मैं NoFap और NoPorn में 2 साल से हूँ। मैं इस प्रक्रिया में लगभग 5 या 6 बार पीएमओ में शामिल हुआ हूं लेकिन अन्यथा अनुपस्थित रहा हूं।
मैंने देखा है कि मस्तिष्क अब हार्ड कोर पोर्न की परवाह नहीं करता है, और वास्तव में जब मैं कोई छवि या वीडियो देखता हूं तो मैं उसकी तीव्रता और कच्चेपन से विमुख हो जाता हूं। अब मुझे लगता है कि मेरी रुचियां और भूख "सॉफ्ट" पोर्न के लिए अधिक उपयुक्त हैं या वास्तव में, पूरी तरह से कपड़े पहने एक महिला जो विशेष रूप से कुछ भी नहीं कर रही है, को मैं प्रतिक्रिया देने की अधिक संभावना रखता हूं। हालाँकि, परहेज़ की लंबी अवधि ने मुझे ध्यान आकर्षित करने वाली महिलाओं (जानबूझकर या अवचेतन रूप से) की ऊर्जा खींचने वाली हरकतों से खुद को बचाने की अनुमति दी है। अब, जब मैं अन्य महिलाओं के साथ एक कमरे में होती हूं, जो जानबूझकर या अन्यथा संकेत दे रही होती हैं, तो मैं खुद को दुर्लभ बनाने या मानसिक रूप से खुद को बातचीत के लिए अधिक प्रतिबद्ध न होने या हर मुस्कुराहट और आंख-चुदाई का जवाब देने के लिए तैयार करने के तरीके ढूंढती हूं।
अतीत में मैं लगातार आनंद और इनाम की भावना की तलाश में रहता था, और अब मैं खुद को प्लेग की तरह इससे बचता हुआ पाता हूं।
जब एक लड़की मेरे बगल में बैठती है और अतिरिक्त त्वचा का प्रदर्शन कर रही होती है, तो अब मैं खुद से आशा करता हूं कि वह थोड़ा सा पर्दा उठाएगी और खुद को सुरक्षित रखेगी, जबकि पहले मैं हर मौके का फायदा उठाकर झांक लेती थी।
मीडिया ने इसे रहने के लिए एक कठिन दुनिया बना दिया है। महिलाओं को हमेशा पहले से ही पूरी तरह से एहसास नहीं होता है कि वे सूक्ष्मतम इशारों से पुरुषों पर कितना मजबूत प्रभाव डालती हैं। लेकिन अब हर जगह इसकी त्वचा और खिलवाड़ है और हममें से जो खुद को फिर से संवेदनशील बनाने के लिए अथक प्रयास कर रहे हैं, उन्हें हर मोड़ पर सराहना मिल रही है।
मुझे एहसास है कि इस पोस्ट से मुझे यौन प्रगतिशील और अधिकार समूहों से नफरत के अलावा संभवतः कुछ नहीं मिलेगा, लेकिन यहां उद्देश्य यह नहीं है। मैं केवल हम सभी के बीच मौजूद अद्भुत संघर्ष के बारे में अपनी टिप्पणियाँ साझा कर रहा हूँ। यह मुद्दा भी द्वि-दिशात्मक है और केवल पुरुषों को पीड़ित करने का इरादा नहीं है, मैं मानता हूं कि समस्या वास्तव में दोनों तरफ है।
संपर्क - 2 साल में - इनाम केंद्र को फिर से शुरू किया गया
by हैरान होना
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