Keʻimi nei i kaʻoluʻolu nui aʻe? Eʻike i kou lolo.
Ua kuhi ʻia ka moemoeā moekolohe ma ke ʻano he ala e hālāwai ai me nā pono moekolohe a i ʻole hoʻopiha i ka hakahaka ma waena o nā kāne a me nā libidos lōkahi. Kuhi kēia i ka makemake moekolohe e like me ka pōloli: ʻai wale ʻoe (a i ʻole orgasm) a hiki i kou māʻona ʻana. ʻIke nō, inā ʻoi aku kou makemake a ʻoi aku ka nui o ka makemake ma mua o kāu hoa, e hoʻohui ʻoe i nā meaʻai māmā, a i ʻole masturbate, e like me ka hihia.
Nui nā kānaka e nānā i nā kogasona e like me kā lākou hana maʻamau. Inā he mea nui ka meaʻai wikiwiki no ka mea ua hānai iāʻoe i ka pōkole,ʻoi aku kou waiwai no ka wikiwikiʻana iāʻoe, a me kaʻoi aku o ka makani nui o nā neurochimic.
Hiki paha keʻike hou i ka moʻolelo? E like me keʻano o ka meaʻai e hoʻomaka ai ka hilinaʻi a me ke kaniʻana,ʻano paha i kekahiʻano o ka moekoloheʻana, (ʻo ia hoʻi, nā mea a pau e loaʻa ai oe ho'āla maoliʻia). No ka laʻana, e hoʻomāʻona i nā meaʻai suʻiry, a makemake pahaʻoe iā lākou ināʻaʻoleʻoe e makemake i ka meaʻai maikaʻi,ʻo ia hoʻi,ʻoiaiʻo kou kino ʻaʻole pono eʻai. ʻAʻole ʻoe e ʻimi nei i nā mea momona, akā no kahi wikiwiki pōkole o ka lolo dopamine kemika, e hāʻule koke ana-e waiho ana iā ʻoe me ka hopohopo no nā mea hou aʻe.
Pēlā nō, ʻo ka nui o kou moemoeā e pili ana i kēlā ʻaoʻao ʻekolu a kinky paha, ʻoi aku ka nui o ka intrusive a me ka ikaika o kēlā mau manaʻo e lilo. Hoʻohui pū ʻoe i nā pūnaewele nerve e kūkulu i kahi ala e hoʻopili ai i kāu kiʻi ʻoniʻoni me ka hoʻonāukiuki wahine. ʻO ka hopena, hiki i ka fantasizing ke alakaʻi i ka pāʻani ʻana i kekahi mea i kou manaʻo e like me kahi CD i hōʻino ʻia. Ke hāpai nei ʻoe i kāu dopamine me kēlā me kēia 'ōlelo o ka leʻaleʻa, makemake i ka'onikala e hiki ke piʻi ma luna o ka libido mua. ʻO kou hōʻeha nuiʻana e hiki ai iā ia ke lilo i mea kaumaha nui. I ka manawa like, hiki i kou lolo ke hoʻololiʻia i ka hana maoli. Wahi a kekahi wahine,
Mahalo wau i ka pīhoihoi i nā hiʻohiʻona porn. Akā'ānō, ke mālama nei au i kahi mea liʻiliʻi, no ka mea, i ka manawa iʻike ai au i keʻano o ka moekoloheʻana me kaʻu kāne, uaʻano paʻakikī.
ʻOkoʻa ka koi ʻana iā ʻoe e hoʻonui me ka moemoeā i kou pono olakino e hoʻopili hohonu me kahi kanaka ʻē aʻe. Pākuʻi leo nui “E kiʻi iā GOTTA!” hiki i nā hōʻailona ke kū mai i ka moemoeā ke disregulate i kou lolo ka circuitry ukuA hoʻokahuli i kāu mau mea nui. I kēia manawa o ka lolo o kou lolo e hoʻopuka i nā neurochimaila eʻoi aku ka maikaʻi ma loko o kou wā e hoʻolālā ai ma mua o ka piliʻana o ka wahine me kāu hoa, e hoʻohālike maoli ana kekahi hapa o kou manaʻo luna kou hoa. Hana kēia i ka hakakā o loko a hiki i ke alakaʻi hewaʻana iāʻoe e pili ana i nā pōmaikaʻi o ke aloha aloha a me ke kokoke, i ka hilinaʻi hilinaʻi (i hōʻikeʻia e hoʻonui i ka pono).
Ua manaʻo nuiʻia ka lapuwale me he meaʻoleʻole,ʻoiai nā mea i loaʻa. Eia nō naʻe, e like me ka meaʻai,ʻano a me ka nui o ka hoʻonāʻana i ka wahine ke manaʻoʻole i ka hopena ma kahi o ka maʻi lolo. 'Ōlelo kekahi kanaka no konaʻike:
Nui nā pilikia me ka ikaika loa me nā moemoeā kolohe. Ua ʻike wau i kahi hopena ratcheting: ke hana wau ma kahi moemoeā, lilo ka moemoeā i mea hoihoi ʻole, a laila pono wau e neʻe i kahi mea ʻoi aku ka ikaika a me ka ʻike ʻole, e like me ka piʻi ʻana o ka porn. ʻAʻole kūlike ka ʻoiaʻiʻo o ka hoʻokumu ʻana i kahi moemoeā me ka mea i manaʻo ʻia, a ʻaʻole maikaʻi nā moemoeā he olakino no ka pilina inā hana ʻia.
He nui ka wahie a he pilikia no oe?
Ke piʻi nei paha ʻoe i ka climaxing me ka hoʻonui pinepine ʻana, a i ʻole i nā hiʻohiʻona i ʻoi loa. ʻIke paha ʻoe i ke koi ʻana i nā kuko, ʻaʻole e hoʻopau no ka lōʻihi ʻoiai ʻoe e hoʻokalakupua i kāu moemoeā? Ke huhū nei paha ʻoe inā ʻaʻole hoʻokō kāu hoa i kāu "pono" no, mea, nā pāʻani domination a i ʻole ka hana ʻana i nā wikiō home? Ke piʻi nei kou hopohopo? Hoʻokaʻawale hou ʻoe? Huhū a huhū paha ʻoe? ʻO ʻoe nō nāwaliwali i kūkulu? Ke ʻimi mau nei ʻoe e ʻike i kēlā wikiō pono ʻole o kāu moemoeā no laila e māʻona ʻoe i ka hopena? (Laki maikaʻi me kēlā.)
Inā ʻoe e ʻike nei i kēlā mau mea, a laila ʻoi aku ka nui, a i ʻole ka wela, ʻaʻole ʻo ka orgasms ka pane. Hiki paha i ka manawa ke ʻimi i ka ʻoluʻolu ma o kahi ala ʻē aʻe. ʻO kahi mana o kēia ʻano hana e kōkua ai i nā mea maʻi maʻi obsessive-compulsive rewire i ko lākou lolo. Manaʻo kahi mea maʻi OCD inā hiki iā ia ke nānā wale i ka pau ʻana o ke kapuahi i nā manawa, e ʻoluʻolu ʻo ia. Akā, ulu aʻe kona hopohopo no ka mea ke hoʻoneʻe nei ʻo ia i kahi lolo lolo kōkua ʻole i kēlā me kēia manawa ke nānā ʻo ia. Hoʻomaka wale ʻo ia e hoʻonāwaliwali i ka loop ke hiki ʻo ia hana ʻole ma muli o kona mau makemake. I nā'ōlelo'ē aʻe,ʻo ka nui o kāu hanaʻana,ʻo ka nui loa nō paha kāu e makemake e hana; ʻo ka mea liʻiliʻi e hana ai,ʻo ka mea liʻiliʻi e makemakeʻoe e hana.
Ma kahi o ka hoʻāʻo ʻana e hoʻopau i kou huhū moekolohe ma o ka moemoeā hou aku, e hoʻokuʻu i ka ea mai kāu moemoeā. E ʻae i kēlā loop loop e hoʻonāwaliwali mai ka mālama ʻole ʻana. E hōʻoki i ka climaxing i kāu moemoeā. Pau ka ʻimi ʻana i ka Pūnaewele e loaʻa nā wikiō o ia. I kēlā me kēia manawa e kau i kou manaʻo, e ʻōlelo iā ʻoe iho me ka pāʻani, "E hōʻole!" E noʻonoʻo i kahi leo nui e hele ana i kou poʻo, a ʻike i ka haki ʻana i kahi pōʻai ʻulaʻula nui me kahi slash ma luna o kāu kiʻi flashback me kahi clang. E huli koke i kou nānā ma kahi'ē aʻe.
Ke hooki nei ʻoe i ka hoʻonāukiuki ʻana i kēlā mau ala lolo kamaʻāina, nāwaliwali maoli nā pilina ma nā synapses o nā aʻa nerve e pili ana, a hoʻokuʻu ka moemoeā i kāna paʻa make. Mālama pono ʻaʻole e hakakā i ka moemoeā, kāhea iā ia i nā inoa, a i ʻole e lepili iā ia (a iā ʻoe iho paha!) "Maʻi" a i ʻole "lawehala." Mai hoʻāʻo e nānā inā e holomua ana ʻoe. Hoʻonui kēia ʻano hana i ka pīhoihoi. (Inā hoʻokumu ʻoe i kahi loulou ma waena o ka hopohopo a me ka hoʻāla ʻana, hiki iā ʻoe ke ʻike iā ʻoe iho e makemake ana i ka hoʻokalakupua i kēlā me kēia manawa ke kaumaha ʻoe.)
I ka wā mua, ua paʻakikī kēia kaʻina, me he mea lapuʻole, a hoʻonui i ka hoʻonāukiuki. Kou lolo makemake ʻO kona hoʻonohonoho ponoʻana i nā neurochimalina hoʻolālā maikaʻi a me ʻAʻole hōʻoluʻolu ka weheʻana. ʻAʻole hiki keʻano o ka haunaele i loko o ka hoʻohanaʻana i keʻano,ʻo ia kāu do e helu ia. ʻO kāu pahuhopu i kēia manawa,ʻo ia keʻokiʻoki i nā mea hilinaʻi a pau mai kāu mau wāhine kūlohelohe, aeʻae i kou lolo e hoʻi i ka pale. He pono ka hoʻomanawanui a me ke kūlike, akā hiki ke hana.
E ʻike ʻoe e hana ana kāu ala hou ke kū kūlohelohe kāu wahine me ke kūlanaʻole. He hōʻailona maikaʻi loa kēlā; ke hoʻihoʻi nei kou lolo iā ia iho. E ʻike paha ʻoe i ʻelua mau mea: (1) ʻoi aku ka liʻiliʻi o kāu pono no ka orgasm ma mua o kāu i noʻonoʻo ai ke hoʻohana nei ʻoe i ka moemoeā e hoʻopau ai, a (2) ʻoi aku ka hoʻokō o ka ʻoiaʻiʻo ke piʻi ka manaʻo o kou lolo.
ʻO kekahi kanaka i huhū me ka huhūʻole no nā makahiki, no ka mea, ua maopopo iā iaʻo ka wahineʻeleʻele me kāna wahine makemakeʻoleʻo ia wale nō kahi e hele ai i ka pōmaikaʻi, ua kū i ka haʻalulu e pili ana i ia mea a me kaʻimiʻana i ka porn anal-sex. Ma hope o hoʻokahi mahina, ua kauʻo ia:
Nui koʻuʻoluʻolu i kaʻu wahine a ua maʻalahi ka hoʻopoina i koʻu mau manaʻo huhū. Ua manaʻoʻia ka hakakāʻana mai ka hoʻokipaʻana i koʻu hiʻona, ma mua o ka noʻonoʻoʻana i kaʻike maoli i ka manawa o ka wahine.
No nā makahiki, ua ʻike ʻia kēlā moemoeā i ka wā o ka moekolohe ke ʻano like ʻole ka moekolohe me ka moemoeā. ʻO kaʻu mau pilina me nā wahine āpau, ma ke kumu, ua uhi ʻia e ka manaʻo mua o 'pehea inā e ʻae kēia iaʻu ...' Ua lawe ʻelua ka moemoeā iaʻu i loko o kahi kaʻa kaʻa he 10 mau minuke o ka infidelity. Ua hoʻokuʻu wau i nā hola he haneri i hiki ʻole ke lilo.
E hoʻomanaʻo, ʻoi aku paha ka liʻiliʻi o nā manaʻo a me nā kiʻi e lele ai kāu ʻōpū ma mua o nā kiʻi paʻi kiʻi, nā kuhi manuahi āu i noʻonoʻo ʻole ai e hoʻohele i ka circuitry uku o kou lolo. Kuhi wahaheʻe kou lolo i kēlā mau hōʻailona no ka mea hoʻokuʻu lākou i nā neurochemicals pīhoihoi, no laila ke hoʻomau nei i ka hōʻailona e pono ʻoe i kahi orgasm-based orgasm. Ma ka lōʻihi o ka lōʻihi, akā naʻe, ʻike ʻia ka ʻoluʻolu a ka huahana o ka'ikekino lolo pale, me ka pilina (a nui paha o ka pilina pilikanaka pilikino), ma mua o ka pinepine o ka haʻuna. E maʻalahi kēia keʻike i ka manawa i hoʻi hou ai kou lolo i ka kaulike.
He aha ke kōkua i kēia manawa? ʻO ka hoʻoikaika maikaʻi, ka pilina pilikino aloha, i kēlā me kēia lā nā kūlana hoʻopaʻa me kou hoa, e noʻonoʻo pono i kēlā me kēia lā, hula, hoa pili o ka yoga, manawa i keʻano, hana pāʻani a pilina paha me kaʻohana a me nā mea puaʻa, kaʻokiʻana i ka sugar a me ka caffeine, a me nā hana maikaʻi'ē aʻe.
Me he mea lā he alaʻoiaʻiʻo ka moemoeā moe e hoʻonui ai i kou hauʻoli. Eia naʻe inā ke hoʻonui nei kāu angst, hiki iā ʻoe ke ʻimi no ka ʻoluʻolu ma kahi hiki ʻole ke loaʻa. Hāʻawi nā orgasms ʻoi aku ka wela a me ka wela i ka hoʻomaha wikiwiki, akā ʻaʻole lākou e māʻona hou a lōʻihi paha. I ka pōkole, ʻaʻole like nā orgasms āpau me nā staplesʻai. Loaʻa kekahi mau mea like me Fritos.
I ka wā iʻae aiʻoe e hoʻi hou i kou lolo, hiki iāʻoe keʻike i ka hopena o ka hopena-ʻo ka hopena o kahi manaʻoʻole-ʻole, manaʻo palekana-ʻoi aku ka hopena maikaʻi ma mua o ka hoʻoipoipoʻana i nā mele. Hiki paha iāʻoe ke ho'āʻo hou ke kākoʻo o ke aloha.
ʻO ka hōʻiliʻili o nā mea koʻikoʻi (i hōʻuluʻuluʻia e nā kānaka haʻalele i ka porn)
ʻO kā Guy hōʻike mai kahi kolamu
Ua hoʻomaka wau [3 mahina i hala aku nei] He hoʻokahi ia o ka holo a me kahi ʻeke huikau o nā hopena - akā i ka hopena ua waiwai āpau ia. ʻO kēia kaʻu hōʻike.
Ua hoʻoholo wau e hana i kēia ma hope o ka ʻike ʻana iā ED me kekahi o nā kaikamahine maikaʻi loa aʻu i ʻike ai. Ua hele ʻo ia i loko oʻu mai ka lā i hui ai me aʻu. Ua hele mākou i kekahi mau manawa a hoʻopau i ka moe. ʻAʻole maikaʻi kēia. Ua ona mākou, a ua pau kāna hana ʻana i ka hapa nui o ka hana. I ke kakahiaka aʻe, makemake ʻo ia e hele hou akā ʻaʻole hiki iaʻu ke hana. Ua maopopo iaʻu ka manawa no kahi loli.
ʻAʻole loa ʻo Porn i mea naʻu. Hele wau i kaʻu mau moemoeā ponoʻī a hana wau iā 1-2 manawa i ka lā. Ke hana nei kēia mai koʻu wā ma ke kula papa. Aia kekahi mau manawa (e like me ke koleke) ke loaʻa iaʻu he mau ipo aloha a e lohi ka hana ʻana no ka mea ke moe nei wau, akā ʻaʻole au i kū maoli. I loko o kekahi mau makahiki i hala aku nei, ua manaʻo wau ʻaʻole wau e pono maoli i ka moekolohe no laila pili wale wau i ka paʻi ʻana.
ʻO nā lā mua loa,ʻaʻole ia iʻoi aku ka paʻakikī iaʻu. ʻO ka mea'ē aʻe,ʻo nā māhina mua wale nō i maʻalahi. I kekahi manawa ma kahi o ka hebedomaʻekolu, hoʻomaka wau eʻike i kaʻu mau mea koʻikoʻi. ʻO koʻu mau manaʻo e hiki mai ana i ka naʻau a makemake kuʻu kino e noi aku i kahi hoʻokalakupua. ʻO ka hakakāʻana ua lawe kēia i kaʻu mau mea a pau. Ma kēlā me kēia mau kekona, pono wau e hoʻopuka i koʻu mau manaʻo. He hanaʻino, akā ua hana.
Ma kekahi manawa ma hope o ka pule ʻehā, ua hoʻomaka wau e ʻike i kekahi mau loli hoihoi loa - ua ʻoi aku ka nui o kaʻu peni. ʻAʻole maopopo iaʻu ke kumu. ʻOi aku ka piha, poepoe, a me ke ʻano olakino. ʻOi aku ka maikaʻi o kaʻu mau ikehu ma mua o ka manawa. ʻAʻole wau e kīkēkē i nā paia, akā loaʻa iaʻu kēia hiki ke hoʻokomo i loko o ka hana, ke kula, a me nā hana ʻē aʻe - akā ma mua, e hiamoe ana wau a wāwahi nā meaʻai māmā i kēlā me kēia pinepine.
Ua hana wau i kēia ma keʻano paʻakikī, akā ua hoʻopuni wale au me nā kaikamahineʻelua maʻaneʻi a ma laila, akā,ʻaʻole wau i loaʻa i nā kogasona.
Ma ke ʻano holoʻokoʻa, makemake wau e huakaʻi pono kēia huakaʻi. ʻO nā moemoeā wahine e pili mua iaʻu ʻaʻohe hou - nā kiʻi blurry wale mai ka wā i hala ʻaʻohe hopena iaʻu.
Ua haʻi wau iaʻu iho hiki iaʻu ke hoʻi i ka paʻi ʻana ma hope o nā lā 90, akā ʻike ʻoe i ka mea - ʻaʻole wau e pono e pono iaʻu. Inā hoʻomaka wau e heʻe hou a hina wale wau i loko o kēlā pōʻai kolohe. No laila, i kēia lā ke ʻōlelo nei au ʻaʻole mahalo. ʻAʻohe oʻu manaʻo e pono wau e hele hou. Manaʻo wau e hoʻomau wau i ka launa aloha ʻana a hoʻomau i ka neʻe ʻana i mua me koʻu nohona hou.
E mae ana nā moemoeā a make inā ʻaʻole ʻoe e hoʻomau “
ʻO kekahi o kaʻu mau kumu nui ma hope o ka haʻalele ʻana i ka porn ʻo ia kēia mau moemoeā pōʻino, ʻo kekahi o lākou e mau ana i kekona kekona, akā ʻo kekahi ke "palau" koʻu lolo, e like me ka hoʻāʻo ʻana e hiamoe, a pili pinepine i nā moemoeā lōʻihi. ʻAʻole alakaʻi iki ia i ka piha ʻana o Fapping, (ʻoi aku e like me ka fondling, a i ʻole ka mea aʻu e kuhikuhi ai i ka noʻonoʻo-masturbation.
Aia wau i ka lā 62 o kaʻu reboot a kahaha nō e mae aku nei nā moemoeā, a ke kuhi nei wau ʻo nā neuropathways i ka hoʻoponopono hou ʻana o koʻu lolo, a ʻaʻole e uē no kēlā ʻāpana liʻiliʻi o Dopamine.
Ma kekahi ʻano e like me ka hoʻokuʻu ʻana i "kahi hoaaloha kahiko", kahi e hiki ai iaʻu ke kipa aku me ka poʻe a puni iaʻu, a ʻaʻohe mea i loaʻa i kahi kuhi. I kaʻu mau wā mua o ka reboot e hele nō wau i kēlā "wahi hauʻoli" āpau i kamaʻāina, ʻoiai ua ʻike wau i ka ʻoi aku, akā, no ka mea ua noʻonoʻo wau no 10+ mau makahiki he wahi paʻakikī ia e haʻalele i ke kipa ʻana.
No laila, aia kahi hapa o ka melancholy maʻaneʻi, akā keʻike nei au i kēia manawa no ka mea ua nalowale lākou i koʻu lolo.
Makemake wau e kaʻana like i kēia breakthrough kupaianaha aʻu e ʻike nei! Inā loaʻa kekahi i nā pilikia like me nā moemoeā, e liʻuliʻu paha ia, akā e mae wale lākou a make inā ʻaʻole ʻoe e hoʻomau i ka "hānai" ʻana iā lākou!
Kiʻi hou i nā
- He hōʻoia hoʻomaopopo? ʻO ka papahana hōʻailona lapaʻau e hoʻohana nuiʻia nei e ka lehulehu, ʻO ka hoʻolahaʻana o nā maʻi (ICD-11), Aia kahi hōʻailona hou maikaʻi no ka hoʻomana porn: "Ka Hana Haunaele Hana Puʻewaʻewa"(2018)
- ʻO nā Porn / Sex addiction? Kākoʻo kēiaʻaoʻao Nā 39 neʻeʻike i nā neuroscience (MRI, fMRI, EEG, neuropsychological, hormonal). Hoʻolako lākou i ke kākoʻo ikaika no ka hōʻailona hana hoʻokolohua e like me kā lākouʻikea hōʻikeʻana i nāʻike neurological i hōʻikeʻia i loko o ke aʻoʻana i nā mea lāʻau.
- Manaʻo nāʻike maoli no nā porn / sex addiction? Loaʻa kēia papa inoa 16 hōʻike loiloi hou & nā manaʻo e kekahi o nā neuroscientists kiʻekiʻe ma ka honua nei. Pau nā mea i kākoʻo i keʻano hōʻailona.
- Nā hōʻailona o ka hōʻailona a me ka hoʻopakele i nā meaʻoi aku? Ma luna o 30 mau haʻawina e hōʻike nei i nā mea i kūlike me ka piʻi ʻana o ka porn (hoʻomanawanui), maʻa mau i ka porn, a me nā hōʻailona haʻalele. (nā hōʻailona a me nā hōʻailona e pili ana i ka mea hōʻailona).
- Ke ho'ākāka nei i ka manaʻo kūkākūkā i hōʻikeʻoleʻia e "makemake nui kiʻekiʻe" e wehewehe i ka porn a iʻole ka hoʻoponoponoʻana i ka wahine: Ma ka liʻiliʻi he 25 mau noiʻi e hoʻopunipuni i ka ʻōlelo no ka wahine a me nā mea ʻaʻa porn "he makemake nui i ka moekolohe."
- ʻO nā Porn a me nā pilikia pili wahine? Aia kēia papa inoa i nā hoʻolālā 26 e pili ana i ka porn hoʻohana / porn pili i nā pili pili i ka wahine a me ke kumu haʻahaʻa i nā hoʻokaumaha. ʻO ka fʻikeʻia ka hanana 5 ma ka papa inoa ka hopena, i ka wā i hoʻonele ai nā haumāna i ka hoʻohanaʻana i ka porn a ho'ōla i ka hanaʻana i nā mea pili i ka wahine.
- Nā hopena o Porn ma ka pili? Loaʻa ka hoʻolālā 60 i ka porn hoʻohana i ka liʻiliʻi i ka moekolohe a me ka pilina pili. (E like me ko kākouʻike a pau aʻoʻia nā kāne e pili ana i ka pili porn nele ka moekolohe a pilina paha.)
;