क्या पोर्न हमारे दिमाग पर हावी हो गया है? "NoFap" आंदोलन तो सोचता है

NoFappers का कहना है कि उनके दिमाग को असली रिश्तों की कीमत पर पोर्न द्वारा विकृत किया गया है।

ऐसा अक्सर कहा जाता है पोर्न ड्राइव तकनीक में मदद करता है। जब सुपर एक्सएनयूएमएक्स प्रोजेक्टर बाहर आए, तो सबसे पहले दिखाए जाने वाले पोर्न फ्लिक्स थे। वीएचएस बेटामैक्स जैसी प्रतिस्पर्धी प्रणालियों को बड़े पैमाने पर समाप्त करने में सक्षम था क्योंकि यह पोर्नोग्राफी को लाइसेंस देने के लिए सहमत था। और डीवीडी ने हमारी पसंदीदा फिल्मों के सबसे गंदगी हिस्सों पर कूदना आसान बना दिया।

उस रास्ते से चीजें लगातार जारी हैं। अब हम गंदे फोटो भेज सकते हैं जो कि 10 सेकंड या उससे कम में सेल्फ डिस्ट्रक्ट हो जाते हैं। खुद को वेबकैम पर लोगों को करते देख एक में बदल गया है अरब डॉलर का उद्योग। और गुदा और डबल गुदा के गांठदार प्रदर्शन, फिस्टिंग और डबल फिस्टिंग केवल क्लिक दूर हैं। यह आश्चर्यजनक है कि पोर्न सामग्री उपयोगकर्ताओं की उंगलियों पर कितनी है।

बेशक, विकृत भविष्यवाणियां पोर्नोग्राफी में अन्वेषण करती हैं। कुछ और अधिक रंगीन मार्किस डी साडे के कामों में पाए जा सकते हैं। तो जब ये परिदृश्य पृष्ठ से स्क्रीन पर कूदते हैं तो क्या परिवर्तन होता है?

कुछ लोग पोर्नोग्राफी-एडेड हस्तमैथुन के लिए नवीनतम व्यंजना से परिचित हो सकते हैं: फ़ैपिंग। शब्द पहली प्रस्तुति 1999 के आसपास, जब इसे वेब कॉमिक में इस्तेमाल किया जाता था जिसे कहा जाता है सेक्सी लॉस। एक दशक से अधिक समय के बाद, यह शब्द पॉप अप हुआ रेडडिट थ्रेड जहां उपयोगकर्ताओं ने हस्तमैथुन से अश्लील साहित्य से बचने और परहेज करने के लाभों पर चर्चा की। वहां से, "फ़ैप" "नोफ़ैप" बन गया और एक आंदोलन का जन्म हुआ। इसका समुदाय अब लगभग एक मिलियन मुख्य रूप से पुरुष सदस्यों की ओर इशारा करता है।

आंदोलन के अनुसार सरकारी वेबसाइट, "NoFap उन चुनौतियों का सामना करता है, जिसमें प्रतिभागी पोर्नोग्राफी या हस्तमैथुन से कुछ समय के लिए बच जाते हैं।" यह उन लोगों को पूरा करता है, जो पोर्न में अत्यधिक भागीदारी महसूस करते हैं, जिससे उनके निजी जीवन में गंभीर समस्याएँ पैदा हो गई हैं। 

NoFap धागे पर सबसे अक्सर उल्लिखित नामों में से एक गैरी विल्सन है, जो पोर्न विरोधी आंदोलन में एक नेता है। उन्होंने अपने टेड टॉक में पोर्न की लत की समस्या की जांच की, "महान पोर्न प्रयोग। "वह साइट भी चलाता है yourbrainonporn.com और हाल ही में एक जलाने ई-पुस्तक शीर्षक से लेखक पोर्न पर आपका मस्तिष्क: इंटरनेट पोर्नोग्राफी और व्यसन का उभरता हुआ विज्ञान

विल्सन का तर्क थोड़ा सघन है, लेकिन मेरे साथ है: वह दावा करता है कि हमारे शिकारी जानवरों के दिमाग को पता नहीं है कि आज ऑनलाइन मौजूद अश्लील सामग्री के अधिभार को कैसे संसाधित किया जाए। वह यौन चयन के साथ नवीनता की अवधारणा को जोड़ता है। प्राकृतिक दुनिया में, वह बताते हैं, प्रत्येक महिला संभावित आनुवंशिक अवसर के रूप में कार्य करती है। इसलिए जब कोई पुरुष किसी महिला पर अपनी नज़र डालता है, तो उसका दिमाग उसे खोजने, उसे चोदने और गर्भवती होने के लिए कहता है। मस्तिष्क उस लक्ष्य को पूरा करने में मदद करने के लिए डोपामाइन का एक उछाल जारी करता है।

जिस तरह से नवीनता ऑनलाइन प्रकट होती है वह क्लिक्स के माध्यम से होती है। विल्सन का तर्क है कि पोर्न पुरुष मस्तिष्क को यह सोचकर चकरा देता है कि उन्होंने "विकासवादी जैकपॉट मारा है।" हर क्लिक उन्हें एक नई लड़की और इस तरह एक नया "अवसर" प्रदान करता है। यह एक असीम दुनिया है। इसलिए पुरुष खोजते रहते हैं। जल्द ही, उनका दिमाग सामान्य यौन उत्तेजनाओं के प्रति इतना अधिक संवेदनशील हो जाता है कि उन्हें एक सामान्य यौन अभियान को बनाए रखने के लिए अधिक चौंकाने वाली और उपन्यास सामग्री की आवश्यकता होती है।

विल्सन कहते हैं कि इस तरह के "रिवाइंड सर्किट्री" ड्रग एबर्स या अल्कोहल जैसे अन्य नशों में पाए जाने वाले समान हैं। "एक क्लिक पर लगातार नवीनता लत का कारण बन सकती है," वह दावा करते हैं। सौभाग्य से, वे कहते हैं, प्रभाव खुद को उल्टा कर सकते हैं, जब तक कि प्रभावित लोग सभी वाइस के सबसे सुलभ को त्यागने के लिए सहमत होते हैं: अश्लील साहित्य।

NoFap समुदाय में वे लोग-जो कभी-कभी खुद को "fapstronauts" कहते हैं - का तर्क है कि पोर्नोग्राफ़ी और हस्तमैथुन से परहेज़ करने से मस्तिष्क "रिबूट" हो जाता है और सामान्य कामकाज पर लौट आता है। वे कहते हैं कि जब कोई व्यक्ति उन गतिविधियों में शामिल होना बंद कर देता है, तो उसे आत्मविश्वास, एकाग्रता और कामेच्छा में वृद्धि के साथ पुरस्कृत किया जाता है, और फिर वह एक सामान्य, स्वस्थ संबंध बनाए रखने के लिए आवश्यक कौशल सीख सकता है।

NoFap समुदाय में सबसे ज्यादा चर्चित मुद्दों में से एक है, अनजाने में, लिंग संबंधी। कई पूर्व fappers का दावा है कि उनकी लत ने उन्हें व्यक्तिगत रूप से निर्माण करने से रोका; पोर्नोग्राफी के लिए उनकी निकटता पर निर्भर रहना मुश्किल है। वे इसे "पोर्न-प्रेरित स्तंभन दोष" या कहते हैं पैर। उपयोगकर्ता की आपत्ति लिखते हैं, "अब तक (मैं 23 साल का हूं) में अपने छोटे वर्षों में बहुत अधिक भरने से यौन संबंध बनाने में असमर्थता ने मुझे महान रिश्तों पर याद करने का कारण बनाया है क्योंकि मैं अंतरंगता के दौरान नहीं खींच सकता था। मैं ठगा सा महसूस करूंगा और फिर प्रलाप करूंगा, जिससे मैं बीमार हो गया। मैंने नियंत्रण लेने और यह सुनिश्चित करने का फैसला किया कि मैं जिस अगले रिश्ते में हूं, मैं खुद को उस महिला के लिए पूरी तरह से दे सकूं। मैं वियाग्रा की जरूरत के लिए बहुत छोटा हूं। "

तर्क तर्कसंगत है। A प्लस B आपको C पर लैंड करता है, जो यौन रोग का अनुवाद करता है। लेकिन, जैसा कि कुछ fapstronauts मानते हैं, विज्ञान में अंतराल हैं। और कुछ उस तथ्य को नजरअंदाज करने के लिए तैयार नहीं हैं।

डॉ। डेविड लेके लेखक सेक्स की लत का मिथक, मुझे बताता है, "यौन उत्तेजना मस्तिष्क के इनाम प्रणालियों का उपयोग करती है, लेकिन पोर्न विरोधी तर्क बहुत सरल और न्यूनतर विचारों पर आधारित होते हैं कि मस्तिष्क कैसे काम करता है, सेक्स कैसे काम करता है, और क्या अश्लील है, जैसे वीडियो बनाम छवियां, लिखित इरोटिका बनाम फिल्म, हार्डकोर बनाम सॉफ्टकोर, इत्यादि। इन चीजों और इतनी व्यक्तिपरक परिभाषाओं के बारे में हमें इतना कुछ पता नहीं है, कि ये सभी लोग डेटा के बहुत आगे तक बहस कर रहे हैं। क्योंकि वे नैतिक मान्यताओं के साथ तर्क में प्रवेश कर रहे हैं, वे प्रत्याशा प्रभाव के अधीन हैं, और वे देखते हैं कि वे क्या देखना चाहते हैं, अनुसंधान में जो सबसे अच्छा है, अस्पष्ट है। "

वह चेतावनी देता है, "बुरा डेटा, ज्ञान की कमी और नैतिक मूल्यों की घुसपैठ ने लोगों को क्या प्रेरित किया है जैसे कि [जॉन] केलॉग क्लोगरेक्टोमीज़ जैसी सर्जरी के लिए बहस कर रहे हैं, और हस्तमैथुन को रोकने के लिए शारीरिक संयम का उपयोग करते हैं। इसी प्रकार के तर्कों के कारण समलैंगिकता एक बीमारी थी, और यौन महिलाओं को निम्फोमेनियाक्स कहा जाता है। ”

यह कहना सुरक्षित है कि समाज की कमियाँ पोर्नोग्राफी से कहीं आगे हैं। यह कहना है कि पोर्नोग्राफ़ी समस्याओं का अपना सेट प्रस्तुत नहीं करती है। महिलाओं के अपने चित्रण वांछित होने के लिए बहुत कुछ छोड़ देते हैं, और जो लोग नारीवादी आधार पर उद्योग का विरोध करते हैं, वे बिना कारण के नहीं हैं। कुछ चरम मामलों में, लोगों ने उद्योग की जेबों को इससे जोड़ा है सेक्स तस्करी और यहां तक ​​कि यौन गुलामी भी। लेकिन ये चर्चाएं आम तौर पर NoFapping प्लेटफार्मों पर स्तंभन दोष जैसे पुरुष-केंद्रित मुद्दों पर एक बैकसीट लेती हैं। समुदाय अक्सर सार्वजनिक स्वास्थ्य से संबंधित "अश्लील समस्या" के रूप में सामने आता है। यह क्या संदेश भेजता है, तब, जब महिलाओं से संबंधित सामाजिक मुद्दे एक निर्माण को बनाए रखने के लिए एक आदमी की क्षमता में दूसरे स्थान पर आते हैं?

यह भी सच है कि कई NoFap स्प्लिन्टर समूह नैतिक आधार पर काम करते हैं। एक्सएक्सएक्स में संगठन XXX चर्च ने बीबल्स को पोर्न शो में वापस सौंपना शुरू कर दिया। उनका लक्ष्य हाथ लगाना है 100,000 Bibles दुनिया भर में सेक्सपोज में। वे कहते हैं कि वे अब तक 75,000 Bibles दे चुके हैं। वेबसाइट पोर्न प्रभाव उद्घोषणा, "पोर्न के खिलाफ आपकी लड़ाई में, प्रार्थना और उपवास शक्तिशाली हथियार हैं।"

यह आंदोलन व्यक्तियों के लिए "विशेषज्ञों" के रूप में भी संभव बनाता है। कुछ-कुछ नोफ़ैप उत्साही गेबे डेम ने YouTube चैनल बनाया रीबूट राष्ट्र पोर्न की लत की अपनी कहानी साझा करने के लिए। एक छिटपुट रूप से संपादित किया गया वीडियो, डीम दर्शकों को "मस्तिष्क विज्ञान कैसे पोर्न हमें प्रभावित कर रहा है" के माध्यम से चलता है। मेरी जानकारी के लिए, डीम चिकित्सा विज्ञान में कोई डिग्री नहीं रखता है। 

यह अश्लील साहित्य के आसपास की चिंताओं को कम करने के लिए नहीं है। कनाडाई शोधकर्ता साइमन लेजेनेस ने पाया कि ज्यादातर लड़के तलाश करते हैं अश्लील सामग्री 10. की उम्र तक और कई लोग शुरुआती पोर्न खपत और यौन आक्रामक व्यवहार के बीच संबंध के बारे में चिंता करते हैं। लेकिन इन चिंताओं को भुनाने की कोशिश करने वाले व्यक्तियों के बारे में चेतावनी देना आवश्यक है 

अनुबंध आंखें उपयोगकर्ताओं को "इंटरनेट उपयोग के बारे में समझदार निर्णय लेने" के लिए प्रोत्साहित करती है, जो सभी वेबसाइटों पर जाकर, खोज किए गए खोज शब्दों और एक इंटरनेट विकलांगता रिपोर्ट में देखे गए सभी वीडियो को सूचीबद्ध करके। कंपनी "अनुचित और अश्लील लिंक पर क्लिक करने के प्रलोभन" को कम करने की उम्मीद करती है। क्रिस हेवन, जिन्होंने वेबसाइट शुरू की पोर्न छोड़ो लड़कियों को पाओ, हाल ही में किताब लिखी है टिंडर पर कैसे उतरें। जे एंथोनी के लेखक हैं पोर्नोग्राफी की लत: आदत को नष्ट करना और चक्र को तोड़ना, अमेज़न पर उपलब्ध है।

NoFap समुदाय के लोग सुझाव देंगे कि आकस्मिक पोर्न देखने जैसी कोई चीज नहीं है, कि सभी पोर्न का सेवन हानिकारक है, और यह कि समाज को पोर्न की मांग को खत्म करने की दिशा में काम करना चाहिए। कई लोग इस बात से सहमत होंगे कि वास्तविक जीवन में होने वाली मुठभेड़ ऑनस्क्रीन कल्पनाओं के लिए बेहतर होती है, लेकिन क्या वास्तव में लोगों के लिए बाद का मनोरंजन करना इतना बुरा है? और पोर्नोग्राफ़ी की परिभाषाएँ किस हद तक हमारे यौन भूख को रोकती हैं? उदाहरण के लिए, विषमलैंगिक जोड़ों के बीच गुदा मैथुन का अभ्यास इंटरनेट पर सुबह होने से बहुत पहले किया गया है। तो इसे इतना वर्जित क्यों देख रहा है? कुछ पोर्न इंडस्ट्री के महिलाओं के बढ़ते हिंसक और अपमानजनक चित्रण की ओर इशारा करते हैं। यह एक महत्वपूर्ण तर्क है, और एक वह जो NoFap धागे पर बार-बार दिखाई देता है, जहां पुनरावृत्ति को रोकने और रखी जाने जैसी समस्याओं पर अधिक ध्यान दिया जाता है। 

संगठन नई दवा से लड़ो इस सिद्धांत के तहत काम करता है कि "पोर्न प्यार को मारता है।" सह-संस्थापकों में से एक ने समझाया कि ज्यादातर लोग जानते हैं कि सिगरेट पीने से पहले उनके लिए रोशनी खराब होती है। उन्हें उम्मीद है कि एक दिन लोग समान प्रकाश में पोर्नोग्राफी देखेंगे।

पोर्न की लत एक जटिल विषय है। इससे पहले कि हम किसी निष्कर्ष पर आ सकें, बहुत अधिक शोध किए जाने की आवश्यकता है। लेकिन हम स्वीकार कर सकते हैं कि पोर्न की लत मौजूद है जहां पोर्न की लत है कर सकते हैं मौजूद। हो सकता है कि हमें पर्यावरण की सराहना करने के लिए एक क्षण लेना चाहिए जो हमें पहली जगह में लिप्त होने की अनुमति देता है।

कैरी वीज़मैन एक ऑल्टरनेट स्टाफ लेखक हैं, जो सेक्स, रिश्तों और संस्कृति पर ध्यान केंद्रित करते हैं। सुझाव, विचार या एक प्रथम व्यक्ति की कहानी मिली? उसे ईमेल करें.