ईडी रिकवरी स्टोरीज़ 2 छोटे खातों वाले 8 पृष्ठ श्रृंखला का हिस्सा है।
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कर दो। मेरी पैंट में चीज़ मेरी प्रेमिका के हाथ पकड़ने से कम नहीं होगी। उसके ब्लॉग का लिंक
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पोर्न और ईडी के बीच लिंक मेरे लिए स्पष्ट नहीं हो सका। मैं इस चक्र का पालन करूंगा: सेक्स का आनंद लेना बंद कर दें और यहां तक कि हस्तमैथुन भी करें (लेकिन इसे वैसे भी करें) -> पोर्न छोड़ दें -> हस्तमैथुन और सेक्स से बेहतर इरेक्शन और अधिक आनंद प्राप्त करें -> मुझे लगता है कि मैं ठीक हो गया हूं -> वापस जाऊंगा अश्लील करने के लिए -> चरण 1 पर जाएं बुरे समय, यहां तक कि जब मैंने इसे एक असली महिला के लिए प्राप्त करने का प्रबंधन किया, तो वह सनसनी बस वहां नहीं थी। मुझे इसमें मजा नहीं आ रहा था, मैं इसे कर रहा था क्योंकि मैं इसे ट्रैक पर वापस लाने में मदद करूंगा। अब मैं देख सकता हूं कि इसके विपरीत की जरूरत है: थोड़ी देर के लिए सभी संभोग सुख छोड़ दें, फिर से संतुलन बनाएं, और मनोवैज्ञानिक दबाव को खुद से दूर करें।
पुन :: PIED के अन्य अनुभवों से गंभीरता के बारे में आश्चर्य है
मुझे लगता है कि यह उतना गंभीर नहीं है। मैं एक कठिन मोड रिबूट का सुझाव देता हूं लेकिन यह आपके ऊपर है। इससे पहले कि मैं शुरू करूँ मैं वास्तविक जीवन सामान के लिए कठिन नहीं हो सकता था, लेकिन अब मैं दो महीने का हूँ और मुझे बहुत मुश्किल से बहुत तेज़ मिलता है।
शुभकामनाएं!
मैं पूरी तरह से कार्यशील मानव प्रतीत होता हूं जो अन्य मनुष्यों के साथ संभोग करने में सक्षम है।
धन्यवाद, NoFap।
मैं अपने इरेक्शन के लिए शुक्रगुजार हूं
मैं आभारी हूं कि मुझे अब इतनी बार इरेक्शन मिलता है। मुझे याद है कि एक साल पहले जब मैं हर दिन हस्तमैथुन करता था, तो मैं लगभग कभी भी सुबह की लकड़ी नहीं खाता था और कई दिनों तक एक गर्म लड़की को देखते हुए भी इरेक्शन मिलना मुश्किल था।
आजकल, मुझे हर दिन सुबह लकड़ी की लानत मिलती है। मुझे गर्म लड़की देखने पर इरेक्शन हो जाता है। यह समस्या है कि erections नहीं है। यह आपके दिमाग में आने वाले विचार हैं। विचार वही हैं जो आपको गलत रास्ते पर ले जाते हैं।
मैं व्यक्तिगत रूप से "वास्तविक महिला" परिस्थितियों के लिए अपने मस्तिष्क को "रिवाइयरिंग" करने के समान मुद्दे रख रहा हूं। अगर मुझे पता होता कि मैं अपने दिमाग को निष्क्रिय कर रहा हूं तो मैंने यह अश्लील / हस्तमैथुन व्यवहार शुरू नहीं किया होगा। जब मैंने एक वास्तविक महिला के साथ यौन संबंध बनाने का प्रयास किया, तो मेरे पास ईडी था। कोई प्रतिक्रिया नहीं, सिर्फ निराशा। सबसे शर्मनाक बात वह आक्रामक और आकर्षक थी, जिसे मैं अश्लील चित्रों में देखता हूं। मैंने सफलता के साथ "रिबूट" प्रक्रिया शुरू की है। सबसे पहले, टीवी पर भी अश्लील यौन कार्यक्रम को समाप्त करें। अगला, अपने पूरे सिस्टम में रक्त पंप करने के लिए जोरदार व्यायाम करें। यदि आपको हस्तमैथुन करना है, तो अपने आप को उत्तेजित करने के लिए एक वास्तविक महिला का उपयोग करें, न कि अश्लील। धीरे-धीरे इरेक्शन वापस आएगा। यह मेरे साथ काम कर रहा है।
एक नई प्रेमिका के साथ सफल संभोग
ठीक है, तो यह बहुत बढ़िया है। मेरी प्रेमिका सो गई और हमने सफल संभोग किया। हालाँकि मेरा इरेक्शन उतना ठोस नहीं था जितना इसे होना चाहिए, लेकिन यह सुखद था। अजीब बात है कि मैं लंबे समय तक नहीं रहा, लेकिन दूसरी बार प्रबंधन किया। उसे बहुत मज़ा आया, हालाँकि मैं अभी भी बहुत कुछ बेहतर कर सकती हूँ।
राहत की अनुभूति अपार है। पिछले एक साल में मैंने बहुत सारे मुश्किल क्षण और उदास भावनाएँ जताई हैं। लेकिन मुझे यहां इतना प्रोत्साहन मिला है। और एक बार जब मैंने आदत को सुधारना और मारना शुरू किया, तो मुझे अधिक आशावादी महसूस हुआ। तो यही है। मैं जो कुछ भी लड़ रहा हूं। पीएमओ की सोच अब सिर्फ एक बड़े मजाक की तरह लगती है। मैं यह देखने के लिए उत्सुक हूं कि कैसे कोई पी नहीं देख रहा है, समय की एक विस्तारित अवधि के लिए, मेरे यौन जीवन को और प्रभावित करेगा।
आपको ईडी में तेजी से सुधार देखने को मिल सकता है, लेकिन डीए में तेजी आ सकती है
हाय दोस्तों,
मैं अब तक की अपनी यात्रा को लेकर वास्तव में उत्साहित हूं। अब मैंने इसे उठने और पोर्न छोड़ने के बाद इसे बनाए रखने की अपनी क्षमता में वास्तविक सुधार देखा है।
मुझे एहसास हुआ कि "झूठी" सेक्स (अश्लील) को छोड़ना इतना लायक है जब मैं वास्तव में अपने gf को संतुष्ट कर सकता हूं। ध्यान रखें, दोस्तों, जब आप लुभाते हैं।
हालांकि, DE दूर नहीं गया है और मुझे पता है कि वह मुझे संभोग करने के लिए नहीं मिलने की अपर्याप्तता पर असुरक्षित महसूस करती है। मुझे बुरा लगता है कि वह असुरक्षित / बुरा महसूस करती है। इसलिए मैंने उसे आश्वस्त किया कि यह उसकी नहीं है और मैंने उससे कहा कि मैं इसके बारे में असुरक्षित महसूस करता हूं और "हम वहां पहुंचेंगे"। कठिन बुलावा…।
मुझे वास्तव में लगता है कि यह लोगों की सोच से बहुत बड़ी समस्या है। ईडी के बारे में अधिक से अधिक युवा अपने डॉक्टरों के पास जा रहे हैं, और मैं लगभग सकारात्मक अश्लील लत का कारण हूं। मैंने पुरुष वृद्धि उत्पादों के लिए इतने अलग-अलग विज्ञापन और विज्ञापनों को कभी नहीं देखा, जैसा कि मैं अब देख रहा हूं, तो जाहिर है कि कुछ चल रहा है और कोई भी इसके बारे में बात नहीं करना चाहता है क्योंकि यह एक शर्मनाक समस्या है, खासकर युवा पुरुषों के लिए। यह निश्चित रूप से विज्ञान द्वारा अधिक अध्ययन किए जाने की आवश्यकता है। मुझे पोर्नोग्राफी से नफरत है और इसने मेरे साथ क्या किया है!
भगवान का शुक्र है कि मैं अपने शुरुआती 30 के दशक में हूं और मेरे लिए पोर्न काफी हाल की बात है। मुझे 90 के दशक की शुरुआत में हाई स्कूल और हाई स्कूल में नशे की समस्या नहीं थी, क्योंकि मेरे पास इंटरनेट की नियमित पहुँच नहीं थी।
मुझे नहीं पता कि आज के बच्चे कैसे सामना कर सकते हैं। वे इतनी जल्दी हिट हो रहे हैं। गरीबों ने युवाओं को पछाड़ा! मैं कहूंगा कि मेरी छोटी समस्या शायद डेढ़ साल पुरानी है। इससे पहले यह केवल सामयिक पोर्न देखने के लिए वास्तविक सेक्स के साथ छिटपुट रूप से मिश्रित था। मुझे पोर्न देखने में कभी अति नहीं मिली - बस सामान्य हार्ड कोर सामान लेकिन अजीब बकवास कभी नहीं। यह एक पूर्व g / f के साथ हार्ड ब्रेक-अप के बाद एक हबीब / कुछ करने के लिए अधिक था। अगर मुझे ऐसी लगातार पोर्न देखने के परिणामों (ईडी) के बारे में पता होता तो मैं इसे पहले स्थान पर नहीं कर पाता। आखिर एक आदमी के लिए उसके अहंकार / मर्दानगी से ज्यादा महत्वपूर्ण क्या है? मैं किसी भी चीज को खतरे में नहीं डालने दूंगा। अब जब मैं परिणाम जानता हूं, मैं वापस जाने में बिना हिचकिचाहट के पूरी तरह से रुक गया हूं।
मुझे अपनी प्रेमिका और मैं के बीच 5 साल से बेहोशी की समस्या है। जब फिडिंग होती है, तो मैं चरमोत्कर्ष करूंगा और फिर भी काफी जल्दी (5-20) मिनट तक नोफैप तक करूंगा। मैं हालांकि सफेद-पोर था। जिसके चलते मुझे कभी भी किसी हैंडजैबर, ब्लोयजैब या यहां तक कि सेक्सी टाइम के दौरान मोटिवेशन करने से नहीं चढ़ना पड़ा। कोई फर्क नहीं पड़ता कि मैंने क्या किया, मैं बस नहीं कर सका। ऐसा लगता था कि प्रदर्शन की चिंता के कारण समय बीतने के साथ-साथ मुझसे दूर चला गया। हालांकि, 75 दिनों के लिए nofap में, पोर्न से दूर रहने से मुझे अपनी प्रेमिका की अधिक सराहना करने की अनुमति मिली। मुझे उत्तेजित करने के लिए इन कठोर दृश्यों को देखने की आवश्यकता नहीं थी। मुझे मेरी प्रेमिका की जरूरत थी, बस मेरे पास होने के लिए।
मुझे यह कहते हुए शर्म आ रही है, लेकिन यह पोर्न की तरह है जिसने मुझे अपनी प्रेमिका के लिए शारीरिक रूप से कम आकर्षित किया। मेरी प्रेमिका बहुत आकर्षक है, लेकिन जब मैं फड़फड़ा रहा था, तो वहाँ इन महिलाओं और पुरुषों को एक साथ बिठा रहे थे। जब यह सिर्फ आप और आपकी प्रेमिका है, तो आप वास्तव में बहुत कुछ नहीं देख सकते जब तक कि आप एक बिंदु नहीं बनाते हैं। Nofap और noporn के बाद, मैं उसके साथ सिर्फ मेरे साथ होने के कारण चालू हूं। एक और चीज जो मुझे महसूस होती है कि मेरी उत्तेजना कम हो गई है, जब चरमोत्कर्ष है, मैं बस अपने लिंग को बहुत कसकर पकड़ूंगा। स्खलन मेरे मूत्रमार्ग में रहेगा। मैं कभी-कभी ऐसा करने से स्वास्थ्य संबंधी चिंताओं के बारे में सोचता था, लेकिन मुझे लगता है कि 10 साल के बेहतर हिस्से के लिए किए जाने के बाद, मुझे लगता है कि मैंने अब तक किसी चीज को देखा होगा (बेवकूफ, मुझे पता है।)
वैसे भी 75 दिनों के बाद, मैं प्रेमिका की इच्छा पर चढ़ने में सक्षम था। यह उसके और खुद के लिए बड़ा अहंकार बढ़ाने वाला है। चियर्स और धन्यवाद!
TL, डॉ मैं अपने GF से मौखिक या मैन्युअल उत्तेजना से चरमोत्कर्ष नहीं कर सका। nofap ने मुझे उसकी सराहना करना और मेरे लक्ष्य तक पहुँचना सिखाया।
आप यह भी महसूस नहीं करते कि यह एक समस्या है जब तक कि अस्थायी ईडी आपको शाब्दिक रूप से कहीं भी हिट न करे। इसलिए इस शब्द को बाहर लाने की जरूरत है। मैं अब ठीक होने की राह पर हूँ - कुछ ही हफ्तों के बाद पहले से ही बेहतर महसूस कर रहा हूँ। मेरी योजना है कि मैं बहुत जल्द अपने अध्ययन के तरीकों पर वापस लौटूं। आहार, उत्साह और इच्छा शक्ति दिन जीतेगी।
पूर्ण शक्ति पर लौटने में मुझे लगभग 3 सप्ताह लग गए। जान में जान आई! वास्तव में मुझे लगता है कि मैं पहले की तुलना में अब बहुत बेहतर हूं। मैं लंबे समय तक रहता हूं और फोरप्ले और अन्य चीजों में ज्यादा दिलचस्पी रखता हूं। शायद जो उम्र के साथ आता है, जो जानता है। मैं खुद को भाग्यशाली मानता हूं। हालाँकि मैं यह देखने के लिए उत्सुक हूं कि क्या मेरे शुरुआती 30 के दशक के मध्य में किसी के बीच कोई अंतर है जो केवल एक वर्ष के लिए भारी पोर्न देखता है या इसलिए बनाम कोई है जो बहुत कम उम्र का है।
दिन 68- सुधार में सुधार हो रहा है
नमस्ते,
68 दिन और अब तक मैंने जो सुधार देखे हैं, वे हैं:
- एक लड़की से बात करने पर और छूने पर सुधार
- सुबह की लकड़ी सबसे सुबह
- विश्वास है कि कोई भी प्रलाप काम नहीं कर रहा है
- मेरे लिंग में एक स्वस्थ रक्त प्रवाह है
इसके अगले चरण के लिए आगे देख रहे हैं। मैंने अपने जीवन में सबसे अच्छे फैसलों में से एक किया है। भविष्य की तलाश में! याद रखें कि 90 दिन केवल जीवन भर की यात्रा की शुरुआत है!
यह निश्चित रूप से एक बड़ी वजह है कि मैंने शुरुआत क्यों की। जैसा कि मैंने जाना है, मैंने मानसिक और भावनात्मक पहलुओं को बस उतना ही महत्वपूर्ण पाया है।
इसके अलावा, भले ही यह केवल बीस दिन रहा हो, मैं अब तक की गई ईडी रिकवरी से खुश हूं। इस बिंदु पर मेरे इरेक्शन काफी मजबूत हैं। काफी 'पूरी तरह से चंगा' नहीं, लेकिन बहुत बेहतर। संपर्क
मैं हाल ही में एक फोरम थ्रेड (वास्तव में काफी कुछ) पढ़कर हैरान था, जहां लोग इस (पोर्न / ईडी) के साथ अपने संघर्षों पर चर्चा कर रहे थे, बस एक व्यावहारिक दृष्टिकोण से। ज्यादातर युवा, 20 या तो, यह अब एक असली लड़की के साथ नहीं मिल सकता है, और वे सभी एक गंभीर पोर्न / हस्तमैथुन की आदत से संबंधित हैं। दोस्तों शहर के बाहर हंसी के डर से दोस्तों, सहकर्मियों के साथ इस बारे में कभी खुलकर चर्चा नहीं करेंगे। लेकिन जब कोई अपनी कहानी किसी स्वास्थ्य मंच पर बताता है और अन्य लोगों से 50, 100 जवाब मिलते हैं, जो एक ही बात के साथ संघर्ष करते हैं ... यह असली के लिए है।
दूसरी रात मैं वेश्याओं के बारे में एक कार्यक्रम देख रहा था; मैंने पोर्न फिल्मों की कुछ लड़कियों को पहचान लिया। लेकिन वैसे भी, वे एक बिंदु पर बोल रहे थे कि वे बता सकते हैं कि पुरानी पोर्न हस्तमैथुन करने वाले कौन थे, क्योंकि वे ऐसा कुछ भी नहीं कर सकते थे जो आदमी को इसे पाने के लिए "प्रेरित" कर सके। इसके बारे में सोचें, यहां तक कि पेशेवर रूप से पुरुष सेक्स फंतासी को पूरा करने में प्रशिक्षित लड़कियां अश्लील साहित्य की उत्तेजना से मेल खाने में असमर्थ हैं, जिसमें कुछ लड़कियां भी शामिल हैं जो वास्तव में अश्लील साहित्य में हैं। "सामान्य" महिलाएं जो सिर्फ हमारे स्नेह की चाह रखती हैं वे एक मौका नहीं देतीं।
मैंने वास्तव में उतना नहीं लिखा है जितना मैं अपने हताशा के समय में यहाँ लिखता था। मैं बस एक संक्षिप्त अद्यतन देने के लिए लिख रहा हूं, लोगों को खुश करने के लिए और यह कहने के लिए कि मैं वास्तव में इस गर्म समुदाय के बारे में नहीं भूल गया हूं। यह महान और मेरी लड़की है और मैं खुश महसूस कर रहा हूं। सेक्स नियमित, अच्छा और बहुत कुछ रहा है, इसलिए मैं खुश महसूस करती हूं। मैं बहुत कामुक हूँ, यही वजह है कि इस मुद्दे से निपटना मेरे लिए बहुत महत्वपूर्ण था। मैं सिर्फ यह कहना चाहता था कि यहां सभी को [रिबूटिंग] योजना के साथ रहना चाहिए क्योंकि यह पूरी तरह से इसके लायक है और इसे ठीक करना पूरी तरह से संभव है।
सेक्स हमारे जीन में है और अगर हम खुद को अच्छी तरह से देखभाल करते हैं, तो मेरा मानना है कि इसे अच्छी तरह से काम करना चाहिए। खुद की देखभाल करना पोर्नोग्राफी छोड़ने, हस्तमैथुन कम करने और जीवन में सार्थक चीजों पर ध्यान केंद्रित करने के साथ शुरू होता है - जैसे किसी को खुश करने और खुश रहने के लिए। मुझे यकीन है कि इसमें अच्छी तरह से भोजन करना, व्यायाम करना, कुछ ऐसी चीज़ पर ध्यान केंद्रित करना शामिल है जिसे हम योग्य पाते हैं, और आमतौर पर हमारे जीवन के बारे में बहुत सकारात्मक होते हैं।
कुछ समय पहले मैंने यह सोचना शुरू कर दिया था कि सेक्स एक ऐसी चीज है जिसे किसी कारण से मुझसे छीन लिया गया था - यही कारण है कि मैं कितना हताश था। आज यह इतना स्वाभाविक और सामान्य लगता है। यहां किसी को भी निर्माण करने की क्षमता में कोई संदेह नहीं होना चाहिए। असली फोकस किसी को खुश करने के लिए अपना सर्वश्रेष्ठ देने पर होना चाहिए; इरेक्शन आ जाएगा।
मैंने अब 6 महीने से अधिक समय में कोई पोर्न नहीं देखा है और मुझे इसे देखने की कोई इच्छा नहीं है। इस बिंदु पर, मुझे मेरे लिंग को पथपाकर करते हुए स्क्रीन पर मैथुन करते हुए अन्य लोगों को देखने का विचार उचित प्रतीत होता है। वहाँ मेरे लिए एक वास्तविक महिला है - जैसा कि मुझे यकीन है कि हर किसी के लिए एक साथी है - ध्यान आकर्षित करना। पोर्न न देखें, बल्कि उस व्यक्ति पर ध्यान दें जो आपसे प्यार करना चाहता है। जब आप पोर्न नहीं देखते हैं तो आप लिंग को अधिक जीवंत, स्वाभाविक और उत्तेजित महसूस करेंगे - इसलिए आप उस पर ध्यान दे पाएंगे।
मुझे पता है कि कई लोग इस बात से चिंतित हैं कि क्या उनकी कलम काम करेगी मेरे लिए कम से कम चीजें लिंग से शुरू नहीं हुईं। सहज इरेक्शन एक संकेत हो सकता है, लेकिन मुझे यकीन नहीं है कि वे एक वास्तविक संकेत हैं। चीजों को महसूस करने के लिए आपको किसी अलाव के साथ घूमने की जरूरत नहीं है। पिछले हफ्ते, उदाहरण के लिए, मैंने अपनी प्रेमिका को कुछ दिनों के लिए नहीं देखा था। मेरे पास उस दौरान कोई सहज इरेक्शन नहीं था। मेरी पुरानी परेशानियों को देखते हुए, मैं भी थोड़ा चिंतित था ... क्या मैं इसे फिर से खो रहा था? लेकिन जब मैंने उसे देखा तो सब ठीक था।
उसके स्पर्श और गंध ने मुझे पूरी तरह से बदल दिया और लिंग ने काम किया। इसलिए चीजें सही समय पर काम करेंगी, भले ही आपके पास निरंतर बोनर (सहज इरेक्शन) न हो। लेकिन चीजों को काम करने के लिए, दिमाग को स्पष्ट होना चाहिए और मस्तिष्क रसायन को संतुलित करना होगा। यही कारण है कि पोर्न और स्व-प्रेरित उत्तेजना को रोकना महत्वपूर्ण है, मेरा मानना है। सभी को शुभकामनाएँ, और मजबूत रहें! इस पोस्ट से पहले, लंबे समय तक रिबूटिंग खाता
[10 अश्लील छोड़ने के दिनों के बाद] मैंने फोरप्ले के दौरान कड़ी मेहनत की, सिर्फ गले लगना और चूमना, जो बहुत स्वाभाविक लगा। ऐसा पहले कभी नहीं हुआ जब मैंने पोर्न देखना छोड़ दिया। स्कोर। मुझे ओरल सेक्स के दौरान इरेक्शन बनाए रखने में भी कोई परेशानी नहीं थी, जो कि पोर्न देखने से पहले इस पार्टनर के साथ समस्या थी। संक्षेप में, कोई भी बोलने की समस्या नहीं है। मुझे कई बार थोड़ा नरम मिला, लेकिन इरेक्शन को वापस लेना काफी आसान था।
25 दिन - मेरे ईडी को पोर्न से बहुत बुरा लगा, जब मैं लड़कियों के साथ था तो मैं वास्तव में इसे पाने के लिए पोर्न फिल्मों के बारे में सोच रहा था। अब, मैंने देखा है कि मेरी सुबह की लकड़ी लंबे समय तक बेहद कठिन होती है जो अच्छी होती है, और ऐसे समय होते हैं जब मेरी कामेच्छा बढ़ती है। मैं फिर कभी पोर्न न देखने की योजना बना रहा हूं।
32 दिन - आयु 22. वर्तमान में मेरे पास सबसे अच्छा रात का समय है जो मैंने कभी भी किया है, हालांकि अगर मैं उठता हूं और मुझे बाथरूम जाने की आवश्यकता होती है तो मैं 15 मिनट तक इंतजार करना पसंद करता हूं। मुझे उम्मीद है कि मेरी कहानी अन्य लोगों को वहां से बाहर निकालने में मदद करती है।
सप्ताह 12 - मैं वास्तव में पूरी तरह से प्रभावित हूं कि मुझे कैसे मिला। इसे नजरअंदाज करना मुश्किल है। मेरा मतलब है, मेरे इरेक्शन ROCK HARD और ENORMOUS हैं। मुझे याद है कि मैं यहां उन अन्य लोगों से पूछ रहा था जो मेरे सामने गए थे जब उन्होंने अपने पूर्ण निर्माण की वापसी पर ध्यान दिया था - ठीक है, मुझे लगता है कि मुझे मेरा वापस मिल गया।
चीजें तब शुरू हुईं जब मैंने 6-7 सप्ताह पहले YourBrainonPorn पाया। मैंने कई चीजें पढ़ीं, जो परिचित थीं और अंत में इस निष्कर्ष पर पहुंचीं कि मुझे समस्या थी। मैंने पोर्न देखना शुरू कर दिया था जब मैं 11. 26 साल का था। यह निर्दोष रूप से शुरू हुआ, लेकिन मैं आदी हो गया और अत्यधिक भ्रूणों के लिए उन्नत हो गया (ट्रांस पोर्न ने मुझे सबसे ज्यादा परेशान किया क्योंकि मैं सीधे पहचानता हूं)। एक दशक से अधिक समय से पोर्न मेरे लिए यौन संतुष्टि का एकमात्र स्रोत था। मुझे महिलाओं से मिलने या वास्तविक सेक्स करने की कोई इच्छा नहीं थी।
जब मैंने अपने 20 के दशक की शुरुआत में सेक्स करना शुरू किया, तो किसी भी चीज़ से ज्यादा आत्म-शर्मिंदगी से बाहर निकलने के लिए प्रेरित किया, यह निराशाजनक था। मुझे उत्तेजित होने के लिए पोर्न के बारे में कल्पना करनी थी। वास्तव में मैं एक कठोर पकड़ के साथ हस्तमैथुन करने का आदी था कि मेरा लिंग एक योनि की तरह सुन्न हो गया था। मैं कामोन्माद तक पहुँचने में असमर्थ था और मैंने अपना इरेक्शन आसानी से खो दिया। अगले कुछ वर्षों में, मुझे एहसास हुआ कि अगर मैं सेक्स का आनंद लेना चाहता हूं, तो मुझे हस्तमैथुन और पोर्न पर वापस कटौती करने की आवश्यकता हो सकती है, लेकिन मुझे अभी भी संदेह था कि क्या यह एक समस्या थी या नहीं और लगातार इससे दूर नहीं रहा।
जब मैंने YourBrainonPorn पाया, तो मैंने पोर्न देखना बंद करने का फैसला किया। मैंने तब तक हस्तमैथुन करना जारी रखा जब तक मुझे एहसास नहीं हुआ कि मैं हस्तमैथुन के दौरान बुत अश्लील कल्पनाओं को अपने सिर से बाहर नहीं रख सकता। मैंने महसूस किया कि यह वसूली योग्य था, इसलिए मैंने बिना किसी पोर्न के लगभग 3 सप्ताह के बाद हस्तमैथुन करना बंद कर दिया। एक हफ्ते बाद, मैंने एक लड़की के साथ सेक्स किया और पहले से कहीं ज्यादा उत्तेजित महसूस किया। मेरा इरेक्शन बेहद पक्का था और मैं बहुत जल्दी आ गई। मुझे बहुत अच्छा लगा।
मैं एक और 5 दिनों तक चला जब तक मैंने अपने गार्ड को नीचे नहीं गिराया और लगा कि कल्पनाओं के बिना हस्तमैथुन करना एक समस्या नहीं होनी चाहिए। इसलिए मैं इसके साथ गुजरा और बहुत ज्यादा दोषी महसूस नहीं किया। अगले दिन, मैंने अधोवस्त्र में महिलाओं की कुछ तस्वीरों को देखा। मैंने और खोज की और 5 दिन के पोर्न द्वि घातुमान में गिर कर समाप्त हो गया। उन 5 दिनों के दौरान मैंने संभवतः 40 घंटे पोर्न देखने में बिताए। मुझे बहुत भयानक लगा, लेकिन मैं रोक नहीं सका। मैंने मॉडम को बाहर रखने की भी कोशिश की। लेकिन मैंने इसे फिर से प्राप्त किया और अधिक पोर्न देखने के लिए इसे फिर से जोड़ दिया। मैं एकदम से चौंक गया।
रिलैप्स से पहले, मैंने सच में सोचा था कि मैं पोर्न के साथ किया गया था। यह बहुत आसान लग रहा था। मुझे यह भी संदेह था कि मुझे किसी भी प्रकार की लत है। आखिरकार, मैं इस द्वि घातुमान से बाहर निकल गया। पहला दिन अविश्वसनीय रूप से कठिन था, लेकिन यह एक बार फिर आसान और आसान हो गया है। मैं आज दो सप्ताह का हूं। मैंने कुछ दिन पहले एक लड़की के साथ सेक्स किया था मैंने पहले कभी सेक्स नहीं किया था। मैंने पहले से हस्तमैथुन किया क्योंकि मुझे शीघ्रपतन की बीमारी थी। फिर मैंने उसके घंटों बाद तक संभोग किया और फिर भी 1-5 मिनट के भीतर कामोन्माद तक पहुँच गया।
जबकि मैं लंबे समय तक रहने में सक्षम होना चाहूंगा, फिर भी बेडरूम में सामान्य रूप से उत्तेजित होना, खड़ा होना और सामान्य रूप से प्रदर्शन करना बहुत अच्छा लगता है। और, मैंने यह भी देखा कि मेरा दुर्दम्य काल जितना मुझे याद था उससे कम था। जब मैं प्रति दिन एक या दो बार पोर्न में हस्तमैथुन करता था तो घंटों की तुलना में मुझे 10 मिनट से भी कम समय में फिर से खड़ा कर दिया गया था।
मुझे लगता है कि ये सभी प्रभाव स्पष्ट रूप से ईडी की गंभीर समस्याओं के साथ आप के लिए लाभ दिखाते हैं। यौन मुठभेड़ के बाद, मैं संभोग के बाद चेज़र के प्रभाव के कारण होने वाले एक विक्षेप से बचने के लिए अपने पैर की उंगलियों पर रहा।
[एक के बाद 4 महीनों के बारे में रिबूट] मैंने बस बहुत मज़े और तीव्रता की एक और रात बिताई। दोस्तों, यह सब इसके लायक है। सभी प्रतीक्षा और आत्म-संयम, नई सकारात्मक आदतों की सीख। यह सब इसके लायक है। कुछ महीने पहले मैं पागल हो रहा था और मैं सुपर डरा हुआ था। अब और नहीं। अब हर समय सुधार। तुम भी सेक्स विचार सोचने की जरूरत नहीं है! जब आपका मस्तिष्क बरामद हुआ है, तो यह आपके लिंग को सही दिशा में ले जाएगा: ऊपर की ओर। दोस्तों, एक बार जब आप सेक्स करते हैं, तो आप भूल जाएंगे कि आपके पास कभी यह मुद्दा था। सेक्स करने के लिए पोर्न और हस्तमैथुन को रोकने की कोशिश करें। यह रिकवरी का सही तरीका है।
[आयु 53] इसलिए आज मैं पोस्ट करने और आपको बताने के लिए तैयार था कि मैं पीएमओ के बिना 30 दिन का हूं। लेकिन मैं असफल रहा। मैं 30 दिन से पीएम हूं। क्या आप इसके लिए तैयार हैं? क्या आप नीचे बैठे हैं? क्योंकि कल रात मैंने पीएमओ के इस कार्यक्रम को शुरू करने के बाद पहली बार अपनी पत्नी के साथ सेक्स किया था। इसकी योजना नहीं थी। उसने पहल की। और यह मिलता है ... ड्रम रोल कृपया ... कोई ईडी समस्याओं नहीं !!!
अगर यह क्रिसमस का समय होता तो मैं कहता कि यह "क्रिसमस का चमत्कार" था। पहले मुझे इरेक्शन नहीं मिला। लेकिन उस सब को पढ़ने के बाद जिसके बारे में मैंने पढ़ा था karezza, मैंने खुद से सोचा, “अगर ऐसा होता है, तो ऐसा होता है। अगर ऐसा नहीं होता है। मैं अपना समय लेने के लिए, अपनी पत्नी के गले, चुंबन, आदि का आनंद मैं के रूप में मैं Karezza के बारे में कर सकता है और मैं इसे मदद की लगता है ज्यादा के रूप में याद करने की कोशिश की फैसला किया। लेकिन मैंने संभोग किया। तो उसने किया। और मेरा इरेक्शन बिल्कुल भी नहीं हुआ। यह दृढ़ और कठोर रहा। पिछले वर्ष के दौरान, यह कभी नहीं हुआ।
अच्छी खबर यह भी है: "वाम और बाम" के 10 मिनट के बजाय ... हमारे प्यार का सत्र लगभग 45-50 मिनट तक चलता है। यह पिछले 12 महीनों में अब तक का सबसे अच्छा सेक्स था। अंत में, मेरी पत्नी ने मुझसे पूछा, "तुम में क्या मिला?" तभी मैंने उसे करेजा सेक्स के बारे में बताया। वह अब खुद के बारे में पढ़ना चाहती है। हाँ !!
मेरे लिए व्यक्तिगत रूप से, मैं स्पष्ट रूप से देख सकता हूं कि इंटरनेट पोर्न ने एक आदमी और एक महिला के बीच वास्तविक, ईश्वर-प्रदत्त, वास्तविक सेक्स और प्रेम के बारे में मेरा दृष्टिकोण कैसे बदल दिया है। मेरे पति या पत्नी के साथ पिछली रात के महान सेक्स से पहले, भले ही हमने सेक्स नहीं किया था, मैं वास्तव में एक व्यक्ति के रूप में अपने बारे में इतना बेहतर महसूस करना शुरू कर रहा था। मैंने और काम कर लिया। मैंने अपनी पत्नी के साथ अधिक समय बिताया, घर के आस-पास की चीजों को करते हुए - न चाहते हुए भी मैं कंप्यूटर पर जाकर पोर्न देख सकता हूं। आपके जीवन से पोर्न को छोड़ना बहुत मुफ्त है !!! ये पिछले 30 दिन चुनौतीपूर्ण रहे हैं, लेकिन बहुत शैक्षिक और बहुत मुक्त भी हैं।
[एक के बाद दो महीने का रिबूट] इतिहास: मैंने कभी भी कंडोम का उपयोग करना पसंद नहीं किया है - अक्सर सेक्स करने के लिए कभी नहीं मिला क्योंकि मैं एक बार बाहर निकलने और इसका उपयोग करने के बारे में सोचकर भी खो देता हूं। कंडोम को लगाते हुए बार-बार खोया हुआ इरेक्शन। बार-बार खो जाने से एक बार अंदर की ओर। अधिक रात: कड़ी ed कंडोम बाहर निकलते समय कड़े के रूप में रहे, कंडोम लगाते समय, सेक्स शुरू करते समय और हमें यह पता चला कि हमें स्नेहन प्राप्त करने के लिए, स्नेहन लगाने के माध्यम से, सेक्स करने की आवश्यकता है। सभी के साथ अनुकरणीय कठोरता stiff
मेरा इरेक्शन सिर्फ इतना स्वाभाविक था, और इसे चालू होने के साथ सहसंबद्ध किया गया, और इतना सही लगा, कि किसी तरह मैं सिर्फ इतना जानता था कि यह मेरे साथ कॉन्डोम शेंनिगन्स के माध्यम से रहेगा। और सेक्स उतना ही अच्छा लगता था जितना कि बिना कंडोम के सेक्स। … तृप्ति अपने आप में बहुत मजबूत और आनंददायक है। जिन चीज़ों के बारे में मैं चिंतित था उनमें से कोई भी नहीं: मैं पूरी तरह से स्वीकार्य लंबाई के लिए आने से रखने में सक्षम था - वास्तव में, मैंने वास्तव में इसके बारे में सोचा भी नहीं था, यह सिर्फ एक सामान्य, स्वस्थ यौन संपर्क की तरह लग रहा था। जब मैं आया था, मेरे सिर में विस्फोट नहीं हुआ था और मैंने कहीं भी किसी भी रक्त वाहिका को नहीं तोड़ा था, और मैंने '8 फ्यूजिंग वेक्स' का सामना नहीं किया था !! उसके कानों में जैसे मुझे लगा कि मैं हो सकता हूं। वास्तव में, यह सिर्फ सुंदर, अंतरंग, बहुत आनंददायक सेक्स just था
आज नो पीएम और दो ओ का चौथा सप्ताह है। कल मैंने इस प्रक्रिया के दौरान दूसरी बार अपनी प्रेमिका के साथ सेक्स किया। सुधार चिह्नित किए गए थे। कोई मैनुअल उत्तेजना की आवश्यकता नहीं थी और मेरी पुरानी रहने की शक्ति भी वापस आ गई थी। अंतरंगता का अच्छा समय। बहुत अच्छा लगा और शालीनता से नीचे की ओर दृढ़ था, लेकिन बेहतर हो सकता है। अभी भी प्रगति कर रहा है। किसी को भी संदेह के साथ वहाँ सिर्फ रास्ते रहते हैं।
[दिन 90+ कोई पीएम: इस आदमी ने उम्र में सेक्स नहीं किया था और उसे लगा कि वह "टूट गया" है। एक लंबे रिबूट के बाद, वह और उसकी पत्नी छुट्टी पर चले गए।] मेरे पास लगातार 4 रातों तक अपनी पत्नी के साथ इरेक्शन प्राप्त करने का कोई मुद्दा नहीं था। हर बार जैसे ही मैंने उसे महसूस किया, यह लिफ्ट-ऑफ टाइम था। मैं दूसरी रात (दिन 2) पर कहूंगा, मैं क्वार्टर मास्ट में था, लेकिन यह जल्दी बदल गया, और मैं वास्तव में केवल 93 सेकंड तक चला, जो एक आश्चर्य था। आज सुबह की मुठभेड़ घर से छुट्टी पर आने के बाद हुई थी। मैंने कल रात काफी पी लिया और विश्वास नहीं कर पाया कि मैं सक्षम था, लेकिन कोई समस्या नहीं है। क्योंकि जब से मैंने सफलता की 30 सीधी रातें जीती हैं, मुझे विश्वास है कि मैं ठीक हो गया हूं। मुझे लगता है कि मेरी समस्या प्रदर्शन की चिंता और हस्तमैथुन की लत या हस्तमैथुन पैटर्न का मिश्रण थी।
मूल रूप से मेरी पत्नी पर ध्यान केंद्रित करना एक फंतासी है [कल्पना के बारे में सोचने के बजाय]। वह वास्तव में रिपोर्ट करती है कि उसे इन 4 रातों के दौरान कोई असुविधा नहीं हुई जो एक सुधार है। चूंकि यह वसूली के दौरान मेरे दिमाग में कुछ था, और बहुत से लोगों को इस बारे में चिंता है कि मुझे कामेच्छा के बारे में निम्नलिखित रिपोर्ट करने दें: मैंने वास्तव में रात को शून्य पर महसूस किया था इससे पहले कि मैंने संभोग किया था। यह तब तक नहीं था जब तक मैंने अपनी पत्नी के साथ चुदवाना शुरू नहीं कर दिया, वह जीवन उभरा। तो अगर आपको लगता है कि वहाँ कोई कामेच्छा या जीवन नहीं है, तो यह वास्तव में कहीं से भी बाहर निकल सकता है।
[दिन 65] हाँ मेरे इरेक्शन बहुत अच्छे हैं। मैं सुबह की लकड़ी के दौरान पूर्ण इरेक्शन करता हूं या यदि मेरे पास एक फंतासी है। पोर्न छोड़ने से पहले, मैं कभी भी यह कठिन या पूर्ण नहीं था, निश्चित रूप से नहीं। इसलिए निश्चित रूप से निर्माण आकार और पूर्णता में सकारात्मक वृद्धि हुई। (आयु 24)
[दिन 34] हर उस आदमी की तरह जिसकी कहानी मैंने यहाँ पढ़ी है, मुझे इस बात पर संदेह है कि मैं कभी सेक्स करूँगा या काम कर पाऊँगा। मेरा यह कहना है कि हाल ही में सुबह के इरेक्शन काफी मजबूत हुए हैं, इससे भी मुश्किल यह है कि मैं उन्हें कभी भी याद रख सकता हूं, मेरे शरीर के सापेक्ष एक्सएनयूएमएक्स डिग्री के कोण में खड़ा है, ठोस। तो यह अच्छी खबर है।
मेरे दोस्त की एक प्रेमिका है, और उसके साथ यौन संबंध बनाने के लिए आत्मविश्वास हासिल करने के लिए संघर्ष किया है, इसलिए मैंने सोचा कि मैं उसे कुछ सुझाव दूंगा। मेरे कुछ दोस्त पोर्न और हस्तमैथुन से मेरे संयम से अवगत हैं क्योंकि मैं एक खुला लड़का हूं और मेरे पास व्यक्तिगत मुद्दों के बारे में बताने के लिए कोई समस्या नहीं है। मैं स्पष्ट रूप से इसके पीछे के तर्क के बारे में विस्तार से नहीं जाना है, लेकिन वे जानते हैं कि मुझे इस विषय पर थोड़ा ज्ञान है।
वैसे भी, मेरा यह दोस्त स्पष्ट रूप से अश्लील और हस्तमैथुन के साथ नहीं था जैसा कि मैं था, हालांकि वह एक नियमित उपयोगकर्ता था और अपनी प्रेमिका के साथ निर्माण कठिनाइयों का सामना कर रहा था। मैंने उसे एक सप्ताह के लिए पोर्न और हस्तमैथुन करने के लिए कहा, और गैरी के वीडियो को निर्देशित किया कि वह मस्तिष्क पर पोर्न और हस्तमैथुन के प्रभाव दिखा रहा है। मुझे लगता है कि इसने उन्हें एक वास्तविक जागरण दिया। उन्होंने 9 दिनों तक गर्भपात किया और इस अवधि के बाद अपनी प्रेमिका के साथ यौन संबंध बनाए। अब, उसकी अपनी प्रेमिका के साथ कोई इरेक्शन संबंधी समस्या नहीं है, और उसने मुझे बताया है कि वह यौन संपर्क के बारे में अधिक आश्वस्त महसूस करती है। मैं सिर्फ इस कहानी को साझा करूंगा क्योंकि यह एक सकारात्मक सुधार दिखा। हालाँकि यह यहाँ पर हम में से बहुत से छोटे पैमाने पर था, लेकिन फिर भी यह एक वसूली है।
[हो सकता है, हो या न हो, पोर्न से संबंधित हो, लेकिन यह महिला का पोस्ट प्रेरणादायक है।] हमारे यौन संबंध शुरू से अब तक बदल गए हैं। जब हम पहली बार मिले थे (वह 51 था और मैं 49 था), तो 11 महीने हो गए थे क्योंकि वह किसी के साथ यौन संबंध रखती थी। जैसा कि उन्होंने मुझे बताया था, उन्होंने उन महीनों में खुद को वास्तव में अच्छी तरह से जान लिया था।
हमारे पहले अनुभव एक साथ उसके लिए थोड़े अनावश्यक थे, मुझे यकीन है, क्योंकि उसका निर्माण हमेशा गिना नहीं जाना था। यहां तक कि वह अपने टेस्टोस्टेरोन के स्तर की जाँच करने के लिए इतनी दूर चला गया, बस सुनिश्चित करने के लिए। जब सब ठीक हो जाता है, तो वह बस यही कहता है, "याद रखो, मैं बूढ़ा हूँ" हा! और मैंने मान लिया कि आपके बाद के वर्षों में यह सेक्स जैसा था और मुझे बस इससे निपटना होगा, इसे व्यक्तिगत रूप से नहीं लेना चाहिए, आदि।
लेकिन हमने बहुत जल्दी सीखना शुरू कर दिया करेजा और तंत्र और अब वह आदमी एक किशोरी की तरह है (लेकिन बहुत बेहतर है, क्योंकि उसके पास शक्ति है - मैं यहाँ बैठकर यह लिख रहा हूँ कि पिछले 5 घंटों में से 20 खर्च करने के बाद करेजा लवमेकिंग में लगे थे - कौन जानता था कि यह कभी भी अच्छा हो सकता है? ?)। उन शुरुआती दिनों की कल्पना करना कठिन है, क्योंकि वे मुझे अब विदेशी लगते हैं
आपके पास DE (विलंबित स्खलन) है और मुझे भी यही समस्या है। सेक्स के दौरान कामोन्माद तक पहुँचने में असमर्थता कई कारणों में से एक थी, जिसके कारण मैंने Google को खोजा और YBOP और NoFap की खोज की। (थ्रेड से लिंक करें)
मैं बिना किसी पीएमओ के 90 दिनों के बारे में गया था फिर मैं एक लड़की से मिला। हमने कुछ बार सेक्स किया था लेकिन मुझे अभी भी समस्या थी लेकिन फिर दिन 98 मैं सह करने में कामयाब रहा। तब से मैं एक 4 बार में संभोग के बारे में पहुंच सकता हूं कि मैंने सेक्स किया है और दूसरे 3 बार मैं सेक्स के दौरान नरम रहता हूं। मैं हालांकि नरम होने से पहले काफी समय तक रहता हूं और वह पूरी बात से बहुत खुश है। जिस समय मैं नरम हो जाता हूं, मैं बाद में फिर से मुश्किल से एक्सएनयूएमएक्स मिनट प्राप्त कर सकता हूं और फिर से सेक्स कर सकता हूं।
यह एक बड़ा अंतर है कि मैं 118 दिन पहले कैसे था जहां कभी-कभी मैं एक निर्माण भी नहीं कर सकता था और अगर मैंने किया तो मैं सेक्स के दौरान कभी सह नहीं पाऊंगा। यह बेहद निराशाजनक था। निराशा एक ख़ामोशी है; परेशान था।
मैं सोच रहा था कि क्या मैं जल्द ही अपने रिबूट चक्र में सेक्स करना शुरू कर दूंगा क्योंकि मैं स्पष्ट रूप से पूरी तरह से चंगा नहीं हूं (और ना ही आप हैं) लेकिन मैं वास्तव में काफी खुश हूं इसलिए मैं आगे बढ़ने वाला हूं और देखता हूं कि चीजें यहां से कहां जाती हैं 🙂
IAmAnon-50 दिन
मुझे सुपरपावर या ऐसा कुछ नहीं मिलता है।
यह मेरे लिए क्या करता है गारंटी है कि मैं सख्त रहूंगा भले ही सेक्स औसत दर्जे का हो। और मैं बुरे में बेहतर हूं।
उपलब्धि अनलॉक: कोई ईडी या डे के साथ यौन मुठभेड़ को संतुष्ट करना
GoldFingaaah द्वारा
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