मैंने इसे 60 दिन का बना दिया! और अजीब बात यह है कि ऐसा महसूस नहीं होता कि मैं कुछ भी "मिस" कर रहा हूं। इसके बावजूद कि मेरे जीवन का कितना बड़ा हिस्सा "जर्किन' द गेरकिन" हुआ करता था, ऐसा महसूस नहीं होता कि मेरे पास भरने के लिए कोई खाली जगह है - दूसरे शब्दों में, मैं संतुष्ट महसूस करता हूं। मुक्त।
सबसे बड़ा लाभ जो मैंने अनुभव किया है वह यह है कि अब मैं अपनी स्वाभाविक इच्छाओं से बंधा नहीं रहूँगा (या फँसा नहीं रहूँगा, यदि आप चाहें तो)। हाँ, कामोत्तेजना की चाहत अब भी है। अन्य सभी (फास्ट फूड, वीडियो गेम आदि) भी ऐसे ही हैं। लेकिन अब मैं इन भावनाओं को अपेक्षाकृत आसानी से नियंत्रित कर सकता हूं, बिना कठिन संघर्ष किए या हार मानने के। मैं फिर से स्वतंत्र हूं।
एक बहुत महत्वपूर्ण बात जो मैंने महसूस की है वह यह है कि मैं चरमसुख की लालसा नहीं रखती - मैं किसी अन्य इंसान के साथ अंतरंगता की लालसा रखती हूं। मुठ मारने के उन सभी वर्षों में मुझे कभी संतुष्टि महसूस नहीं हुई क्योंकि मुझे वह कभी नहीं मिला जो मैं वास्तव में चाहता था - और न ही आप, अगर आप मुठ मारना जारी रखते हैं। इससे मुझे यह पता चला है कि मैं वास्तव में जीवन में जो चाहता हूं वह एक मायावी चीज है, और कुछ ऐसा है जिसे मैं अभी भी खोजने की कोशिश कर रहा हूं।
ओह, और मेरे आत्मविश्वास में भी बड़े पैमाने पर सुधार हुआ है! पहले, मैं दोस्तों के आसपास भी डरा/तनावग्रस्त रहता था, जबकि अब मुझे इस बात की परवाह नहीं होती कि दूसरे मेरे बारे में क्या सोचते हैं - मैं सिर्फ अपने होने से बहुत खुश हूँ! इस विषय पर मुझे एक दिलचस्प उद्धरण यह मिला - "आपको इसकी परवाह नहीं होगी कि दूसरे आपके बारे में क्या सोचते हैं, जब आपको एहसास होगा कि वे कितना कम सोचते हैं"। उदाहरण के लिए, जब भी मैं किसी के साथ अजीब पल बिताता हूं (जैसे कि आज सुबह किसी लड़की को फोन पर बात करना जिसे मैं कुछ समय से पसंद करता हूं) तो मैं अब परेशान नहीं होता हूं और इसके बारे में चिंतित नहीं हूं - मैं बस इसे नजरअंदाज कर देता हूं और इसके बारे में हंसता हूं (उन दिनों से बहुत अलग - हां दिन - मैं बिना किसी बात के घबरा जाता था!)। मेरा मानना है कि यह मेरी भावनाओं और भावनाओं को अनियंत्रित रूप से दिए बिना, अधिक आसानी से नियंत्रित करने में सक्षम होने का परिणाम है।
तो, साथी फ़ैपस्ट्रोनॉट्स, मजबूत बने रहें - और यहाँ अगले 60 दिन हैं!
[प्रश्न के उत्तर में]
निःसंदेह जीवन पूरी तरह से धूप और गेंडा पाद जैसा नहीं है, लेकिन यह निश्चित रूप से पहले से बेहतर है - लगभग ऐसा जैसे कि मैं एक नया व्यक्ति बन गया हूं। व्यायाम, शौक और सामाजिक मेलजोल ऊपर बताए गए लाभों को प्राप्त करने में काफी मदद करता है, साथ ही लत को नष्ट करने में भी मदद करता है!
ओह और एक टिप - पहले सप्ताह के बाद यह बहुत आसान हो जाता है, और जितना कम आप झपकी लेते हैं उतना ही आप इस आदत को तोड़ते हैं - इस प्रकार यह और भी आसान हो जाता है! तो फ़ैपस्ट्रोनॉट से लड़ते रहें, और इस जानवर को हमेशा के लिए नष्ट कर दें!
संपर्क - यहाँ 60 दिन हैं
by गिटारमैड333
विशिष्ट पोस्ट
मैं लगभग 13 (तीन वर्ष) की उम्र से हस्तमैथुन कर रहा हूँ, और तब से इसे अक्सर (दिन में चार बार तक) करता हूँ। मैं पॉर्न का आदी नहीं हूं, लेकिन मैं हस्तमैथुन का आदी जरूर हूं। मुझे यह याद नहीं है कि मुझे यह पेज कैसे मिला, लेकिन इसने मुझे यह अहसास कराया है कि यह मेरे जीवन का कितना हिस्सा बन गया है - जब मैं ऐसा नहीं कर पाता तो मैं तुरंत उत्तेजित हो जाता हूं (उदाहरण के लिए, जब एक या दो सप्ताह के लिए पारिवारिक छुट्टी पर होता हूं)।
आपके सभी पोस्ट पढ़ने के बाद, मुझे एहसास हुआ कि मुझे कुछ गंभीर समस्याओं (जैसे पीआईईडी, आदि) का सामना करना पड़ सकता है, और इसने मुझे चुनौती में भाग लेने के लिए प्रेरित किया है, और उम्मीद है कि अंत में अच्छे के लिए इसे छोड़ दूंगा। हम एक सप्ताह के समय में (2 सप्ताह के लिए) फिर से छुट्टियों पर जा रहे हैं, इसलिए यदि मैं इस सप्ताह का प्रबंधन कर लेता हूं, तो अगले दो सप्ताह मूल रूप से छुट्टियों द्वारा 'देखभाल' कर लिए जाएंगे (मैं वास्तव में अपने परिवार के साथ उसी होटल के कमरे में हस्तमैथुन नहीं करने जा रहा हूं, है ना?)।
हालाँकि मैंने पिछले सप्ताह तीन दिन प्रबंधित किए, यह चुनौती पर मेरा पहला 'उचित' प्रयास है - कम से कम, आप लोगों की मदद से पहला प्रयास।
मुझे शुभकामनाएँ दें! (क्षमा करें यदि यह थोड़ा लंबा है)
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