ईडी को उलटने के लिए ध्यान का उपयोग करना

स्तंभन दोष के लिए ध्यान संबंधी उपचार

गेरार्ड वी। सुन्नन, एमडी द्वारा

बेलेव्यू अस्पताल और न्यूयॉर्क विश्वविद्यालय

हाल के वर्षों में स्वायत्त तंत्रिका तंत्र के कामकाज को बदलने की महत्वाकांक्षा की क्षमता का तेजी से पता लगाया गया है। सम्मोहन, बायोफीडबैक, विश्राम प्रशिक्षण के साथ-साथ ध्यान संबंधी तकनीकों सहित उपचार के तरीकों ने संकेत दिया है कि जागरूकता के स्तर के नीचे होने वाली शारीरिक प्रक्रियाएं आत्म-प्रबंधन (स्क्वार्ट्ज, एक्सएनयूएमएक्स; ग्रिफ़िथ, एक्सएनयूएमएनएक्स) के लिए निहितार्थ के साथ सचेत नियंत्रण के क्षेत्र में सतह ला सकती हैं।

उत्तेजनापूर्ण अवस्थाओं को संशोधित करने और चेतना की परिवर्तित अवस्थाओं को प्रेरित करने के लिए ध्यानपूर्वक उपचार का सफलतापूर्वक उपयोग किया गया है (डीकमान, 1963; मूपिन, 1969)। भारतीय योगियों (ब्रोसे, 1946) के प्रारंभिक अध्ययन ने हृदय गति नियंत्रण के लिए अपनी क्षमता का प्रदर्शन किया। तब से, ध्यान संबंधी अभ्यासों के अध्ययन ने श्वसन दर को कम करने, रक्तचाप कम करने, ऑक्सीजन की खपत कम करने, त्वचा की चालकता कम करने, और अल्फा तरंग पूर्वसक्रियता और आयाम (आनंद एट अल, 1961) में वृद्धि के साथ ईईजी परिवर्तन के लिए प्रेरित किया है। वालेस और बेन्सन, 1972; बेन्सन एट अल।, 1975)।

यौन नपुंसकता के उपचार के लिए एक ध्यान देने योग्य तकनीक का उपयोग करने का औचित्य विभिन्न स्रोतों से आया है। मूल्यांकन के दौरान, इस अध्ययन में एक रोगी ने टिप्पणी की कि उसने अपने जननांगों में यौन भावनाओं के एक आभासी गायब होने का उल्लेख किया है, विशेष रूप से ऐसे समय में चिह्नित किया गया जब उसने संभोग करने का प्रयास किया। उन्होंने इसे यौन संज्ञाहरण के रूप में वर्णित किया और इसकी पूर्णता और गर्मजोशी के बारे में जाने-पहचाने अंदाज के विपरीत किया, जिसे उन्होंने अपनी स्थिति विकसित होने से पहले अनुभव किया था। इसके बाद, इस अध्ययन के सभी व्यक्तियों को इस घटना के लिए जांचा गया; नौ में से छह पुरुषों ने जननांग भावनाओं की अनुपस्थिति की सूचना दी, और शेष तीन पुरुषों ने अपनी जननांग संवेदनाओं में आंशिक कमी की सूचना दी।

स्तंभन प्रतिक्रिया की ओर ले जाने वाले तंत्र में शिश्न के स्पॉन्जिओसम के परिणामी उत्कीर्णन के साथ संवहनी मांसलता की छूट शामिल होती है। जब स्तंभन की प्रतिक्रिया के दौरान जननांग क्षेत्रों में आत्मनिरीक्षण करने के लिए कहा जाता है, तो व्यक्ति हमेशा परिपूर्णता और गर्मजोशी की संवेदनाओं का वर्णन करेंगे।

पुरुष यौन प्रतिक्रिया (Koshids & Sohado, 1977) के हाल के एक अध्ययन में थर्मोग्राफी का उपयोग करने से एक कामुक फिल्म के संपर्क में आने के 2 मिनट बाद जननांग गर्मी में वृद्धि देखी गई।

यह परिकल्पना की गई थी कि माध्यमिक नपुंसकता के कुछ मामलों में उन मनोचिकित्सा प्रणालियों में कमी शामिल हो सकती है जो जननांग गर्मी की अभिव्यक्ति के लिए जिम्मेदार हैं और जो व्यक्ति को इस अनुभूति को पुन: अनुभव करने के लिए प्रशिक्षित करती हैं, यौन क्षमता को पुन: स्थापित कर सकती हैं। ध्यान इस उद्देश्य के लिए अत्यधिक उपयुक्त लग रहा था क्योंकि यह शारीरिक संवेदनाओं का प्रत्यक्ष प्रवर्धन प्रदान कर सकता है और परिवर्तित शारीरिक तंत्रों के नियंत्रण में केंद्रित हस्तक्षेप ला सकता है।

विधि

इस अध्ययन में माध्यमिक नपुंसकता वाले रोगियों और 32 वर्ष की औसत आयु के रोगियों को शामिल किया गया था। सभी के पास 2-1 / 2 महीनों के माध्य से एक महीने से अधिक समय से यह लक्षण था। पांच रोगियों ने एक दर्दनाक स्थिति की प्रतिक्रिया में अपेक्षाकृत तीव्र शुरुआत का अनुभव किया था, जबकि चार अन्य ने एक घातक लक्षण प्रगति की सूचना दी थी। पूर्व में एक से अधिक यौन साथी थे, और बाद में एक साथी के साथ पुरानी असंतोष की कठिनाइयों से संबंधित था। मेडिकल जांच में कोई असामान्यता नहीं मिली।

उपचार में ध्यान का उपयोग करने के औचित्य को सुझाव प्रभाव को कम करने के लिए यथासंभव प्रत्येक को समझाया गया था। ध्यान प्रक्रिया के यांत्रिकी में निर्देश दिया गया था। ध्यान से पूर्वकर्मियों में एक उपयुक्त सेटिंग के साथ-साथ एक मानसिक सेट को अपनाना भी शामिल है, जहां अनुभव से संबंधित सभी बाहरी घटनाओं, चिंताओं, आशंकाओं और कल्पनाओं की उपेक्षा की जाती है। निर्देश घुसपैठ करने की कला में निपुण होने और नींद से दूर जाने के बिना स्पष्ट जागरूकता बनाए रखने के कार्य में दिए गए थे। प्रत्येक रोगी को बैठने और सांस लेने की लय पर ध्यान केंद्रित करके बेसलाइन विश्राम स्तर तक पहुंचने के लिए कहा गया था। इसमें आमतौर पर 3 मिनट लगते हैं, और फिर श्वसन दर, हृदय गति और मांसपेशियों की टोन एक आराम से कम हो जाती है। उस समय मरीजों को अपना ध्यान अपने जननांग क्षेत्र पर स्थानांतरित करने और गर्मी को विकीर्ण करने की सुखद संवेदनाओं के अनुभव पर ध्यान देने के लिए कहा गया था, ध्यान रहे कि ऐसा करते समय किसी श्रोणि की मांसपेशियों में तनाव न हो। कार्यालय में प्रारंभिक अभ्यास के बाद, प्रत्येक रोगी को 15- मिनट की अवधि के लिए प्रक्रिया को दो बार दैनिक दोहराने के लिए कहा गया था।

परिणाम

पांच रोगियों ने एक्सएनयूएमएक्स दिनों के भीतर न्यूनतम जननांग गर्मी का अनुभव बताया, और एक्सएनयूएमएक्स सप्ताह के अभ्यास के बाद दो अन्य। यह सनसनी मजबूत हो गई और प्रशिक्षण जारी रहने पर इसे और तेज़ी से प्राप्त किया जा सकता है। शेष बचे दो रोगियों ने क्षणभंगुर संवेदनाओं की सूचना दी, लेकिन घुसपैठ के विचारों से लगातार विचलित थे और ध्यान का एक व्यावहारिक ध्यान नहीं रख सकते थे। ये मरीज़, हालांकि प्रेरित थे, उन्होंने लगातार जननांग गर्मी हासिल नहीं की और स्तंभन क्षमता विकसित नहीं की। इन रोगियों में से एक 10 दिनों के लिए बनी रही, और दूसरी तकनीक के साथ हतोत्साहित होने से पहले 2 सप्ताह के लिए।

जो लोग जननांग गर्मी के बारे में लाने में सक्षम थे, वे बाद के ध्यान के परीक्षणों के साथ लगातार इसे पुन: पेश करने में सक्षम थे। सात सफल रोगियों ने जननांग गर्मी की प्राप्ति के 2 सप्ताह के भीतर स्तंभन के अनुभवों की वापसी की सूचना दी। इन व्यक्तियों में कोइटल के प्रदर्शन की सूचना दी गई है, जो कि प्रीसिप्टोम के स्तर पर लौट आए हैं, और तीन रोगियों में इससे आगे भी सुधार हुआ है।

दो रोगियों ने ध्यान की स्थिति में इच्छाशक्ति प्राप्त करने की क्षमता विकसित की, आमतौर पर एक्सएनयूएमएक्स मिनट के बाद तकनीक का उपयोग करते हुए।

स्तंभन क्षमता की उपलब्धि के बाद 3 महीनों में अनुवर्ती पांच रोगियों में चिकित्सीय लाभ की स्थिरता दिखाई दी। एक मरीज फॉलो-अप के लिए खो गया था।

चर्चा

रोगियों के इस छोटे समूह के साथ अनुभव बताता है कि कुछ संशोधित ध्यान देने वाली तकनीकें स्तंभन अक्षमता के उपचार में सहायक हो सकती हैं। इस आधुनिकता के लिए सबसे उपयुक्त व्यक्तियों को ध्यान अभ्यास के लिए प्रतिदिन दो 15-मिनट की अवधि निर्धारित करने के लिए पर्याप्त रूप से प्रेरित किया जाता है और शरीर के किसी भाग पर ध्यान केंद्रित करने, गर्मी की भावनाओं को खोजने और बढ़ाने के लिए अपने विचार धाराओं से दूर होने की क्षमता होती है। और एक ही समय में सतर्क और तनावमुक्त रहें। 2 व्यक्तियों, जो तकनीक से लाभ नहीं उठाते थे, उन्हें इस जटिल मानसिक प्रक्रिया के एक या दूसरे पहलू के साथ कुछ कठिनाई हुई।

इस अध्ययन के परिणामों को देखने में, यह नोट करना उपयोगी है कि कुछ अध्ययनों में माध्यमिक नपुंसकता से सहज छूट की दर अधिक होने की सूचना दी गई है। अंसारी (1976) को प्रारंभिक मूल्यांकन के बाद 68% छूट दर 8 महीने मिले।

अनुभवी ध्यानी को तनाव को और अधिक कुशलता से संसाधित करने के लिए दिखाया गया है क्योंकि उनका अनुभव बढ़ता है (Goleman & Schwartz, 1976)। यह संभव है कि हमारे सफल विषय अपने पिछले अनुभव की तुलना में यौन स्थितियों को अधिक से अधिक शांत करने में सक्षम थे, और इसलिए यौन प्रतिक्रिया का कम निषेध। दिलचस्प बात यह है कि इस अध्ययन में सभी सफल व्यक्तियों ने अपने दैनिक जीवन में आंतरिक शांति की भावनाओं को बढ़ाया, जबकि दो पुरुषों ने इस उपचार की प्रवृत्ति का जवाब नहीं दिया, तनाव से निपटने की उनकी क्षमता में कोई बदलाव नहीं हुआ।

तकनीक की प्रभावकारिता जननांग ANS में नियंत्रण मार्गों के विशिष्ट अधिगम पर भी आराम कर सकती है। तथ्य यह है कि सफल विषयों ने व्यायाम करने के कुछ ही मिनटों के भीतर जननांगों की गर्मी की सूचना दी, जबकि वे अपने इलाज से पहले ऐसा नहीं कर सकते थे, और दो व्यक्तियों ने स्वेच्छा से इस निर्माण का समर्थन कर सकते हैं।

इस तकनीक की चिकित्सीय संभावनाएं आगे के अध्ययन की प्रतीक्षा करती हैं, लेकिन पहले से ही माध्यमिक स्तंभन दोष से पीड़ित चुनिंदा व्यक्तियों को कुछ आशा प्रदान करती हैं।

संदर्भ

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