ईमानदारी से कहूँ तो, लाभ बहुत बड़े हैं। महिलाओं का ध्यान, सामाजिक चिंता निश्चित रूप से दो बड़े मुद्दे हैं। आत्मविश्वास भी. हालाँकि, मैं बहुत आलसी हूँ और इन 3 महीनों में बिल्कुल भी उत्पादक नहीं रहा हूँ, लेकिन कुल मिलाकर जीवन 100 गुना बेहतर हो गया है। और मैं निश्चित रूप से कह सकता हूं कि मैं अपने पूरे जीवन में कभी भी दोबारा झपकी नहीं लूंगा जब तक कि बिल्कुल जरूरी न हो।
मैं वास्तव में इस समुदाय का आभारी हूं। मैं इस साल की शुरुआत से ही पीएमओ से लड़ने की कोशिश कर रहा था और मुझे यह कहते हुए खुशी हो रही है कि आखिरकार मैं इसमें कामयाब हो गया।
मेरी सलाह है कि अपने आप को इतना समर्पित रखें कि आप अंततः भूल जाएं कि पीएमओ क्या है। मैं भूल गया कि इस स्ट्रीक के लगभग 10वें दिन मैं NoFap पर था। और तब से, मैं अपने जीवन में इतना व्यस्त हो गया हूं कि मुझे यह भी एहसास नहीं हुआ कि मैं अब तक 90+ दिन तक पहुंच गया हूं।
आप जो चाहें मुझसे पूछ सकते हैं। इसका शॉर्टकट है खुद को व्यस्त रखना।
आपको यात्रा की शुभकामनाएं। मेरा अभी एक साल ही हुआ था. लेकिन अंततः मैंने इसे बना लिया। मैं सोलह वर्ष का हूं।
संपर्क - इसे 90 से अधिक दिन हो गए और पता ही नहीं चला
by उदास_ख़ुशी
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