मैं अभी 18 साल का हूं, और मैं लगभग एक साल से नोफैप कर रहा हूं। कई ~ 3 महीने की धारियाँ मिलती हैं, लेकिन गर्मियों की छुट्टी के साथ यह टूट जाती है और तब से मैं केवल कुछ दिनों से दो सप्ताह के बीच पीएमओ के बिना ही चला गया हूं। यह मूल रूप से मेरे मस्तिष्क में फिर से सामान्य हो गया, एक त्रुटि जो मैं मरम्मत के लिए यहां हूं।
अपने बचपन / किशोरावस्था के दौरान मुझे स्कूल में नरक की तरह गुदगुदाया और अलग किया गया था, और मेरे कई दिन बर्बाद कर दिए और वीडियो गेम खेलना बंद कर दिया। वर्षों से मैं ईमानदारी से पूरी तरह से मानवता पर विश्वास करने के मुद्दे पर उदास हो गया, बहुत कम अपवादों के साथ, जानबूझकर मुझसे नफरत करने के लिए सहमत हुए। यह अब भी सोचने के लिए दर्द होता है, लेकिन मैंने इसे सभी बार समाप्त करने पर विचार किया। कभी भी उसकी कोई गर्लफ्रेंड या कुछ भी दूर की तरह नहीं था, बमुश्किल या तो उसका कोई सामाजिक संपर्क था। Nofappers के अलावा, मैंने केवल मेरे सबसे भरोसेमंद दोस्त को एक शब्द के बारे में बताया है कि यह कितना बुरा था। हालांकि मुझे लगता है कि मेरे माता-पिता पूरी तरह से इसे समझ गए थे और 11 साल की उम्र में ही टूट जाना और चिल्लाना जानते थे कि काश वे एक बार जन्म लेते तो कभी सामान्य नहीं होते।
जब मैं छोटा था, तो ऐसा होने से पहले, मुझे हर समय ड्राइंग और छोटी मूर्तियां बनाने की याद आती है। रात के खाने के लिए देर से आ रहा है क्योंकि मैं पूरी तरह से एक अद्भुत उपन्यास में चूसा गया था। या लेगो ईंटों में अद्भुत दुनिया बनाने में व्यस्त। बाद में, मैं देर से आया क्योंकि मैं एक कमबख्त कंप्यूटर स्क्रीन पर अटक गया था।
यह तब तक खराब होता रहा जब तक कि एक भारी लड़ाई वाली मानसिकता नहीं बढ़ी और पीएमओ को एक निर्णायक अलविदा और मेरी आत्म-विनाशकारी मानसिकता ने मुझे पटरी पर लाने में मदद की। यह अभी भी एक लड़ाई है, लेकिन अब मैं एक कोने में नहीं बल्कि लंबे समय तक खड़े भावनाओं के हमले को ले रहा हूं। पिछले डेढ़ साल में, मैंने फिर से कहानियाँ बनाना और लिखना शुरू किया है। दो वाद्ययंत्र बजाना और इसके पीछे सिद्धांत का अध्ययन करना। मेरी पहले से ज्यादा और स्वस्थ दोस्ती है, और आखिर में लड़कियों से प्यार करना भी सीख रहा हूं। मुझे खुद पर गर्व है और मैं फिर से खड़ा हूं।
इससे पहले, मैं भी वर्ग प्रस्तुतियों धारण की पूरी तरह से डर गया था। मुझे समूह के काम से भी नफरत थी, और जब उन्होंने कहा कि मेरे देश के हाई स्कूल के समकक्ष ये दो विधियां आम होंगी, तो मैंने क्षण भर में ही अपने सीधे-सीधे ए को बाहर फेंकने और एक शिल्पकार की शिक्षा लेने के बारे में विचार किया, ताकि मुझे शांति से छोड़ दिया जा सके। कक्षाओं से दूर।
लेकिन मेरा वह तरीका कैसे बदल गया है। अब, मैं यथासंभव कई स्वैच्छिक रंगमंच की कक्षाओं में शामिल होता हूं और एक मंच पर होने का आनंद लेता हूं। जब मैं यह लिखता हूं, तो मैं अपने बैंजो को उन लोगों के साथ कामचलाऊ जाम में ले जा रहा हूं, जिन्हें मैं उन दर्शकों के सामने नहीं जानता, जिन्हें मैं नहीं जानता, धुनें नहीं जानता, और मैं मुख्य रूप से बस विचार के बारे में उत्साहित।
हर बार जब मैं इससे पहले नोफैप में गया हूं, मैंने टॉर ब्राउज़र का उपयोग किया क्योंकि मुझे अपने आईएसपी के बारे में सोचना पसंद नहीं था, यह जानना मेरे लिए एक समस्या थी। जैसा कि मैंने मुख्य रूप से अश्लील के लिए Tor का उपयोग किया है जिसे मैंने लंबे समय से हटा दिया है, लेकिन सबसे खराब हिस्सा मेरा PMO है मस्तिष्क कभी-कभी इसे तर्कसंगत रूप से उस स्तर के गुमनामी के स्तर के बिना देखता है, एक नियमित ब्राउज़र में
तो यहाँ, ISP, यदि आप मेरे द्वारा टैप की गई गड़बड़ गंदगी को ले जा सकते हैं, तो आप इसे भी ले सकते हैं। वैसे, यह अंत है। उस बकवास में से कोई नहीं आ रहा है।
मेरा एक हिस्सा ऐसा लगा जैसे मैं पहले ठीक कर रहा हूं, लेकिन मैं यहां आया था, फ्रंट पेज पर कुछ पोस्ट पढ़ें, और अब मैं यहां इस संदेश को पानी से भरी आंखों के साथ खत्म कर रहा हूं क्योंकि मैं आपसे बहुत प्यार करता हूं एक साथ रहना और मदद करना एक दूसरे को बनाते हैं।
बात पूरी की,
एक लौटते हुए फ़ाप्सट्रोनट
संपादित करें: प्रेरक नोफैप भाषणों की बढ़ती सूची में शामिल होने के लिए, यहाँ एक अपंग ब्लैक फीनिक्स गीत से एक अंतःक्षेपण है जो मैं अपने आप को जोर से उद्धृत करता हूं जब पलायन करने का आग्रह बुरा हो जाता है:
मैं वह नहीं हूं जो आप कहते हैं कि मैं हूं। मैं वह नहीं होऊंगा जो तुम मुझसे कहते हो।
आप मुझे एक भ्रम के चश्मे के माध्यम से, घृणा के, प्रचार के माध्यम से घूरते हैं, और मैं खुद को आपके झूठ में देखने से इनकार करता हूं।
तुम मुझे एक भयंकर किस्सा, एक फुसफुसाती हुई गाल, एक भयंकर कहानी सुनाने की कोशिश करो।
लेकिन मैं तुम्हारे आत्म-लोभ के लिए दर्पण नहीं बनूंगा। आप हथियारों के रूप में आरोपों का उपयोग करते हैं, मुझे डराते हैं जहां कोई ब्लेड नहीं छेद सकता है।
लेकिन मैं आपके अपराधों के लिए दोषी नहीं होगा। मैं आपके मानस के झूठे कोरस में एक स्पस्टिक कठपुतली नृत्य नहीं करूँगा।
और फिर भी ... मुझे काफी तोड़ दो और तुम देखोगे। मेरे दोस्तों, मेरे परिवार, मेरे चाहने वालों के बीच अपनी बीमारी फैलाओ, और तुम सीख जाओगे ... तुम सीख जाओगे कि मैं क्या हो सकता हूँ।
और मैं तुम्हें दिखाता हूँ ... मैं तुम्हें वह सब कुछ दिखाऊँगा जो तुम कभी नहीं देखना चाहते थे। और मैं अंत में वही बनूंगा जो आप कभी नहीं चाहते थे कि मैं बनना चाहता हूं।
संपर्क - धन्यवाद, / r / nofap, मेरे जीवन के सर्वश्रेष्ठ वर्ष के लिए
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