Nā Kōnae Kūlohelohe Pūnaewele Pūnaewele i kēia manawa e pili ana i Porn (2013)

Nā mana'o: Ua hoʻopukaʻia nā haʻawina he nui a ua kākau muaʻia kēiaʻatikala (Ianuali, 2013). Hāʻawi kālā i nā kākoʻo pūnaeweleʻelua a me ka porn pili.

ʻO ka noiʻana i nā hana no kaʻikepili pūnaewele i hoʻokahi wale nōʻaoʻao 

ʻOiai ua kākau mākou Nā Nūhou Hōʻikeʻike no nā Pūmele Pūnaewele:'Apena Pūnaewele Atrophies Brains, i kūkākūkā i nā nūhouʻokoʻa o ka'enekeneke o ka pūnaewele i kēia manawa, e hōʻike ana i ka nui o ka noiʻi hou o nā poʻe i kekahi mau makahiki i hoʻohuiʻia i ka hoʻohana pūnaewele.

Aia i loko o ka noiʻi hou nāʻanoʻokoʻaʻelua. Hoʻokahiʻaoʻao e hoʻohana ana i ka nānāʻana o ka lolo i nā hoʻololi kino, pili i nā mea e pili ana i nā mea addicts a me nā pūʻulu mālama. ʻO nā hoʻohana houʻana i nā hoʻolālā a me nā mea hōʻailona. (Ka ho'āʻo hōʻoia) Hoʻohana pū nā meaʻepekema pale i nā ho'āʻoʻana e māhele i nā poʻe i nā hui ho'āʻo o nā meaʻalo a me nā pūʻulu mālamaʻole o nā mea pāʻani. (E nānā i ka 300 ʻIke pūnaeweleʻikeʻikepili. Heluhelu nā pōkole pōkole o nā haʻawina pili i ka Internet addiction, a me nā mea haʻiʻia ka porn. E nānā kēia koina o ka Internet a Nāʻike no ka hoʻoponopono i ka Videogame).

Ma kēia pou, e kūkākūkā mākou i ka noiʻi ʻana mai nā ʻaoʻao ʻelua, akā makemake nui mākou i ka scans lolo ʻepekema paʻakikī no ka mea ʻaʻole maʻalahi ka maʻalahi me ka bias. Eia kekahi mau FAQ e pili ana i ka noiʻi hou:

He aha ka pākēneka o ka poʻe addict Pūnaewele e like me ka noiʻi?

ʻOiai ke hoʻohana nei nā nīnau ninaninau i nā huaʻōlelo ʻokoʻa loa ("ʻaihue" "hoʻohana Pūnaewele pilikia" "hoʻohana Pūnaewele maladaptive"), nā helu mai ʻO ka 8 ka nui i like ka nui me ka 21 pakeneka i nā'ōpio. Eia kekahi, i ke aʻoʻana i hōʻike i nā pākēiho hōʻailona ma ke kāne, he hapaha o nā haumāna o ke kulanui i hōʻoiaʻia uaʻikeʻia he mau mea hōʻailona-i ka hoʻohālikelikeʻana me ka liʻiliʻi o ka hapa he 10 o nā haumāna wahine.

Ināʻaʻoheʻike lolo e hoʻomau ana i nā mea hoʻohana porn Internet, pehea lā e hiki ai iā mākou keʻike i ka hōʻailona porn Internet?

  • ʻO nā Porn / Sex addiction? Kākoʻo kēiaʻaoʻao Nā 39 neʻeʻike i nā neuroscience (MRI, fMRI, EEG, neuropsychological, hormonal). Hoʻolako lākou i ke kākoʻo ikaika no ka hōʻailona hana hoʻokolohua e like me kā lākouʻikea hōʻikeʻana i nāʻike neurological i hōʻikeʻia i loko o ke aʻoʻana i nā mea lāʻau.
  • Manaʻo nāʻike maoli no nā porn / sex addiction? Loaʻa kēia papa inoa 16 hōʻike loiloi hou & nā manaʻo e kekahi o nā neuroscientists kiʻekiʻe ma ka honua nei. Pau nā mea i kākoʻo i keʻano hōʻailona.

Hoʻonui ka meaʻimi noiʻi i kaʻikepili a pau Ka hoʻohana pūnaewele o kaʻili pūnaewele, no laila, ua hoʻopili pūʻia nā kiʻi pono a me nā pāʻoihana kaiaulu ʻO kekahi o ka nui nāʻike houNo ka mea laʻana, ua ho'ākākaʻia ka hoʻohanaʻana i ka hoʻohana pūnaewele o nā mea hōʻano Chinese:

Ua hoʻohana nā kumuhana i ka pūnaewele ʻaneʻane i kēlā me kēia lā, a ʻoi aku ka nui ma mua o 8 mau hola ... i kēlā me kēia lā i mua o ka mea nānā, ka hapanui no ke kamaʻilio pū ʻana me nā hoa cyber, pāʻani ʻana i nā pāʻani pūnaewele, a nānā i nā pūnaewele pūnaewele a iʻole nā ​​kiʻi paʻi kiʻi. ʻO ka porn pūnaewele, ma ke ala, ua pāpāʻia ma Kina.

ʻAʻole hoʻohanaʻia ka hoʻohana pūnaewele pūnaewele i kekahi o nā mea hou iʻikeʻia e mākou. (ʻO wai ka mea hoʻohana i ka Pūnaewele wale no no ka porn Porn?) Akā, he mea pono e hoʻokaʻawale i nā mea'opi Facebook mai nā mea addicts Twitter? A iʻole ka World of Warcraft addicts mai nā wā mai EverQuest e hoʻoholo ai e hiki i kēia mau noi ke lilo i meaʻai no kekahi mea hoʻohana? ʻAʻohe pūnaewele porn pūnaewele wale nō, he mea mahalo loa, ka loli pūnaewele, a no laila he mea hoʻoweliweli.

Mai hoʻokuʻu i ka ʻoiaʻiʻo o ka poʻe e hoʻohana i ka Pūnaewele ma ke ʻano he kōkua masturbation e huikau ai iā ʻoe. ʻO ia nā ʻano e hana i ka porn pūnaewele ʻokoʻa mai ka wahine-E like ka like me ka videogaming a iʻole ka pāʻani pīkino -ʻo ia ka helu no kona hiki ke hoʻonui i kekahi mea hoʻohana. ʻO kēia 2013 like ʻikeʻia nā like:

"Pono e kuhikuhi ʻia, ma ke ʻano he ʻelua o nā kī nui o ka pūnaewele no ka nui o nā mea hoʻohana pūnaewele e komo i nā kiʻiʻoniʻoni a me ka pāʻani pīkino aʻo kēia mau hana hope loa ua kūpono loa ia i nā māhele hoʻokūkū-nui, malia paha ʻo nā hopena e pili ana i ka 'ʻinikena pūnaewele' he hōʻike maoli ia o nā ʻano mea ʻāpiki ʻē aʻe (ie i nā kiʻi ʻoniʻoni a i ʻole ka piliwaiwai. "

ʻO kēia mau hiʻohiʻona e komo pū ana me kahi pānaʻi hou-i-kaomi, hikiʻole ke kōkua, a me ka hewa mau o nā mea e manaʻoʻia ana ma o nā hoʻokūkū hoʻokūkū. ʻO kēia mau mea a pau e hoʻokuʻuʻia ai ka dopamine neurotransmitter i ka lālā uku. Hiki iā ia ke hana i ka hoʻoponopono dopamine i kekahi o nā lolo, no laila e hoʻopili ana me keʻano, ka hilinaʻi a me ka hiki ke pane aku i ka leʻaleʻa.

Manaʻo mau i ka Internet erotica he mea hōʻehaʻole ia i ka hōʻailona pūnaewele. E kala mai, akā ua hoʻoholo muaʻia e lilo hou hiki paha i ke koiʻia ma mua o nāʻoihana pūnaewele'ē aʻe.

I kēlā me kēia hihia, hoʻololi ke kumukūʻai i nā mea āpau a pau-ʻo nāʻano hana a me nā mea kelepona nā mea lapaʻau hōʻailona e noʻonoʻo a pau he maʻi hoʻokahi ka maʻi iʻoi aku i nā maʻi'ē aʻe. Ināʻikeʻia kekahi mea e pili ana i ka pāʻani, ka wikiō aiʻole ka'ānoninā Internet, ua hōʻikeʻia he hōʻiliʻili maʻamau o nā mea maʻamau a me nāʻano o ka physiological (me nā hoʻololi iki).

ʻOi,ʻo ke kinona mole hoʻokahi e hoʻololi i nā loli o ka lolo e pili ana i ka lolo a pau hoʻopau. ʻO ka loiloi haku e hoʻololi i kēia mau hoʻololiʻanaʻo ia ka pilina DeltaFosB. ʻO ka noho hoʻomauʻana o ka nā uku maoli (anal, kōpaʻa, nui momona) a me ka hoʻomau hoʻomauʻana o ka lāʻau lapaʻau no ka hoʻomeleʻana i ka DeltaFosB i ka'āpana uku, a laila e hoʻololi i ka hopena o ka loli o ka lolo.

He meaʻoluʻolu, akā naʻeʻole, e hoʻokaʻawale i kahiʻano o ka mea'ānoninua Intaneti e hiki ai ke hoʻokūpaʻa i kaʻoiaʻiʻo o kekahi o lākou, e like me ka hōʻailona porn.

He aha ka loli o ka loiloi iʻikeʻia e nā mea noiʻi ma nā mea addicts pūnaewele?

He kanakolu mau makahiki a he mau tausani o nā aʻoʻana e pili ana i nā mea holoholona a me nā kānaka kahuihui o nā loli e pili ana i ka lolo e pili ana i ka hoʻoponopono ʻana. ʻO kēia ke kumu i hilinaʻi ai ka ʻepekema he loli kēia mau lolo i ka hana maʻamau o ka lolo i kēlā me kēia lā.

Eia kekahi lā,ʻo ʻImiʻia ka'ōlelo Hawaiʻi i hōʻikeʻia ma luna nei, ua hoʻoholo nā mea noiʻi,

ʻO IAD [Pūnaewele pūnaewele] hiki ke hōʻeha i ka lolo, aʻo nā hōʻike neuroima e hōʻike hou aku i ka IAD e pili ana i nā hana hōʻeuʻeu ma nā pūnaewele pūnaewele. ʻO kā mākou mau mea i kākoʻo pū i kā lākou koiʻana e hiki iā IAD ke hoʻokaʻawale i nā mea likeʻole me ke kinoʻole me nā maʻi'ē aʻe (e like me nā maʻi lapaʻau lāʻau a me ka pāʻani pīpī.)

A laila e noʻonoʻo mākou i nā loli i hiki ke nānā ʻia i ka scans kanaka, me nā noiʻi i koho ʻia i nā loulou e pili ana i ka loli o ka lolo. (Kahakaha, kēia loiloi o Kaʻikepili pūnaewele pūnaewele i nāʻike lolo Ua paʻiʻia ma hope o kēiaʻatikala: ʻO kaʻili pūnaewele a me ka hoʻokōʻana i ka moʻolelo: He papaʻi puke no nā Neuroimaging Studies)

  1. ʻO ka makemakeʻana. E pili ana i ke kelepona nui ʻana i lalo o ka pane ʻana o kekahi i nā leʻaleʻa āpau ... kahi loli laina. Haʻalele i ka mea addict ʻaʻole i maʻalahi i ka leʻaleʻa, a "pōloli" no nā hana / nā mea hoʻoulu i ka dopamine o nā ʻano like ʻole. Ke aʻo ʻana i nā mea hōʻalo ma ka Pūnaewele: E aʻo i ka 1, aʻo 2.
  2. Hoʻoponoponoʻana. Hyper-reactivity i nā hōʻailona e pili ana i ka hoʻōla. Alakaʻi i ka makemake nui e nānā ʻole i ka ʻiʻina no kekahi mea hōʻalo. E aʻo i ka 1, aʻo 2
  3. ʻO ka Hypofrontality. Ke poʻo mua-lobe hina a me ka emiʻana o ka hana. E ho'ēmi i ka mana o ka hoʻoikaika, ka hoʻoholoʻana, a me ka hiki keʻike i nā hopena. E aʻo i ka 1, aʻo 2, aʻo 3, aʻo 4, aʻo 5, aʻo 6, aʻo 7, aʻo 8
  4. KaʻAhaʻAha'Anoa. ʻO ka haʻawina kalawai ke kuleana o kaʻikeʻana i kaʻike, akāʻo ka mea keʻokeʻo keʻano o nā ala e kamaʻilio ai ma waena o nā wahi likeʻole o ka lolo. ʻO nā pōʻino o nā ala waena ma waena o nā papa hana'āpana hoʻoili a me ka pilina mua e pili ana i ka mana hoʻonāwaliwali a me nā hikiʻole i kaʻike. E aʻo i ka 1, aʻo 2, aʻo 3.

Uaʻikeʻiaʻo DeltaFosB e hoʻonā i ka nui loa, ināʻaʻoleʻo ia, no kēia mau hoʻololi pili. ʻAʻole pono ia. (Eʻike hou aku i ka hopena o ka puka ma hope.)

ʻO kēia wale nō ka hoʻololi o ka lolo?

No. Kēlā me kēia hōʻike ākea ākea e hōʻike i nā loli a me nā hoʻololi kemika e pili ana i ka subtler — e like me ka nānā ʻole ʻana o kahi tumo maʻi ʻaʻai i hōʻike ʻole i nā loli kelepona / subtler e pili ana.

ʻAʻole hiki ke loiloi i ka hapa nui o nā hoʻololi subtler i nā hiʻohiʻona kanaka ma muli o ka invasiveness o nā ʻenehana i koi ʻia. Eia naʻe, ua ʻike ʻia lākou i nā hiʻohiʻona holoholona. ʻO kahi laʻana, e nānā i ka desensitization, hiki i nā scans ke ana i ka D2 receptor hoʻololi i nā kānaka. Eia nō naʻe nā hōʻailona kīʻaha kī ʻē aʻe, e like me dynorphin kiʻekiʻe a me ka hōʻiliʻili ʻana o DeltaFosB, ʻaʻole e hōʻike ʻia ma ka scans.

ʻO ke kumu, kahi iʻikeʻia ai nā macro iʻikeʻia ma kaʻike o ka lolo, ua maʻalahi hoʻi nā hoʻololi. ʻO nā hoʻololi macro o nā dominos hope loa i nā mea kuʻuna a pau, no laila he mau hōʻailona hoʻi ia o nā loli micro.

Pehea mākou e ʻike ai ʻaʻole pili kēia mau lolo i nā pathology mua?

He nui nā mea akamai ua aʻoʻiaʻo nā kānaka wale nō e hoʻomāhuahua i ka mea hōʻailona ka poʻe me nā maʻi o mua, pēnei i ka OCD, ke kaumaha, ADHD, a pēlā aku, no laila, he mau mea hōʻapaʻa wale nō. tuarua maʻi, a he mea paha he mea hiki ole ke hoʻokuʻi. ʻOiai keʻano likeʻole o ka noʻonoʻo i ko lākou koʻikoʻi i nā mea hōʻailona (e like paha me nā'ōpiopio'ōpio iʻoi aku ka maʻi ma mua o ka lolo mākua), noʻonoʻo nā loea ʻo ASAM i nā mea hōʻalo i kēia manawa iniiaiie maʻi. ʻO ia, hiki ke hoʻolālāʻia me kaʻole o kahi maʻiʻeha. A ke kumu ia nā loli o ka lolo ma waho o nā maʻi'ē aʻe.

Eia kekahi, e noʻonoʻo wale kekahi i nā kumukūʻai o ka hōʻāʻai meaʻai i ʻAmelika Hui Pū ʻIa (79% o nā poʻe mākua kaumaha a ʻaneʻane hapalua o kēlā mau mea momona) e ʻike ai ʻaʻole pono i kahi mea i loko o kahi ʻuʻuku, hapa liʻiliʻi o ka hapa liʻiliʻi e hāʻule ai i ka hōʻā. . He ʻoiaʻiʻo loa kēia ma hea nāʻano loea o ka maikaʻi maoli e like me ka meaʻai a me ka wahine. ʻO ka pume pumehana a me ka porn pūnaewele he mauʻano likeʻole ia o nā hoʻopiʻi a mākou a pau i hana ai me ka makemakeʻole.

Eia kekahi,ʻelua o nā noi hou (aʻo 1, aʻo 2) hōʻikeʻia e hoʻololi i nā loli o nā lolo e pili ana i ka maʻi i loko mua hoʻopau. ʻAʻole hiki kēia inā hoʻololi ka lolo i ka huahana o nā kūlana paʻa. Pēlā nō, hoʻopili ʻia nā mea addict lōʻihi, ka nui loa ke hoʻololiʻia nei ko lākou mau lolo e pili ana i keʻano o ke kino.

ʻO ka'enero a me ka mea keʻokeʻo o ka'āpana o ka'āpana o ka lolo, ua hoʻohālikelikeʻia me nā lōʻihi o ka pūnaewele.

ʻOiaʻiʻo, ua hoʻopau koke nā luna i ko lākou,

'aʻole hiki iā' oe ke 'ike i ka mea kilokilo paʻakikī paʻakikī no ka pilikia o ka Internet. Hiki ke hōʻoia i ka pilikia o ka pūnaewele ma keʻano o ka maʻi pīpī (e like me ka hoʻopiʻi, ka hopohopo, ka inaina, ka manaʻo pilikino, a me ka psychoticism).

Ma ke aha kāu e hoʻokumu ai i kāuʻikepili ma kēia pou?

Ma waho aʻeo nāʻike loiloi pūnaewele pūnaewele hou i hōʻikeʻia maʻaneʻi,ʻo ke kākoʻo no kēia'āpana mai nā mea i paʻiʻia e ka Hawaiian Society of Addiction Medicine (ASAM), he pūʻulu o nā kauka lapaʻau a me nā kānaka noiʻi eʻoi aʻe i nā mea hōʻailona. Eia kekahi mau hua'ōlelo mai ka ASAM FAQs, e hoʻomālamalama ana i keʻano o kaʻikeʻana o nā poʻe akamai ma ka ākea:

Q: He aha ka ʻokoʻa e pili ana i kēia wehewehe hou? [a] Manaʻo maoliʻo ASAM i kaʻai a me ka moekolohe i ka mea hoʻoulu?

“Maopopo i kēia wehewehe hou ʻana ʻaʻole pili ka hoʻohuoi i ka lāʻau, pili i ka lolo. ʻAʻole nā ​​mea a ke kanaka e hoʻohana ai e hoʻolilo iā lākou i mea addict; ʻaʻole ia ka nui a pinepine paha o ka hoʻohana. ʻO ka mea addict e pili ana i ka mea e hana i ka lolo o ke kanaka ke ʻike ʻia lākou i nā mea uku a i ʻole nā ​​ʻano hana maikaʻi. aʻo ia e pili ana i ka circuitry uku i ka lolo a pili i nā kūkulu o ka lolo ma mua o ka mea e pili ana i nā kemika o waho a i ʻole ka lawena e "hoʻohuli" i kēlā circuitry uku. .Food and nā moe kolohe a me nā hana pili pāʻani hiki ke hoʻopili ʻia me ka "ʻimi pathological o nā uku" i ho'ākāka ʻia ma kēia wehewehe hou ʻana o ka hoʻoponopono. ”

E hōʻuluʻulu i kaʻano o ka neuroscience o ke kuhi o kēia manawa:

  • Pāʻani pili pili nā hana a me nā hōʻailona = ke hoʻololi houʻiaʻana o ka loloʻeha o ke kino.
  • Hiki ke loli ka lolo i nā meaʻokoʻa a pau e pili ana i ka hiliʻana, ka meaʻole, ka hypofrontality, a me ka mea keʻokeʻo keʻokeʻo. ʻAʻohe meaʻokoʻa Pūnaewele Pūnaewele, inā e nānā ana ka mea hoʻohana i ka pūnaewele pūnaewele, Facebook, www.reddit.com, aiʻole nā ​​hopena pūnaewele pūnaewele.
  • Hoʻololi ʻia nā lolo āpau e pili ana i ka hoʻāʻo (nā ʻano a me nā kemika) e ka hōʻiliʻili ʻana o DeltaFosB. Aia hoʻokahi mea hoʻololi mole, inā ʻo ka lāʻau, ka piliwaiwai, ka meaʻai, a i ʻole ka hana kolohe ʻana ma ka Pūnaewele.
  • ʻO nā noiʻi a pau ma kaʻike pūnaewele i kēia manawa (heʻumi mau haʻawina e pili ana i kēia pou) ma hoʻokahiʻaoʻao wale nō.

Ināʻoe eʻike kēia mau mea hōʻoluʻolu, hiki iāʻoe ke loaʻa ka Internet addiction, aʻo kāu hoʻohana porn pūnaewele hiki ke lilo i hapa o ka pilikia.

Hiki paha iāʻoe keʻike i ko kāua pili pili ʻO ka Pākīkī, ka Porn a me ka Puʻukū Neuroscience pili waiwai.

ʻO "Infographic" ma ka hoʻoponopono pūnaewele

No nā ʻatikala lay i kākau maikaʻi ʻia ma ka ʻike ʻana i ka Pūnaewele.