मैं किसी के दिमाग में सफलता की बकवास कहानी नहीं भरना चाहता कि कैसे मेरे जीवन में लगातार सुधार हो रहा है, लेकिन ऐसा हुआ है। निकट भविष्य में इसकी पुनरावृत्ति नहीं होगी क्योंकि मैं देखना चाहता हूं कि घटते रिटर्न को देखने से पहले मैं सुधार को कितना आगे बढ़ा सकता हूं।
एक टिप जो मैं शुरुआती लोगों को दे सकता हूं जो NoFap के बारे में गंभीर हैं: कुछ करना कुछ न करने की तुलना में बहुत कठिन है। 90 दिनों तक प्रतिदिन कसरत करें, उह्ह्ह। कुछ महीनों तक हस्तमैथुन न करें? बहुत आसान!!!! चीज़ों को परिप्रेक्ष्य में रखें, यदि आप जीवन में कुछ चाहते हैं, तो उसे पूरा करें।
पोर्न छोड़ने के बाद से मेरे जीवन की हर महिला (यहां तक कि सिर्फ मिलनसार सहकर्मी) के साथ मेरे रिश्ते में सुधार हुआ है। पोर्न महिलाओं के बारे में आपकी सोच को भ्रष्ट और दिमाग से खराब कर देता है। यह उस बिंदु पर पहुंच गया जहां मैं बलात्कार के दृश्यों की खोज करता था क्योंकि नियमित पोर्न अब पर्याप्त नहीं था, और मैं पूरे दिन बलात्कार/यातना के बारे में सपने देखता रहता था। जाहिर तौर पर मैं किसी दूसरे इंसान के साथ ऐसा कुछ नहीं करूंगा, यह सिर्फ एक कल्पना थी। लेकिन आख़िरकार मुझे एहसास हुआ कि वह जीवनशैली कितनी घृणित है, और भले ही मैंने खुद को यह विश्वास दिलाने में मूर्ख बनाया हो कि मैंने इसका आनंद लिया है, लेकिन यह ऐसी चीज़ नहीं होगी जिस पर मैं वापस लौट रहा हूँ।
मैं अब महिलाओं को सेक्स टॉयज के बजाय इंसानों की तरह देखता हूं और वे सकारात्मक प्रतिक्रिया देती हैं।
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by ऑक्सिलिली
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