻu hoihoi e pili ana i ka moekolohe a me nā ʻano like ʻole i hāʻawi ʻia e ka porn, ua lilo ia i mea ʻole akā ʻo ia ka mea hana no ka hōʻeha ʻana i koʻu ola maoli a me nā mea hōʻeha (ʻo ia ke kumu i pilikia ai wau me ka poʻe kaulike i ka porn. me ka moekolohe no ka mea ʻo ka moekolohe ka mea e pili ana i ka positivity ʻoiai he nui nā mea nānā porn e hoʻohana iā ia e hana me ka maikaʻi ʻole).
I kēia manawa ua hala wau ma kahi o 5 mau mahina (ʻaʻole wau e mālama i kahi ala o ka helu kikoʻī o nā lā) me ka ʻole o ka porn (Ua hoʻi wau ʻelua i loko o 2 mau pule ma kahi o ʻelua mau hoʻāʻo mua e hele pornfree), ua ʻike wau i kēia ʻo ka manaʻo i loaʻa iaʻu e pili ana i ka loaʻa ʻana o kahi kalaiwa kiʻekiʻe he ʻōpala wale ia. ʻO ia ka mea i hoʻohana ai kaʻu porn iaʻu e noʻonoʻo. He paʻakikī nā 2-3 mau pule mua, akā ke hele ʻoe i hoʻokahi a i ʻole ʻelua mau mahina me ka ʻole o ka porn, hoʻomaka kēlā mau koi huhū e kaulike a hoʻomaʻamaʻa ʻia (ma ka liʻiliʻi ʻo kaʻu ʻike ia. ʻAʻole wau e noʻonoʻo mau e pili ana i ka orgasm e hiki mai ana e loaʻa a i ʻole ka wikiō porn e nānā aʻe ana. ʻOiai wau e ʻike i kahi kiʻi ma kahi a i ʻole kekahi mea ʻē aʻe i hoʻomaka ma mua, ʻaʻole ia he hopena iaʻu. I kēia manawa ʻaʻole wau i lilo i asexual. Paʻa wau (me ka porn ʻole o ka papa) i kekahi mau manawa (hoʻokahi manawa i hoʻokahi pule a hoʻokahi paha i 2 mau pule) a ma ke ʻano he kāne pololei, hiki nō iaʻu ke hoʻomaopopo ke ʻike wau i ka moekolohe ʻana i ka wahine, akā ʻaʻohe oʻu noʻonoʻo i loaʻa iaʻu e kinai koke i kuʻu makemake moekolohe i nā manawa āpau a manaʻo wau i hoʻokahi ma ka hoʻohana ʻana i ka porn e like me kaʻu e hana ai ma ka hoʻohana ʻana i ka manaʻo o kahi wahine kiʻekiʻe ma ke ʻano he kumu.
No laila, me nā mea likeʻole he like me PIED, nā meaʻai hoʻonāukiuki, nā kiʻi kilokilo o ka wā kūpono, ka nānāʻana i nā wāhine e like me nā mea e pili ana i ka wahine, a pēlā aʻe.
Ka Poʻa Hope Loa
Loaʻa ka moekolohe i ka pō hope - ʻĀpana II
Ua hoʻololi maoli ka NoFap i koʻu manaʻo
Post - He pili porn / moekolohe kaʻu kāne aʻaʻole wau iʻike i keʻano e kōkua ai iā ia. Ua pilikia wau i kēia a me ka manaʻoʻole.
E paneʻia e Clonethefragile
LINK E HOIKE
Hiki ke hoʻololi i kou mau manaʻoʻiʻo e pili ana i ka moekolohe ke kōkua i kou ho'ōla hou.
Ua lilo wau i mea porn i ka porn ma kahi o 20 mau makahiki. Ua hoʻāʻo wau i ka haʻalele no ka makahiki i hala a ʻoi paha. ʻO kēia kaha aʻu e ʻokoʻa nei i kēia manawa, ʻano maʻalahi iki ia, a manaʻo wau no ka mea ua loaʻa iaʻu kekahi mau manaʻo wahaheʻe e pili ana i ka moekolohe ua hoʻomaka wau e loli. Eia lākou:
ʻO ka pilikia me kēia mau manaʻoʻiʻo ʻo ia ka mea e hoʻonui ai i ka moekolohe ma mua o ka mea. Ua paʻakikī lākou i ka haʻalele ʻana i ka porn. I ka wā ma mua e haʻalele wau i ka porn no kekahi mau lā, akā e pīhoihoi wau, a ʻo kaʻu mau moemoeā e like me nā hiʻohiʻona porn. I loko o lākou e hoʻohana nei wau i nā ʻāpana kino ʻē aʻe no kaʻu leʻaleʻa ponoʻī. ʻAʻole e liʻuliʻu ma mua o ka luhi ʻana o nā moemoeā, a hoʻi wau i ka nānā ʻana i ka porn.
I kēia manawa a puni, ke hana nei wau i ka wehewehe hou ʻana i ke ʻano o ka wahine. I kēia manawa ua wehewehe wau i ka moekolohe ma ke ʻano he ʻāpana o ka pilina paʻa. ʻO ka moekolohe ma waho o ka pilina e bastardized ma ka maikaʻi a me ka pathological a i ʻole ke karaima ahiahi ma ka maikaʻi loa.
No laila, ʻo ka moekolohe kekahi mea aʻu e hana ai me kaʻu wahine. ʻAʻole wau e nānā i ka porn, ʻaʻole wau e moemoeā e pili ana i nā wahine ʻē aʻe, ʻaʻole wau e ukali i nā hiʻohiʻona Instagram, ʻaʻole wau e kau i koʻu mau maka i luna o nā wahine uʻi aʻu e ʻike nei i ke ola maoli, ʻaʻole wau i masturbating . No ka mea ʻaʻohe mea o kēlā wahine. ʻO ka moekolohe ke ʻano o ka noho pū ʻana me kaʻu wahine.
He mea kōkua kēia hoʻololi i ka noʻonoʻo. Ua hoʻomaha loa māua me kaʻu wahine i ka moekolohe ʻana, ʻo ka mea nui no ka mea ʻaʻole wau i hoʻomaka mua. Ke hana mākou, he pōʻino ia. E pani wau i koʻu mau maka a noʻonoʻo he kanaka ʻē aʻe ia a aia mākou i kahi porn. Hiki iaʻu ke kūkulu i kahi kūkulu, akā e hele mālie ia a ʻaʻole hiki iaʻu ke hoʻokalakupua. E huhū kaʻu wahine a kaumaha a hilahila wau.
Ua nui aku ka nui o kā mākou moekolohe ma 2019 a laila i nā makahiki 2018. ʻAʻole hiki iaʻu ke kāpae i koʻu mau lima. Aloha ʻo ia i ka nui o ka nānā aʻu e hāʻawi aku nei iā ia, a ʻike wau ke hana nei ʻo ia iā ia i ka wahine a me ka makemake. Eia kekahi ke pili kolohe mākou, ʻaʻole wau e noʻonoʻo i kekahi mea. ʻO wau wale nō i ka manawa e nanea nei. ʻAʻohe pilikia hou ka hoʻopau ʻana. ʻO ka ʻoiaʻiʻo, pono wau e hoʻolohi iaʻu iho i kekahi mau manawa. A ua ʻoi aku ka ikaika o ka orgasms ma mua o nā PMO aʻu i loaʻa ai. Ua piha wau a ua māʻona loa.
ʻAʻole wau i hoʻokahi mahina i loko, no laila ʻaʻole wau e hoʻopunipuni iaʻu iho i ka noʻonoʻo ua ola wau, akā ʻo ka hoʻololi ʻana i koʻu mau manaʻoʻiʻo e pili ana i ka moekolohe ua maʻalahi ka maʻalahi o nā mea ma mua o nā hoʻāʻo mua. Paipai ikaika wau e nānā i kāu mau manaʻoʻiʻo e pili ana i ka moekolohe a ʻike inā kōkua ke hoʻololi ʻana i kekahi o lākou.
tl; dr - Ua paʻa wau i kekahi mau manaʻo maikaʻi ʻole e pili ana i ka moekolohe i kāohi i nā hoʻāʻo hou. ʻO ka wehewehe hou ʻana i ke ʻano o ke ʻano o ka moekolohe i kōkua iaʻu e hōʻole i ka porn, a ke kōkua nei i kaʻu male.
Monoka
by polynomials
ʻO 50 lā o ka nānāʻoleʻana i ka porn a me ka pilina
ʻO ka maikaʻi maikaʻi o ka pilina kino me koʻu kāne ola ma hope o hoʻokahi pule hoʻokahi wale nō
NoFap hoʻopaʻa maoli iaʻu i ka wahine pili kokoke