एक 28-वर्षीय अपने पुराने मैथुन संबंधी नपुंसकता को ठीक करता है।
जब से यह लेख लिखा गया है, इस मुद्दे के बारे में जागरूकता बढ़ी है। डेवी रोथबार्ट, के लिए लेखन न्यूयॉर्क पत्रिकाकबूल किया कि भारी अश्लील प्रयोग के कारण वह नकली संभोग कर रहा था। इसके तुरंत बाद, टीवी होस्ट जॉय बेहार ने एक शो में चर्चा की कि इंटरनेट पोर्न कैसे यौन जवाबदेही को कम कर सकता है और कपल की सेक्स लाइफ को प्रभावित कर सकता है। (पूर्वावलोकन देखें) अभी हाल ही में, इतालवी शोधकर्ताओं (सर्वेक्षण 28,000 इतालवी पुरुषों) ने घोषणा की कि युवा पुरुषों में स्तंभन समस्याएं हैं जो उन्हें लंबे समय तक पोर्न के उपयोग के कारण यौन संबंध बनाने से रोकती हैं।
"जैसे-जैसे पोर्न आगे बढ़ता है, परफॉर्मेंस कम होती जाती है?"ने कहा कि पुरुष इंटरनेट पोर्न के उपयोग के संबंध में स्तंभन दोष की रिपोर्ट कर रहे थे - यहां तक कि उनके बिसवां दशा में भी। प्रतिक्रिया हैरान करने वाली थी। आइटम को हजारों बार पढ़ा गया है, और कई भारी अश्लील उपयोगकर्ताओं ने पुष्टि की है कि वे वास्तव में स्तंभन शक्ति के नुकसान का सामना कर रहे हैं। ऐसा लगता है कि हस्तमैथुन "यह क्या नहीं है।" नि: शुल्क, स्ट्रीमिंग, हाइपर-उत्तेजक वीडियो अपेक्षाकृत हाल ही में, और आश्चर्यजनक रूप से समस्याग्रस्त, घटना हैं।
यह मुद्दा दर्शकों के पूरी तरह से स्वस्थ लिंगों में नहीं है, लेकिन उनके मस्तिष्क के इनाम सर्किट्री में है - और कोई त्वरित सुधार नहीं है। रिवार्ड सर्किटरी में सामान्य डोपामाइन संवेदनशीलता सामान्य यौन प्रतिक्रिया के लिए महत्वपूर्ण है, और बहुत अधिक उत्तेजना प्रकट होती है कई दिमागों की डोपामाइन प्रतिक्रिया को कमजोर। सामान्य स्थिति में लौटने के लिए, मस्तिष्क को रिबूट करने के लिए समय की आवश्यकता होती है अत्यधिक उत्तेजना के बिना.
दुर्भाग्य से, अधिकांश पोर्न उपयोगकर्ताओं को यह महसूस नहीं होता है कि समस्या के गंभीर होने तक क्या हो रहा है, क्योंकि वे स्वाभाविक रूप से अधिक चरम पोर्न के साथ किसी भी इरेक्टाइल सुस्ती को "हल" करते हैं (इस प्रकार एक इरेक्शन को प्राप्त करने के लिए आवश्यक डोपामाइन की रिहाई को मजबूर करते हैं, लेकिन यह भी मस्तिष्क की प्राकृतिक संवेदनशीलता और उनकी यौन जवाबदेही को और कम करना)। कुछ पीड़ित स्वाभाविक रूप से जोखिम भरी यौन वृद्धि दवाओं का सहारा लेते हैं, यह महसूस नहीं करते कि वे केवल एक समस्या का सामना कर रहे हैं जो वे खुद को ठीक कर सकते हैं। वर्णन करने के लिए, यहाँ एक व्यक्ति के स्तंभन स्वास्थ्य की अपनी यात्रा के बारे में टिप्पणियां हैं:
[बिना पोर्न, हस्तमैथुन या संभोग के सप्ताह के तीन] सालों तक, मैंने पोर्न देखा और हाई स्कूल के दौरान शुरुआत में दिन में कम से कम एक बार कई ओर्गास्म में हस्तमैथुन किया। विश्वविद्यालय में, मैं चश्मे के साथ एक कंप्यूटर बेवकूफ था और कोई सामाजिक जीवन नहीं था, हालांकि मैंने बहुत खेल खेला। मैं अपने कमरे में रहूँगा और पढ़ाई करूँगा, गिटार बजाऊँगा या हस्तमैथुन करूँगा। मुझे इन सब चीजों में बहुत अच्छा लगा।
मुझे आईटी की नौकरी मिल गई, और एक बार जब मैं अपना खुद का केबल इंटरनेट कनेक्शन दे सकता था, तो बाढ़ आ गई। उच्च गुणवत्ता वाले पोर्न 24/7 के लिए असीमित उपयोग के साथ, मैं सुबह 4 बजे तक रहता हूं और दोपहर की दरार पर उठता हूं। कुछ महीनों में मैं इतना बिंदास हो गया कि मैंने अपने इंटरनेट कोटे को पार कर लिया और $ 1000 के बिल प्राप्त किए। मेरे पास एक समय में स्ट्रीमिंग वीडियो के 5-10 विंडो खुले थे, और उनके बीच उछाल आया, जिसने वास्तव में उत्तेजना के स्तर को ऊपर ले लिया। यह पैटर्न मेरे शुरुआती बिसवां दशा में जारी रहा। मैं बिल्कुल भी खुश नहीं था, और मेरे डॉक्टर ने मुझे अवसाद का निदान किया।
पोर्न ने अस्थायी रूप से मेरी इच्छा को दूर कर दिया, इसलिए मैंने सोचा कि यह एक अच्छी बात है, मुझे "संतुलित" रखता है। मुझे गर्व था कि मैं सड़क पर एक गर्म लड़की को देख सकता था और उत्तेजना का मामूली संकेत महसूस नहीं कर सकता था क्योंकि पोर्न ने मुझे निराश कर दिया था। यह उस शक्ति को वापस लेने का एक तरीका था जो मुझे विश्वास था कि महिलाओं ने मुझ पर किया था। केवल बाद में मुझे एहसास हुआ कि यह कितना विनाशकारी था।
मैंने स्कूल में, मीडिया में और इंटरनेट पर जो कुछ भी सीखा, उसमें से अधिकांश ने कहा हस्तमैथुन, और यहां तक कि पोर्न भी स्वस्थ हैं। मुझे पता था कि सभी लोग इसमें थे, इसलिए मैंने कभी ऐसा नहीं किया कि यह वास्तव में कितना असामान्य है क्योंकि यह एक प्राकृतिक सेक्स जीवन के विपरीत है। जहाँ तक मुझे पता था, हस्तमैथुन का कोई नकारात्मक पक्ष नहीं था, और पोर्न देखना सिर्फ कुछ सभी लोग हर समय करते हैं। मेरे कई दोस्तों का अभी भी यही मानना है।
जब मैंने आखिरकार 23 में अपना कौमार्य खो दिया, तो मेरा पहली बार भयानक था। मैं अर्ध-कठोर था, घबराया हुआ था और कुछ भी काम नहीं कर रहा था। मुझे यह बिल्कुल पसंद नहीं आया और मुझे यकीन है कि मेरी पूर्व प्रेमिका भी ऐसा ही कहेगी। मैं उससे प्यार करता था, लेकिन मैं अपने तंत्रिका तंत्र को लंबे समय तक यौन रूप से जवाब देने के लिए प्रशिक्षण दे रहा था, यह ऐसा था जैसे मेरे शरीर को पता नहीं था कि क्या करना है। हमारा यौन जीवन एक मुख्य कारण था जो हमने एक-दो साल बाद तोड़ दिया। मैं पूरे समय पोर्न देख रहा था। अब, मुझे एहसास हुआ कि मैं हमारे रिश्ते में तोड़फोड़ कर रहा था, लेकिन उस समय मैंने उसे दोषी ठहराया। उसकी खुद की समस्याएं थीं, लेकिन सभी दोषों के लायक नहीं थी। अपने बचाव में, मैं ईमानदारी से कोई बेहतर नहीं जानता था।
तब से, मैंने सेक्स किया है, लेकिन मैं वास्तव में कभी आराम नहीं कर पाया और इसका आनंद नहीं ले पाया। मैं हमेशा नर्वस रहता हूं, और बार-बार इरेक्शन होने में समस्या होती है। मेरा अंतिम संभोग एक चीनी मालिश लड़की के हाथों में था और तब भी, मुझे संभोग करने में परेशानी हुई थी। वह सुंदर थी और एक आकर्षक शरीर था, लेकिन मुझे संभोग करने में काफी समय लगा और उसने लगभग हार मान ली। यह केवल एक उदाहरण है कि मैंने कैसे सामान्य साधनों के माध्यम से उत्तेजित होने की मेरी क्षमता को छोटा कर दिया है।
एक गर्म लड़की मेरे सामने बिस्तर पर पैर फैलाकर नग्न हो सकती थी, और मुझे अभी भी कठोर होने के लिए किसी तरह की मैनुअल उत्तेजना की आवश्यकता होगी। यह वास्तव में मुझे डराता है। मैं अपनी कामेच्छा वापस चाहता हूं। मैं फिर से सामान्य महसूस करना चाहता हूं। मैं बाकी दुनिया से जुड़ा रहना चाहता हूं और अपने जीवन का आनंद लेना चाहता हूं। मैं भागने के लिए पोर्न का उपयोग कर रहा हूं, और मुझे विश्वास है कि इसने मेरे पिछले अवसाद को खत्म करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाई।
पिछले साल, मुझे पोर्न छोड़ने और सुधार पर ध्यान देने का एक अच्छा प्रयास मिला। लेकिन मैं अभी भी हस्तमैथुन कर रहा था और उस दौरान इरोटिका पढ़ रहा था। यह वर्तमान प्रयास पहली बार है जब मैंने वास्तव में किसी भी संभोग या बाहरी उत्तेजना के बिना जाने की कोशिश की है, और मुझे लगता है कि यह महत्वपूर्ण है। ऐसा लगता है कि कुल संयम वसूली प्रक्रिया को गति देगा। मैं यह भी बताऊंगा कि मैं 28 और शारीरिक रूप से और भावनात्मक रूप से स्वस्थ हूं, और मेरा आहार बहुत साफ है। मैं नियमित रूप से काम कर रहा हूं। मैं धूम्रपान नहीं करता। हालांकि मैं सप्ताहांत पर अतिरिक्त पीता हूं।
अजीब बात यह है कि इसे रोकना मुश्किल नहीं है, एक बार मैंने फैसला कर लिया। हल्के सिरदर्द और बेचैन नींद के अलावा, मेरे पास नहीं है लक्षण बहुत से लोग उल्लेख करते हैं। इसके बजाय, मुझे कुछ नहीं लगता। यह ऐसा है जैसे मेरे पास कामेच्छा नहीं है। सुबह की लकड़ी नहीं। गीले सपने नहीं। कोई सहज इरेक्शन नहीं। कोई cravings नहीं। सींग का बना हुआ नहीं था। मुझे सेक्स करने के अवसर मिले हैं लेकिन मेरा शरीर जवाब नहीं दे रहा है। मैं टैंगो कक्षाएं ले रहा हूं, इसलिए मैं यथोचित सामाजिक हूं लेकिन फिर भी मेरी कामेच्छा का कोई संकेत नहीं है। मैं एक सुंदर लड़की के साथ नृत्य कर सकता हूं और कोई शारीरिक प्रतिक्रिया नहीं होगी। मैं इस बात से अवगत हूं कि एक लड़की आकर्षक है, लेकिन मैं इसे शारीरिक रूप से महसूस नहीं करता।
जो चीज मुझे संयम के साथ चलती है, वह है मेरा विश्वास कि मैं अपने मस्तिष्क को पुन: उत्पन्न कर पाऊंगा और वापस सामान्य स्थिति में आ जाऊंगा। लेकिन निराशा होती है।
[छह सप्ताह बाद] यह सप्ताह मेरी पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया में एक महत्वपूर्ण मोड़ है। इससे पहले कि मैं जाऊं, मुझे टैंगो नृत्य से लड़की का वर्णन करने की आवश्यकता है। वह लम्बी, हरी आँखें (मुझे हरी आँखें पसंद हैं), महान शरीर, और नरक के रूप में शांत। वह वास्तव में स्मार्ट और पृथ्वी के नीचे सड़क पर है और चीजों के ढेर के बारे में बातचीत कर सकती है। वह बस मज़े करना चाहती है, जो कि अभी मुझे चाहिए।
अजीब बात यह है कि इसे रोकना मुश्किल नहीं है, एक बार मैंने फैसला कर लिया। हल्के सिरदर्द और बेचैन नींद के अलावा, मेरे पास नहीं है I लगता है कि यह कहना सुरक्षित है कि मेरी कामेच्छा वापस आ गई है, लेकिन यह आठ सप्ताह तक बिना पोर्न, हस्तमैथुन या इरोटिका के थाऔर न्यूनतम फंतासी। मेरा लक्ष्य इसे गीले सपने के रूप में बनाना था, एक संकेत के रूप में कि मेरा शरीर सामान्य रूप से प्रतिक्रिया करने लगा था। मैंने इसे कभी नहीं बनाया। पिछले हफ्ते, मैं एक थाई मालिश लड़की के साथ एक बाहरी उत्तेजित संभोग सुख था। मेरी इच्छा के अनुसार मैं इंतजार कर रहा था, बस जिज्ञासा से यह देखने के लिए कि कितना समय लगेगा। लेकिन तब मेरा लक्ष्य फिर से स्वस्थ जीवन जीना है, गीले सपने नहीं।
उस घटना के अलावा, यह सीधे संयम था। [जब मैं अंत में टैंगो क्लास में मिली लड़की के साथ सेक्स करता था], इरेक्टाइल डिस्फंक्शन (ईडी) नहीं था। मैं उसके बिना मुझे नीचे छूने के लिए कठिन था। हमने कई बार सेक्स किया, इसलिए दूसरी और तीसरी बार मुझे थोड़ी "मदद" की आवश्यकता थी, लेकिन इस तरह से कोई ईडी नहीं था। चौथी बार जब हमने कुछ घंटे इंतजार किया, और मुझे बिना किसी मदद के, बस चालू होने से मुश्किल हुई। इसलिए मुझे लगता है कि यह कहना सुरक्षित है कि मुझे वैध, अघोषित इरेक्शन मिल रहे हैं।
मैंने यह भी महसूस किया है कि सेक्स प्रदर्शन नहीं है ... यह दो लोगों को जोड़ने और मज़े करने के बारे में है। मुझे लगता है कि सभी बकवास को अनजान करने में मुझे काफी समय लगने वाला है, जिसे मैंने पोर्न देखने से अवशोषित किया, जो कि सेक्स के बारे में बिल्कुल नहीं है। मुझे पता है कि हालांकि अभी क्या करना है; मैंने वास्तव में बहुत धीरज और स्पर्श के साथ सत्र को यथासंभव धीमा और कामुक बनाने की कोशिश की। इसलिए, मुझे लगता है कि यह केवल समय की बात है और वास्तविक महिलाओं के साथ वास्तविक सेक्स का अभ्यास करना है।
मुझे लगता है कि मैं अब चीजों को बेहतर तरीके से समझता हूं: जब आप कुछ समय में नहीं खाते हैं, तो आपका मस्तिष्क डोपामाइन जारी करना शुरू कर देता है, जिससे आपको भोजन की लालसा होती है। यह आपको भोजन की तलाश करने के लिए प्रोत्साहित करने के लिए एक उत्तरजीविता प्रतिक्रिया है, इसलिए शरीर मृत्यु के लिए भूखा नहीं रहता है। जब आप भरे हुए होते हैं, तो आपका मस्तिष्क इसे बंद कर देता है और आप भोजन को तरसते नहीं हैं। यदि आप भोजन पर इस तंत्र का लगातार दुरुपयोग कर रहे हैं, तो आपका मस्तिष्क डोपामाइन और संबंधित ट्रिगर्स के प्रति अपनी संवेदनशीलता कम करता है। यह वास्तव में आपको समान भावना पाने के लिए अधिक द्वि घातुमान के लिए प्रोत्साहित करता है। पोर्न उसी तरह से काम करता है। भोजन और सेक्स बुरा नहीं है, लेकिन अगर आप द्वि घातुमान करते हैं, तो आप अपने मस्तिष्क के प्राकृतिक डोपामाइन स्तर और रिसेप्टर की गिनती को परेशान करेंगे, और यही कारण है कि लत है। मैं अब पोर्न को "दिमाग के लिए जंक फूड" मानता हूं। पोर्न और जंक फूड से मस्तिष्क पर बहुत अधिक प्रभाव पड़ता है।
मुझे लगता है कि मैं अब चीजों को बेहतर तरीके से समझता हूं: जब आप कुछ समय में नहीं खाते हैं, तो आपका मस्तिष्क डोपामाइन जारी करना शुरू कर देता है, जिससे आपको भोजन की लालसा होती है। यह आपको भोजन की तलाश करने के लिए प्रोत्साहित करने के लिए एक उत्तरजीविता प्रतिक्रिया है, इसलिए शरीर मृत्यु के लिए भूखा नहीं रहता है। जब आप भरे हुए होते हैं, तो आपका मस्तिष्क इसे बंद कर देता है और आप भोजन को तरसते नहीं हैं। यदि आप भोजन पर इस तंत्र का लगातार दुरुपयोग कर रहे हैं, तो आपका मस्तिष्क डोपामाइन और संबंधित ट्रिगर्स के प्रति अपनी संवेदनशीलता कम करता है। यह वास्तव में आपको समान भावना पाने के लिए अधिक द्वि घातुमान के लिए प्रोत्साहित करता है। पोर्न उसी तरह से काम करता है। भोजन और सेक्स बुरा नहीं है, लेकिन अगर आप द्वि घातुमान करते हैं, तो आप अपने मस्तिष्क के प्राकृतिक डोपामाइन स्तर और रिसेप्टर की गिनती को परेशान करेंगे, और यही कारण है कि लत है। मैं अब पोर्न को "दिमाग के लिए जंक फूड" मानता हूं। पोर्न और जंक फूड से मस्तिष्क पर बहुत अधिक प्रभाव पड़ता है।[ये अगली टिप्पणी इस आदमी ने सलाह के लिए किसी अन्य व्यक्ति के अनुरोध के जवाब में लिखी थी।] मैं अनुमान लगा रहा हूं कि वसूली की गति कई कारकों के कारण भिन्न होती है:
- आप कितनी देर तक पोर्न देख रहे थे / हस्तमैथुन कर रहे थे (दोनों घंटे, और साल)।
- अन्य गतिविधियों की तुलना में आपका पोर्न / हस्तमैथुन कितना विशिष्ट है (उदाहरण के लिए वास्तविक सहयोगियों के साथ सेक्स)।
- अधिक कट्टर और गोंजो सामग्री के मामले में आपका पोर्न देखना कितना निराशाजनक था।
- संभोग की भावना को बढ़ाने के लिए अन्य एड्स का उपयोग (उदाहरण के लिए खिलौने, ऑटो-कामुक एस्फिक्सेशन, आदि जैसे अभ्यास)।
- अन्य कारक जो डोपामाइन के स्तर (व्यायाम, आहार, पूरक, अवसाद, ड्रग्स आदि) को प्रभावित करते हैं।
- कैसे "शर्मनाक" आप पोर्न को अपने मन में महसूस करते हैं (अधिक "शर्मनाक", अधिक डोपामाइन जारी किया जाता है, जो समस्या को मिश्रित करता है)।
अपने अनुभव के आधार पर, मुझे लगता है कि प्रभावशीलता के क्रम में सूचीबद्ध पुनर्प्राप्त करने के तरीके निम्नलिखित हैं:
- कोई अश्लील नहीं, कोई हस्तमैथुन नहीं, कोई संभोग नहीं।
- कोई अश्लील नहीं, हस्तमैथुन लेकिन कोई संभोग नहीं
- कोई पोर्न नहीं, कोई हस्तमैथुन नहीं, अन्य तरीकों से संभोग (जैसे एक साथी के साथ)
- अश्लील नहीं, संभोग करने के लिए हस्तमैथुन।
- अश्लील, कोई हस्तमैथुन, कोई संभोग नहीं।
- अश्लील, हस्तमैथुन लेकिन कोई संभोग नहीं
- अश्लील, कोई हस्तमैथुन नहीं, अन्य तरीकों से संभोग (जैसे एक साथी के साथ)
- अश्लील से दूर, संभोग करने के लिए हस्तमैथुन।
मैं कल्पना करूँगा कि औसत रिकवरी समय के संदर्भ में पहले और अंतिम तरीकों के बीच का अंतर 2-3 महीने बनाम 2-3 वर्ष हो सकता है।
यह संभव है कि आज के हाइपर-उत्तेजक इंटरनेट पोर्न के कुछ वर्षों में कुछ पुरुषों में साथी या मैथुन-नपुंसकता का कारण बन सकता है। सख्ती से बोलना समस्या अश्लील नहीं है; आईटी इस तीव्र उत्तेजना जिसके कारण डोपामाइन की कमी होती है। एक और ED पीड़ित ने लिखा:
मुझे वीडियो चैट बड़ी समस्या लगती है। मुझे लगता है कि डोपामाइन "हिट" दूसरे छोर पर एक इंटरैक्टिव भावी साथी के साथ विशेष रूप से मजबूत है, क्योंकि वह वीडियो की तुलना में वास्तविक सौदे की तरह और भी अधिक लगता है। अंत में, मैंने कैमरे पर प्रदर्शन करने में वही समस्याएं विकसित कीं जो मेरे पास एक वास्तविक साथी के साथ हैं।
कई युवा अब समस्याओं की रिपोर्टिंग कर रहे थे जो भीड़ से आगे केबल इंटरनेट प्राप्त करने में कामयाब रहे, जिसका अर्थ यह हो सकता है कि वे एक बहुत बड़े समूह के मोहरा हैं। हालांकि, सभी उम्र के उपयोगकर्ताओं को जोखिम है। वे रिपोर्ट करते हैं कि वे हमेशा एक स्तंभन का काम कर सकते हैं यदि वे पर्याप्त पोर्न के लिए "बढ़त" करते हैं, लेकिन अब वास्तविक भागीदारों के साथ मैथुन नहीं कर सकते। आठ से दस खुली खिड़कियों को देखने की तरह "एडिंग", तीव्र उत्तेजना का गठन करती है, जो हमारे पूर्वजों से कभी भी लगातार टकराती है, जो शायद यह बताती है कि यह अवांछित मस्तिष्क परिवर्तन का कारण बनता है।
किसी भी मामले में, यदि रिपोर्ट की गई है, तो घटना बहुत वास्तविक है। एक आदमी ने इशारा किया:
दूसरी रात मैं वेश्याओं के बारे में एक कार्यक्रम देख रहा था; मैंने पोर्न फिल्मों की कुछ लड़कियों को पहचान लिया। एक बिंदु पर उन्होंने कहा कि वे बता सकते हैं कि क्रॉनिक पोर्न हस्तमैथुन करने वाले कौन थे क्योंकि वे ऐसा कुछ भी नहीं कर सकते थे जिससे वह आदमी उठ सके। इसके बारे में सोचें, यहां तक कि पेशेवर रूप से पुरुष सेक्स फंतासी को पूरा करने में प्रशिक्षित लड़कियां अश्लील साहित्य की उत्तेजना से मेल खाने में असमर्थ हैं, जिसमें कुछ लड़कियां भी शामिल हैं जो वास्तव में अश्लील साहित्य में हैं। "सामान्य" महिलाएं जो सिर्फ हमारे स्नेह की चाह रखती हैं वे एक मौका नहीं देतीं।
इस घटना में काम पर भी घटना है मिथक है कि लगातार हस्तमैथुन महत्वपूर्ण है प्रजनन स्वास्थ्य के लिए। पुरुषों को अक्सर पता चलता है कि उनका पोर्न उपयोग नियंत्रण से बाहर है और अवांछित लक्षण पैदा कर रहा है, लेकिन उन्हें गुमराह किया गया है कि वे चाहिए बहुत बार स्खलन। उत्तेजना की तीव्रता को बढ़ाने के लिए उनका एकमात्र विकल्प प्रतीत होता है।
वास्तव में, एक लंबी, शुरुआत में असहज, टाइम-आउट वे सभी हो सकते हैं जो वास्तव में सामान्य मस्तिष्क संवेदनशीलता और इस प्रकार सामान्य कार्य को बहाल करने की आवश्यकता होती है।
(इस आदमी का पांच महीने का अपडेट नीचे देखें।)
एक व्यक्ति की 2013 रिपोर्ट भी देखें, 23, जिसका अर्थ है कि वह उस व्यक्ति से 8 वर्ष छोटा था जिसकी कहानी ऊपर है। इसका मतलब है कि 23- वर्ष की शुरुआत हाईस्पीड पर हुई जो बहुत जल्द: उम्र 24 - ED अभी भी एक साल के बाद दुबका। इस तरह की रिपोर्टें बाद में दुर्भाग्य से और अधिक सामान्य होती जा रही हैं।
स्तंभन संबंधी स्वास्थ्य को समझने के लिए, गैरी के बारे में अधिक जानकारी देखें इरेक्टाइल डिसफंक्शन और पोर्न स्लाइड शो
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